保健按摩师初级试题理论

保健按摩师初级试题理论一、判断题（共20题，每题1分，总计20分。请将判断结果填入题后括号，正确填“√”，错误填“×”）1.保健按摩师在执业过程中应遵守国家法律法规，拒绝为顾客提供色情、违规类服务，主动维护行业形象。（）2.皮肤是人体最大的感觉器官，其表皮层内含有丰富的血管、神经末梢、汗腺与皮脂腺，是按摩手法主要作用的组织层次。（）3.按摩手法要求持久、有力、均匀、柔和、深透，其中“有力”是指手法力量越大越好，要突破顾客耐受阈值作用于深层组织才能见效。（）4.滚法操作时肘关节需屈曲120°~140°，以肘关节为支点，依靠前臂主动摆动带动腕关节屈伸和前臂旋转，将力量持续作用于施术部位。（）5.为顾客开展头面部保健按摩前，无需询问顾客是否存在面部皮肤破损、过敏史或面部创伤史，可直接为顾客敷用按摩介质并操作。（）6.合谷穴位于手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处，属手阳明大肠经腧穴，对该穴位行强刺激可能引发子宫收缩，孕妇需慎用。（）7.保健按摩操作前，按摩师需采用七步洗手法清洁双手，手上佩戴的戒指、手链、手表等饰品若表面光滑，可不必摘除，不会对操作造成影响。（）8.揉法操作时需将着力部位吸定在施术部位体表，带动皮下组织共同运动，不能在皮肤表面形成摩擦滑动，整体动作轻柔缓和、节律均匀。（）9.若顾客处于饥饿、饱食30分钟内、严重醉酒状态，或存在急性软组织损伤48小时内局部肿胀明显的情况，不宜立即在损伤局部或全身实施重手法保健按摩。（）10.印堂穴位于两眉头连线的中点，属经外奇穴，常用于调理头痛、鼻塞、失眠、鼻渊等常见不适，是头面部保健按摩的常用穴位。（）11.拿法操作时需以指端着力，提捏肌肤时应突然发力、瞬间松脱，通过较强的刺激达到快速放松肌肉的效果。（）12.消毒是指采用物理或化学方法杀灭或清除传播媒介上的所有微生物（包括细菌芽孢），使处理对象达到完全无菌的水平。（）13.下肢保健按摩操作时，顺着静脉血液、淋巴液回流的向心方向施术，有助于促进下肢循环代谢，缓解下肢肌肉酸胀、生理性水肿等不适。（）14.风池穴位于项部枕骨下方，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，操作时可随意朝向患者眼球方向或内上方重力点按，力度越大缓解颈痛的效果越好。（）15.摩法操作时肘关节自然屈曲，腕部放松，指掌自然伸直，在体表做环形有节律的抚摩运动，操作时仅作用于体表，不带动深层皮下组织。（）16.保健按摩属于健康保健服务范畴，不属于医疗行为，初级保健按摩师不得为顾客诊断疾病、开具医疗处方或宣称按摩可以替代正规医疗服务。（）17.肩井穴位于第7颈椎棘突下（大椎穴）与肩峰端连线的中点处，对孕妇的肩井穴实施强刺激手法可能引发子宫收缩，增加流产风险，孕妇应慎用该部位重刺激。（）18.按法操作时需垂直向下按压施术部位，力量遵循由轻到重的原则平稳持续施加，忌用暴力猛然按压，操作结束时需逐渐减力，不可突然松劲。（）19.为顾客开展腹部保健按摩时，若顾客刚进食完毕15分钟，可立即采用重手法按压上腹部，促进胃肠蠕动以帮助消化。（）20.足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处，是常用保健要穴，具有调理脾胃、扶正培元、通经活络的作用，长期按揉有助于增强体质。（）二、单项选择题（共30题，每题1.5分，总计45分。每题仅有1个正确答案，请将正确答案的序号填入题后括号内）1.保健按摩师在执业过程中与顾客沟通时，下列行为符合职业规范的是（）A.主动打探顾客的收入水平、婚姻状况、疾病隐私等信息B.对顾客提出的色情、违规服务要求明确拒绝，并及时向场所管理人员反馈C.服务过程中随意贬低其他同行、其他机构的技术水平与服务质量D.为提升会员卡销售额，刻意夸大保健按摩功效，宣称按摩可以包治百病2.正常成年人体全身共有（）块骨骼，共同构成人体的支架结构，支撑体重、保护内脏。A.203B.206C.208D.2103.滚法是初级保健按摩师需掌握的核心摆动类手法，其标准操作频率应保持在每分钟（），动作连贯协调、避免跳动或拖动。A.60~80次B.80~100次C.120~160次D.200次以上4.按照公共场所卫生管理规范要求，保健按摩场所使用的床单、枕套、按摩巾等公共纺织品，必须做到（）更换，严格按照洗涤消毒流程处理，避免交叉感染。A.一客一换B.每日一换C.每周一换D.无明显污渍时可连续使用3天5.下列穴位中，位于目内眦角稍上方凹陷处，具有明目通络作用，常用于缓解视疲劳、眼干、目赤肿痛等不适的是（）A.涌泉穴B.睛明穴C.委中穴D.环跳穴6.面对下列情况的顾客，初级保健按摩师可以为其提供规范保健按摩服务的是（）A.处于肺结核活动期、存在明确呼吸道传染性的顾客B.按摩部位存在皮肤溃疡、真菌感染、疱疹等皮肤破损病变的顾客C.长期伏案工作、存在颈肩腰背肌肉紧张酸胀等亚健康状态的顾客D.存在新鲜骨折、关节脱位且未经过正规医疗复位固定的顾客7.掌揉法是临床常用的揉法类型，其标准操作的着力部位是（）A.掌根或大鱼际部位B.拇指指端C.肘尖部位D.指甲边缘8.十二经脉是人体经络系统的核心组成部分，其中走行于上肢内侧前缘的经脉是（）A.手太阴肺经B.手阳明大肠经C.手少阴心经D.手太阳小肠经9.按摩手法根据动作形态可分为摆动类、摩擦类、挤压类、振动类、叩击类五大类，拿法属于（）手法范畴。A.摆动类B.摩擦类C.挤压类D.叩击类10.“开天门”是头面部保健按摩的经典起始操作，其标准操作路径是（）A.从印堂穴向前发际（神庭穴方向）做直推操作B.从太阳穴向耳尖方向做分推操作C.从风池穴向大椎穴方向做直推操作D.从攒竹穴向鱼腰穴方向做分推操作11.保健按摩操作过程中，手法力度选择的核心依据是（）A.按摩师的体力情况，优先选择最省力的力度B.顾客的年龄、体质、受力耐受度，以及施术部位的肌肉丰厚程度C.所有顾客、所有部位采用统一标准力度，无需个体化调整D.力度越大效果越好，需按到顾客产生明显剧痛感才能达到深层12.下列肌肉组织中，不属于颈肩部肌群、不会因长期伏案工作出现紧张僵硬的是（）A.斜方肌B.胸锁乳突肌C.腓肠肌D.肩胛提肌13.实施拇指端点法操作时，下列操作方式错误的是（）A.以拇指罗纹面或偏峰部位着力于施术穴位B.垂直向下逐步加力，力度由轻到重C.点按至合适深度后可稍作停留，随后逐步减力D.以拇指指甲垂直掐压顾客皮肤，追求强烈的刺痛感14.涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷处，是（）的井穴，常用于调理失眠、头晕、足心热等不适。A.足少阴肾经B.足阳明胃经C.足太阳膀胱经D.足少阳胆经15.保健按摩操作中常用的75%浓度医用酒精，其消毒原理是（）A.使病原微生物的蛋白质变性凝固，进而达到杀灭效果B.通过强腐蚀作用破坏细菌细胞壁结构C.通过强氧化作用杀灭所有细菌芽孢，达到无菌水平D.在皮肤表面形成抑菌膜，完全阻止细菌繁殖16.在腹部保健按摩中，沿结肠走行方向即顺时针方向实施掌摩法，主要起到的保健作用是（）A.温补肾阳、强腰健肾B.促进胃肠蠕动、帮助排便C.敛肺止咳、理气宽胸D.镇静安神、宁心定志17.保健按摩师上岗时，下列着装及仪容符合职业规范要求的是（）A.穿着拖鞋、露脐装、超短裙上岗，方便操作B.统一穿着整洁合体的工服，不留长指甲，不涂色彩夸张的指甲油C.佩戴造型夸张的金属手链、镶钻戒指上岗，提升形象D.喷洒气味浓烈的香水掩盖汗味18.下列按摩手法中，属于叩击类手法的是（）A.擦法B.拍法C.推法D.揉法19.为65岁以上老年顾客实施保健按摩服务时，下列操作方式正确的是（）A.采用重力按压、暴力扳颈、扳腰等关节调整类手法，提升效果B.力度轻柔缓和，以顾客感觉舒适、酸胀可耐受为度，不实施存在风险的关节被动扳动操作C.尽可能缩短操作时间，每个部位仅操作1分钟即可D.在服务过程中向老人推销无资质的三无保健品，宣称配合按摩可治疗慢性病20.太阳穴是头面部保健常用经外奇穴，其标准定位是（）A.眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处B.两眉头连线的中点位置C.耳屏前，下颌骨髁状突前方的凹陷处D.目正视前方时，瞳孔直下的眶下孔凹陷处21.关于掌推法的操作注意事项，下列说法错误的是（）A.着力部位需紧贴施术部位皮肤，避免悬空B.推进过程中速度缓慢均匀，力度平稳持续C.可在施术部位涂抹适量按摩乳、滑石粉等介质，防止擦伤皮肤D.推进时需快速搓动皮肤，表皮温度越高说明手法效果越好22.脊柱是人体的中轴骨骼，正常成人脊柱存在四个生理弯曲，其中向前凸的生理弯曲是（）A.颈曲、腰曲B.胸曲、骶曲C.颈曲、胸曲D.腰曲、骶曲23.女性顾客处于下列哪个时期时，可正常开展腰腹部轻柔保健按摩，无需严格禁忌（）A.妊娠期前3个月，胎儿状态尚不稳定时B.月经期月经量过多、痛经症状严重时C.非月经期、非妊娠期，仅存在腰腹部肌肉紧张酸胀不适时D.产后恶露未排净、存在宫腔感染风险时24.捏脊是常用的保健手法，常用于调理脾胃功能、改善体质，其标准操作部位是（）A.脊柱正中的督脉及两侧膀胱经，操作方向为从长强穴向上至大椎穴B.脊柱正中从大椎穴向下至长强穴C.腰椎两侧的竖脊肌下段D.两侧肩胛骨内侧缘区域25.为夏季易出汗、皮肤敏感的顾客选择按摩介质时，下列介质不适合使用的是（）A.细腻医用滑石粉B.温和无刺激的按摩乳C.添加清凉成分的薄荷按摩膏D.黏性大、酒精含量高、刺激性强的自制药酒26.按摩手法基本要求中的“持久”，指的是（）A.手法能够严格按照操作规范持续操作一定时间，动作不变形、力度稳定B.单次保健按摩服务必须持续2小时以上才算达标C.手法操作时按摩师需屏住呼吸、用尽全力施术D.每个穴位的点按时间必须保持10分钟以上27.委中穴位于腘横纹中点位置，属足太阳膀胱经腧穴，四总穴歌记载“腰背委中求”，其常见保健作用是（）A.缓解腰背部疼痛、下肢痿痹麻木B.缓解胃痛、消化不良、腹胀C.缓解咳嗽、气喘、胸闷D.缓解心悸、失眠、多梦28.保健按摩场所每日营业结束后的卫生清洁工作中，下列操作不符合卫生规范的是（）A.打开门窗通风30分钟以上，保持室内空气流通B.采用合规含氯消毒剂对门把手、按摩床边缘、扶手等高频接触表面进行擦拭消毒C.全程密闭门窗不通风，依靠香薰、空气清新剂掩盖室内异味D.及时清理室内垃圾，保持地面、台面整洁无杂物29.擦法属于摩擦类手法，其操作的核心效应是（）A.通过持续直线摩擦产生温热感，并使温热效应透达深层组织B.用力摩擦使皮肤发红破损，排出体内毒素C.快速摩擦使顾客产生明显刺痛感，达到强刺激效果D.在体表轻柔滑动，不产生任何温热或压力刺激30.根据《保健按摩师国家职业技能标准（2019年版）》要求，初级保健按摩师的核心执业范畴是（）A.运用基础保健按摩手法，为健康、亚健康人群提供规范的局部或全身保健按摩服务，帮助缓解疲劳、改善肌肉紧张状态B.为顾客诊断颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病，开展正骨复位、关节斜扳等医疗操作C.为顾客开具中药处方、推荐治疗药物，配合按摩治疗疾病D.为存在新鲜骨折、关节脱位的顾客进行复位固定处理三、多项选择题（共10题，每题1.5分，总计15分。每题有2~5个正确答案，多选、少选、错选均不得分，请将正确答案的序号填入题后括号内）1.下列内容属于保健按摩师基本职业守则的有（）A.遵纪守法，坚决抵制色情服务、虚假宣传等违规执业行为B.爱岗敬业，文明礼貌服务，充分尊重顾客的个人隐私与人格尊严C.主动钻研业务技能，熟练掌握基础按摩手法与相关保健知识D.诚实守信，实事求是告知顾客保健按摩的作用边界，不夸大功效、不误导消费2.下列选项中，属于保健按摩手法基本技术要求的有（）A.持久B.有力C.均匀D.柔和E.深透3.下列穴位中，属于初级保健按摩师必须熟练掌握定位与操作方法的常用保健穴位的有（）A.合谷B.足三里C.风池D.印堂E.涌泉4.保健按摩正式操作前，需要完成的准备工作有（）A.按摩师规范洗手，摘除手上所有饰品，修剪指甲并打磨光滑B.检查按摩床、按摩巾、床单等用品是否整洁，确认已按规范消毒C.主动询问顾客健康状况、按摩需求，排查按摩禁忌症，告知顾客按摩中的正常感受D.调节室内温度至24~26℃，操作过程中注意为顾客遮盖非操作部位，做好保暖与隐私保护5.下列按摩手法中，属于摆动类手法的有（）A.滚法B.掌揉法C.指揉法D.拍法E.擦法6.下列情况属于保健按摩禁忌症，暂时不宜开展按摩服务的有（）A.顾客处于高热、急性烈性传染病发作期B.顾客施术部位存在开放性伤口、皮肤化脓性感染、蜂窝织炎等病变C.顾客存在严重骨质疏松、骨结核、骨肿瘤等骨骼病变D.顾客因长时间运动出现肌肉轻度酸胀、疲劳感7.关于按法的操作要领，下列说法正确的有（）A.按压方向需垂直于施术部位体表，避免力量偏斜造成组织损伤B.按压力量由轻到重逐步施加，平稳持续，忌用暴力猛然下压C.按压力度以顾客感到酸胀、可耐受为度，避免过度施压造成软组织损伤D.按压至目标深度后可稍作停留，结束时缓慢减力，不可突然松劲8.规范的头面部保健按摩可起到的作用包括（）A.缓解头面部肌肉紧张，减轻紧张性头痛、头晕等不适B.改善头面部血液循环，缓解视疲劳、面部肌肉紧张C.帮助放松神经，改善睡眠质量，缓解精神焦虑D.彻底治愈近视、脑血管狭窄、脑梗死等器质性疾病9.关于保健按摩操作中的手卫生要求，下列说法正确的有（）A.为每一位顾客提供服务前后，都必须按照规范洗手或采用速干手消毒剂消毒双手B.指甲长度不得超过指尖，指甲边缘需打磨光滑，无倒刺、无尖锐棱角C.操作过程中如果手部接触到顾客的破损皮肤、体液，需立即进行规范手消毒D.为避免弄脏手部，操作时可佩戴装饰性水钻手套，无需直接接触顾客皮肤10.下肢保健按摩的常规操作部位包含（）A.大腿前侧、内侧、后侧肌群B.小腿三头肌等小腿核心肌群C.膝关节周围软组织D.足底反射区与足周软组织四、简答题（共2题，每题10分，总计20分。请结合初级保健按摩师的执业要求，简明扼要回答下列问题）1.请简述初级保健按摩师开展保健按摩服务全流程中的基本注意事项。2.请列举5种以上初级保健按摩师必须掌握的基础按摩手法，并分别说明其定义与核心操作要领。参考答案一、判断题答案1.√2.×3.×4.√5.×6.√7.×8.√9.√10.√11.×12.×13.√14.×15.√16.√17.√18.√19.×20.√（易错题提示：第2题错误原因是表皮层无血管分布，血管、神经末梢、汗腺、皮脂腺主要分布于真皮层；第12题错误原因是杀灭所有微生物包括芽孢是灭菌的定义，消毒仅需杀灭病原微生物达到无害化标准，无需实现完全无菌。）二、单项选择题答案1.B2.B3.C4.A5.B6.C7.A8.A9.C10.A11.B12.C13.D14.A15.A16.B17.B18.B19.B20.A21.D22.A23.C24.A25.D26.A27.A28.C29.A30.A三、多项选择题答案1.ABCD2.ABCDE3.ABCDE4.ABCD5.ABC6.ABC7.ABCD8.ABC9.ABC10.ABCD四、简答题答案1.保健按摩服务全流程的基本注意事项主要覆盖四个核心环节：（1）操作前评估环节（2分）：主动询问顾客的健康状况、按摩需求，仔细排查按摩禁忌症，包括是否存在传染性疾病、皮肤破损、严重骨骼病变、特殊生理时期等情况，了解顾客的受力耐受度与不适部位，实事求是告知顾客保健按摩的作用边界，不夸大疗效、不做出任何疾病诊疗承诺。（2）准备环节（2分）：按摩师需规范完成手卫生，摘除所有手部饰品，修剪指甲并打磨光滑无棱角；提前检查按摩用品是否做到一客一换、严格消毒；调节室内温度至24~26℃的舒适范围，提前准备好遮挡巾，做好顾客的保暖与隐私保护。（3）操作中规范环节（4分）：严格按照各类手法的操作要领施术，遵循持久、有力、均匀、柔和、深透的手法基本要求，力度按照“轻-重-轻”的节奏调整，根据顾客年龄、体质、施术部位肌肉厚度个体化调整力度，以顾客产生酸胀感且可耐受为度，严禁使用暴力按压、无资质开展颈椎/腰椎关节斜扳等危险性操作；对风池、肩井、合谷等特殊穴位，需严格掌握操作方向与刺激强度，针对孕妇、高龄老人等特殊人群需降低刺激强度，严禁在孕妇腰腹部、强敏感穴位实施重手法；操作过程中随时观察顾客反应，若顾客出现头晕、心慌、恶心、疼痛难忍等不适，需立即停止操作，协助顾客取平卧位休息，必要时采取应急处理措施。（4）操作后告知环节（2分）：操作结束后协助顾客缓慢起身，询问顾客感受，告知顾客按摩后注意事项，如注意局部保暖、1小时内避免冲冷水澡、适当补充温水、避免立即进食过饱等；及时整理按摩床品，更换使用过的公共用品并按规范流程消毒。2.初级保健按摩师需掌握的基础手法及其核心要领如下（每答对1种手法得2分，