2026年健康管理师职业考试题及答案

2026年健康管理师职业考试题及答案一、单项选择题（每题1分，共40分）1.健康管理的核心特点是A.以疾病诊断与治疗为主B.以病后康复护理为主C.预防为主，实施全过程健康管理D.以健康体检为中心答案：C解析：健康管理强调通过健康信息采集、风险评估和干预，实现以预防为主的全程健康管理。2.下列不属于国家基本公共卫生服务项目的是A.居民健康档案管理B.高血压、糖尿病患者健康管理C.预防接种D.高端自费体检答案：D3.根据中国成人体重标准，BMI的正常范围为A.16.0～18.4B.18.5～23.9C.24.0～27.9D.28.0及以上答案：B解析：中国成人BMI标准：正常18.5～23.9，超重24.0～27.9，肥胖≥28.04.成人腹型肥胖的腰围判断标准是A.男性≥85cm，女性≥B.男性≥90cm，女性≥C.男性≥95cm，女性≥D.男性≥100cm，女性≥答案：B5.我国成人高血压诊断标准为A.非同日2次诊室血压≥130B.非同日3次诊室血压≥130C.非同日2次诊室血压≥140D.非同日3次诊室血压≥140答案：D6.诊断2型糖尿病的静脉血浆空腹血糖标准为A.≥B.≥C.≥D.≥答案：D解析：糖尿病诊断标准为空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT试验2小时血糖≥11.1mmol/L，或有典型症状且随机血糖7.下列属于一级预防措施的是A.高血压患者规律服药B.糖尿病并发症筛查C.全民健康生活方式宣传D.脑卒中患者康复训练答案：C解析：一级预防针对病因和危险因素，健康教育、预防接种、健康促进均属一级预防。8.关于健康风险评估，下列说法错误的是A.用于估计个体未来发生某种疾病的风险B.有助于识别可改变的危险因素C.是健康干预效果评价的重要依据D.可以替代临床诊断答案：D9.健康管理服务流程的第一步通常是A.健康风险评估B.健康干预方案设计C.健康信息采集与监测D.效果评价答案：C10.某男性，45岁，身高175cm，体重80kg，其BMI为80÷A.正常B.超重C.肥胖D.重度肥胖答案：B11.中国居民膳食指南建议成人每天食盐摄入量不超过A.4gB.5gC.6gD.8g答案：B12.成人每周应进行至少多长时间的中等强度有氧身体活动A.60分钟B.90分钟C.150分钟D.300分钟答案：C13.吸烟最直接增加下列哪组疾病的风险A.肺癌和心血管疾病B.骨质疏松和龋齿C.近视和听力下降D.肾结石和风湿性关节炎答案：A14.健康风险评估中的“健康年龄”是指A.个体按自然年龄计算的预计寿命B.根据个体健康风险水平推算出的年龄C.健康的理想年龄D.人体的生理年龄，仅由基因决定答案：B15.下列属于健康体检信息的是A.吸烟史B.家族史C.空腹血糖值D.饮食习惯答案：C16.相对危险度（RR）的含义是A.暴露组发病率与非暴露组发病率的差B.暴露组发病率与非暴露组发病率的比值C.非暴露组发病率与暴露组发病率的比值D.暴露组发病率减去非暴露组发病率的百分比答案：B17.电子健康档案的特点不包括A.存储方便B.信息共享性高C.便于动态更新D.记录后无需再维护答案：D18.健康管理服务的对象包括A.仅健康人群B.仅慢性病患者C.仅高危人群D.健康、亚健康、高风险和患病人群答案：D19.运动处方的基本要素不包括A.运动类型B.运动强度C.药品名称D.运动时间与频率答案：C20.关于高血压非药物治疗的说法，错误的是A.限盐有助于降低血压B.控制体重有助于降低血压C.规律运动有助于降低血压D.可以完全替代降压药物答案：D21.代谢当量（MET）是A.安静坐位时每分钟消耗的能量B.单位时间内单位体重消耗的能量与安静坐位能耗的比值C.心肺耐力测试的最大摄氧量D.一次训练的总能量消耗答案：B22.成年人正常诊室血压应为A.收缩压<130mmHg且舒张压<B.收缩压<120mmHg且舒张压<C.收缩压<120mmHg且舒张压<D.收缩压<140mmHg且舒张压<答案：C23.大多数2型糖尿病患者的糖化血红蛋白控制目标一般应控制在A.<B.<C.<D.<答案：B解析：一般成人2型糖尿病患者糖化血红蛋白控制目标为<7.024.下列属于定量资料的是A.血型B.每日食盐摄入量（g）C.文化程度D.满意程度“满意”“一般”“不满意”答案：B25.健康管理中的隐私保护措施不包括A.控制信息访问权限B.签署知情同意C.数据加密存储D.将客户资料随意带离工作场所答案：D26.健康管理伦理应遵循的原则不包括A.尊重自主B.不伤害C.有益D.经济效益优先答案：D27.体质指数（BMI）的计算单位通常为A.千克每平方米B.千克每米C.平方米每千克D.厘米每千克答案：A28.空腹血糖受损（IFG）的判定标准为空腹血糖A.6.1B.5.6C.7.0D.<答案：A解析：我国常用的空腹血糖受损标准为6.1 29.关于心理健康，下列说法错误的是A.心理健康是一种持续的心理状态B.心理健康者能够适应环境变化C.心理健康者从不出现焦虑、抑郁情绪D.心理健康包括良好的社会适应能力答案：C30.健康教育的核心是A.提供药品B.促进健康相关行为改变C.提高医院床位使用率D.开展临床手术治疗答案：B31.中医“治未病”思想不包括A.未病先防B.既病防变C.病后防复D.病后放弃治疗答案：D32.社区高血压管理中最基础、最适宜的措施是A.规范测量血压并进行分级随访B.立即转诊至三级医院C.只发放宣传资料D.仅对重症患者管理答案：A33.关于身体活动的说法，正确的是A.强度越大越好B.一次长时间静坐优于短时多次活动C.应选择适合自己的运动方式和强度D.有心脑血管疾病者不宜做任何活动答案：C34.2型糖尿病患者进行中等强度运动较合适的时间通常为A.清晨空腹B.餐后1小时左右C.睡前D.血糖控制不佳时任意时间答案：B35.下列属于可改变健康危险因素的是A.年龄B.性别C.遗传因素D.吸烟答案：D36.关于健康风险的描述，错误的是A.健康风险是健康评估的重要内容B.健康风险可以量化或分级C.健康风险可以完全消除D.健康风险受多种因素影响答案：C37.个体健康风险评估的主要目的不包括A.识别主要健康问题B.预测疾病发生可能性C.指导健康干预D.直接开具临床处方答案：D38.BMI的计算公式为A.体重（kg）除以身高（m）的平方B.身高（m）除以体重（kg）的平方C.体重（kg）除以身高的平方D.身高（m）的平方除以体重（kg）答案：A39.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）对心血管健康的作用通常被认为是A.保护性因素B.危险因素C.无关指标D.不可改变的因素答案：A40.健康管理师在健康咨询中，当客户提出超出自身执业范围的问题时，最恰当的处理是A.依据经验直接给出诊断B.简单回答“不知道”C.建议转介至相应专业医疗机构D.推荐朋友推荐的偏方答案：C解析：超范围问题应转介，符合伦理学原则与执业规范。二、多项选择题（每题2分，共40分）1.健康管理的基本步骤包括A.健康信息采集与监测B.健康风险评估C.健康干预方案制定与实施D.效果评价答案：ABCD解析：健康管理基本步骤环环相扣，四者缺一不可。2.下列属于心血管疾病可改变危险因素的有A.高血压B.吸烟C.肥胖D.男性答案：ABC解析：性别属于不可改变危险因素，高血压、吸烟、肥胖均可通过干预改变。3.中国居民膳食指南推荐的核心内容包括A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬果、奶类、大豆C.少盐少油，控糖限酒D.吃动平衡，保持健康体重答案：ABCD解析：上述均为中国居民膳食指南的核心推荐。4.关于糖尿病运动治疗的禁忌证，正确的有A.空腹血糖高于16.7mmol/L伴酮症B.严重糖尿病视网膜病变C.严重感染D.严重心脑血管疾病未控制答案：ABCD解析：血糖过高伴酮症、严重并发症或急性感染时运动易加重病情，暂不宜运动。5.健康信息管理中保护客户隐私的正确措施包括A.数据加密存储B.分级权限管理C.签署知情同意D.因工作方便可随意将资料带离单位答案：ABC解析：随意带离资料严重违反隐私保护与信息安全要求。6.高血压高危人群包括A.超重或肥胖者B.长期高盐饮食者C.长期过量饮酒者D.有高血压家族史者答案：ABCD解析：上述人群均属高血压高危人群，应加强血压监测和生活方式干预。7.一份完整的健康风险评估报告可能包括A.疾病风险概率B.健康年龄C.可改善的危险因素清单D.优先干预建议答案：ABCD解析：健康风险评估报告通常包含风险等级、健康年龄、危险因素及干预建议。8.运动处方的基本要素包括A.运动类型B.运动强度C.运动时间D.运动频率答案：ABCD解析：运动类型、强度、时间、频率是运动处方的基本要素。9.脑卒中可干预的危险因素有A.高血压B.房颤C.糖尿病D.年龄答案：ABC解析：年龄不可干预，高血压、房颤、糖尿病、吸烟等均为可干预危险因素。10.肥胖可能增加下列哪些疾病的发生风险A.2型糖尿病B.高血压C.血脂异常D.睡眠呼吸暂停综合征答案：ABCD解析：肥胖是多种代谢和呼吸系统疾病的重要危险因素。11.烟草使用对健康的主要危害包括A.增加多种恶性肿瘤发生风险B.加速动脉粥样硬化C.影响胎儿生长发育D.导致慢性阻塞性肺疾病答案：ABCD解析：烟草使用可造成全身多系统损害。12.心理健康的主要表现包括A.智力正常B.情绪基本稳定C.良好的人际关系D.从不出现任何负性情绪答案：ABC解析：心理健康者也会出现负性情绪，关键在于适度调节与良好适应。13.社区健康档案通常包括A.社区基本情况B.社区卫生资源情况C.社区居民健康状况D.社区主要疾病谱答案：ABCD解析：社区健康档案需涵盖社区基础资料、资源、健康状况和疾病谱。14.下列属于计量资料的有A.身高（cm）B.血压（mmHg）C.体重（kg）D.文化程度答案：ABC解析：计量资料为连续变量，文化程度通常属于等级或分类资料。15.慢性非传染性疾病的主要特点有A.病程长B.病因复杂C.多与生活方式相关D.可以预防答案：ABCD解析：慢性病通常病程长、病因复杂、与生活方式密切相关，并可通过预防降低风险。16.健康管理服务的基本流程包括A.健康信息采集B.健康风险评估C.健康干预D.效果评价答案：ABCD解析：健康管理服务流程一般按信息采集、评估、干预、评价依次进行。17.关于BMI应用的局限性，下列说法正确的有A.不能区分肌肉与脂肪B.不能反映体脂分布C.运动员可能因肌肉量大而被误判为肥胖D.儿童青少年有其独立评价标准答案：ABCD解析：BMI仅是筛查指标，不能精确反映体成分和体脂分布。18.中医体质辨识中属于偏颇体质的有A.气虚质B.阳虚质C.痰湿质D.血瘀质答案：ABCD解析：气虚、阳虚、痰湿、血瘀均属中医体质辨识中的偏颇体质。19.糖尿病慢性并发症包括A.糖尿病肾病B.糖尿病视网膜病变C.糖尿病足D.周围神经病变答案：ABCD解析：糖尿病可导致微血管和大血管并发症，上述均为常见慢性并发症。20.健康管理中对高危人群进行干预的常用措施包括A.健康教育B.生活方式指导C.定期健康监测D.必要时转介临床治疗答案：ABCD解析：高危人群管理需综合运用健康教育、生活方式干预、监测和必要的临床转介。三、案例分析题（每题4分，共20分）案例：张先生，50岁，公司管理人员。身高170cm，体重80kg，腰围96cm；诊室血压142/92mmHg；空腹血糖6.8mmol/L；甘油三酯2.5mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇1.0mmol/L；吸烟20支/日，经常饮酒，缺乏规律运动。1.计算张先生体质指数，其结果为A.24.6B.26.5C.27.7D.29.2答案：C解析：B结果约为27.7，依据中国标准判断为超重。2.张先生的腰围96cm应判断为A.正常B.轻度腹型肥胖C.达到男性腹型肥胖标准D.仅为体重超重，腰围无意义答案：C解析：男性腰围≥903.对张先生目前最应优先纳入管理并干预的危险因素是A.空腹血糖受损B.高血压C.超重D.吸烟答案：B解析：张先生存在高血压，且合并吸烟、腹型肥胖、血脂异常等多项危险因素，应优先进行血压评估与干预，必要时转由临床医师启动药物治疗。4.为张先生制定运