2026年心理咨询师之心理咨询师三级技能自我检测试卷B卷附答案

2026年心理咨询师之心理咨询师三级技能自我检测试卷B卷附答案一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分。每题只有一个正确答案，错选、不选均不得分）1.初诊接待中，心理咨询师与求助者的初始人际距离最适宜保持在（）A.0.5米以内B.1.0-1.5米C.2.0-2.5米D.3.0米以上2.三级心理咨询师在初诊接待中开展摄入性会谈时，以下提问方式中最容易导致求助者产生防卫心理、回答失真的是（）A.开放式提问B.封闭式提问C.多重选择性提问D.多重问题提问3.根据《心理卫生评定量表手册（2025年修订版）》，三级咨询师可独立使用、无需督导签字的量表是（）A.韦氏成人智力量表（WAIS-RC）B.90项症状清单（SCL-90）C.明尼苏达多相人格测验（MMPI-2）D.罗夏墨迹测验4.摄入性会谈中，当求助者出现情绪激动、叙述偏离会谈主题超过3分钟时，咨询师最恰当的处理方式是（）A.立即打断求助者，直接说明会谈目标B.任由求助者倾诉，等待其主动回归主题C.使用内容反应技术复述求助者当前情绪点后，温和引导回主题D.停止记录，以肢体动作暗示求助者调整话题5.以下求助者的信息中，不属于保密例外范畴的是（）A.求助者表示计划3天后杀害曾经霸凌自己的同事B.求助者是未成年人，自述长期遭受养父家暴C.求助者告知咨询师自己上周偷拿了公司一支价值2元的签字笔D.求助者已经出现明确的自杀计划，准备了足量安眠药6.对求助者进行初步心理诊断时，判断其心理问题属于“一般心理问题”的核心病程要求是（）A.持续时间不超过1个月，或间断发作不超过2个月B.持续时间不超过2个月，或间断发作不超过3个月C.持续时间不超过3个月，或间断发作不超过6个月D.持续时间超过6个月7.心理咨询记录中，每次咨询记录的核心要素不包括（）A.求助者咨询中的言语及非言语表现B.咨询师对求助者问题的个人主观评价及道德判断C.本次咨询的目标完成情况D.布置的家庭作业及求助者的反馈8.咨询过程中，求助者表示“我最近根本不想上班，一进办公室就头疼，觉得领导故意针对我”，咨询师回应“你说你一进办公室就头疼，觉得领导针对你，所以不想去上班”，该咨询师使用的技术是（）A.情感反应B.内容反应C.情感表达D.内容表达9.咨询关系建立的核心影响因素中，求助者对咨询师专业能力、职业伦理的信任程度属于（）A.尊重B.热情C.真诚D.信任10.根据三级心理咨询师的执业范围，以下个案中咨询师可以直接接案、无需转介的是（）A.确诊精神分裂症、目前处于症状发作期的求助者B.因考研失利出现情绪低落、入睡困难2周的大三学生C.出现幻听、被害妄想症状，未就医确诊的求助者D.确诊重度抑郁、有强烈自杀企图且未服药的求助者11.使用SCL-90开展测评时，若求助者的总分超过（）分，可考虑筛选阳性，需进一步排查心理问题。A.160B.120C.200D.9012.咨询师对求助者表达真诚时，以下做法错误的是（）A.真诚不等于实话实说，需要避免伤害求助者的表达B.真诚可以体现在适度暴露自身与求助者问题相关的经历C.真诚要求咨询师完全不设防，将自己所有的真实想法全部告知求助者D.真诚需要以来访者的福祉为核心，不能脱离咨询关系边界13.关于参与性概述技术，以下说法正确的是（）A.参与性概述一般仅在咨询结束时使用B.参与性概述是咨询师将求助者的言语、情绪、行为整理后反馈给求助者的技术C.参与性概述属于影响性技术D.参与性概述不需要结合求助者的非言语信息14.以下阳性强化法的操作步骤，排序正确的是（）①明确目标行为②监控目标行为③设计干预方案，明确阳性强化物④实施强化⑤追踪评估A.①②③④⑤B.①③②④⑤C.②①③④⑤D.②③①④⑤15.求助者在咨询中表示“我要是这次考试考不好，我这辈子就全完了”，该求助者的不合理信念特征是（）A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.主观臆断16.合理情绪疗法中，与不合理信念辩论的核心技术是（）A.放松训练B.苏格拉底产婆术式辩论C.系统脱敏D.模仿学习17.整理求助者的一般临床资料时，以下不属于个人成长史资料的是（）A.求助者的分娩及婴幼儿期发育情况B.求助者的童年期重大生活事件C.求助者当前的躯体疾病史D.求助者的青少年期学业发展、社会交往情况18.初诊接待中，咨询师向求助者说明心理咨询的性质时，核心需要告知的内容是（）A.心理咨询一定会帮求助者解决所有问题B.心理咨询是咨询师协助求助者解决心理问题的过程，无法替代现实决策C.心理咨询的费用标准D.咨询师的个人专业背景和从业经历19.求助者因和同事发生矛盾出现情绪烦躁、食欲下降1周，社会功能基本正常，该求助者的社会功能受损程度属于（）A.轻微受损B.中度受损C.重度受损D.无受损20.咨询过程中，若求助者出现正移情，最常见的表现是（）A.对咨询师表现出爱慕、信任、依恋，将咨询师当成生活中重要的正向情感寄托对象B.对咨询师表现出不满、抗拒、指责，将对过去生活中某个重要人物的负面情绪转移到咨询师身上C.刻意讨好咨询师，完全顺从咨询师的所有建议D.故意迟到、不完成家庭作业，对抗咨询进程二、多项选择题（共15题，每题2分，共30分。每题有2个及以上正确答案，错选、少选、多选均不得分）1.初诊接待中，心理咨询师需要向求助者说明的保密原则内容包括（）A.咨询师会对求助者陈述的所有内容严格保密，不会向任何第三方泄露B.保密原则存在法定例外情况，如求助者有自伤、伤人风险时需要打破保密C.因专业督导、案例讨论需要使用求助者案例时，会隐去所有可识别个人身份的信息D.求助者的个人信息、测评结果、咨询记录都会被妥善保管2.摄入性会谈中，咨询师不恰当的做法包括（）A.会谈中随意打断求助者的叙述，按照自己的思路提问B.在会谈中对求助者的价值观、个人选择做出批判性评价C.用专业术语向求助者解释诊断结果，不做通俗说明D.耐心倾听求助者的叙述，不随意加入个人主观判断3.以下属于严重心理问题诊断依据的有（）A.引发心理问题的原因是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激B.痛苦情绪持续时间在2个月以上、半年以下C.痛苦情绪会短暂失去理性控制，社会功能中度受损，对工作、生活、人际交往有一定程度影响D.情绪反应已经泛化，与最初刺激相似、相关的刺激也能引发痛苦情绪4.心理咨询中，建立良好咨询关系的核心要素包括（）A.尊重B.热情C.真诚D.共情E.积极关注5.关于共情技术，以下说法正确的有（）A.共情要求咨询师完全代入求助者的身份，与求助者的情绪完全一致，失去客观立场B.共情需要咨询师从求助者的参照系出发，理解求助者的情绪和认知，而非站在自己的角度评判C.共情需要把握时机，适度表达，避免过度共情影响求助者的独立思考D.共情仅需要理解求助者的言语信息，不需要关注非言语信息传递的情绪6.三级咨询师可以独立使用的参与性技术包括（）A.倾听B.开放式提问与封闭式提问C.鼓励与重复技术D.内容反应与情感反应E.参与性概述7.关于阳性强化法，以下说法正确的有（）A.阳性强化法的理论基础是行为主义，认为行为是后天习得的，强化可以增加良好行为的发生频率B.阳性强化物需要是对求助者有足够吸引力、能让求助者获得满足感的奖励C.当目标行为出现时，需要及时给予强化，不能拖延时间D.阳性强化法主要用于矫正不良行为、塑造适应性行为，适合三级咨询师在实践中使用8.合理情绪疗法的核心阶段包括（）A.心理诊断阶段，明确求助者的ABC，即诱发事件A、信念B、情绪和行为反应CB.领悟阶段，帮助求助者认识到是不合理信念而非诱发事件导致了情绪困扰，自己需要为情绪负责C.修通阶段，运用辩论、合理情绪想象等技术帮助求助者修正不合理信念D.再教育阶段，帮助求助者巩固新的合理信念，更好地适应现实生活9.使用心理测评工具时，三级咨询师需要遵守的规范包括（）A.不得乱用测评工具，不得在不明确测评目的的情况下随意给求助者施测B.不得使用信效度不合格、没有标准化常模的盗版测评工具C.测评结果仅作为辅助诊断的参考，不能单独作为诊断依据D.测评后需要向求助者用通俗的语言解释测评结果，不能用测评结果给求助者贴标签10.咨询中出现阻抗的原因，通常包括（）A.求助者因成长带来的痛苦，对改变存在焦虑B.求助者的行为是功能性的，阻抗是为了掩盖深层的心理冲突C.求助者对咨询师存在不信任感，担心咨询师无法理解自己的问题D.咨询师的咨询方法不当，引发求助者的抵触11.咨询转介的正确做法包括（）A.当咨询师发现自己与求助者不匹配、或求助者问题超出自身执业范围时，应主动提出转介B.转介前需要向求助者说明转介的原因，征得求助者的同意，不能强行转介C.转介时需要向新的咨询师详细介绍求助者的情况，包括个人隐私信息，无需隐去D.转介后需要和新咨询师保持联系，跟进求助者的咨询进展，但不干预新咨询师的工作12.整理求助者的目前状态资料，需要涵盖的维度包括（）A.精神状态：感知觉、情绪、思维、人格完整性等B.身体状态：躯体异常感觉、近期体检报告、睡眠饮食等生理功能情况C.社会功能状态：工作学习效率、社会交往情况、家庭关系状态等D.个人成长史：童年经历、重大生活事件等13.以下关于咨询目标的表述，符合有效咨询目标特征的有（）A.“帮助求助者学会情绪调节方法，将每周的焦虑情绪发作次数从5次降到1次以内”B.“帮助求助者改善与同事的沟通模式，每周主动和同事交流不少于3次”C.“帮助求助者解决所有生活中的问题，永远保持开心的状态”D.“帮助求助者调整‘我必须做到完美’的绝对化信念，降低对自己的过高要求”14.放松训练的常用方法包括（）A.呼吸放松法（腹式呼吸、鼻腔呼吸）B.肌肉放松法C.想象放松法D.满贯放松法15.结束咨询关系时，咨询师需要做的工作包括（）A.回顾整个咨询过程，总结求助者取得的进步和改变B.帮助求助者巩固咨询中习得的技能，强化求助者独立解决问题的能力C.告知求助者如果未来遇到心理困扰，可以再次寻求专业帮助D.与求助者告别时，为了巩固咨询效果，可以和求助者建立私人朋友关系，方便后续跟进三、案例分析题（共3个案例，共50分）案例一（15分）求助者，女性，22岁，大三学生，因“考研压力大，情绪低落、入睡困难1个月”主动求助。求助者自述：从3个月前开始准备研究生考试，目标是某985高校的热门专业，家人都对自己期望很高。1个月前第一次做模拟题，发现自己的分数离往年录取线差40多分，瞬间觉得自己肯定考不上了，每天都学不进去，一拿起书就心慌，晚上要躺1个多小时才能睡着，饭也吃不下，最近两周已经翘了3次专业课，之前和室友关系很好，现在也不想跟室友说话，总觉得自己要是考不上，就对不起爸妈，也会被同学笑话。自己试过调节情绪，每天硬逼着自己学10个小时，但效率特别低，实在没办法了才来做咨询。咨询师观察与了解到的情况：求助者穿着整洁，进入咨询室时动作拘谨，说话声音偏小，时不时低头抠手指，情绪低落，思维逻辑清晰，无幻觉妄想等精神病性症状，高考时曾因为发挥失常比模考低30分，考入现在的普通本科院校，大学期间成绩一直排在专业前10%，性格内向，对自己要求很高，做事情追求完美，近期体检无躯体疾病，家族无精神病史。请根据以上案例回答以下问题：1.请对该求助者做出初步诊断，并说明诊断依据。（8分）2.请分析该求助者产生心理问题的原因。（7分）案例二（20分）求助者，男性，28岁，国企职员，因“和女朋友分手，情绪烦躁、工作出错半个月”主动求助。求助者自述：我和女朋友谈了2年，本来打算明年结婚，半个月前女朋友突然跟我说分手，说觉得我太安于现状，没有上进心，跟着我看不到未来。我当时整个人都懵了，之后就特别难受，每天都在想我们之前的事情，晚上经常失眠，上班的时候总是走神，这半个月已经因为出错被领导批评了两次，我觉得自己特别没用，连个女朋友都留不住，以后肯定也结不了婚，什么事都做不好。我朋友劝我看开点，多出去社交，但是我根本不想去，就想一个人待着，有时候甚至觉得活着没什么意思，但是又觉得对不起爸妈，也不敢真的做傻事。咨询师了解到的情况：求助者是独生子，从小父母对他的要求就是稳定，毕业之后就进了国企，工作稳定但薪资不高，之前一直觉得自己的生活挺好的，和女朋友感情也不错，从来没想过会被分手。求助者无不良嗜好，之前社会功能正常，性格偏外向，朋友比较多，这次事件之后主动回避社交，心理测评结果显示：SDS标准分62分，SAS标准分58分，SCL-90总分172分，抑郁因子2.4，焦虑因子2.1，人际关系敏感2.0。请根据以上案例回答以下问题：1.请简述咨询师在初诊接待阶段需要和该求助者明确的双方责任、权利与义务核心内容。（10分）2.如果咨询师打算用合理情绪疗法帮助该求助者，请写出该案例中的A、B、C分别是什么，并举例说明需要修通的不合理信念类型。（10分）案例三（15分）求助者，女性，32岁，小学教师，因“管教孩子写作业生气，每天回家就头疼，持续2个月”主动求助。求助者自述：我儿子今年上三年级，写作业特别磨蹭，每天晚上都要写到10点多，我每天下班已经很累了，还要盯着他写作业，一看到他磨磨蹭蹭、错题连篇我就控制不住发脾气，发完脾气又后悔，觉得自己不是个好妈妈。2个月前开始，我一想到要回家管孩子就头疼，去医院检查，医生说没有器质性问题，就是情绪太紧张导致的。我现在上班的时候有时候也会走神，担心孩子在家不好好写作业，和老公的关系也受影响，老公说我太焦虑了，让我别管孩子，但是我不管的话孩子就更不写了，我实在不知道怎么办才好。咨询师计划使用阳性强化法帮助求助者矫正孩子写作业磨蹭的行为，同时帮助求助者调整情绪管理方式。请根据以上案例回答以下问题：1.请结合该案例，写出使用阳性强化法帮助孩子养成按时完成作业习惯的具体操作步骤。（10分）2.请简述在咨询中使用积极关注技术时，需要注意哪些事项。（5分）参考答案及评分标准一、单项选择题（每题1分，共20分）1.B2.D3.B4.C5.C6.A7.B8.B9.D10.B11.A12.C13.B14.A15.C16.B17.C18.B19.A20.A二、多项选择题（每题2分，共30分）1.BCD2.ABC3.ABCD4.ABCDE5.BC6.ABCDE7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD11.ABD12.ABC13.ABD14.ABC15.ABC三、案例分析题（共50分）案例一（15分）1.初步诊断：一般心理问题（2分）诊断依据：（1）求助者近期体检无躯体疾病，无精神病性症状，排除器质性病变和重性精神疾病（1分）；（2）心理问题由现实刺激（考研模拟成绩不理想，担心考不上）引发，属于常形心理冲突，有道德色彩（1分）；（3）病程1个月，符合一般心理问题的病程要求（1分）；（4）情绪反应尚未泛化，不良情绪仅围绕考研压力相关事件出现（1分）；（5）社会功能轻微受损，虽有翘课、不愿和室友交流的表现，但仍能维持基本的学习和生活，没有严重影响社会功能（1分）；（6）情绪反应在理智控制范围内，没有出现极端冲动行为（1分）。2.心理问题原因分析：（1）生物原因：22岁，青年女性，无躯体疾病，无明显生物性诱发因素（1分）；（2）社会原因：①存在负性生活事件：高考发挥失常的既往经历，本次考研模拟成绩距离目标差距较大（1分）；②社会支持系统存在压力：家人对其期望较高，担心考不上被同学笑话，缺乏有效的情绪宣泄渠道（2分）；③面临考研的现实压力，学习任务较重（1分）；（3）心理原因：①存在认知偏差：认为“考不上研究生就对不起父母、会被笑话”，有“必须考上”的绝对化要求和“考不上就失败”的糟糕至极信念（1分）；②性格内向、追求完美，对自我要求过高，情绪调节能力不足（1分）。案例二（20分）1.双方责任、权利与义务核心内容：（1）求助者的责任：①向咨询师提供与心理问题有关的真实资料（1分）；②积极主动地和咨询师一起探索解决问题的方法（1分）；③完成双方商定的作业（1分）。（2）求助者的权利：①有权利了解咨询师的受训背景和执业资格（1分）；②有权利了解咨询的具体方法、过程和原理（1分）；③有权利选择或更换合适的咨询师，有权利提出转介或终止咨询（1分）。（3）求助者的义务：①遵守咨询机构的相关规定（1分）；②遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容，尊重咨询师、遵守预约时间（1分）。（4）咨询师的责任、权利、义务核心：遵守职业伦理，对求助者资料保密，按咨询方案开展工作，在自身能力范围内提供服务，超出执业范围及时转介（2分）。2.合理情绪疗法的ABC：A（诱发事件）：交往2年的女友提出分手，理由是求助者不够上进（2分）；B（不合理信念）：①“我必须让女朋友满意，留不住女朋友就是我特别没用”（绝对化要求、过分概括化）（2分）；②“这次分手就意味着我以后结不了婚，什么事都做不好，活着没意义”（糟糕至极、过分概括化）（2分）；C（情绪和行为反应）：情绪上烦躁、低落、自我否定，出现失眠症状；行为上工作出错、回避社交，有轻度的无意义感（2分）；需要修通的核心不合理信念：一是“我必须在亲密关系里做到完美，让伴侣绝对满意”的绝对化要求，二是“一次恋爱失败就代表我整个人没有