2026年《高级健康管理师》考试练习题库及参考答案

2026年《高级健康管理师》考试练习题库及参考答案一、单项选择题（每题1分，共20题）1.下列不属于健康需求管理主要影响因素的是（）A.人群患病率B.个体感知到的健康需要C.消费者偏好D.健康保险的赔付比例参考答案：A解析：健康需求管理的核心影响因素包括个体感知到的健康需要、消费者偏好、个人健康选择权、健康保险的赔付/支付比例等；人群患病率是影响群体卫生服务需要的因素，不属于健康需求管理的主要影响因素。2.在病例对照研究中，估计某因素与疾病关联程度的核心指标是（）A.相对危险度（RR）B.比值比（OR）C.归因危险度（AR）D.人群归因危险度（PAR）参考答案：B解析：相对危险度（RR）是队列研究中估计暴露与疾病关联强度的指标；比值比（OR）用于病例对照研究，估计病例组与对照组暴露因素的差异，间接反映因素与疾病的关联程度；归因危险度和人群归因危险度用于暴露对疾病人群影响的公共卫生学评价，因此本题选B。3.根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》，成人碳水化合物提供的能量占总能量的适宜比例为（）A.40%~50%B.50%~65%C.65%~70%D.35%~45%参考答案：B解析：我国最新膳食营养素参考摄入量规定，成人三大产能营养素的适宜供能比为：碳水化合物50%~65%，蛋白质10%~15%，脂肪20%~30%，因此本题选B。4.马斯洛需要层次理论中，最高层次的需要是（）A.尊重需要B.安全需要C.自我实现需要D.归属与爱的需要参考答案：C解析：马斯洛需要层次从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要、自我实现需要，最高层次为自我实现需要。5.下列选项中，属于可改变的慢性病核心危险因素的是（）A.年龄B.吸烟C.遗传D.性别参考答案：B解析：年龄、遗传、性别属于不可改变的慢性病危险因素，吸烟、不合理膳食、运动不足、心理压力等属于可改变危险因素，也是健康干预的核心靶点。6.健康风险评估的核心作用是（）A.收集健康信息B.估计个体未来发病或死亡风险C.制订健康干预计划D.评价干预效果参考答案：B解析：健康风险评估是通过收集个体健康信息，建立风险模型，估计个体未来发生特定疾病或因特定疾病死亡的概率，核心作用是风险估计，为后续干预提供依据。7.针对社区高血压高危群体的健康管理，最核心的干预措施是（）A.按时服用降压药物B.纠正不良生活方式，控制危险因素C.每年开展1次血压筛查D.全员开展高血压健康教育参考答案：B解析：高血压高危人群尚未确诊高血压，核心干预目标是防控可改变危险因素，延缓或预防高血压发病，因此纠正不良生活方式是核心措施；服用降压药物是已确诊高血压患者的治疗措施，筛查和健康教育是辅助措施。8.下列选项中，属于健康保险中医疗保险核心保障范围的是（）A.因意外伤害导致的残疾给付B.因疾病导致的收入损失补偿C.因疾病治疗产生的医疗费用补偿D.因衰老导致的长期护理费用补偿参考答案：C解析：不同类型健康保险保障范围不同：意外伤害保险保障因意外导致的残疾/身故给付；失能收入损失保险保障因疾病/意外导致的收入损失；医疗保险保障因疾病/意外产生的医疗费用补偿；长期护理保险保障因失能产生的长期护理费用补偿，因此本题选C。9.在健康信息录入环节，设置逻辑校验跳转的主要作用是（）A.减少录入错误B.减少逻辑错误C.提高录入速度D.简化录入流程参考答案：B解析：双人平行录入主要用于减少手工录入的文字/数字错误；逻辑校验和逻辑跳转设置可通过系统自动识别不符合逻辑的信息，减少逻辑错误，因此本题选B。10.我国现行2型糖尿病诊断标准中，空腹静脉血糖的诊断切点是（）A.≥6.1mmol/LB.≥7.0mmol/LC.≥11.1mmol/LD.≥8.4mmol/L参考答案：B解析：我国糖尿病诊断标准为：糖尿病典型症状（三多一少）+任意时间静脉血糖≥11.1mmol/L，或空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT2小时血糖≥11.1mmol/L，因此空腹血糖诊断切点为≥7.0mmol/L，空腹血糖6.1~<7.0mmol/L为空腹血糖受损。11.健康管理服务流程的首要步骤是（）A.健康风险评估B.实施健康干预C.收集健康信息D.干预效果评价参考答案：C解析：健康管理的标准流程为：健康信息收集→健康风险评估→制订并实施个性化健康干预计划→干预效果跟踪评价，因此第一步为收集服务对象的健康信息。12.下列预防措施中，属于第三级预防的是（）A.糖尿病高危人群血糖筛查B.脑卒中后遗症患者开展康复训练，降低致残率C.高血压高危人群定期监测血压D.开展控烟健康教育，预防肺癌发生参考答案：B解析：第一级预防为病因预防，针对健康人群预防疾病发生；第二级预防为“三早”预防，针对高危人群开展早发现、早诊断、早治疗；第三级预防为临床预防，针对已确诊慢性病患者，预防并发症，降低致残致死率，提高生存质量，因此脑卒中后遗症康复训练属于第三级预防。13.中国居民平衡膳食宝塔（2022）中，最底层的食物类型是（）A.谷薯类和杂豆类B.蔬菜和水果类C.烹调油和食盐D.奶类和大豆坚果类参考答案：A解析：中国居民平衡膳食宝塔共分五层，从下到上（摄入量从多到少）依次为：谷薯类及杂豆250~400g、蔬菜类300~500g/水果类200~350g、畜禽鱼蛋类120~200g、奶类及大豆坚果类、最顶层为烹调油（25~30g）和食盐（<5g），因此本题选A。14.根据我国高血压分类诊断标准，下列描述正确的是（）A.正常高值血压是收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHgB.1级高血压是收缩压150~169mmHg和（或）舒张压100~109mmHgC.单纯收缩期高血压是收缩压≥130mmHg，舒张压<90mmHgD.高血压诊断标准是收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥80mmHg参考答案：A解析：我国现行高血压分类标准为：正常血压<120/80mmHg，正常高值120~139/80~89mmHg，1级高血压140~159/90~99mmHg，2级高血压160~179/100~109mmHg，3级高血压≥180/≥110mmHg，单纯收缩期高血压为收缩压≥140mmHg且舒张压<90mmHg，我国高血压诊断切点为≥140/90mmHg，因此只有A选项正确。15.下列不属于静坐少动生活方式健康危害的是（）A.增加肥胖发生风险B.降低胰岛素敏感性C.降低血脂异常发生风险D.增加心脑血管疾病发病风险参考答案：C解析：静坐少动的生活方式会减少能量消耗，增加脂肪堆积，升高体重，同时会降低机体胰岛素敏感性，升高血脂水平，显著增加肥胖、2型糖尿病、心脑血管疾病的发病风险，因此C选项描述错误。16.健康保险行业引入健康管理服务的核心目的是（）A.拓展保险业务范围B.降低赔付风险，提升客户体验C.增加保险公司利润D.提高保险公司品牌知名度参考答案：B解析：健康保险机构通过为被保险人提供预防性健康管理服务，可降低被保险人慢性病发生风险，减少保险赔偿金支出，同时提升客户服务体验，增强客户粘性，核心目的是降低赔付风险、改善客户服务。17.下列关于口腔健康管理的描述，错误的是（）A.成人每年至少进行1次口腔检查B.正确刷牙可完全去除牙菌斑，无需使用牙线C.推荐使用含氟牙膏预防龋病D.餐后及时清洁口腔，减少高糖零食摄入参考答案：B解析：刷牙只能清洁牙齿咬合面、唇颊面等可见区域的牙菌斑，牙齿邻面的菌斑无法通过刷牙清除，需要每天使用牙线清洁邻面，预防邻面龋和牙周病，因此B选项错误。18.康复医学的核心目标是（）A.彻底治愈疾病B.消除发病病因C.改善功能障碍，提高患者生存质量D.延长患者寿命参考答案：C解析：康复医学主要针对存在功能障碍的人群（如慢性病后遗症、伤病术后、残疾人群），核心目标是改善或恢复受损功能，提高患者生存质量，帮助患者回归家庭和社会。19.社区高血压患者随访管理的核心内容不包括（）A.监测血压，评估药物治疗依从性B.调整干预方案，指导生活方式C.开展全人群高血压普查筛查D.评估并发症发生风险参考答案：C解析：社区高血压随访是针对已确诊高血压患者的ongoing管理，内容包括血压监测、用药依从性评估、生活方式指导、治疗方案调整、并发症筛查等；全人群高血压普查属于疾病筛查环节的内容，不属于已确诊患者随访管理的内容。20.下列关于健康教育与健康促进关系的描述，正确的是（）A.健康促进是健康教育的基础B.健康教育是健康促进的核心组成部分C.健康教育侧重政策环境支持，健康促进侧重个体行为改变D.健康教育与健康促进无明确关联参考答案：B解析：健康促进的核心内容包括两个部分：针对个体的健康教育，以及针对社会层面的政策、经济、环境支持，健康教育是健康促进的核心组成部分；健康教育侧重改变个体不健康行为，健康促进侧重整合多领域资源支持健康行为，因此B选项正确。二、多项选择题（每题2分，共8题）1.高级健康管理师开展群体健康管理的核心内容包括（）A.群体健康信息收集与状况评估B.群体健康风险分层分析C.制订群体针对性健康干预方案D.单个服务对象的终身健康干预追踪E.群体健康管理项目的效果评价参考答案：ABCE解析：群体健康管理是针对特定目标人群（如企业员工、社区中老年人群、慢性病高危人群）开展的整体性健康管理服务，核心内容包括群体健康信息收集、健康状况评估、风险分层、干预方案制订实施、效果评价；单个对象的终身干预追踪属于个体健康管理范畴，因此D不选。2.下列属于食物中毒核心特点的有（）A.发病与摄入特定有毒有害食物直接相关B.潜伏期短，发病多呈急性爆发性C.中毒患者临床表现基本相似D.人与人之间可直接传染E.夏季是细菌性食物中毒的高发季节参考答案：ABCE解析：食物中毒属于食源性疾病，核心特点为：发病与食物摄入相关、潜伏期短多急性爆发、患者临床表现相似、无传染性，因此D错误；夏季气温高适合细菌繁殖，食物易被污染，因此细菌性食物中毒高发，本题选ABCE。3.健康风险评估的主要用途包括（）A.帮助个体识别自身健康危险因素B.支持制订个性化健康干预方案C.评价临床医疗干预的成本效果D.鼓励和帮助人群修正不健康行为E.用于健康保险的风险分层与核保管理参考答案：ABDE解析：健康风险评估的核心用途包括：识别健康危险因素、风险分层、帮助个体修正不健康行为、制订个性化干预方案、群体健康管理优先级排序、健康保险风险定价与核保等；评价医疗干预的成本效果属于卫生经济学评价的范畴，不是健康风险评估的核心用途，因此C不选。4.下列属于冠心病可改变危险因素的有（）A.高血压B.吸烟C.血脂异常D.遗传E.肥胖参考答案：ABCE解析：冠心病危险因素分为不可改变和可改变两类，不可改变因素包括年龄、性别、遗传，可改变因素包括高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖、运动不足、不合理膳食等，因此D不选。5.人际沟通中，有效倾听的核心技巧包括（）A.不轻易打断对方讲话B.沟通中保持适度目光接触C.及时给予对方语言或非语言反馈D.边倾听边思考自己接下来要表达的内容E.听到不同观点及时进行对错评判参考答案：ABC解析：有效倾听的核心是专注接收对方传递的信息，技巧包括保持目光接触、不随意打断对方、不提前预判评判对方观点、及时反馈，DE选项会分散注意力，影响倾听效果，因此不选。6.成年人肥胖干预的规范措施包括（）A.控制总能量摄入，逐步降低体重B.增加日常身体活动量，提高能量消耗C.开展行为疗法，纠正不良进食习惯D.重度肥胖可在医生指导下辅以药物或手术治疗E.长期坚持极低能量膳食（每日<800kcal）快速减重参考答案：ABCD解析：极低能量膳食仅适合重度肥胖短期使用，长期使用会导致营养不良、电解质紊乱、基础代谢下降等问题，因此E错误；ABCD均为肥胖干预的规范措施。7.基本卫生保健的核心原则包括（）A.合理布局B.社区参与C.预防为主D.适宜技术E.综合利用参考答案：ABCDE解析：基本卫生保健的核心原则共五项，分别为：合理布局（保障人人可及）、社区参与（动员社区资源参与健康服务）、预防为主（突出公共卫生与疾病预防）、适宜技术（采用适合当地发展水平的技术）、综合利用（整合预防、治疗、康复等多类服务），因此全部选项正确。8.健康管理服务的核心特点包括（）A.标准化B.个性化C.量化D.可及性E.系统化参考答案：ABCE解析：健康管理服务的核心特点为标准化、量化、个性化（个体化）、系统化；可及性是基本卫生保健的特点，不是健康管理服务的核心特点，因此D不选。三、案例分析题（共3题，满分34分）案例背景：某男，48岁，国企高管，身高175cm，体重90kg，单位体检测得血压145/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.9mmol/L，甘油三酯3.2mmol/L；平时工作压力大，经常熬夜加班，每周外出应酬4~5次，日均吸烟20支，日均饮用白酒约250g，几乎没有主动运动，其父有高血压、2型糖尿病病史，该男子无明确既往疾病史，目前未服用任何药物。1.请对该男子进行慢性病风险分层，并说明判断依据。（10分）参考答案：该男子属于慢性病高风险人群，判断依据如下：（1）存在多个明确的可改变危险因素：①BMI=体重(kg)/身高(m)²=90/(1.75)²≈29.4，达到肥胖诊断标准（BMI≥28为肥胖）；②血压145/92mmHg，达到1级高血压诊断标准；③空腹血糖6.8mmol/L，属于空腹血糖受损（糖尿病前期）；④总胆固醇≥5.2mmol/L、甘油三酯≥1.7mmol/L，符合血脂异常诊断；⑤存在吸烟、过量饮酒、运动不足、作息不规律、长期精神压力大多个不良生活方式危险因素。（6分）（2）存在不可改变危险因素：年龄48岁，属于中老年，慢性病风险已经升高；同时有高血压、糖尿病家族史，进一步升高发病风险。（3分）综合以上因素，该男子未来10年发生心脑血管疾病、2型糖尿病的风险显著高于普通人群，因此归类为慢性病高风险人群。（1分）2.针对该男子的情况，制订个性化健康干预方案。（14分）参考答案：个性化干预方案分为5个模块：（1）膳食干预（3分）：①控制总能量摄入，每日总能量控制在1800~2000kcal，目标为3个月内体重降低5%~10%；②每日食盐摄入≤5g，烹调用油≤25g，减少应酬中的高油、高盐、高糖食物，增加全谷物、新鲜蔬菜摄入；③严格控制饮酒，优先建议戒酒，无法戒酒则每日酒精摄入量≤25g（相当于白酒1两以内）；④完全戒烟，避免二手烟暴露，规律进餐，杜绝暴饮暴食和夜宵。（2）运动干预（3分）：①循序渐进增加运动量，初始每周5次，每次30分钟中等强度有氧运动（快走、慢跑、游泳等），运动心率控制在（170-年龄）≈122次/分；