医院恶性肿瘤患者健康教育

医院恶性肿瘤患者健康教育

恶性肿瘤习称癌，是人体各部位正常细胞在各种致癌因

素的作用下转变而夹，它生长旺盛，与人体正常的机能代谢

不协调，破坏了正常的组织结构，严重地影响了人体各脏器

的正常功能。

癌几乎可以发生于人体任何部位。医学上按照组织来源

不同，给予不同命名。如发生在皮肤、食管和肺支气管、鼻

咽腔等部位上皮组织中的鳞状上皮的恶性肿瘤，叫做鳞状细

胞癌；来源于甲状腺、胃、肠等部位上皮组织中的腺上皮的

恶性肿瘤称之为腺癌。而起源于间叶组织如纤维组织、肌肉

组织、骨组织、淋巴组织的恶性肿瘤，就称之为某肉瘤。还

有某些习惯法或人名命名的肿瘤，如何杰金、白血病

1.恶性肿瘤的危险因素

(1)精神压力过大，情绪长期处于抑郁、悲伤、自我

克制及内向的人，肌肉负担达到极限，血液及其他分泌物中

的免疫蛋白趋于消失，则易患癌症。

(2)吸烟及饮酒：香烟中含有尼古丁，长期吸烟易得

肺癌；酒中含有亚硝胺，是致癌的溶剂，乙醇可促使胃内亚

硝胺产生增多，增加肠道对致癌物的吸收，同时刺激食管胃

粘膜，嗜酒者易患肝癌、胃癌。

(3)饮食因素：喜饮过热、过烫的水、汤及吃刺激性

强的食物易引起胃癌。胃癌的发生还与大量摄入食盐有关,

高盐可引起慢性胃炎。胃酸分泌减少及幽门螺杆菌感染并过

量生长；高脂肪可导致少纤维素，不利大肠菌群从肠道排出,

同时可能使致癌物质易溶于脂肪，还可能增加胆汁排出，而

胆汁酸具有潜在致癌作用；微量元素及维生素缺乏与肿瘤发

生有关。

(4)环境中“三废”污染及各种电离辐射，紫外线，

均有致癌作用。

(5)生物致癌因素：病毒、寄生虫等。

(6)遗传及种族因素：人类肿瘤的遗传绝大多数并不

是肿瘤本身的直接遗传，遗传的只是对肿

瘤的易感性，需要其他外因的作用才能发生肿瘤。欧美

国家乳腺癌的发生率高，日本的胃癌发生率高于其他地区。

肝癌在亚洲及东南亚国家高发。

2.不良饮食习惯与癌症

(1)抽烟酗酒：香烟中的尼古丁、苯并茂等肺癌、口

腔癌、鼻咽中的罪魁祸首。酗酒或长期饮用烈性酒，易发生

口腔癌、胃癌和肝癌。

(2)高盐饮食：高盐饮食是高血压、冠心病的重要原

因，也是胃癌、食管癌的帮凶。

（3）熏制食品、腌菜：其所含的亚硝胺是一种较强的

致癌物。

（4）烧焦及霉变食品：焦化的蛋白质有毒性；霉变的

玉米、花生含有黄曲霉毒，这是一种强烈的致癌物质。

（5）偏食：偏食会影响营养摄入，造成某些维生素和

微量元素的缺乏，从而降低身体免疫力，降低细胞的稳定性

而诱发癌症。

（6）饮食的过热过烫：温度过高的饮食，会灼伤口腔、

食道上皮细胞，久之易变易为癌细胞。

（7）嗜嚼槟榔：因槟榔混合物能引起口腔黏膜上皮基

底细胞分裂活动增加，久而久之可发生口腔癌。

（8）缺乏维生素：各种维生素，尤其是维生素A、C、E,

具有良好的抗癌效臭。维生素A能稳定细胞膜，维生素C能

抗拒自由基对身体的影响，维生素E则具有抗氧化作用，若

饮食中长期缺乏维生素，则易患癌。

（9）辛香食品：过食肉桂、花椒、茴香等，会促进癌

细胞的增长，加速癌症的恶化。

3.以下症状可以提高对常见肿瘤的警惕

（1）身体任何部位的肿块，尤其是逐渐增大的，如乳

腺、部颈部、腹部等部位。

（2）不正常的出血或分泌物，如中年以上妇女出现不

规则阴流血。

（3）身体任何部位发生溃疡，特别是久经不愈的如胃、

十二指肠溃疡、舌、皮肤处。

（4）进食后胸骨后闷胀、灼热、异物感或进行性吞咽

困难。

（5）久治不愈的干咳、声音嘶哑、或痰中带血。

（6）原因不明的右上腹隐痛或胀痛；长期消化不良，

进行性食欲减退又找不出原因。

（7）大便习惯改变或有便血。

（8）鼻塞、鼻出血、单侧头痛或伴复视。

（9）黑痣或类生物突然增大或破溃出血，或原有毛发

脱落。

（10）无痛性血尿。

（11）长期不明原因的发热。

4.常见癌前期病变

（1）黏膜白斑、皮肤角化症、皮肤慢性溃疡、漏管、

黑痣等。发生于肠、胃、食道和子宫等部位的息肉。

（2）子宫糜烂、外翻。

（3）萎缩性胃炎。

5.肿瘤化疗过程中常见副反应及处理

（1）恶心、呕吐、厌食。

①化疗当日，早餐应早吃，尽可能进食高热量、高蛋白、

易消化食物。

②化疗期间忌油腻、过热食物，亦可适当吃些偏酸食品,

以改善食欲。

（2）抵抗力低下。主要由于化疗药物引起骨髓移植，

表现为白细胞、血小板减少，可产生高热，

感染，内脏出血等。化疗期间应定时检查血常规，发现

异常及时处理，并注意休息，加强营养，少去人口密集区，

出门戴口罩。

6.肿瘤病人的生活指导

（1）保证充足的睡眠，澳大利亚专家指出，人体细胞

分裂的高潮是在夜间入睡以后，如果睡眠不好，人体就很难

控制主细胞在分裂过程中发生突变而成为癌细胞。

（2）心情愉快，乐观向上。

（3）养成良好妁生活习惯，不偏食，多吃水果和蔬菜，

少饮酒，不抽烟，避免暴晒。

（4）做好防癌自查。

7.肿瘤化学治疗病人的健康教育

（1）据病人的理解能力，有针对性地、深入浅出地介

绍相关的化疗知识，提高病人对化疗反应的识别和自我照顾

能力。

（2）化疗期间应多饮水，加强营养支持，少量多餐，

忌食辛辣、油腻等刺激性食物。睡前及三餐后漱口、软牙刷

刷牙，保持口腔清洁Q合理安排日常生活，注意休息，避免

过度劳累。

（3）保持乐观开朗心情，勇敢面对现实，积极配合治

疗，坚持接受化疗Q脱发严重时消除自卑心理，外出时可佩

带假发。

①学会化疗过程不良反应的观察和自我护理，身体不适

应及时告诉主管医生和护士。

②定期检查肝肾功能，血常规，及早发现异常，及时就

诊。

8.肿瘤放射治疗病人的健康教育

（1）放射前摘除金属饰物以免增加射线的吸收。放射

前后静卧30min,避免不必要的活动。保持充足的睡眠。日

常活动循序渐进，逐渐增加活动量，一旦有气短、心慌、出

冷汗，应停止活动。

（2）选择高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食，

注意色、香、味及温度；避免粗糙、辛辣、油腻食物；戒烟

酒。口干时多饮水及富含维生素的果汁。口腔溃烂严重者进

微冷、无刺激的流质。

（3）保持皮肤清洁干燥，坚持漱口、会阴部清，勤换

内衣，避免冷热刺激。衣着宽松、柔软。为保护照射野皮肤，

可用温水、软毛巾轻轻沾拭，禁用肥皂