2026年保健按摩师职业技能鉴定试卷(三级)及答案

2026年保健按摩师职业技能鉴定试卷(三级)及答案2026年保健按摩师职业技能鉴定（三级）理论知识试卷（满分100分，考试时间90分钟）一、单项选择题（共40题，每题1分，共40分。每题只有1个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内）1.我国保健按摩师职业道德的核心是（）A.提高专业技能水平B.保障宾客合法健康权益C.提升服务运营效率D.获得更高劳动报酬2.根据2025年修订的《保健按摩服务规范》要求，保健按摩服务过程中允许开展的服务是（）A.宣传按摩可治疗腰椎间盘突出B.为宾客提供关节复位服务C.根据宾客需求调整按摩力度D.为宾客开具中药调理处方3.以下人体骨骼中，属于上肢带骨的是（）A.肱骨B.肩胛骨C.尺骨D.桡骨4.正常成人安静状态下的心率参考范围为（）A.50-70次/分钟B.60-100次/分钟C.80-120次/分钟D.100-120次/分钟5.十二经脉中，循行于上肢外侧前缘的经脉是（）A.手阳明大肠经B.手少阳三焦经C.手太阳小肠经D.手太阴肺经6.位于脐中上4寸，前正中线上的腧穴是（）A.中脘B.关元C.气海D.天枢7.以下按摩手法中，不属于摆动类手法的是（）A.滚法B.一指禅推法C.揉法D.摩法8.以下情况中，属于保健按摩绝对禁忌症的是（）A.慢性腰肌劳损B.急性踝关节扭伤48小时后C.健康成年人群肩颈部不适D.恶性肿瘤病灶部位9.斜方肌的起点不包括（）A.枕外隆凸B.项韧带C.第7颈椎棘突D.肩胛冈10.具有“运化水谷”生理功能的脏腑是（）A.肝B.脾C.肺D.肾11.以下腧穴中，属于手阳明大肠经，可缓解牙痛、咽喉肿痛的是（）A.合谷B.内关C.足三里D.涌泉12.拿法操作时，着力部位为（）A.指端B.指腹C.掌根D.指甲13.保健按摩服务前，按摩师手部消毒应使用含量为（）的酒精擦拭双手。A.50%B.75%C.95%D.100%14.十二经脉中，与足太阴脾经相表里的经脉是（）A.足阳明胃经B.足少阳胆经C.足太阳膀胱经D.足厥阴肝经15.以下肌肉中，属于下肢后侧肌群的是（）A.股四头肌B.腓肠肌C.胫骨前肌D.肱二头肌16.点按法操作时，力度渗透的方向应为（）A.垂直于受力部位B.与受力部位呈30°角C.与受力部位呈45°角D.平行于受力部位17.正常成人脊柱的生理弯曲不包括（）A.颈曲前凸B.胸曲后凸C.腰曲后凸D.骶曲后凸18.以下情况中，不属于按摩操作时宾客的正常反应的是（）A.局部酸胀感B.局部温热感C.轻微困倦感D.剧烈疼痛感19.位于肩部，大椎穴与肩峰端连线中点的腧穴是（）A.肩井B.天宗C.肩髃D.曲池20.根据《中华人民共和国个人信息保护法》要求，保健按摩师采集宾客健康信息后，应（）A.随意向第三方透露B.用于非服务相关的商业推广C.严格保密，仅用于服务方案制定D.自行公开宾客信息21.以下按摩手法中，属于摩擦类手法的是（）A.推法B.滚法C.弹拨法D.拍法22.为65岁以上老年宾客提供保健按摩服务时，手法力度应控制在其最大耐受度的（）A.30%-40%B.50%-60%C.70%-80%D.90%-100%23.具有“调节情志、缓解失眠”功效的腧穴是（）A.神门B.足三里C.睛明D.委中24.保健按摩服务单次时长一般控制在（）为宜。A.15-30分钟B.45-60分钟C.90-120分钟D.120分钟以上25.以下关于揉法操作要领的描述，错误的是（）A.着力部位紧贴皮肤B.带动皮下组织一起运动C.操作时可摩擦皮肤D.力度柔和均匀26.人体最大的消化腺是（）A.胃B.肝脏C.胰腺D.胆囊27.十二经脉中，循行于下肢内侧前缘的经脉是（）A.足太阴脾经B.足厥阴肝经C.足少阴肾经D.足阳明胃经28.以下腧穴中，位于腘横纹中点，可缓解腰背部疼痛的是（）A.委中B.足三里C.承山D.涌泉29.以下情况中，保健按摩师应拒绝为宾客提供服务的是（）A.宾客处于醉酒神志不清状态B.宾客有慢性肩颈部劳损C.宾客运动后肌肉酸痛D.宾客有失眠多梦症状30.拍法操作时，着力部位为（）A.虚掌B.实掌C.掌根D.指端31.中医理论中，“主藏血”的脏腑是（）A.肝B.心C.脾D.肺32.以下腧穴中，具有缓解视疲劳功效的是（）A.睛明B.内关C.合谷D.足三里33.以下关于保健按摩师服务礼仪的描述，错误的是（）A.服务过程中可随意接听私人电话B.服务前主动向宾客自我介绍C.服务过程中使用文明用语D.着装整洁，佩戴工作牌34.人体脊柱由（）块椎骨组成。A.24B.26C.28D.3035.以下按摩手法中，具有松解粘连、缓解肌肉痉挛功效的是（）A.弹拨法B.摩法C.擦法D.拍法36.为妊娠期女性宾客提供保健按摩服务时，禁止按揉的部位是（）A.头部B.腰骶部C.上肢部D.下肢部37.位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处的腧穴是（）A.足三里B.三阴交C.承山D.涌泉38.以下关于擦法操作要领的描述，正确的是（）A.操作时可使用介质减少摩擦阻力B.着力部位不紧贴皮肤C.操作频率每分钟50次D.力度越大越好39.正常成人的腰椎共有（）块。A.3B.5C.7D.1240.三级保健按摩师的职业技能要求不包括（）A.能够制定个性化保健按摩方案B.能够为特殊人群提供适配的保健按摩服务C.能够为宾客提供疾病诊断服务D.能够对初级、中级保健按摩师进行技能指导二、多项选择题（共15题，每题2分，共30分。每题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选均不得分，请将正确答案的序号填在括号内）1.保健按摩师在服务前需要向宾客告知的内容包括（）A.按摩的适宜时长B.按摩的力度调整方式C.按摩过程中的正常反应D.按摩具有疾病治疗作用E.按摩服务的收费标准2.以下属于滚法适用部位的有（）A.肩背部B.腰臀部C.四肢部D.头面部E.胸腹部3.以下属于保健按摩师职业道德基本要求的有（）A.诚实守信B.爱岗敬业C.尊重宾客隐私D.遵纪守法E.恶意竞争4.按摩服务过程中，宾客出现以下哪些情况时应立即停止操作（）A.局部酸胀感B.头晕恶心C.剧烈疼痛D.面色发白E.局部温热感5.以下腧穴中，属于足太阳膀胱经的有（）A.肾俞B.肺俞C.委中D.合谷E.足三里6.以下属于保健按摩服务禁忌症的有（）A.皮肤破损、溃疡部位B.急性传染病患者C.慢性颈肩劳损患者D.严重心脏病患者E.骨折未愈合部位7.以下属于按压类手法的有（）A.点按法B.揉法C.滚法D.按法E.压法8.保健按摩师制定个性化保健按摩方案前，需要采集的宾客信息包括（）A.年龄、职业B.既往病史C.近期身体状态D.保健需求E.家庭收入情况9.以下关于拿法操作要领的描述，正确的有（）A.拇指与其余四指对合用力B.动作缓和而有连贯性C.力度由轻到重，再由重到轻D.用指端用力扣掐E.可用于颈肩部、四肢部等部位10.以下属于人体呼吸系统组成部分的有（）A.鼻B.咽C.肺D.胃E.气管11.以下腧穴中，可缓解胃痛、腹胀等脾胃不适症状的有（）A.中脘B.足三里C.内关D.睛明E.肩井12.保健按摩服务常用的介质包括（）A.按摩油B.滑石粉C.爽身粉D.酒精E.红花油13.以下关于一指禅推法操作要领的描述，正确的有（）A.沉肩、垂肘、悬腕B.指端着力于操作部位C.前臂主动摆动，带动腕关节摆动D.操作频率为每分钟120-160次E.力度越大越好14.为糖尿病宾客提供保健按摩服务时，需要注意的事项有（）A.手法力度轻柔，避免造成皮肤破损B.避免在宾客注射胰岛素的部位操作C.按摩过程中密切关注宾客状态D.告知宾客按摩可替代降糖药物E.操作前确认宾客近期血糖控制情况15.以下属于三级保健按摩师职业技能要求的有（）A.能够独立完成复杂部位的保健按摩操作B.能够对宾客的不适症状进行初步评估C.能够指导下级保健按摩师提升技能水平D.能够开展保健按摩知识科普宣讲E.能够为宾客提供手术治疗方案三、判断题（共15题，每题1分，共15分。正确的填“√”，错误的填“×”）1.保健按摩师可以根据宾客的要求，为其提供针灸、拔罐等医疗性服务。（）2.合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。（）3.按摩操作时，力度越大，保健效果越好。（）4.为妊娠期妇女提供保健按摩服务时，禁止按揉合谷、三阴交、腰骶部及腹部穴位。（）5.十二经脉的循行走向规律为“手三阴经从手走胸，手三阳经从胸走手，足三阳经从足走头，足三阴经从头走足”。（）6.滚法操作时，手背应紧贴操作部位，避免出现摩擦拖动的情况。（）7.保健按摩师可以随意公开宾客的健康信息。（）8.足三里穴是足阳明胃经的重要腧穴，具有强身健体的保健功效。（）9.急性软组织损伤48小时内，可采用重手法按摩促进血肿吸收。（）10.中医理论中，“气”具有推动、温煦、防御、固摄等生理功能。（）11.拍法操作时，应使用实掌拍打宾客部位，力度越大越好。（）12.为宾客提供保健按摩服务前，应主动询问宾客是否有按摩禁忌症。（）13.脊柱的生理弯曲可起到缓冲震荡、保护脊髓和内脏的作用。（）14.保健按摩师在服务过程中，可以向宾客宣传按摩可以治愈腰椎间盘突出、高血压等慢性疾病。（）15.弹拨法操作时，应垂直于肌纤维、肌腱的走行方向进行弹拨。（）四、简答题（共2题，每题7.5分，共15分）1.请简述三级保健按摩师制定个性化保健按摩方案的基本流程。2.请简述滚法的操作要领及适用范围。2026年保健按摩师职业技能鉴定（三级）实操技能试卷（满分100分，考试时间60分钟）一、颈肩部综合保健按摩操作（30分，操作时间15分钟）考核要求：1.操作前准备规范，着装符合职业要求，手部清洁消毒到位；2.操作流程规范，手法衔接流畅，符合人体工学要求；3.手法力度适中，匹配宾客耐受度，无暴力操作；4.覆盖颈肩部所有常用保健部位，准确点按风池、风府、肩井、天宗等核心腧穴；5.操作过程中主动询问宾客感受，及时调整手法力度，操作结束后告知宾客日常颈肩养护注意事项。二、腰腿部劳损针对性保健按摩操作（35分，操作时间22分钟）考核背景：宾客为42岁男性，建筑工人，长期从事重体力劳动，主诉慢性腰肌劳损3年，近1周出现下肢后侧放射性酸胀感，无器质性病变史。考核要求：1.针对宾客症状选择适配的按摩手法，操作流程科学合理；2.准确找到腰肌劳损点及下肢后侧肌肉紧张部位，进行针对性松解；3.操作过程无安全隐患，避免使用暴力扳法、复位法等医疗性手法；4.操作结束后为宾客制定针对性日常养护方案，内容具体可落地。三、特殊人群保健按摩方案制定及核心手法演示（35分，方案阐述时间3分钟，手法演示时间20分钟）考核背景：宾客为38岁女性，互联网公司产品经理，每周伏案工作时长45小时以上，主诉近1个月出现颈肩酸胀、头晕、视物模糊、失眠多梦等不适症状，无器质性病变史，无按摩禁忌症。考核要求：1.根据宾客症状制定针对性保健按摩方案，明确方案原理、操作时长、服务频次、核心手法、重点腧穴及注意事项；2.现场演示方案中3种核心手法的规范操作，演示过程中同步讲解手法功效；3.方案内容符合三级保健按摩师服务范畴，无医疗性诊断、治疗承诺及虚假宣传内容。参考答案理论知识试卷参考答案一、单项选择题1.B2.C3.B4.B5.A6.A7.D8.D9.D10.B11.A12.B13.B14.A15.B16.A17.C18.D19.A20.C21.A22.B23.A24.B25.C26.B27.A28.A29.A30.A31.A32.A33.A34.B35.A36.B37.A38.A39.B40.C二、多项选择题1.ABCE2.ABC3.ABCD4.BCD5.ABC6.ABDE7.ADE8.ABCD9.ABCE10.ABCE11.ABC12.ABCE13.ABCD14.ABCE15.ABCD三、判断题1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.×8.√9.×10.√11.×12.√13.√14.×15.√四、简答题1.三级保健按摩师制定个性化保健按摩方案的基本流程为：①信息采集：主动询问宾客的年龄、职业、既往病史、近期身体状态、保健需求等核心信息，引导宾客如实填写健康信息登记表，排除潜在禁忌症风险。（1.5分）②初步评估：通过视诊观察宾客体态、步态，通过触诊评估宾客肌肉紧张程度、不适部位压痛感、关节活动度等，结合采集信息综合判断宾客的保健需求优先级。（1.5分）③方案设计：结合信息采集及评估结果，明确保健按摩的核心目标，选择适配的手法、重点腧穴，确定操作时长、服务频次、核心操作步骤、注意事项等内容，方案需兼顾有效性与安全性。（2分）④方案告知：将方案内容、预期保健效果、操作过程中的正常反应、禁忌事项向宾客清晰说明，耐心解答宾客疑问，征得宾客明确同意后确定最终方案。（1.5分）⑤动态调整：在服务过程中根据宾客的实时反馈及时调整手法力度、操作部位，服务结束后记录宾客的体验感受、不适症状改善情况，为后续服务方案优化提供数据支撑。（1分）（表述规范、逻辑清晰额外加0.5分，总分共7.5分）2.滚法的操作要领：①姿势要求：操作者肩关节放松下垂，肘关节屈曲120°-150°，腕关节自然放松，手指自然屈曲，手背近小指侧部分吸附于操作部位，上身稍前倾，重心稳定。（2分）②动作要求：通过前臂的主动摆动，带动腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动，使产生的力持续、均匀地作用于操作部位。（1分）③频率要求：操作频率控制在每分钟120-160次，节奏稳定，避免忽快忽慢。（0.5分）④力度要求：力度均匀、柔和、渗透，避免出现暴力击打、摩擦拖动或手背跳动的情况。（0.5分）适用范围：滚法压力大、接触面广，适用于肩背部、腰臀部、四肢部等肌肉丰厚的部位（2分），可起到缓解肌肉痉挛、松解粘连、改善局部血液循环、消除疲劳、增强肌肉活动能力的功效（1.5分）。（总分共7.5分）实操技能试卷评分标准一、颈肩部综合保健按摩操作（30分）1.操作前准备（5分）：着装整洁、佩戴工作牌、手部清洁消毒、主动询问宾客身体状态及耐受度，每缺1项扣1.5分，扣完为止。2.操作流程（10分）：按“整体放松-重点部位松解-核心腧穴点按-整理放松”的流程操作，手法衔接流畅，无明显停顿。流程混乱扣5分，手法衔接不流畅扣2-3分。3.手法操作（10分）：滚法、揉法、拿法、点按法等操作规范，力度适中，覆盖斜方肌、胸锁乳突肌、冈上肌等部位，准确点按风池、风府、肩井、天宗等核心腧穴。手法不规范每处扣2分，腧穴定位错误每处扣