2025年健康管理师技能操作真题卷及答案

2025年健康管理师技能操作真题卷及答案一、单项选择题（每题1分，共40分）1.健康风险评估的主要目的不包括：A.识别健康危险因素B.预测未来疾病风险C.提供明确的临床诊断D.制定个性化健康干预计划答案：C2.根据《国家基本公共卫生服务规范》，对原发性高血压患者，每年应至少提供多少次面对面的随访？A.1次B.2次C.4次D.6次答案：C3.在健康教育中，针对“知-信-行”模式，改变行为的基础是：A.获取知识B.树立信念C.掌握技能D.环境支持答案：B4.下列哪项不属于健康管理服务的常用策略？A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.手术管理答案：D5.体质指数（BMI）的计算公式是：A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高的平方（m²）C.身高（m）/体重（kg）D.身高的平方（m²）/体重（kg）答案：B6.某人体检空腹血糖为6.8mmol/L，按照《中国2型糖尿病防治指南》标准，其血糖状态属于：A.正常血糖B.空腹血糖受损C.糖耐量减低D.糖尿病答案：B7.健康信息记录表填写时，如果数字或代码填写错误，正确的修改方法是：A.使用涂改液覆盖B.在原错误处划双横线，上方填写正确内容并签名C.将错误页撕掉重写D.用黑笔完全涂黑错误处答案：B8.下列属于有氧运动的是：A.100米冲刺跑B.举重C.慢跑D.拔河答案：C9.在人际传播技巧中，通过复述、归纳来确认对方表达内容的技术是：A.提问技巧B.反馈技巧C.倾听技巧D.观察技巧答案：B10.高血压患者膳食中，应严格限制摄入的是：A.钾B.钠C.钙D.镁答案：B11.健康风险评估报告通常不包括以下哪个部分？A.个人健康信息汇总B.疾病风险评估结果C.临床治疗处方D.健康改善指导建议答案：C12.成瘾行为形成过程的第一个阶段是：A.衰竭阶段B.巩固阶段C.形成阶段D.诱导阶段答案：D13.对糖尿病患者进行运动指导时，应特别警惕的并发症是：A.糖尿病肾病B.低血糖C.糖尿病视网膜病变D.糖尿病足答案：B14.根据《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，中国成人肥胖的BMI切点是：A.≥24B.≥26C.≥28D.≥30答案：C15.健康管理师在服务过程中，保护服务对象隐私的最基本原则是：A.知情同意原则B.有利不伤害原则C.保密原则D.公正原则答案：C16.下列哪项是反映身体柔韧性的常用指标？A.握力B.坐位体前屈C.仰卧起坐D.台阶试验指数答案：B17.在制定健康教育计划时，首先应进行的是：A.确定教育方法B.制定评价计划C.需求评估D.组织实施答案：C18.对于初诊为2型糖尿病的患者，健康管理师应首先建议其：A.立即开始胰岛素治疗B.进行生活方式干预C.进行糖尿病并发症筛查D.住院治疗答案：B19.在健康管理服务营销中，“产品”的核心是：A.健康检查设备B.健康管理软件C.健康干预方案D.健康风险评估报告答案：C20.下列属于不可改变的健康危险因素的是：A.吸烟B.年龄C.不合理膳食D.缺乏身体活动答案：B21.进行健康风险评估时，需要收集的绝对风险因素通常不包括：A.年龄B.性别C.收缩压D.个人年收入答案：D22.在群体健康干预中，利用同伴的影响力来促进健康行为改变的方法属于：A.社会营销策略B.组织改变策略C.社区动员策略D.网络策略答案：D23.中国居民膳食指南建议，成年人每天摄入的食盐应低于：A.3克B.5克C.8克D.10克答案：B24.健康管理师在指导高血压患者进行自我监测时，应告知其家庭自测血压的正常上限是：A.135/85mmHgB.140/90mmHgC.130/80mmHgD.120/80mmHg答案：A25.下列哪种情况属于健康管理服务的“第三级预防”？A.为健康人群接种疫苗B.对高血压患者进行定期随访管理C.对脑卒中患者进行康复治疗D.在社区开展戒烟讲座答案：C26.在健康管理实践中，信息清理的主要方法不包括：A.目测检查数据文件B.在数据库程序设计阶段确定编码属性C.应用统计学方法进行逻辑检查D.随意删除可疑数据答案：D27.心理压力的评估工具中，适用于生活事件量化评估的是：A.症状自评量表（SCL-90）B.抑郁自评量表（SDS）C.社会再适应评定量表（SRRS）D.焦虑自评量表（SAS）答案：C28.健康年龄是指：A.具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄B.被评估者的自然年龄C.其危险度低于同年龄同性别人群平均水平者的年龄D.具有相同评估危险度人数的男性或女性人群的平均年龄答案：A29.对肥胖症患者进行行为干预时，建议每天记录饮食和运动情况，这种方法属于：A.自我监控B.刺激控制C.认知重构D.社会支持答案：A30.在健康管理随访中，对于管理对象不依从计划的情况，首先应采取的措施是：A.批评教育B.终止服务C.探究原因，共同商讨解决方案D.强制其执行计划答案：C31.健康管理服务协议书中，应明确约定的核心内容是：A.双方的职业背景B.服务的具体内容、双方的权利与义务C.服务场所的装修风格D.管理师的私人联系方式答案：B32.下列属于代谢当量（METs）应用范畴的是：A.评估运动强度B.诊断疾病C.评价营养状况D.测量血压答案：A33.健康档案的建立原则是：A.自愿与引导相结合B.强制建档C.仅针对患者D.仅收集体检数据答案：A34.在制定个体运动处方时，首要考虑的要素是：A.运动频率B.运动强度C.运动形式D.运动时间答案：B35.针对社区人群的控烟干预，在“强化阶段”应重点采取的措施是：A.普及吸烟危害知识B.创建无烟环境C.对戒烟者进行随访和鼓励D.提高烟草税答案：C36.健康风险评估中，相对危险性反映的是：A.绝对发生某种疾病的可能性B.个人危险因素与同年龄同性别人群平均水平的比较结果C.未来10年的死亡概率D.临床诊断的可靠程度答案：B37.在健康咨询的“5A”模式中，评估（Assess）环节不包括：A.评估健康问题B.评估行为改变意愿C.评估家庭经济状况D.评估自我效能答案：C38.下列哪项不属于健康管理师在慢性病管理中应具备的核心技能？A.沟通与教育技能B.行为干预技能C.外科手术技能D.协调与资源利用技能答案：C39.对高血压患者进行膳食指导，应鼓励增加摄入的是：A.饱和脂肪酸B.反式脂肪酸C.膳食纤维D.添加糖答案：C40.健康管理服务的效果评价，最直接的指标是：A.服务对象的满意度B.健康危险因素的变化C.服务流程的规范性D.管理师的工作量答案：B二、多项选择题（每题2分，共20分。每题至少有两个正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.健康管理师在进行个体健康干预时，可运用的行为改变理论包括：A.知信行模式B.健康信念模式C.自我效能理论D.社会认知理论E.马斯洛需求层次理论答案：A,B,C,D2.健康信息的收集方法主要包括：A.问卷调查B.体格测量C.实验室检查D.面对面访谈E.文献查阅答案：A,B,C,D3.下列哪些属于预防医学的一级预防措施？A.为儿童接种卡介苗B.对高危人群进行胃癌筛查C.在社区开展限盐健康教育D.对确诊的糖尿病患者进行药物治疗E.职业病患者的康复治疗答案：A,C4.在制定身体活动计划时，需要考虑的FITT原则包括：A.频率B.强度C.时间D.类型E.环境答案：A,B,C,D5.健康风险评估问卷通常包括的内容有：A.生理、生化指标B.生活方式数据C.个人或家族健康史D.其他危险因素E.心理评估数据答案：A,B,C,D,E6.针对糖尿病患者的综合管理，应包括以下哪些方面？A.饮食治疗B.运动治疗C.血糖监测D.健康教育E.药物治疗（必要时）答案：A,B,C,D,E7.健康管理师在沟通中，积极的倾听技巧包括：A.目光接触B.及时打断对方，表达自己的观点C.适当重复和总结对方的话D.使用“嗯”、“是的”等语言鼓励对方E.边听边做其他事情答案：A,C,D8.下列哪些指标可用于评价肥胖程度及其相关健康风险？A.体质指数B.腰围C.腰臀比D.体重E.皮褶厚度答案：A,B,C,E9.健康管理服务中的需求管理主要目标是：A.减少不必要的医疗服务利用B.控制医疗费用C.帮助个人更好地利用医疗服务D.强制个人改变行为E.替代临床诊断答案：A,B,C10.健康档案的个人基础资料应包括：A.人口学资料B.健康行为资料C.临床资料D.家庭经济收入详细账目E.心理评估资料答案：A,B,C,E三、填空题（每空1分，共10分）1.健康管理的三个基本步骤是：健康监测、健康评估和______。答案：健康干预2.根据《中国高血压防治指南》，血压水平的分类中，正常高值血压的范围是收缩压______mmHg和/或舒张压______mmHg。答案：120-139，80-893.成人的正常腋下体温范围是______℃。答案：36.0-37.04.“中国居民平衡膳食宝塔”建议，成年人每天摄入______克奶类及奶制品。答案：3005.健康风险评估中，计算得到的评估分值表示的是患某种疾病的______。答案：可能性（或风险）6.在健康传播中，传播者、信息、媒介、受传者和______是五个基本要素。答案：效果7.对冠心病患者进行运动风险评估时，中等强度运动的靶心率一般控制在最大心率的______%。答案：50-70四、简答题（每题5分，共20分）1.简述健康管理师在收集健康信息时，为保证信息质量应注意的要点。答案要点：（1）收集信息前进行沟通，说明目的和意义，取得配合。（2）选用经过验证的标准化工具（问卷、仪器）。（3）遵循规范的操作流程进行测量和询问。（4）信息记录做到准确、完整、清晰，使用统一编码。（5）现场核查信息的逻辑性和完整性，及时纠正错误。（6）保护服务对象的隐私权。2.请列出对高血压患者进行非药物干预（生活方式干预）的至少五个方面。答案要点：（1）减少钠盐摄入，增加钾盐摄入。（2）控制体重，使BMI维持在正常范围。（3）戒烟限酒。（4）坚持规律的中等强度有氧运动。（5）减轻精神压力，保持心理平衡。（6）遵循合理膳食模式，如DASH饮食。3.简述在健康教育中运用“小组讨论法”的优点和局限性。答案要点：优点：（1）参与者能充分表达意见，相互启发。（2）便于收集真实想法和需求。（3）有助于形成团体共识和支持氛围。（4）健康管理师能观察和了解参与者的互动与态度。局限性：（1）组织耗时，对主持人要求高。（2）不适合人数过多的群体。（3）可能出现少数人主导讨论，或话题偏离。（4）不便于讨论敏感或隐私话题。4.什么是“健康相关生命质量”？其在健康管理中的意义是什么？答案要点：健康相关生命质量是指在疾病、意外损伤及医疗干预的影响下，与个人生活事件相联系的健康状态和主观满意度。其意义在于：（1）从生理、心理、社会功能等多维度综合评价健康结局，弥补传统仅关注疾病和死亡的不足。（2）是评价健康管理服务效果和效益的重要指标。（3）有助于发现服务对象的潜在需求和问题，制定更人性化的干预方案。（4）为卫生资源配置和决策提供依据。五、案例分析/应用题（共10分）案例：王先生，52岁，公司中层管理人员。近期单位体检结果：身高172cm，体重85kg，腰围96cm。血压146/92mmHg（非同日测量2次）。空腹血糖6.3mmol/L，甘油三酯2.4mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇3.8mmol/L。有20年吸烟史，每日约15支。平时工作压力大，经常熬夜，饮酒应酬较多，主食和肉类摄入多，蔬菜水果吃得少。近5年几乎无规律运动。其父亲有高血压和冠心病史。问题：1.请根据上述信息，列出王先生存在的主要健康危险因素。（4分）2.作为健康管理师，请为王先生制定一份初步的、具体的健康干预计划要点（至少涵盖四个方面）。（6分）答案：1.王先生存在的主要健康危险因素包括：（1）超重/肥胖：BMI=85/(1.72)²≈28.7（肥胖），中心性肥胖（腰围96cm>90cm）。（2）血压异常：血压146/92mmHg，达到1级高血压诊断标准。（3）血糖异常：空腹血糖6.3mmol/L，属于空腹血糖受损。（4）血脂异常：甘油三酯升高（>1.7mmol/L）。（5）不良生活方式：长期吸烟；过量饮酒；膳食结构不合理（高脂、高热量、蔬果不足）；缺乏身体活动；长期精神压力大、熬夜。（6）家族史：父亲有高血压和冠心病史。2.初步健康干预计划要点：（1）健康监测与就医指导：建议其到心血管内科门诊进一步确诊高血压，并在医生指导下决定是否启动药物治疗。指导其学习家庭自测血压并记录。定期复查血糖、血脂。（2）膳食干预：制定个性化膳食方案。具体建议：严格控制每日食盐摄入量<5克，减少烹调用油和腌制食品；减少红肉、加工肉类及高胆固醇食物摄入；增加全谷物、新鲜蔬菜（每日500克以上）和水果（每日200-350克）摄入；调整进餐顺序（先汤菜后主食）；控制总热量摄入，以达到逐步减重目标（如3-6个月内减重5%-10%）。（3）身体活动干预：制定循序渐进的运动处方。初期建议：从每周3-5次、每次20-30分钟的中等强度有氧运动开始（如快走、慢跑、游泳，靶心率控制在（220-52）*50%~70%=