粉色卡通风幼儿园幼儿心理健康教育主题班会

MOODJOURNAL我的心情小精灵2026年开心·难过·生气·害怕心情小精灵之旅01情绪小精灵来啦认识开心、难过、生气、害怕02我的心情会说话学会说出自己的感受03一起拥抱好心情做快乐的小朋友CHAPTER情绪小精灵来啦每个小朋友心里都住着情绪小精灵认识开心、难过、生气、害怕四种基本情绪01开心小精灵蹦蹦跳一起学学开心小精灵露出白白的小牙齿，嘴角向上翘互相笑一笑把开心传递出去笑开心的时候我们会笑跳开心的时候我们会跳拍小手开心的时候我们会拍小手吃糖果吃到甜甜的糖果做游戏和朋友一起做游戏被表扬被老师表扬难过小精灵滴滴答难过的时候，会想哭、会低着头、不想说话难过是很正常的事情，每个小朋友都会难过什么时候会难过心爱的玩具坏了心爱的东西坏掉，心里会舍不得好朋友不跟我玩了和朋友闹别扭，会感到孤单妈妈要离开一会儿暂时分开，会想念妈妈可以这样做：抱抱小熊告诉老师轻轻哭一会儿生气小精灵呼呼叫生气时，身体会告诉你生气时，身体会告诉你会皱眉、跺脚、大声喊小脸涨得红通通什么时候会生气3种情况玩具被

抢走心爱的东西突然被别人拿走，心里很着急想要的东西

得不到愿望实现不了，难免会觉得失望排队等

太久等得着急，耐心一点点被消耗掉生气小提示生气

没有错，每个人都会生气但生气的时候

不能打人、不能扔东西，可以先停下来

歇一歇害怕小精灵躲猫猫害怕时的样子：会躲起来、会发抖、会把小身体抱得紧紧的害怕是在保护我们，它提醒我们

小心什么时候会害怕打雷闪电黑黑的房间看见陌生的面孔可以这样做打开小夜灯拉着老师的手听一个温暖的故事CHAPTER我的心情会说话说出来，心情就会变轻松学会用语言和动作表达自己的感受02说出我的心情句式小卡片句式小卡片我现在很开心，因为……我现在很难过我有点生气我有一点害怕互动小任务说出来心里的小精灵就会轻松很多和旁边的小伙伴说一说你现在的心情是什么？心情表情猜猜猜游戏规则一个小伙伴做表情大家来猜一猜是什么心情四种表情开心的笑脸难过的哭脸生气的大红脸害怕的惊讶脸一起玩猜对的小朋友，大家一起拍拍手一起玩每个表情都很有趣每个心情都值得被认识心情小剧场情景演练：在冲突场景中正确表达情绪，说出感受、提出请求01情景一·冲突应对积木被拿走小明的积木被小伙伴拿走了，他有点生气可以这样说："这个积木我正在玩，请你还给我，好吗？"02情景二·情绪安抚想妈妈了小美想妈妈了，心里很难过可以这样说："老师，我想妈妈了，你能抱抱我吗？"CHAPTER一起拥抱好心情好心情是每天最棒的礼物做快乐、勇敢、会表达的小朋友03赶走坏心情小妙招四个小妙招，帮你赶走坏心情坏心情来了不用怕，我们有好办法赶走它。记住这些小妙招，下次坏心情来了就试试看深呼吸像闻花香一样吸气，像吹蜡烛一样呼气。抱一抱抱抱小熊、抱抱老师、抱抱好朋友。说一说把不开心的事情告诉大人。做点别的唱一首歌、画一幅画、跑一跑跳一跳。好心情魔法口诀笑一笑，心情好

，快乐宝宝没烦恼！难过生气的时候，跟着口诀动起来，好心情就回来啦！1念一念难过的时候念一遍生气的时候念一遍2做一做给小嘴巴一个大大的微笑给小身体一个大大的伸展3击个掌念完口诀，和旁边的小伙伴轻轻击个掌我们都是好伙伴难过的时候看到小伙伴难过，可以轻轻问一句：“你怎么啦？”关心陪伴开心的时候看到小伙伴开心，可以一起分享快乐分享快乐温暖的大家庭大家一起玩、一起笑，幼儿园就是温暖