2026年心理咨询师之心理咨询师三级技能模拟试卷含答案

2026年心理咨询师之心理咨询师三级技能模拟试卷含答案一、单项选择题（每题1分，共20题）1.求助者因工作失误被领导批评后，出现持续两周的情绪低落、失眠，社会功能轻微受损，但未出现泛化。根据郭念锋的心理正常与异常区分原则，该求助者的心理状态属于（）。A.心理正常但不健康B.心理异常（神经症性）C.严重心理问题D.可疑神经症答案：A解析：心理正常包括心理健康和心理不健康（一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题）。该求助者症状持续时间短（两周），未泛化，社会功能轻微受损，符合一般心理问题特征，属于心理正常但不健康。2.咨询师在咨询中说：“你刚才提到最近和同事的矛盾让你感到很委屈，能具体说说当时的场景吗？”这属于（）技术。A.内容反应B.开放式提问C.情感反应D.具体化答案：B解析：开放式提问通常以“什么”“如何”“为什么”等引导，鼓励求助者详细表达。咨询师通过“能具体说说当时的场景吗？”引导求助者展开描述，属于开放式提问。3.某求助者因考试焦虑前来咨询，咨询师与其共同制定咨询目标时，以下不符合有效目标特征的是（）。A.两周内每天复习时间从2小时增加到4小时B.一个月内考试时紧张情绪从9分（1-10分）降至4分C.三个月内掌握3种应对焦虑的放松技巧D.半年内建立对考试结果的合理认知答案：A解析：有效咨询目标需具体、可量化、可行、积极、双方接受。“复习时间增加”属于行为改变，但未直接指向心理问题（焦虑），不符合“积极”和“具体针对心理状态”的要求。4.关于共情，以下表述正确的是（）。A.共情是咨询师对求助者情感的简单反馈B.共情需完全认同求助者的观点和情绪C.共情应避免使用专业术语，保持口语化D.共情的关键是咨询师代入自己的经历理解求助者答案：C解析：共情需设身处地理解求助者，用对方能理解的语言反馈，避免术语；共情不是认同，而是理解；代入自己经历可能导致投射，影响准确性。5.求助者主诉“每天反复检查门锁10次以上，不检查就心慌”，咨询师初步判断可能为（）。A.强迫性神经症B.焦虑性神经症C.恐怖性神经症D.疑病性神经症答案：A解析：强迫行为（反复检查）是强迫症的典型表现，符合强迫性神经症特征。6.在摄入性会谈中，咨询师应避免（）。A.保持中立态度B.适当使用倾听技术C.引导求助者谈论重点D.对求助者的隐私过度追问答案：D解析：摄入性会谈需保护求助者隐私，避免无关或过度追问，应围绕咨询目标引导。7.某求助者SDS测试标准分58分，提示（）。A.无抑郁B.轻度抑郁C.中度抑郁D.重度抑郁答案：B解析：SDS标准分分界值：53-62为轻度抑郁，63-72为中度，73以上为重度。8.咨询师使用“产婆术”辩论技术帮助求助者改变不合理信念，这属于（）。A.行为疗法B.认知行为疗法C.人本主义疗法D.精神分析疗法答案：B解析：产婆术是合理情绪疗法（RET）的核心技术，属于认知行为疗法。9.求助者因离婚问题情绪激动，咨询师回应：“我能感受到你现在的痛苦，离婚对你来说确实是很大的打击。”这体现了（）。A.真诚B.积极关注C.共情D.尊重答案：C解析：咨询师准确反馈求助者的情感体验，属于共情。10.关于咨询效果评估，以下说法错误的是（）。A.应在咨询结束时进行一次性评估B.需结合求助者自我报告、他人观察、心理测验等多维度C.评估内容包括症状改善、社会功能恢复等D.评估需贯穿咨询全过程答案：A解析：咨询效果评估应贯穿咨询前、中、后，而非仅结束时一次性评估。11.求助者说：“我必须让所有人都喜欢我，否则我就是个失败者。”咨询师指出这一信念的绝对化要求，属于（）。A.具体化技术B.面质技术C.解释技术D.指导技术答案：B解析：面质是指出求助者自身存在的矛盾（如观念与现实、言行等），此处指出绝对化要求与现实可能性的矛盾，属于面质。12.某求助者因社交恐惧进行系统脱敏治疗，正确的步骤是（）。A.建立焦虑等级→放松训练→逐级脱敏B.放松训练→建立焦虑等级→逐级脱敏C.逐级脱敏→放松训练→建立焦虑等级D.建立焦虑等级→逐级脱敏→放松训练答案：B解析：系统脱敏的正确流程是：首先进行放松训练（基础），然后建立焦虑等级（0-100分），最后从低到高逐级脱敏。13.关于积极关注，以下表述错误的是（）。A.关注求助者的积极面需基于事实B.应避免盲目乐观的“你一定能好起来”式回应C.积极关注等同于赞美求助者的所有行为D.有助于建立良好的咨询关系答案：C解析：积极关注是关注求助者的潜力和正向资源，而非盲目赞美所有行为，需基于客观事实。14.求助者因高考失利出现持续三个月的情绪低落、兴趣减退，社会功能明显受损，且症状已泛化到对未来的无望感。该案例最可能的诊断是（）。A.一般心理问题B.严重心理问题C.神经症性心理问题D.抑郁发作答案：B解析：严重心理问题的特征：持续时间2个月以上、半年以下；社会功能明显受损；情绪反应泛化。该求助者符合严重心理问题诊断。15.咨询师在咨询中发现求助者可能存在自伤倾向，正确的做法是（）。A.严格遵守保密原则，不向他人透露B.立即通知求助者家属或相关机构C.委婉提醒求助者“伤害自己是不对的”D.继续咨询，观察后续发展答案：B解析：当求助者存在自伤或伤害他人的危险时，咨询师需突破保密原则，及时通知相关人员或机构。16.关于倾听技术，以下说法正确的是（）。A.倾听时应频繁打断求助者以确认理解B.倾听的重点是评价求助者的行为C.倾听需保持非评判性态度D.倾听只需关注求助者的语言内容答案：C解析：倾听需保持中立、非评判态度，避免打断，关注语言和非语言信息。17.求助者说：“我最近总是失眠，白天没精神，工作效率下降。”咨询师回应：“你是说失眠导致白天状态差，影响了工作？”这属于（）。A.内容反应B.情感反应C.具体化D.释义答案：A解析：内容反应（释义）是咨询师将求助者的主要言谈内容反馈给求助者，确认理解。18.某求助者EPQ测试结果：E=35，N=65，P=40，L=25，其气质类型倾向于（）。A.多血质B.胆汁质C.黏液质D.抑郁质答案：D解析：EPQ中E（内外向）低分（<50）为内向，N（神经质）高分（>60）为情绪不稳定，内向+情绪不稳定对应抑郁质。19.咨询师在咨询中使用“假设你尝试了新的沟通方式，可能会发生什么？”属于（）技术。A.具体化B.开放式提问C.鼓励D.指导答案：B解析：通过“可能会发生什么？”引导求助者探索可能性，属于开放式提问。20.关于咨询关系的建立，关键因素是（）。A.咨询师的专业资质B.求助者的配合程度C.咨询师的咨询技术D.咨询师的态度特质（尊重、共情、真诚等）答案：D解析：咨询关系的建立核心是咨询师的态度特质，而非技术或资质。二、多项选择题（每题2分，共10题）1.参与性技术包括（）。A.倾听B.开放式提问C.内容反应D.面质答案：ABC解析：参与性技术包括倾听、开放式/封闭式提问、鼓励、内容反应、情感反应、具体化、参与性概述等；面质属于影响性技术。2.一般心理问题与严重心理问题的区别包括（）。A.持续时间B.社会功能受损程度C.情绪是否泛化D.是否有器质性病变答案：ABC解析：一般心理问题（持续1-2个月，未泛化，社会功能轻微受损）与严重心理问题（持续2-6个月，泛化，社会功能明显受损）的区别在于持续时间、泛化程度、社会功能影响。3.合理情绪疗法的ABC理论中，A、B、C分别指（）。A.诱发事件B.信念C.情绪和行为反应D.咨询目标答案：ABC解析：ABC理论中，A（Activatingevents）是诱发事件，B（Beliefs）是个体对事件的信念，C（Consequences）是情绪和行为反应。4.咨询师在摄入性会谈中应注意（）。A.避免使用专业术语B.保持中立态度C.记录所有细节D.引导求助者谈论重点答案：ABD解析：摄入性会谈需用求助者能理解的语言（避免术语），保持中立，围绕咨询目标引导，无需记录所有细节（重点记录关键信息）。5.阻抗的表现形式包括（）。A.沉默B.理论交谈C.情绪宣泄D.推迟咨询时间答案：ABD解析：阻抗的常见形式：沉默、理论交谈、情绪发泄（过度或不适宜）、谈论小事、假提问题、推迟咨询等。情绪宣泄本身可能是正常表达，需区分是否为阻抗。6.共情的层次包括（）。A.初级共情B.高级共情C.情感共情D.认知共情答案：AB解析：共情分为初级（基本理解）和高级（深入理解并引导求助者探索）两个层次。7.心理咨询的主要对象包括（）。A.心理正常但遇到发展问题的人群B.心理正常但存在心理困扰的人群C.心理异常（非精神病性）的人群D.精神病性障碍患者答案：ABC解析：心理咨询对象为心理正常人群（包括发展性问题、适应性问题）和部分心理异常但无精神病性症状的人群（如神经症患者）；精神病性障碍需转介精神科治疗。8.行为疗法的常用技术包括（）。A.系统脱敏B.放松训练C.合理情绪想象D.阳性强化法答案：ABD解析：行为疗法技术包括系统脱敏、放松训练、阳性强化、冲击疗法、厌恶疗法等；合理情绪想象属于认知行为疗法（RET）技术。9.咨询目标的特征包括（）。A.具体B.可量化C.双方商定D.多层次统一答案：ABCD解析：有效咨询目标需具体、可量化、可行、积极、双方接受、多层次统一（近期与远期、具体与整体）。10.关于心理测验的使用，正确的做法是（）。A.根据咨询需要选择测验B.向求助者说明测验的目的C.仅凭测验结果做出诊断D.对测验结果进行合理解释答案：ABD解析：心理测验需针对性选择，向求助者说明目的，结合其他信息综合分析，不能仅凭测验结果诊断。三、案例分析题（共3题，每题20分）案例一求助者，女，28岁，公司职员，因“反复担心工作出错，失眠1个月”就诊。主诉：1个月前因核对报表时漏看一个数据，被主管批评“工作不认真”。此后，每天下班前反复检查报表3-5遍，即使确认无误仍担心“可能还有错”；最近一周出现入睡困难，凌晨2点才能睡着，白天头晕乏力，工作效率下降。自觉“太小心眼”，但无法控制。个人成长史：独生女，父母要求严格，从小成绩需保持班级前5名，否则会被责备。心理测验：SCL-90显示焦虑因子分3.2（正常<2），其余因子分正常；SAS标准分60分（轻度焦虑）。问题：1.该求助者的主要症状是什么？（5分）2.初步诊断及依据是什么？（7分）3.咨询师可采用哪些咨询方法？（8分）答案：1.主要症状：①强迫行为（反复检查报表）；②焦虑情绪（担心工作出错）；③睡眠障碍（入睡困难）；④躯体症状（头晕乏力）；⑤社会功能受损（工作效率下降）。2.初步诊断：焦虑性神经症（或神经症性心理问题）。依据：①症状持续时间超过1个月（符合神经症病程≥3个月的标准，此处接近但未达，可能为神经症性心理问题）；②心理冲突为变形（担心“可能还有错”无现实意义，属于非道德性冲突）；③社会功能轻度受损；④SCL-90焦虑因子分>2，SAS标准分60分（轻度焦虑）；⑤无器质性病变证据。3.咨询方法：①认知行为疗法（CBT）：帮助识别“必须完美无错”的不合理信念（如“漏看数据=工作不认真=失败”），通过产婆术辩论修正；②放松训练（如渐进式肌肉放松、深呼吸训练）缓解焦虑情绪；③行为疗法（如阳性强化法）：当减少检查次数时给予自我奖励，逐步降低强迫行为；④合理情绪疗法（RET）：分析ABC模型，改变对“被批评”事件的认知；⑤正念疗法：通过正念觉察减少对“出错”的过度担忧。案例二求助者，男，16岁，高中生，因“害怕上学，近两周未去学校”就诊。母亲代述：孩子从小内向，成绩中等。3个月前因在课堂上回答问题错误，被同学哄笑，当时面红耳赤、心跳加快。此后，一想到要上学就紧张，上周开始拒绝去学校，说“同学会笑我”“老师会觉得我笨”。在家作息正常，能玩游戏、看小说。求助者自述：“我知道不去学校不对，但一想到进教室就心慌，手心出汗，甚至想吐。”问题：1.该求助者的心理问题属于哪种类型？（5分）2.需与哪些疾病/问题鉴别？（7分）3.制定咨询方案时应包含哪些内容？（8分）答案：1.心理问题类型：严重心理问题（社交恐惧倾向）。依据：①刺激事件（课堂回答错误被嘲笑）为现实因素；②情绪反应（紧张、恐惧）持续3个月，超过2个月；③社会功能明显受损（拒绝上学）；④情绪已泛化（从“被嘲笑”泛化到“所有同学和老师的评价”）。2.鉴别诊断：①焦虑症：焦虑症的焦虑无明确对象，而该求助者恐惧对象明确（上学、同学老师）；②抑郁症：无情绪低落、兴趣减退等抑郁核心症状；③精神分裂症：无幻觉、妄想等精神病性症状；④躯体疾病（如甲亢）：需排除器质性病变（如甲状腺功能检查）；⑤逃学行为：求助者因恐惧而非主观不愿上学，有求治意愿。3.咨询方案内容：①咨询目标（近期：1个月内恢复上学，恐惧情绪评分从8分降至3分；远期：建立自信，改善社交应对能力）；②咨询方法（系统脱敏法：建立恐惧等级，结合放松训练；认知疗法：修正“被嘲笑=无能”的不合理信念）；③咨询时间（每周1次，每次50分钟，预计12次）；④双方责任与义务（求助者需如实反馈、配合练习；咨询师需保密、专业服务）；⑤咨询费用（根据机构标准明确）；