国庆节长假告家长书

国庆节长假告家长书为确保全体学生度过一个安全、健康、充实、有意义的国庆假期，现将放假安排、假期安全防护、教育引导及节后返校相关事项告知如下，请各位家长切实履行监护责任，配合做好各项工作：一、放假时间安排根据国务院办公厅202X年节假日安排通知精神，结合教育系统教学实际及“双减”工作要求，本次国庆假期具体安排如下：（一）整体放假时长国庆节法定节假日为10月1日、10月2日、10月3日，共3天；结合调休安排，各级各类学校整体假期为10月1日（星期二）至10月7日（星期一），共7天。（二）调休补课安排9月29日（星期日）、10月12日（星期六）为正常上课日，具体补授课程由各学校根据教学计划统筹安排：幼儿园、义务教育阶段学校优先安排日常教学进度内的核心课程，不得占用音体美劳等非学科类课时；普通高中、中等职业学校可结合高考备考、技能实训进度调整课程安排，但需提前3天告知学生及家长，不得违规组织集体补课、有偿补课。家长可关注班主任发布的班级通知确认具体调课内容。（三）特殊情况说明寄宿制学校可根据学生往返路程实际，适当调整离校、返校时间，调整幅度不得超过4小时，且需提前报教育主管部门备案并告知全体家长；因特殊疾病、家庭变故等原因需提前离校或延迟返校的学生，由家长向班主任提交书面申请，经学校审批同意后方可执行。二、假期安全防护要求据应急管理部发布的2023年全国国庆假期安全形势通报，假期内各类安全事故中，涉及未成年人的事件占比达17.9%，其中86%的事件因家长监护缺位、安全防范意识不足导致。请各位家长务必绷紧安全弦，重点做好以下10类安全防护：（一）道路交通安全2023年国庆假期道路运输类事故占各类生产安全事故总量的68.2%，其中涉及18岁以下未成年人的交通事故占事故总量的12.7%，事故诱因主要包括未规范佩戴安全头盔、未系安全带、未成年人违规骑行电动自行车、横穿马路、家长监护缺位等。1.步行出行注意事项（1）严格遵守交通规则，走人行道，没有人行道的靠路边行走，不横穿马路、不翻越护栏，过路口走斑马线、人行天桥或地下通道，遵守红绿灯信号，做到“一停二看三通过”；（2）不在马路上追逐打闹、玩手机、滑滑板或平衡车，不随意突然变道、折返；（3）低龄儿童（6岁以下）外出必须由家长全程牵手陪同，不得让孩子脱离视线范围，避免在停车场、小区出入口、车辆盲区停留。2.骑行出行注意事项（1）严格遵守《道路交通安全法实施条例》规定，驾驶自行车必须年满12周岁，驾驶电动自行车必须年满16周岁，不得违规载人；（2）骑行电动自行车必须全程规范佩戴安全头盔，骑行自行车建议佩戴头盔；（3）不骑快车、不逆行、不闯红灯、不占用机动车道，不双手离把、不扶肩并行、不攀扶其他车辆。3.乘坐机动车注意事项（1）乘坐私家车时，12周岁以下儿童必须乘坐后排座椅，4周岁以下儿童必须使用儿童安全座椅，12周岁以上儿童规范系好安全带，不得让孩子将头、手伸出车窗外，不得在车内打闹干扰驾驶员；（2）不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运的车辆，不乘坐农用车、三轮车、拖拉机等非载客车辆；（3）下车时注意观察后方来车，开门前先观察侧后方路况，避免“开门杀”事故。4.自驾出行注意事项（1）出发前检查车辆状况，规划好路线，关注天气和路况信息，错峰出行，避免疲劳驾驶、酒后驾驶、超速行驶；（2）长时间行驶时每2-3小时进服务区休息一次，绝对不要将孩子单独留在车内，哪怕短时间停留也可能引发中暑、窒息等危险；（3）遇拥堵、事故等情况时，保持平和心态，不开“斗气车”。（二）消防安全据应急管理部消防救援局2023年国庆假期火灾统计数据，全国假期共接报火灾1.28万起，其中居民家庭火灾占比41.5%，因电器故障引发的火灾占家庭火灾总量的32.1%，涉及未成年人玩火、违规使用电器引发的火灾占未成年人相关火灾的72%。1.居家消防安全（1）规范使用电器设备，不私拉乱接电线，不超负荷用电，不用湿手触碰电源插头、插座，不在同一插线板上连接3个以上大功率电器；（2）使用燃气灶、热水器等燃气设备时，保持室内通风，使用后及时关闭阀门，定期检查燃气软管是否老化、泄漏；发现燃气泄漏时，立即关闭气源阀门，打开门窗通风，不要开关电器、不要拨打手机、不要使用明火，迅速撤离到室外安全区域后拨打燃气公司报修电话或119报警；（3）不要在阳台、楼道、疏散通道堆放杂物，不在禁放区域燃放烟花爆竹，不在室内、阳台焚烧纸钱或其他易燃物品；（4）电动自行车不得进入室内、楼道停放或充电，不得飞线充电，要在小区指定充电场所充电，充电时间不超过8小时；（5）教育孩子不要玩火，不要摆弄打火机、火柴，不要随意使用酒精、消毒液等易燃易爆物品。2.公共场所消防安全（1）进入商场、影院、景区等公共场所时，先观察安全出口、疏散通道位置，熟悉逃生路线；（2）不携带易燃易爆物品进入公共场所，遵守场所消防安全规定；（3）遇火灾时，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿疏散通道有序逃生，不要乘坐电梯，不要盲目跳楼；被困时尽量待在阳台、窗口等易被发现的位置，发出求救信号等待救援。3.山林消防安全（1）进入山林、景区游玩时，严格遵守森林防火规定，不携带火种进山，不在山林区吸烟、野炊、烧烤、燃放烟花爆竹；（2）发现山林火情时，立即撤离到安全区域，拨打12119森林防火报警电话，不要擅自参与扑火。（三）食品安全据国家市场监督管理总局2023年国庆假期食品安全抽检结果通报，假期全国食品抽检合格率为98.7%，但流动摊点、网红餐饮店、农村集市的食品不合格率是正规商超、持证餐饮单位的6.3倍，不合格原因主要为微生物超标、超范围超限量使用食品添加剂、农兽药残留超标等，假期内未成年人食物中毒事件中，82%与食用流动摊点食品、生冷不洁食物有关。1.日常饮食注意事项（1）保持规律饮食，不要暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、生冷食物，避免加重肠胃负担；（2）购买食品时选择正规商超、市场，查看食品包装上的生产日期、保质期、生产厂家、食品生产许可证编号等信息，不购买“三无”食品、过期食品、变质食品；（3）不吃未洗净的瓜果蔬菜，不吃未煮熟的肉类、海鲜、蛋类，不喝生水，不食用来源不明的野生菌、野果等；（4）教育孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触公共物品后要洗手，不用脏手拿食物吃，不共用餐具、水杯。2.外出就餐注意事项（1）选择持有有效食品经营许可证、卫生条件良好的餐饮单位就餐，尽量不选择流动摊点、无资质的网红“私房菜”；（2）就餐时注意观察食物是否新鲜、是否烧熟煮透，发现食物有异味、变质等情况立即停止食用；（3）倡导“光盘行动”，按需点餐，避免浪费，剩余食物打包后需彻底加热再食用。3.食源性疾病应急处理（1）若出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等疑似食物中毒或食源性疾病症状，立即停止食用可疑食物，及时到正规医疗机构就诊；（2）保留好剩余食物、呕吐物、腹泻物样本，以及购物凭证、就餐凭证，便于监管部门调查处理和医疗机构快速诊断；（3）若出现多人集体不适症状，立即向当地市场监管部门、疾控中心报告。（四）防溺水安全据教育部基础教育司2023年国庆假期未成年人溺水事故统计，假期全国共发生未成年人溺水事故17起，造成23人死亡，其中72%发生在海边、河道、水库等野外开放性水域，89%的事故因家长监护缺位、未采取有效防护措施导致。需特别提醒的是，国庆期间我国南方部分地区气温仍维持在25℃以上，北方地区室内游泳馆、温泉场所客流量大，溺水风险依然较高，不可放松警惕。1.野外水域防护（1）不要带孩子到无安全保障的野外水域游泳、玩水、钓鱼、划船，包括河道、水库、池塘、沟渠、海边无人管理区域等；（2）带孩子到海边游玩时，选择有救生员值守的正规浴场，不要让孩子离开家长视线，给孩子穿戴合格的救生衣，不要让孩子到深水区游玩，注意潮汐变化，避免被海浪卷走；（3）教育孩子发现有人溺水时，不要盲目下水施救，要立即大声呼救，寻求成年人帮助，或拨打110、120报警，可将救生圈、木板、绳索等漂浮物抛给溺水者。2.经营性场所防护（1）带孩子到游泳馆、水上乐园、温泉场所游玩时，选择有合法资质、救生设施齐全、有专业救生员值守的场所；（2）全程陪同孩子，不要让孩子独自在泳池边、水池边玩耍，不要让孩子在泳池内跳水、潜泳、打闹；（3）提前了解场所的救生设施位置和救生员分布，遇紧急情况及时求助。3.居家防溺防护（1）家中的浴缸、水桶、水盆等储水容器使用后及时排空，不要留存积水；（2）低龄儿童洗澡时，家长不要离开，哪怕短暂离开也可能发生溺水危险。（五）居家安全防护据中国疾控中心2023年全国伤害监测数据，国庆假期未成年人居家意外伤害发生率较平日上升27.6%，排名前三位的分别是烫伤（22.7%）、高空坠落（18.3%）、误食误吸（15.9%）。1.高空坠落防护（1）不要在阳台、窗台、屋顶等位置堆放可供孩子攀爬的桌椅、箱子等物品；（2）教育孩子不要攀爬阳台、窗户、栏杆，不要将身体探出窗外或阳台外；（3）低龄儿童居家时，尽量关闭阳台、窗户的防护栏或安装限位器，不要将孩子单独留在家里，哪怕几分钟也可能发生意外。2.烫伤烧伤防护（1）将热水壶、热水瓶、热锅、热汤等高温物品放在孩子够不到的位置；（2）做饭时不要让孩子进入厨房，不要抱着孩子做饭；（3）教育孩子不要随意触碰热水、明火、电熨斗等高温物品，使用热水袋、暖宝宝时注意温度，避免低温烫伤；（4）发生烫伤时，立即用流动的冷水冲洗烫伤部位15-30分钟，不要涂抹牙膏、酱油、草木灰等，不要挑破水泡，严重烫伤及时就医。3.误食误吸防护（1）将药品、消毒液、杀虫剂、化妆品、纽扣电池等危险物品放在孩子够不到的位置，最好锁在柜子里，不要用饮料瓶、食品瓶装有毒有害物品；（2）教育孩子不要随便拿东西往嘴里放，不要食用陌生人给的食物、药物；（3）给低龄孩子喂食时，不要让孩子跑跳、哭闹，避免误吸异物，不要给3岁以下孩子吃果冻、花生、瓜子等容易卡喉的食物；（4）若发生误食有毒物品或异物卡喉，立即拨打120急救电话，若异物卡喉可采用海姆立克法急救。4.防盗防骗防护（1）教育孩子独自在家时，锁好门窗，不要给陌生人开门，不要轻易相信陌生人的话，不要随便透露家庭信息；（2）若遇到陌生人敲门，可通过猫眼观察，或隔着门询问对方身份，若对方不走，立即拨打家长电话或110报警。（六）出行与活动安全据文化和旅游部2023年国庆假期旅游市场投诉通报，假期全国共受理涉未成年人旅游投诉372起，其中47.2%为未成年人在景区走失、摔伤、被设施磕碰等安全事件，18.5%为参与高风险游乐项目引发的伤害事件。1.景区游玩安全（1）提前了解景区的人流情况、安全提示、应急设施，错峰出行，避免前往人流过于密集的场所，防止踩踏事故；（2）全程看管好自己的孩子，不让孩子脱离视线，给孩子穿颜色鲜艳的衣服，随身携带写有家长联系方式的联系卡；教育孩子若走失，立即找景区工作人员、保安或警察求助，不要跟陌生人走；（3）遵守景区规定，不要前往未开放区域、未开发的“野景点”游玩，不要攀爬未设防护的山体、岩石，不要翻越护栏；（4）参与游乐设施、高风险项目（如过山车、蹦极、玻璃栈道、漂流等）时，先查看项目的安全检验合格标志，了解安全注意事项，根据孩子的年龄、身高、身体状况选择合适的项目，全程遵守安全操作规范，系好安全带、戴好防护装备。2.大型活动安全（1）带孩子参加演唱会、庙会、灯会等大型活动时，提前了解活动的安全须知、疏散路线，尽量选择人流量较少的时段参加；（2）进入活动现场后，注意观察安全出口、疏散通道位置，不要拥挤、推搡；若遇人流拥挤，立即向侧面撤离，不要逆着人流走；若摔倒，立即双手抱住头部，蜷缩身体，保护重要部位。3.户外运动安全（1）带孩子进行登山、徒步、露营等户外运动时，选择成熟的路线，做好充分准备，携带足够的水、食物、药品、防护装备，不要前往未开发的区域；（2）关注天气变化，遇暴雨、大风、雷电等恶劣天气时，立即停止户外活动，寻找安全场所躲避；（3）教育孩子不要随意采摘野生植物、不要捕捉野生动物，避免接触有毒动植物，避免被动物咬伤、抓伤；若被猫狗等动物咬伤抓伤，立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口15分钟以上，及时到疾控中心或指定医疗机构接种狂犬病疫苗。（七）网络与反诈安全据公安部刑事侦查局2023年国庆假期涉未成年人诈骗案件通报，假期全国共破获涉未成年人网络诈骗案件1200余起，涉案总金额达1440余万元，平均每起案件损失金额1.2万元，诈骗类型主要包括游戏账号交易诈骗、游戏充值返利诈骗、直播打赏返利诈骗、虚假中奖诈骗、冒充老师收取费用诈骗、AI换脸冒充亲友诈骗等，其中83%的案件因家长未妥善保管支付密码、未对孩子进行有效网络监管导致。1.网络使用监管（1）控制孩子上网时间，小学生每天上网时间不超过1小时，初中生不超过1.5小时，高中生不超过2小时，每次上网不超过30分钟，休息远眺10分钟，保护视力；（2）监督孩子的上网内容，引导孩子登录健康有益的网站、平台，不要浏览色情、暴力、低俗等不良信息，不要参与网络赌博、网络迷信等活动；（3）教育孩子保护好个人信息，不要随便向陌生人透露姓名、家庭住址、学校、家长联系方式、银行卡号等信息，不要随便点击陌生链接、下载陌生软件，不要随便扫描陌生二维码。2.反诈防护（1）教育孩子不要相信“免费领皮肤”“充值返利”“中奖领奖金”等谎言，不要随便给陌生人转账、发红包，不要购买游戏账号、游戏装备等虚拟物品，若有需求要告诉家长，由家长处理；（2）家长要妥善保管自己的手机、银行卡、支付密码、验证码，不要告诉孩子支付密码，定期检查支付账户的交易记录，发现异常及时止损；（3）若收到“孩子受伤需要医药费”“老师收取费用”等信息，不要着急转账，要先通过电话、视频等方式核实清楚，确认无误后再操作；若发现被骗，立即拨打110报警，保留好聊天记录、转账记录等证据。3.网络沉迷预防（1）多陪伴孩子参与户外活动、亲子游戏、阅读等有益的活动，丰富孩子的假期生活，减少孩子对电子产品的依赖；（2）和孩子约定好上网的时间、内容、规则，家长要以身作则，不要沉迷手机，给孩子做好榜样。（八）传染病防控安全据国家疾控局2023年国庆假期传染病监测数据，假期全国流感、诺如病毒感染等呼吸道、肠道传染病报告病例较平日上升19.8%，其中未成年人感染占比达57.2%，主要因人员流动频繁、聚集性活动增多、个人防护不到位导致。1.日常防护（1）保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤通风，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡口鼻，不要用脏手揉眼睛、摸口鼻；（2）尽量少去人员密集、空气不流通的场所，到商场、医院、地铁等公共场所时，规范佩戴口罩，保持1米以上的社交距离；（3）注意饮食卫生，不喝生水，不吃生冷不洁食物，预防诺如病毒、手足口病等肠道传染病。2.外出防护（1）假期外出旅游时，提前了解目的地的传染病流行情况，做好相应的防护措施，尽量避免前往传染病高发地区；（2）外出时携带足够的口罩、免洗消毒凝胶等防护用品，注意手卫生，接触公共物品后及时洗手或消毒。3.健康监测（1）每天关注孩子的健康状况，若出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻、呕吐、皮疹等症状，及时带孩子到医院就诊，明确病因，对症治疗，不要带病参加聚集性活动；（2）若孩子确诊为传染病，要按照疾控部门的要求做好隔离治疗，待痊愈后再返校，避免传染给其他同学。（九）心理健康安全据中国心理学会2023年国庆假期未成年人心理咨询服务数据，假期全国未成年人心理咨询服务需求量较平日上涨32.4%，咨询问题排名前三位的分别是亲子沟通冲突（37.1%）、学业压力过大（28.6%）、作息紊乱引发的情绪问题（19.2%）。1.亲子沟通引导（1）利用假期多陪伴孩子，多和孩子沟通交流，了解孩子的想法和需求，尊重孩子的意见，不要一味指责、打骂孩子，建立良好的亲子关系；（2）对于青春期的孩子，要注意沟通方式，尊重孩子的隐私，不要随意翻看孩子的日记、手机，给孩子适当的独立空间，遇到问题和孩子一起商量解决。2.学业压力调节（1）合理安排孩子的假期学习和休息时间，不要给孩子报过多的补习班、兴趣班，避免孩子压力过大；（2）不要拿自己的孩子和别人的孩子比较，多鼓励、多肯定孩子的进步，帮助孩子建立自信心；（3）如果孩子出现焦虑、抑郁、烦躁等不良情绪，要及时和孩子沟通，帮助孩子疏导情绪，必要时寻求专业心理机构的帮助。3.作息规律维护（1）保持规律的作息时间，不要让孩子熬夜、睡懒觉，尽量和上学时的作息保持一致，避免假期结束后出现“假期综合征”；（2）鼓励孩子多参与体育锻炼、劳动实践、人际交往等活动，保持积极向上的心态。（十）自然灾害与应急防护据应急管理部2023年国庆假期全国自然灾害情况通报，假期全国共发生各类自然灾害事件11起，其中台风、暴雨引发的次生洪涝、山体滑坡、泥石流灾害占63.6%，造成的人员伤亡中，未成年人占比21.4%。1.灾害预警关注（1）假期期间密切关注天气预报、地质灾害预警信息，不要前往预警地区旅游、出行；（2）若收到暴雨、台风、寒潮、雷电等预警信息，尽量减少外出，待在安全的室内。2.常见灾害应对（1）暴雨天气：不要在低洼处、地下通道、地下车库停留，不要在大树下、广告牌下、电线杆下躲雨，不要涉水行走，避免触电或掉入窨井；若室内进水，立即切断电源，撤离到高处；（2）山体滑坡、泥石流：若在山区遇到暴雨，要警惕山体滑坡、泥石流，发现山体有裂缝、土石掉落等情况，立即向两侧的高处撤离，不要顺着滑坡、泥石流的方向跑；（3）雷电天气：不要在户外空旷地带停留，不要在树下、山顶、楼顶躲雨，不要使用金属物品，不要接打手机；关闭家中电器，拔掉电源插头。三、假期教育引导建议国庆假期是培养孩子综合素质、促进亲子沟通的重要契机，请各位家长结合节日主题，科学安排孩子的假期生活，做到劳逸结合、五育并举：（一）加强爱国主义教育国庆节是新中国成立的重要纪念日，要充分利用节日资源开展爱国主义教育：1.带孩子观看天安门广场升旗仪式、国庆主题晚会、红色电影、纪录片等，让孩子了解新中国成立的历史和发展成就；2.带孩子参观革命纪念馆、烈士陵园、博物馆、科技馆、爱国主义教育基地等，给孩子讲革命英雄的故事、讲国家发展的故事，培养孩子的爱国情怀和民族自豪感；3.教育孩子尊重国旗、国歌、国徽，不随意涂改、损毁、踩踏国旗国徽，参加升旗仪式时要庄严肃穆，行注目礼或队礼，自觉维护国家尊严；4.鼓励孩子参与国庆主题的绘画、征文、演讲、志愿服务等活动，用实际行动表达爱国情感。（二）培养良好学习习惯1.和孩子一起制定合理的假期学习计划，每天安排适量的学习时间，按时完成假期作业，避免前松后紧、最后几天突击赶作业，也不要把所有作业都堆在假期前几天完成，要劳逸结合；2.引导孩子养成每天阅读的好习惯，每天至少阅读30分钟，选择适合孩子年龄的课外书籍，拓展知识面，提高阅读能力；3.鼓励孩子自主学习、主动思考，遇到问题先自己想办法解决，不要依赖家长或搜题软件，培养独立思考能力。（三）强化劳动实践教育1.教育孩子自己的事情自己做，自己整理房间、收拾书包、洗衣服、叠被子，培养孩子的自理能力；2.鼓励孩子参与家庭劳动，帮家长做饭、洗碗、打扫卫生、买菜、照顾老人等，学习基本的生活技能，培养家庭责任感；3.可以带孩子参与社区志愿服务、公益劳动、农业生产实践等活动，让孩子体验劳动的乐趣和价值，树立正确的劳动观念。（四）坚持体育锻炼1.每天安排至少1小时的体育锻炼时间，选择适合孩子年龄和身体状况的运动项目，比如跳绳、跑步、打球、游泳、骑自行车等，增强体质，提高免疫力；2.不要让孩子整天待在家里看电视、玩手机，要多到户外活动，多晒太阳；3.