2025年 中小学国庆中秋节双节放假告家长书疫情防控温馨提示(模板)

2025年中小学国庆中秋节双节放假告家长书疫情防控温馨提示(模板)尊敬的各位家长朋友：2025年国庆、中秋双节将至，为全面落实国家、省、市关于秋冬季新冠病毒感染及其他重点传染病防控工作部署，切实保障广大学生、教职工及家庭成员的生命安全和身体健康，确保假期校园安全稳定，现将双节放假安排、疫情防控要求、安全防护须知及家校协同事项告知如下，请各位家长认真阅读并配合落实。一、放假时间与返校安排结合《国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知》要求及中小学教育教学实际，本次双节放假时间具体安排如下：1.放假时段：2025年10月1日（星期三，国庆节）至10月8日（星期四），共8天假期（含10月6日中秋节法定假日）。2.调课补班：9月28日（星期日）补10月6日（星期一）的课程，10月11日（星期六）补10月7日（星期二）的课程。3.返校安排：10月9日（星期四）全体学生正常返校上课。其中，小学低年级（1-2年级）学生返校时间为上午7:50-8:10，小学中高年级（3-6年级）为上午7:30-7:50，初中年级为上午7:10-7:30，高中住校生于10月8日下午16:00-18:00错峰返校办理入住手续。4.特殊情况：因疫情或个人特殊原因不能按时返校的学生，须提前1天向班主任提交书面请假申请，经学校批准后方可延迟返校，返校时需按要求提供相关健康证明。二、疫情防控核心要求当前，我国新冠病毒感染疫情处于低水平散发与局部聚集性疫情交织状态，病毒变异呈现免疫逃逸能力增强、传播速度加快的特点；同时秋冬季气温骤降，呼吸道传染病（流感、肺炎支原体感染、腺病毒感染、水痘、流行性腮腺炎等）进入高发季，肠道传染病（诺如病毒感染、细菌性痢疾、手足口病等）风险持续存在。双节期间人员跨区域流动频繁、聚集性活动增多，疫情传播风险进一步加大，为筑牢校园防控屏障，请各位家长配合落实以下防控措施：（一）科学规划出行，降低传播风险1.倡导就地过节休假。建议全体学生及共同居住人尽量选择在本地过节，减少跨地市、跨省出行，非必要不前往疫情高流行地区（可通过中国疾控中心、属地卫生健康委员会官方公众号查询每日疫情流行态势及风险等级），非必要不前往边境口岸城市、人员密集的大型景区。如确需出行，须提前1天通过班级群向班主任报备出行目的地、往返时间、交通方式、同行人员、联系方式等信息，返回后第一时间向学校和居住地社区（村）报备。2.做好出行前充分准备。出行前要全面评估自身及孩子的健康状况，如有发热、咳嗽、咽痛、腹泻等不适症状，应立即取消出行计划，及时就医排查。提前了解目的地疫情防控政策、气象信息及交通拥堵情况，准备充足的防护物资：医用外科口罩或N95口罩（按每日2只准备，预留30%余量）、免洗手消毒凝胶（含75%酒精，容量不超过100ml）、消毒湿巾、电子体温计、常用药品（退烧药、止泻药、感冒药、抗过敏药、创可贴等）、备用口罩收纳袋等。符合疫苗接种条件的学生及共同居住人，建议出行前14天完成新冠疫苗加强针及流感、肺炎球菌等疫苗接种，降低感染及重症风险。3.强化出行途中个人防护。乘坐飞机、火车、长途汽车、地铁、公交车等公共交通工具时，要全程规范佩戴医用外科口罩或以上级别口罩，口罩受潮、污染或佩戴超过4小时要及时更换；保持1米以上安全社交距离，尽量选择靠窗、通风良好的位置就坐；减少接触公共交通工具的扶手、座椅、门把手、卫生间按钮等公共部位，接触后及时用免洗消毒凝胶或流动水洗手，避免用手触摸口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，不对着他人；尽量不在公共交通工具上进食，如需进食要选择通风好的时段，进食后及时佩戴口罩并洗手。自驾出行时，要定期开窗通风（每2小时通风1次，每次15-20分钟），保持车内空气流通；在服务区停留时，尽量减少在密闭餐厅、超市的停留时间，优先选择户外用餐区域，错峰就餐，使用公筷公勺；接触服务区公共设施后及时洗手消毒。4.落实返回后健康管理。从外地返回后，要连续3天开展自我健康监测，每日早晚测量体温并记录，观察是否有发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退、腹泻、皮疹等疑似症状。健康监测期间，尽量减少外出，不参加聚集性活动，避免与家中老人、孕妇、有基础疾病的亲属密切接触；如需外出要全程佩戴口罩，做好个人防护。如出现疑似症状，要第一时间佩戴N95口罩前往就近的正规医院发热门诊就诊，就医时尽量避免乘坐公共交通工具，主动告知医生旅行史、接触史及症状情况；同时将就诊情况、诊断结果如实告知班主任，待症状完全消失、身体痊愈后，凭医院出具的痊愈证明或核酸/抗原阴性结果（自愿提供），经学校审核同意后方可返校。（二）减少聚集活动，做好个人防护1.控制聚集性活动规模。双节期间，尽量减少举办或参加家庭聚会、婚宴、寿宴、庙会、灯会等聚集性活动，倡导“喜事缓办、丧事简办、宴会不办”，家庭私人聚会聚餐建议控制在10人以下。确需参加聚集性活动的，要做好个人防护，全程佩戴口罩，保持安全社交距离，避免与有发热、咳嗽等症状的人员接触；聚会时优先选择通风良好的户外场所，室内活动要全程开窗通风；避免共用餐具、水杯、毛巾等个人物品，使用公筷公勺，减少交叉感染风险。2.减少密闭场所停留时间。尽量避免前往人员密集、通风不良的密闭场所，如电影院、KTV、网吧、剧本杀馆、商场、超市、室内游乐场、图书馆等。如需前往，要错峰出行（避开上午10点-下午4点人流高峰），全程佩戴医用外科口罩，尽量缩短停留时间（不超过2小时）；不触摸公共电梯按钮、扶手、货架等公共物品，接触后及时洗手或消毒；排队付款、取票时保持1米以上安全距离，不拥挤、不扎堆。3.养成良好卫生习惯。引导孩子坚持“勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、一米线、用公筷”等良好卫生习惯。饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后、从室外回家后，要用七步洗手法认真洗手：第一步（内）洗手掌，掌心相对手指并拢相互揉搓；第二步（外）洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换；第三步（夹）洗掌侧指缝，掌心相对双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）洗指背，弯曲手指关节半握拳，把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换；第五步（大）洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换；第六步（立）洗指尖，弯曲手指关节把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换；第七步（腕）洗手腕、手臂，揉搓手腕手臂，双手交换。洗手时间不少于20秒，确保双手各个部位都清洗干净。居家时要每日开窗通风，每日不少于3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通；定期对室内地面、桌面、门把手、卫生间等重点部位进行清洁消毒，消毒时选择合规的消毒剂，按照说明书比例配制，避免过度消毒。注意饮食卫生，生熟食品分开存放和加工，不吃生冷、不洁食物，不喝生水，海鲜、肉类要彻底煮熟煮透，避免暴饮暴食，合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。4.做好重点场所防护。前往医院就诊、药店购药时，要全程佩戴N95口罩，尽量减少与其他人员的接触，与他人保持1米以上距离；回家后及时更换外套、洗手消毒，将外套挂在通风处晾晒。前往农贸市场、超市购物时，要佩戴口罩，尽量避免直接接触生肉、生海鲜等食材，接触后及时洗手；优先选择正规渠道购买食材，查看食材保质期、检验检疫证明，不购买来源不明的食品。（三）强化校园衔接，筑牢防控防线1.返校前健康报备。全体学生及共同居住人要在返校前48小时开展健康监测，如实填写《2025年国庆中秋假期学生健康状况及出行情况登记表》（学校将通过班级群发放电子模板），于10月8日下午18:00前通过班级群提交给班主任。如有以下情况之一，要第一时间告知班主任，暂缓返校：（1）有发热（体温≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退、腹泻、皮疹等疑似症状的；（2）近7天内有疫情高流行地区旅居史的；（3）近7天内接触过确诊病例、无症状感染者或密切接触者的；（4）被属地疾控部门判定为风险人员（密接、次密接、高风险岗位人员等）的。待身体痊愈、解除风险、符合返校条件后，凭相关证明（医院痊愈证明、解除隔离证明、核酸/抗原阴性结果等）经学校审核同意后方可返校。2.返校当天防控要求。返校当天，学生要佩戴医用外科口罩，按照学校划定的年级通道错峰返校，配合学校做好体温检测、手部消毒等工作。体温异常（≥37.3℃）的学生，要配合学校到临时留观区进行水银体温计复测，复测仍异常的，由家长接回及时就医，待痊愈后再返校。家长接送孩子时，要遵守学校门口的交通秩序，佩戴口罩，即停即走，不在学校门口聚集、交谈；小学低年级学生家长如需入校接送，须佩戴口罩、出示家长接送卡，配合学校做好体温检测。3.返校后常态化防控。返校后，学校将继续落实“晨午晚检”（走读生晨午检，住校生晨午晚检）、因病缺勤病因追查与登记、复课证明查验、健康监测预警等防控措施；每日对教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间、楼道等重点场所进行通风消毒，教室每节课间开窗通风10分钟，午休、放学时通风30分钟；加强食堂食品安全管理，严格落实食材溯源、餐具消毒、错峰就餐、保持一米线等措施，食堂工作人员全程佩戴口罩、手套工作。请家长配合学校，教育孩子遵守学校疫情防控规定，在校期间按要求佩戴口罩（体育课、课间操等户外剧烈运动场景可根据情况不戴），勤洗手，不串班、不聚集，如有不适及时告知班主任或校医；同时要关注孩子的健康状况，如孩子在家出现不适症状，要及时就医并告知班主任，不要让孩子带病上学。（四）关注重点人群，做好健康管理1.特殊体质学生管理。如有哮喘、先天性心脏病、糖尿病、过敏性鼻炎、免疫系统疾病、神经系统疾病等基础疾病的学生，家长要提前与班主任、校医沟通，建立学生健康档案，详细告知孩子的疾病情况、用药情况、过敏史等。双节期间要加强对孩子的健康监测，按时按量服药，避免前往人群密集场所，避免接触过敏原（如花粉、尘螨、冷空气等），根据天气变化及时增减衣物，预防感冒；如孩子出现病情变化，要及时就医，调整治疗方案，待病情稳定后再返校。2.共同居住人防护责任。共同居住人是家庭健康的第一责任人，要以身作则，养成良好的卫生习惯，做好个人防护，减少外出聚集，降低感染风险。家中有老人、孕妇、有基础疾病亲属的，要引导孩子做好家庭内部防护，尽量减少孩子与高危人群的密切接触，督促孩子饭前便后洗手、回家后更换外套，避免将病毒带给家人。如共同居住人出现疑似症状，要及时就医排查，同时做好家庭隔离措施，避免与孩子接触，孩子要同步进行健康监测，待共同居住人排除传染病风险后，孩子方可返校。3.疫苗接种倡导。疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的手段，能够显著降低感染率、重症率和死亡率。倡导符合以下条件的学生及共同居住人及时接种相关疫苗：（1）新冠病毒疫苗：18岁以上未完成基础免疫的人群、60岁以上老年人群、有基础疾病的人群、免疫力低下人群，尽快接种XBB系列变异株加强针，接种时间与上一针间隔6个月以上；3-17岁人群按照国家部署有序接种。（2）流感疫苗：6月龄以上无禁忌证的人群均可接种，尤其是学生、教师、老年人、慢性病患者等重点人群，建议在每年10月底前完成接种，接种后2-4周可产生保护性抗体。（3）肺炎球菌疫苗：2岁以上儿童、65岁以上老年人、有基础疾病的人群推荐接种，可有效预防肺炎球菌引起的肺炎、脑膜炎、中耳炎等疾病。（4）水痘疫苗：12月龄以上儿童接种，共2剂次，12-18月龄接种第1剂，4-6岁接种第2剂，未完成2剂次的建议尽早补种。（5）手足口病疫苗：6月龄-5岁儿童接种，共2剂次，间隔1个月，尽早接种可有效预防EV71型手足口病引起的重症病例。接种疫苗前，要主动告知医生孩子的健康状况、过敏史、疾病史等，经医生评估符合接种条件后再接种；接种后要在接种点留观30分钟，无异常情况后方可离开；回家后要注意休息，多喝水，保持接种部位清洁，24小时内不要洗澡；如出现轻微发热、红肿、疼痛等症状，一般1-2天会自行缓解，如症状严重或持续不缓解，要及时就医并告知接种单位。三、假期学生安全防护须知双节假期是学生安全事故的高发期，为确保孩子度过一个安全、健康、快乐的假期，请家长切实履行监护责任，加强对孩子的安全教育和管理，重点做好以下几方面安全防护：（一）交通安全1.教育孩子严格遵守交通规则，过马路走人行横道、过街天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越交通护栏，不在马路上追逐打闹、玩手机、滑滑板，注意观察来往车辆，确认安全后再通过。2.未满12周岁的学生不得骑自行车上路，未满16周岁的学生不得骑电动自行车上路，乘坐自行车或电动自行车时要佩戴安全头盔，不扶身并行、不互相追逐、不曲折竞驶。3.乘坐私家车时，要让孩子坐在后排，系好安全带，未满4周岁的孩子要使用儿童安全座椅，不乘坐副驾驶位置；家长要自觉遵守交通法规，不酒驾、不醉驾、不超速、不超员、不疲劳驾驶，驾车时不接打电话、不玩手机，确保出行安全。4.不乘坐无牌无证、超员超载、报废车辆及非营运车辆（黑车），乘坐公共交通工具时，要遵守秩序，排队上下车，佩戴口罩，不将头、手伸出窗外，不在车厢内奔跑打闹，不向窗外扔杂物。5.秋季多雨，出行时要注意雨天安全，穿颜色鲜艳的雨衣，不要让孩子单独冒雨出行；过马路时要注意观察路况，避免因雨帽遮挡视线而发生意外；骑自行车或电动自行车时，要减速慢行，避免急刹车，防止滑倒。6.双节期间车流量大，尽量避开交通高峰时段（10月1日-2日、10月7日-8日）和易拥堵路段，出行前提前规划路线，了解路况信息，确保出行顺畅。（二）食品安全1.教育孩子养成良好的饮食习惯，饭前便后洗手，不暴饮暴食，不挑食、不偏食，合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油炸、烧烤、辛辣刺激性食物，少喝碳酸饮料。2.不给孩子购买“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）、过期变质食品、假冒伪劣食品，不购买来源不明的食品和食材，不食用野生蘑菇、野生河豚、发芽土豆、未煮熟的四季豆等有毒有害食物。3.秋季是诺如病毒感染、细菌性痢疾等肠道传染病的高发季节，要注意饮食卫生，生熟食品分开存放和加工，刀具、砧板要生熟分开使用；餐具要定期消毒（煮沸消毒15分钟或使用消毒柜）；不吃生冷、不洁食物，不喝生水，海鲜、肉类要彻底煮熟煮透。4.带孩子外出就餐时，要选择持有有效食品经营许可证、卫生条件好的餐厅，尽量选择分餐制或使用公筷公勺，避免交叉感染；不食用生冷海鲜、凉拌菜等高风险食品。5.如孩子出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，要及时到医院就诊，不要自行给孩子服用止泻药、抗生素等药物，以免延误病情；同时要保留好剩余食物、呕吐物等样本，便于医生诊断。（三）消防安全1.教育孩子不玩火，不私自使用火柴、打火机、蜡烛等明火，不私自拆卸电器设备，不触摸电线、插座、充电器等带电设施，不往插座里塞异物。2.家中要规范使用电器设备，不私拉乱接电线，不超负荷用电（一个插座上不要插多个大功率电器），不在阳台、楼道、安全出口处堆放杂物，保持消防通道畅通。离家或睡觉前，要关闭电源、气源、水源，检查是否有火灾隐患。3.使用天然气、液化气时，要保持室内通风，有人看守，做到“人走火灭、人离阀关”；定期检查燃气管道、胶管、阀门是否有老化、泄漏情况（可用肥皂水涂抹在管道接口处，如有气泡产生则说明泄漏）；如发现燃气泄漏，要立即关闭阀门，开窗通风，不要开关电器、不要使用明火、不要在室内拨打电话，迅速撤离到安全区域后拨打燃气公司电话或119报警。4.教育孩子了解火灾逃生知识，熟悉家庭及居住小区的逃生路线，会拨打119火警电话（报警时要讲清楚详细地址、起火部位、火势大小、报警人姓名和电话）；遇到火灾时要沉着冷静，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿逃生，不乘坐电梯，不盲目跳楼；如被困在室内，要关紧门窗，用湿毛巾、湿床单堵住门缝，挥舞鲜艳衣物呼救，等待救援。5.严格遵守烟花爆竹禁放规定，不私自购买、燃放烟花爆竹，不让孩子单独燃放烟花爆竹，避免发生火灾和人身伤害事故。6.秋季气候干燥，是森林火灾高发期，带孩子外出游玩时，不要在林区、草原、风景区等易燃区域用火，不要乱扔烟头，不要野炊、烧烤，防止引发森林火灾。（四）防溺水安全1.虽然进入秋季，但南方部分地区气温仍然较高，溺水风险依然存在。要教育孩子严格遵守防溺水“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。2.带孩子外出游玩时，要看护好孩子，不让孩子靠近河边、湖边、池塘、水库、沟渠、水井等危险水域，不让孩子在水边玩耍、打闹、捡拾物品，防止失足落水。3.如发现有人溺水，要教育孩子不要盲目下水施救，要大声呼救，寻求大人的帮助，或拨打110、120求救；也可以在确保自身安全的情况下，利用竹竿、绳索、救生圈、木板等物品进行施救，不要手拉手上前施救，避免发生连环溺水事故。（五）网络与信息安全1.教育孩子合理使用电子产品，控制上网时间：小学低年级学生每天上网时间不超过1小时，小学高年级及初中学生不超过2小时，高中学生不超过3小时；每次使用电子产品30分钟后要休息10分钟，远眺放松眼睛，预防近视。2.引导孩子文明上网，不浏览暴力、色情、恐怖、迷信等不良信息，不参与网络赌博、网络诈骗、校园欺凌等违法活动，不随意透露个人及家庭信息（如姓名、学校、班级、家庭住址、电话号码、银行卡号、支付密码等），不点击陌生链接，不下载来历不明的软件，不随便添加陌生人为好友。3.家长要做好表率，减少在孩子面前使用电子产品的时间，多陪伴孩子，和孩子一起开展有益的活动，如阅读、运动、手工、做家务等，丰富孩子的假期生活，避免孩子沉迷网络游戏、短视频等。4.提醒孩子警惕网络诈骗，如刷单返利诈骗、冒充老师收费诈骗、游戏账号交易诈骗、中奖诈骗、冒充公检法诈骗等；遇到可疑情况要及时告诉家长，不要轻易相信，不要随意转账，避免财产损失。如发现被骗，要第一时间拨打110报警。（六）心理健康安全1.双节期间，要关注孩子的心理健康，多和孩子沟通交流，了解孩子的想法和需求，倾听孩子的心声，给予孩子足够的关爱和支持，不要只关注孩子的学习成绩。2.引导孩子合理安排假期生活，制定科学的作息时间表，保证充足的睡眠：小学生每天睡眠不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时；做到劳逸结合，避免过度放纵（熬夜、睡懒觉、暴饮暴食等）或过度焦虑（报过多辅导班、学习压力过大等）。3.鼓励孩子多参加体育锻炼和户外活动，如跑步、跳绳、打球、爬山、骑自行车等，每天锻炼时间不少于1小时，增强体质，缓解压力，保持积极乐观的心态。4.对于青春期的孩子，家长要尊重孩子的隐私和独立意识，多采用平等、沟通的方式交流，不要打骂、指责、讽刺孩子，要理解孩子的情绪变化，给予孩子足够的空间和信任，帮助孩子正确面对青春期的困惑和压力。5.如发现孩子有情绪低落、焦虑、抑郁、厌学、自伤自残等异常情况，要及时与孩子沟通，了解原因；必要时寻求学校心理老师或专业心理机构的帮助，及时进行心理疏导，避免问题加重。（七）出行与活动安全1.带孩子外出旅游、游玩时，要选择正规的旅行社和A级景区，提前了解景区的安全规定、应急措施及天气情况，签订正规的旅游合同，购买旅游意外险。2.看好孩子，不让孩子离开自己的视线，尤其是在人员密集的景区、商场、车站等场所，防止孩子走失；给孩子佩戴写有家长联系方式的手环或卡片，教育孩子如果走失，要找穿制服的工作人员或警察求助，不要跟陌生人走。3.不让孩子参加未开发的“野景区”“野景点”的游玩活动，不参与高空、高速、水上、潜水、攀岩、蹦极等高风险项目；如需参与正规景区的高风险项目，要选择有资质的经营单位，做好安全防护，遵守工作人员的指挥，根据孩子的身体状况量力而行。4.教育孩子遵守景区规定，爱护环境，不乱扔垃圾，不破坏文物古迹，不攀爬景区设施，文明旅游；结合疫情防控要求，尽量选择户外、人员稀少的景区游玩，避免前往人员密集的室内景区，错峰出行。5.双节期间人员流动大，要教育孩子提高自我保护意识，不轻易相信陌生人，不接受陌生人的礼物和食物，不跟陌生人去陌生的地方，遇到危险及时拨打110求救。四、家校协同育人相关建议双节假期不仅是休息调整的时间，也是对孩子进行爱国主义教育、传统文化教育、品德教育、劳动教育的良好契机。请家长与学校密切配合，共同做好孩子的教育引导工作，促进孩子全面发展、健康成长。（一）落实监护责任，配合学校工作家长是孩子健康和安全的第一责任人，要切实履行监护职责，加强对孩子的日常管理和健康监测。要主动学习疫情防控和安全防护知识，提高自身防护能力，引导孩子养成良好的卫生习惯和生活习惯。要及时关注学校发布的各项通知要求，积极配合学校做好疫情防控、安全管理、教学安排等各项工作，如实上报孩子的健康状况、出行情况、异常情况等信息，不隐瞒、不谎报、不迟报；如有疑问，及时与班主任或学校相关部门沟通。（二）开展爱国主义教育，厚植家国情怀国庆节是进行爱国主义教育的重要节点，家长可以利用假期带孩子参观爱国主义教育基地、红色旅游景区、博物馆、纪念馆、科技馆等，观看爱国主义电影、纪录片、国庆庆典活动，给孩子讲革命故事、英雄故事、新中国发展历程，让孩子了解国庆节的由来和意义，感受祖国的强大和繁荣，培养孩子的爱国情感和民族自豪感，引导孩子树立远大理想，努力学习，报效祖国。（三）弘扬传统文化，传承中华美德中秋节是我国的传统节日，蕴含着丰富的文化内涵。家长可以和孩子一起赏月、吃月饼、猜灯谜、做月饼手工、制作灯笼，给孩子讲中秋节的由来和传说（嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药等），了解全国各地的中秋节习俗，让孩子感受中华传统文化的魅力，传承中华民族的传统美德，如尊老爱幼、团结友爱、勤劳勇敢、诚实守信等。可以带孩子走访亲友、看望老人，培养孩子的感恩之心和孝道意识。（四）合理安排学习，做到劳逸结合要引导孩子制定合理的假期学习计划，按时完成老师布置的作业，查漏补缺，巩固所学知识，为后续的学习做好准备。同时，要保证孩子充足的休息和娱乐时间，不要给孩子报过多的课外辅导班，避免孩子过度疲劳。鼓励孩子多读书，读好书，每天阅读时间不少于1小时，拓宽知识面，提高阅读能力；鼓励孩子多参加社会实践活动，提高综合素质。（五）培养劳动习惯，增强责任意识要引导孩子参与力所能及的家务劳动，培养孩子的劳动习惯和独立生活能力，增强孩子的家庭责任感。小学低年级学生可以参与整理玩具、书包、擦桌子、倒垃圾等简单劳动；小学中高年级学生可以参与洗碗、扫地、拖地、叠衣服、整理房间等劳动；初中生可以参与做饭、洗衣服、照顾老人、打扫卫生等劳动；高中生可以参与家庭理财、家电简单维修、社区服务等实践活动。家长要给孩子树立榜样，带头参加劳动，对孩