心肺复苏宣教

心肺复苏急救宣教识别·呼救·按压·除颤2026年课程导览01生死时速心脏骤停的黄金救援时间02识别与呼救判断意识呼吸，正确求助03规范施救胸外按压与人工呼吸04设备协同AED使用与双人配合05人人可为破除顾虑，勇敢施救生死时速每一秒都在流失生机心脏骤停，时间就是生命01时间就是生命心搏骤停，离我们并不遥远“心搏骤停，离我们并不遥远，但每一分钟都可能是逆转的窗口。”—开场导语我国每年心源性猝死人数众多，抢救成功率偏低每延迟

1分钟

施救，存活率下降约

7%到10%倒下的人，可能就是身边的家人、同事或路人急救的第一目击者，往往不是医生时间就是生命，出手就是希望抓住黄金4分钟脑细胞对缺氧的耐受极其有限救护车到达之前，现场施救决定着生死黄金窗口4分钟内施救，存活希望最大把握此刻施救，最有机会挽回生命。损伤临界4到6分钟脑细胞开始不可逆损伤此时大脑受损已难以挽回。生死临界10分钟以上才施救，抢救希望极其渺茫错过此刻，生还概率大幅下降。识别与呼救先判断，再行动看反应、听呼吸、快呼救02三步判断，快速识别险情一一拍轻拍双肩，大声呼喊，确认有无反应二二看扫视胸廓，确认有无起伏三三听贴近口鼻，确认有无呼吸声只要无反应、无呼吸，立即按心搏骤停处理呼救要快，信息要准呼救与施救，可以同时进行步骤1拨打120立即拨打

120全程保持通话，不挂断，等待调度。步骤2讲清地点讲清

具体地点说明患者情况与联系电话，便于快速定位对接。步骤3取来AED请人取来最近的

AED就近取用最近设备，为后续施救争取时间。步骤4引导救护车指定专人

引导救护车安排专人到路口接应，确保救护车快速抵达。步骤5开启免提开启手机

免提开启免提，边通话边施救，听从专业指导。规范施救手法到位，生命有望按压与通气，规范是关键03胸外按压，位置手法要精准位置准、深度够、频率稳位置两乳头连线中点姿势双手交叠，掌根着力，双臂垂直按压深度5到6厘米按压频率每分钟100到120次回弹每次按压后，让胸廓充分回弹位置准、深度够、频率稳开放气道，人工呼吸按压与通气比例30比2不愿或不方便时，可只做持续胸外按压按压优先，通气可灵活处理1步骤01开放气道第一步仰头抬颏2步骤02口对口吹气1秒捏住鼻子3步骤03有效通气判断标准见到胸廓抬起设备协同让机器成为援手AED到位，事半功倍04AED，会说话的救命神器听它说，跟着做开机按语音提示，贴电极片于右胸上、左胸外分析心律所有人离开患者可以除颤按下电击按钮除颤后立即继续胸外按压持续施救，直到救援到达持续施救，直到患者恢复或急救人员接手轮换时机2分钟每2分钟轮换按压者，尽量减少中断轮换节点AED分析轮换尽量安排在AED分析的间隙三人分工按压·通气·AED一人

按压、一人

通气、一人

操作AED人人可为你的一次出手，可能挽救一个家庭敢救、会救、科学救05破除顾虑，敢于出手不敢出手，才是最大的遗憾每一秒犹豫，都在消耗抢救的希望怕担责法律撑腰法律为善意施救者撑腰敢于出手不用担心承担责任，放心施救施救同行法律保护善意，为救人者免除后顾之忧法律为善意施救者撑腰怕做错规范操作按规范步骤施救，不会错尽力即可尽力施救，已经足够放下包袱做比不做强，行动才有希望规范操作、尽力施救即可怕传染衣物隔离用衣物隔离，规避传染风险只做按压或只做按压，不接触也能救人安全施救保护好自己，安心伸出援手可用衣物隔离，或只做按压学会急救，人人都是守护者判断、呼救、按压、除颤“关键时刻，你就是别人的救命恩人。”判断参加一次正规急救培训，掌握规范动作。呼救把知识传给家人同事，让更多人敢救