2026-2027学年初中物理九年级上册（新教材）沪粤版（新教材）跨学科实践 科学安排饮食与运动课时检测卷

2026-2027学年初中物理九年级上册（新教材）沪粤版（新教材）跨学科实践科学安排饮食与运动课时检测卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。）1.人体运动需要能量，下列生理活动中，主要将化学能转化为内能的是（）A.跑步时腿部肌肉的收缩B.游泳时手臂划水C.悬垂时手臂的支撑D.跳远时身体的腾空2.为了科学安排运动，需要监测心率。心率是指（）A.每分钟心脏跳动的次数B.每秒钟心脏跳动的次数C.每分钟心脏舒张的次数D.每秒钟心脏舒张的次数3.以下哪种运动方式更适合长期坚持，以增强心肺功能？（）A.举重B.短跑C.长跑D.投掷4.食物在体内消化吸收后，能量的转换过程主要是（）A.机械能转化为化学能B.光能转化为化学能C.化学能转化为内能D.内能转化为化学能5.以下哪种食物的营养成分更适合提供长时间运动所需的能量？（）A.水果B.蔬菜C.糖果D.蛋白质6.运动后，人体会出汗，这主要是为了（）A.保持体温B.排出废物C.增加弹性D.减少阻力7.以下哪种情况会导致运动时的机械效率降低？（）A.运动速度加快B.运动器材更轻便C.运动过程中有能量损失D.运动时间缩短8.人体正常体温约为37℃，这是由于（）A.人体内化学反应释放了热量B.人体外部的环境温度较高C.人体内部的化学能全部转化为内能D.人体无法进行有效的散热9.以下哪种运动方式更适合提高肌肉的力量和体积？（）A.游泳B.骑自行车C.举重D.跳绳10.为了保持健康，科学安排饮食和运动，以下哪种说法是正确的？（）A.运动量越大越好B.食物摄入量越小越好C.应根据个人情况合理安排运动和饮食D.只需要运动，不需要控制饮食二、多项选择题（每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有多项符合题目要求。全部选对的得4分，选对但不全的得2分，有选错的得0分。）11.以下哪些因素会影响运动时的功率？（）A.运动速度B.运动时间C.运动距离D.运动质量12.以下哪些食物富含蛋白质？（）A.瘦肉B.鸡蛋C.牛奶D.水果13.以下哪些运动方式属于有氧运动？（）A.短跑B.长跑C.游泳D.举重14.运动前后，应该注意（）A.充分热身B.及时补充水分C.拉伸放松D.立即进行剧烈运动15.以下哪些物理原理与运动有关？（）A.牛顿第一定律B.牛顿第二定律C.牛顿第三定律D.阿基米德原理三、填空题（每空2分，共20分）16.运动时，人体消耗的能量主要来自食物中的________和________。17.为了测量运动时的功率，需要测量运动的________和________。18.水的比热容较大，这意味着________。19.科学安排饮食，需要合理搭配________、________和________。20.运动时，人体产生的热量主要通过________、________和________的方式散失。四、简答题（每小题5分，共15分）21.简述运动时，人体如何将化学能转化为内能。22.简述运动时，人体如何通过汗液散热。23.简述制定科学合理的运动方案时，需要考虑哪些因素。五、计算题（每小题6分，共12分）24.某同学体重为50kg，跑步时速度为5m/s，跑了100m，用时20s。求该同学跑步时的功率。（g取10N/kg）25.某同学运动后，喝了一杯200g的温水，水温从20℃升高到40℃。求这杯水吸收的热量。（水的比热容为4.2×10^3J/(kg•℃)）六、实验探究题（每小题7分，共14分）26.为了探究不同运动方式对心率的影响，某小组进行了实验。他们选择了跑步、游泳和骑自行车三种运动方式，分别测量了同一组人在不同运动方式下的心率。实验数据如下表所示：|运动方式|跑步|游泳|骑自行车|||||||初始心率（次/分钟）|70|70|70||运动后1分钟心率（次/分钟）|120|110|100||运动后2分钟心率（次/分钟）|100|90|85|根据实验数据，回答以下问题：(1)该实验的目的是什么？(2)分析实验数据，可以得出什么结论？(3)该实验还有哪些可以改进的地方？27.为了探究不同食物的热量，某小组进行了实验。他们选择了花生、米饭和苹果三种食物，分别测量了燃烧相同质量的三种食物所放出的热量。实验数据如下表所示：|食物种类|燃烧质量（g）|水温升高（℃）||||||花生|10|20||米饭|10|10||苹果|10|5|根据实验数据，回答以下问题：(1)该实验的目的是什么？(2)分析实验数据，可以得出什么结论？(3)该实验还有哪些可以改进的地方？试卷答案一、单项选择题1.A解析：人体运动时，肌肉收缩需要消耗能量，这些能量主要来自食物中的化学能，通过细胞呼吸作用转化为肌肉运动的机械能和内能。跑步时腿部肌肉收缩明显，能量转化主要为此。2.A解析：心率是指心脏在单位时间内（通常是一分钟）跳动的次数，是衡量心脏功能的重要指标。3.C解析：有氧运动是指强度较低、持续时间较长的运动，能够增强心肺功能。长跑属于有氧运动，而短跑、举重、投掷属于无氧运动或爆发力训练。4.C解析：食物在体内经过消化吸收后，其中的营养成分（主要是葡萄糖、脂肪酸和氨基酸）被分解，释放出化学能，这些化学能大部分转化为人体活动所需的内能。5.C解析：糖果主要成分是糖类，能够快速提供能量，但持续时间较短。水果和蔬菜富含维生素和矿物质，但提供的能量相对较少。蛋白质主要用于身体修复和建设，不是主要的能量来源。长期运动需要持续的能量供应，糖类是主要的能量来源。6.B解析：运动时，人体会产生大量热量，为了防止体温过高，身体会通过出汗的方式来散热，汗液蒸发会带走热量。7.C解析：机械效率是指有用功与总功的比值。运动过程中存在能量损失（如摩擦、热量），会导致有用功减少，从而降低机械效率。8.A解析：人体是一个恒温动物，体温的维持依赖于体内化学反应（如细胞呼吸）不断释放热量。9.C解析：举重是典型的力量训练，能够有效地提高肌肉的力量和体积。游泳和骑自行车主要增强心肺功能和耐力，跳绳主要增强协调性和下肢力量。10.C解析：科学安排运动和饮食需要根据个人的年龄、性别、身体状况、运动目标等因素来制定个性化的方案。运动量和饮食摄入量需要适中，过少或过多都不利于健康。二、多项选择题11.ABD解析：功率是指单位时间内完成的功，计算公式为P=W/t，其中W是功，t是时间。功的计算公式为W=F×s，其中F是力，s是位移。根据牛顿第二定律F=ma，力与运动质量m和加速度a有关，加速度与运动速度的变化有关。因此，功率与运动速度、运动时间、运动质量有关。12.ABC解析：瘦肉、鸡蛋和牛奶都富含蛋白质。水果主要富含维生素和水分。13.BC解析：长跑和游泳是典型的有氧运动，能够增强心肺功能。短跑、举重、投掷属于无氧运动或爆发力训练。14.ABC解析：运动前充分热身可以预防运动损伤。运动后及时补充水分可以补充身体流失的水分。运动后拉伸放松可以促进肌肉恢复。立即进行剧烈运动可能导致身体不适或损伤。15.ABC解析：牛顿第一定律（惯性定律）、牛顿第二定律（力与加速度关系）、牛顿第三定律（作用力与反作用力）都是力学中的基本定律，与运动密切相关。阿基米德原理是关于浮力的定律。三、填空题16.糖类脂肪解析：食物中的主要能量来源是糖类、脂肪和蛋白质，其中糖类和脂肪是主要的能量来源。17.功距离解析：根据功率公式P=W/t，功W=Fs，其中F是力，s是距离。因此，测量功率需要测量力（或通过测量质量和距离间接计算）和距离。18.水吸热后温度升高较快解析：比热容是单位质量物质温度升高1℃所吸收的热量。水的比热容较大，意味着水吸热后温度升高较慢，反之，温度降低也较慢。19.蛋白质维生素矿物质解析：科学安排饮食需要摄入均衡的营养，包括提供能量、构建组织和维持生命活动所需的蛋白质、维生素和矿物质。20.传导对流辐射解析：运动时人体产生的热量主要通过传导（热量从高温物体传到低温物体）、对流（液体或气体流动带走热量）和辐射（物体发出红外线带走热量）的方式散失。四、简答题21.运动时，人体细胞进行有氧呼吸，将食物中的葡萄糖和脂肪等有机物氧化分解，释放出能量。这些能量一部分用于肌肉收缩，产生机械能；另一部分以热能的形式散失，维持体温。22.运动时，人体皮肤表面的汗腺分泌汗液。汗液蒸发时需要吸收热量，这些热量来自人体皮肤，从而降低皮肤温度，并通过传导、对流和辐射等方式带走身体热量，达到散热的目的。23.制定科学合理的运动方案时，需要考虑个人情况（如年龄、性别、健康状况、运动基础）、运动目标（如增肌、减脂、提高心肺功能）、运动时间、运动强度、运动方式等因素。五、计算题24.解：同学跑步时受到的重力G=mg=50kg×10N/kg=500N。由于是水平跑步，克服重力不做功，做的功主要是克服摩擦力做的功。假设摩擦力f近似等于重力G，则W=f×s=500N×100m=5×10^4J。功率P=W/t=5×10^4J/20s=2500W。25.解：水吸收的热量Q=cmΔt=4.2×10^3J/(kg•℃)×0.2kg×(40℃-20℃)=3.36×10^4J。六、实验探究题26.(1)该实验的目的是探究不同运动方式对心率的影响。(2)分析实验数据可知，运动后，人的心率都会升高，且运动强度越大，心率升高越明显。跑步的心率升高最快，游泳次之，骑自行车最慢。(3)该实验可以改进的地方包括：增加实验组次数，以减小误差；测量不同运动时间后心率的变化