AIGC工具与智能体拓展实训项目合集 -干彬 第1-5章

AIGC工具与智能体工具

实训项目合集目录TOC\o"1-2"\h\z\u编写说明 PAGEREFsection-1\h1第1章AI与AIGC认知实训 PAGEREFsection-2\h1实训1-1大模型能力边界探测：五款模型同题横评 PAGEREFitem-2-1\h1实训1-2AIGC发展历程时间轴复原 PAGEREFitem-2-2\h1实训1-3AI三要素对照实验：数据、算法、算力 PAGEREFitem-2-3\h1实训1-4人机协同"三稿法"内容创作 PAGEREFitem-2-4\h1实训1-5AIGC产业结构图谱与岗位地图 PAGEREFitem-2-5\h1实训1-6AIGC商业模式画布分析 PAGEREFitem-2-6\h1实训1-7AIGC新职业能力画像与个人学习路径 PAGEREFitem-2-7\h1第2章AIGC工具与提示词实训 PAGEREFsection-3\h1实训2-1六类AIGC工具全景试用与选型矩阵 PAGEREFitem-3-1\h1实训2-2提示词五段式结构化解构实验 PAGEREFitem-3-2\h1实训2-3提示词A/B迭代调优实验 PAGEREFitem-3-3\h1实训2-4场景提示词模板库建设 PAGEREFitem-3-4\h1实训2-5跨模态工具链：一个主题的图文音视频生产 PAGEREFitem-3-5\h1实训2-6需求驱动选型：从任务清单反推工具 PAGEREFitem-3-6\h1实训2-7模型版本能力追踪与知识更新机制 PAGEREFitem-3-7\h1实训2-8零代码搭建第一个智能体：旅游小助手 PAGEREFitem-3-8\h1第3章AIGC文本生成与辅助写作实训 PAGEREFsection-4\h1实训3-1新闻报道：5W1H与倒金字塔成稿 PAGEREFitem-4-1\h1实训3-2营销文案：三种调性A/B/C对比 PAGEREFitem-4-2\h1实训3-3文学文本：风格仿写与AI痕迹消除 PAGEREFitem-4-3\h1实训3-4通用事务文本四件套 PAGEREFitem-4-4\h1实训3-5学术文本辅助：综述框架与文献核验 PAGEREFitem-4-5\h1实训3-6文本优化十项流水线 PAGEREFitem-4-6\h1实训3-7长文档速读：万字材料到一页纸 PAGEREFitem-4-7\h1实训3-8多语种翻译与术语一致化 PAGEREFitem-4-8\h1第4章AIGC图片生成与图像处理实训 PAGEREFsection-5\h1实训4-1文生图提示词六要素控制实验 PAGEREFitem-5-1\h1实训4-2艺术画风格：三画派对同一主题 PAGEREFitem-5-2\h1实训4-3概念图：智能手环从草图到效果图 PAGEREFitem-5-3\h1实训4-4系列插画角色一致性控制 PAGEREFitem-5-4\h1实训4-5节日海报：端午节主题设计 PAGEREFitem-5-5\h1实训4-6标志生成：从意象词到标志雏形 PAGEREFitem-5-6\h1实训4-7图像精修工作流：重绘、消除、扩图、去背景 PAGEREFitem-5-7\h1实训4-8图像增强与修复：上色、放大、动漫化 PAGEREFitem-5-8\h1第5章AIGC视频生成与优化实训 PAGEREFsection-6\h1实训5-1文生视频：镜头语言控制 PAGEREFitem-6-1\h1实训5-2图生视频：老照片动态化 PAGEREFitem-6-2\h1实训5-315秒产品广告片全流程 PAGEREFitem-6-3\h1实训5-4科普教育视频：脚本、分镜、配音、字幕 PAGEREFitem-6-4\h1实训5-5智能剪辑：文本成片与自动卡点 PAGEREFitem-6-5\h1实训5-6数字人播报：品牌虚拟主播 PAGEREFitem-6-6\h1实训5-7视频本地化与后期优化 PAGEREFitem-6-7\h1第6章AIGC音频生成与优化实训 PAGEREFsection-7\h1实训6-1AI配音：商品描述音频 PAGEREFitem-7-1\h1实训6-2AI音乐：场景BGM三风格 PAGEREFitem-7-2\h1实训6-3AI作词：主题歌词与押韵修订 PAGEREFitem-7-3\h1实训6-4AI作曲与改编 PAGEREFitem-7-4\h1实训6-5音乐分离与人声伴奏二创 PAGEREFitem-7-5\h1实训6-6声音克隆与品牌音色库 PAGEREFitem-7-6\h1实训6-7播客与有声书：多角色有声内容 PAGEREFitem-7-7\h1第7章AIGC智能化办公实训 PAGEREFsection-8\h1实训7-1WPSAI：商业计划书从0到1 PAGEREFitem-8-1\h1实训7-2AI帮我改与AI伴写：报告润色与协同写作 PAGEREFitem-8-2\h1实训7-3AI全文总结与文档问答：百页材料消化 PAGEREFitem-8-3\h1实训7-4AI排版：长文档规范排版 PAGEREFitem-8-4\h1实训7-5AI表格生成与公式：销售明细表 PAGEREFitem-8-5\h1实训7-6AI条件格式与数据分析：可视化看板 PAGEREFitem-8-6\h1实训7-7AI生成PPT：文档转汇报稿 PAGEREFitem-8-7\h1实训7-8移动办公链路：扫描、速记、取字 PAGEREFitem-8-8\h1第8章AIGC辅助办公实训 PAGEREFsection-9\h1实训8-1思维导图：一本书的知识地图 PAGEREFitem-9-1\h1实训8-2公文写作：请示、通知、函三文种 PAGEREFitem-9-2\h1实训8-3论文写作辅助全流程与合规 PAGEREFitem-9-3\h1实训8-4深度搜索：行业调研简报 PAGEREFitem-9-4\h1实训8-5营销内容矩阵：三平台改写 PAGEREFitem-9-5\h1实训8-6简历优化：JD匹配与量化表达 PAGEREFitem-9-6\h1实训8-7会议听记：转写、摘要、待办提取 PAGEREFitem-9-7\h1实训8-8办公小浣熊：数据洞察与图表 PAGEREFitem-9-8\h1第9章AIGC综合项目实训 PAGEREFsection-10\h1实训9-1产品宣传方案全流程交付 PAGEREFitem-10-1\h1实训9-2智能手环概念设计：从概念图到发布会PPT PAGEREFitem-10-2\h1实训9-3旅游推广短片：分镜、文案、成片 PAGEREFitem-10-3\h1实训9-4品牌视觉套件：一致性设计 PAGEREFitem-10-4\h1实训9-5电商详情页与卖点短视频 PAGEREFitem-10-5\h1实训9-6企业知识库问答智能体 PAGEREFitem-10-6\h1实训9-7个人IP多模态作品集与路演 PAGEREFitem-10-7\h1第10章智能体工具专项实训 PAGEREFsection-11\h1实训10-1智能体平台横评与选型 PAGEREFitem-11-1\h1实训10-2角色型智能体：人设与引导对话 PAGEREFitem-11-2\h1实训10-3知识库智能体：FAQ召回与调优 PAGEREFitem-11-3\h1实训10-4工作流智能体：定时采集与自动推送 PAGEREFitem-11-4\h1实训10-5工具调用智能体：插件与外部能力 PAGEREFitem-11-5\h1实训10-6多智能体协作：内容生产小队 PAGEREFitem-11-6\h1实训10-7智能体发布与运营：多渠道接入 PAGEREFitem-11-7\h1实训10-8智能体评测与安全护栏 PAGEREFitem-11-8\h1附录实训项目分布与学时建议 PAGEREFsection-12\h1实训成果归档要求 PAGEREFitem-12-1\h1评价建议 PAGEREFitem-12-2\h1AIGC工具与智能体工具实训项目合集PAGE1编写说明本资源是与《人工智能基础与应用——AIGC实战（慕课版）》配套的实训项目集，按原教材的章节顺序编排，每章配置7至8个实训项目，共76个项目，覆盖从认知建立、单点工具操作到跨工具协同、综合项目交付的完整能力阶梯。每个实训项目统一按五个部分呈现：实训名称：一句话点明任务对象与交付物，便于教师排课与学生选做。实训目标：从知识、技能、素养三个层面说明完成后应达到的水平，可直接作为考核依据。实训思路：给出可执行的实施路径，包含工具选择、提示词设计要点、关键操作步骤与成果形态，学生按序推进即可复现。推荐工具与平台：列出可直接使用的AIGC工具与智能体平台，并给出备选方案，便于按校情、按预算替换。提示词模板：给出可直接复制执行的提示词，用【】标注需替换的变量，学生改完变量即可运行。使用建议如下：1.工具可替换：书中点名的工具为教学推荐版本，实训思路均以"能力等价"方式描述，教师可用同类工具替换，不影响实训目标达成。2.课时弹性：单个实训建议2至4学时；标注为"综合"的项目建议6至8学时，采用小组协作方式完成。3.提示词先改后用：模板中的【】为待填变量，直接照抄往往得不到好结果；建议先按实训2-3的方法做一轮A/B测试，再固化为自己的版本。4.合规底线：所有涉及文案、论文、公文、简历的实训，均要求标注AI参与环节，人工核验事实、数据与引用，不得直接提交未经审核的生成内容。5.成果留存：每个实训建议建立"过程稿+终稿+反思记录"三件套，过程稿用于观察提示词迭代轨迹，反思记录用于沉淀可复用经验。第1章AI与AIGC认知实训本章对应教材第1章，重点不是"会用工具"，而是建立对AI能力边界、AIGC产业结构与职业能力的判断力。实训以观察、对比、调研为主，工具操作只作为取证手段。实训1-1大模型能力边界探测：五款模型同题横评实训目标理解AI的定义、分类与核心要素，能用自己的语言说明"大模型能做什么、不能做什么"。掌握同题横评的实验设计方法，能从准确性、完整性、逻辑性、可用性四个维度给出评分。建立对幻觉、时效性局限、价值观对齐等问题的敏感度。实训思路1.组建测试集：围绕"事实问答、逻辑推理、文本改写、代码/公式、时效信息"五类任务各设计2题，共10题，题目要短、可判定对错。2.统一提问：将同一份测试集分别输入文心、讯飞星火、通义、豆包、DeepSeek，固定提问方式，避免因提示词差异影响结论。3.记录原始回答：建立横评表格，逐题记录回答原文、响应时间、是否出现事实性错误、是否主动声明不确定性。4.交叉验证：对涉及数据、时间、人物的回答，用权威信源或AI搜索工具核验，标出幻觉点并归类（编造事实、混淆版本、过度推断）。5.形成结论：输出《五模型能力横评报告》，给出"什么任务用哪个模型"的选型建议，并写下对AI能力边界的三条个人判断。推荐工具与平台被测模型：文心、讯飞星火、通义、豆包、DeepSeek（网页版即可，需同一版本号）核验与记录：秘塔AI搜索（查证事实）、WPS表格（横评打分）提示词模板角色：你是AI产品评测员。任务：对下面10道测试题逐一作答，不要评价题目难度，直接给答案。要求：1)每题先给结论，再给不超过80字的依据；2)不确定时明确写「不确定」，不得编造数据、文献与链接；3)涉及具体数字或时间，标注你的知识截止时间。输出：按「题号|答案|依据|置信度（高/中/低）」表格输出。【测试题清单：事实问答2题/逻辑推理2题/文本改写2题/公式或代码2题/时效信息2题】实训1-2AIGC发展历程时间轴复原实训目标了解AI与AIGC的关键发展阶段，能说出各阶段的代表性技术、产品与转折点。掌握用AI检索+人工核验的方式梳理技术史，避免把模型生成的"史实"直接当作事实。能够把线性史料转化为可视化时间轴。实训思路1.生成初版年表：请大模型按"萌芽期—深度学习期—大模型期—AIGC应用期"分段输出大事年表，要求每条包含年份、事件、意义。2.逐条核验：抽取10条关键条目，用秘塔AI、天工AI等搜索工具查证，删除无法核实的条目，修正年份与主体。3.补充中国实践：专门检索国内大模型与AIGC产品的发展节点，形成中外对照的双线结构。4.可视化表达：用亿图脑图或ProcessOn绘制时间轴，标注"技术突破、产品发布、政策与伦理事件"三类节点。5.讲给别人听：以3分钟口述方式讲解时间轴，重点解释"为什么这一年中国AIGC会集中爆发"，由同学互评逻辑是否成立。推荐工具与平台检索取证：秘塔AI、天工AI（要求给出信息来源与发布时间）可视化：亿图脑图、ProcessOn（时间轴/双线对照）提示词模板角色：你是AI技术史研究员。任务：梳理AIGC发展大事记，按「萌芽期（1950—2011）、深度学习期（2012—2017）、大模型期（2018—2022）、AIGC应用期（2023至今）」四段输出。约束：1)每条包含年份、事件、一句话意义；2)只输出你认为可核实的条目，其余放入「存疑条目」；3)不要给出具体论文页码与链接，避免编造。输出：四段式列表（每段不超过8条）+「存疑条目」清单+「中国实践」单列5条。实训1-3AI三要素对照实验：数据、算法、算力实训目标理解数据、算法、算力三要素在AI系统中的分工，能举例说明任一要素不足时的表现。学会用控制变量思路观察模型输出的差异，形成"输入质量决定输出质量"的直觉。能解释为什么同一模型在不同任务上表现差异巨大。实训思路1.变量设计：固定模型与任务（如"把一段产品介绍改写成小红书文案"），只改变输入的数据质量，设计"无背景信息、有背景信息、有背景信息+样例、有背景信息+样例+禁用词"四组。2.执行对照：四组各生成3次，记录输出差异，重点关注风格一致性、信息保真度、可用率。3.反向实验：固定输入，切换模型规模或推理模式（如普通模式与深度思考模式），观察"算力/推理投入"对结果的影响。4.归纳规律：用一张四象限图说明"数据质量×提示质量"对产出的影响，并写出三条可操作的输入优化建议。5.迁移应用：把结论套用到自己专业的一门课程作业上，说明如何准备"高质量输入材料"。推荐工具与平台对照实验：豆包、Kimi（同一任务、四组不同输入）记录与绘图：WPS表格（记录可用率）、亿图脑图（画四象限）提示词模板角色：你是资深小红书文案。背景：【产品名称+3个功能点+目标人群】任务：把产品介绍改写成3条小红书文案，每条不超过120字。约束：1)第一人称、有具体场景与使用感受；2)不用「绝绝子」「YYDS」等网络套话；3)不夸大功效、不使用绝对化用语。输出：3条文案+每条一句话创作思路。【用法：分别做「无背景」「有背景」「有背景+样例」「有背景+样例+禁用词」四次，对比输出可用率】实训1-4人机协同"三稿法"内容创作实训目标理解AIGC带来的内容创作新模式：人定方向、机出草稿、人做判断。掌握"提纲稿—生成稿—定稿"的三稿工作法，能明确各环节人的不可替代职责。培养对AI生成内容的批判性修改能力。实训思路1.写提纲稿：由人独立完成选题、读者画像、核心观点与三级提纲，不使用AI，确保观点是自己的。2.生成初稿：把提纲连同读者画像、语气要求、字数、禁用表达一次性交给模型，要求"按提纲逐节展开，不新增观点"。3.标注与质疑：逐段标注"可用、需核实、需重写"，对事实性表述逐条查证，列出AI的"正确但无用"段落。4.改写定稿：由人补充案例、数据与个人经验，删掉套话与排比堆砌，把AI味最重的开头和结尾重写。5.复盘对比：把三稿并列，统计人工修改比例，写一段200字的反思：哪些环节AI效率最高，哪些环节人必须亲自上手。推荐工具与平台初稿生成：DeepSeek、文心定稿与排版：WPSAI（改写、批注、排版）提示词模板角色：你是我的写作助理，只负责把提纲展开成初稿。输入：我的提纲如下【粘贴三级提纲】。任务：严格按提纲逐节展开，每节300字左右。约束：1)不得新增提纲外的观点、案例与数据；2)需要举例处写「【此处需作者补充案例】」；3)沿用我的第一人称与用词习惯。输出：带小节标题的初稿+末尾「需作者确认的5个事实点」。实训1-5AIGC产业结构图谱与岗位地图实训目标掌握AIGC产业链的上游（算力、数据）、中游（模型与平台）、下游（应用与服务）结构。能识别产业链各环节的典型企业、产品形态与盈利方式。形成对本专业在产业链中位置的判断。实训思路1.结构梳理：请模型输出AIGC产业链三层结构清单，要求每层给出5个以上代表性环节。2.企业取证：用AI搜索工具核实每个环节的1至2家代表企业，记录其产品与公开的商业模式信息。3.绘图成谱：用ProcessOn绘制产业结构图谱，用不同颜色区分"基础设施型、平台型、应用型"。4.岗位落点：在每个环节标注对应的岗位名称（如提示词工程师、AI训练师、AI产品经理、AIGC运营），形成岗位地图。5.自我定位：结合自身专业，在图谱上圈出3个可进入的岗位，说明所需能力与当前差距。推荐工具与平台检索取证：秘塔AI、360AI搜索图谱绘制：ProcessOn、亿图脑图（三层泳道+颜色区分企业类型）提示词模板角色：你是产业研究员。任务：按上游（算力/数据/芯片）、中游（模型/平台/工具）、下游（应用/服务）三层，输出AIGC产业链结构。要求：每层给出5—8个环节，每个环节写「代表企业+产品形态+盈利方式」。约束：不确定的企业或数据标注「待核实」，不得编造融资额与营收数字。输出：三层结构化列表，可直接用于绘制产业图谱；末尾附「岗位地图」：每环节对应1—3个岗位名。实训1-6AIGC商业模式画布分析实训目标了解AIGC的主要商业模式：订阅制、按量计费、API调用、广告与增值服务、行业解决方案。能借助商业模式画布拆解一款AIGC产品的价值主张与收入结构。具备对"AIGC产品能否持续赚钱"的基本判断力。实训思路1.选品：从教材列举的工具中选一款（如WPSAI、通义万相、剪映），收集其官网定价页、功能说明与用户评价。2.补齐画布：用九宫格画布逐格填写客户细分、价值主张、渠道、客户关系、收入来源、关键资源、关键业务、重要伙伴、成本结构。3.AI辅助分析：把已收集的材料交给模型，要求"仅基于以下材料推断成本结构与收入来源，标注推断依据与不确定项"。4.交叉检验：用公开报道核验关键假设（如算力成本占比、会员定价区间），标出与AI推断不一致之处。5.形成判断：输出一页商业模式分析简报，回答"该产品的护城河是什么、最可能被什么替代"。推荐工具与平台材料收集：工具官网定价页、公开报道分析建模：DeepSeek、Kimi（仅基于所给材料推断）画布呈现：ProcessOn/WPS演示提示词模板角色：你是商业模式分析师。材料：以下是某AIGC产品的官网定价与功能说明【粘贴材料】。任务：用商业模式画布九宫格拆解其模式。约束：1)每格最多3条，并注明「材料依据」或「推断」；2)推断项必须写出推理链条；3)不得虚构收入与成本数据。输出：九宫格表格+「最可能的护城河」一段+「最可能被替代的环节」一段（各100字内）。实训1-7AIGC新职业能力画像与个人学习路径实训目标了解AIGC催生的新职业及其能力要求，能区分"工具操作型"与"复合判断型"岗位。掌握用招聘信息反推能力画像的方法。能制定一份可执行、可检验的个人学习路径。实训思路1.采集样本：在招聘平台检索3个目标岗位（如AIGC内容运营、AI产品助理、提示词工程师），各采集5条真实JD。2.结构化拆解：用模型对JD做词频与能力项归类，输出"硬技能、软技能、行业知识、工具清单"四类。3.绘制雷达图：把能力项映射到6至8个维度，自评当前水平与岗位要求，形成能力差距雷达图。4.设计路径：针对差距最大的3项，各设计一个可在4周内完成的作品任务（而非"看完某课程"）。5.设置检验点：为每个任务设定可交付成果与验收标准，形成12周学习计划表，并在班级内互评可行性。推荐工具与平台样本采集：主流招聘平台（各岗位5条真实JD）分析归纳：豆包、Kimi；能力雷达图：WPS表格/亿图脑图提示词模板角色：你是职业规划顾问。材料：以下是5条同一岗位的真实JD【粘贴】。任务：1)提炼硬技能、软技能、行业知识、工具清单四类能力项；2)按出现频次排序；3)指出3项最值得先补的能力。输出：能力项表格（能力项|类别|出现频次|JD原话摘录）+「12周学习路径」表（周次|作品任务|验收标准）。约束：学习任务必须产出作品，不得写「看完某课程」。第2章AIGC工具与提示词实训本章对应教材第2章，核心是把"随手问一句"升级为"有结构、可复用、可迭代"的提示词工程能力，并完成从工具使用者到智能体搭建者的第一次跨越。实训2-1六类AIGC工具全景试用与选型矩阵实训目标熟悉文本、图像、视频、音频、办公、其他六类AIGC工具的代表产品与能力差异。能建立"任务—工具"匹配的选型矩阵，而不是凭习惯只用一款工具。理解各工具在输入形式、输出规格、商用授权上的限制。实训思路1.分工试用：小组按六类工具分工，每类选2至3款，用同一句需求测试其基础能力（如"生成一段100字的春季新品介绍"）。2.记录能力卡：为每款工具填写能力卡，包括输入形式、输出规格、是否支持中文、免费额度、水印与商用条款、明显短板。3.设计矩阵：以"任务类型"为行、"工具"为列，用"强、中、弱、不支持"标注匹配度，形成选型矩阵。4.交叉复现：任选3个任务，用矩阵推荐的工具实际完成，检验推荐是否成立。5.输出选型手册：汇总为《班级AIGC工具选型手册》，标注每款工具的最佳使用场景与替代方案。推荐工具与平台六类工具各选2—3款：文心/通义万相/即梦AI/魔音工坊/WPSAI/秘塔AI记录矩阵：WPS表格（任务×工具匹配度）提示词模板角色：你是企业AIGC工具选型顾问。任务：针对以下任务清单，为每类任务推荐2款工具，并说明匹配理由与替代方案。任务清单：【粘贴8个子任务】约束：1)从输入形式、输出规格、中文能力、免费额度、商用授权五个角度比较；2)只推荐你确认存在的产品；3)标注每款工具的主要短板。输出：任务—工具匹配表（任务|首选|备选|理由|注意事项）。实训2-2提示词五段式结构化解构实验实训目标掌握"角色—任务—约束—示例—格式"五段式提示词结构。能判断一段提示词缺失了哪个要素，并做针对性补全。理解结构化提示词对输出稳定性的影响。实训思路1.裸问取基线：用一句极简提问（如"写个活动方案"）生成结果，记录其空泛、跑题、格式混乱之处。2.逐段加料：保持任务不变，依次补入角色设定、任务细化、约束条件（字数、受众、禁用词）、示例、输出格式，每加一段生成一次。3.对比差异：把五次输出并列，标注每次改进解决了哪个具体问题，形成"要素—效果"对照表。4.拆解他人提示词：收集3条网上流传的高质量提示词，用五段式标注其结构，找出可迁移的写法。5.反向练习：给出5条残缺提示词，逐条诊断缺失要素并改写，由同伴按"是否可直接执行"评分。推荐工具与平台文本模型：豆包、DeepSeek、通义（任选其一做五轮对照）记录：WPS表格（要素—效果对照表）提示词模板角色：你是【某行业】的资深文案，服务对象是【受众】。任务：【一句话说明要产出什么】。约束：1)全文【300】字左右；2)语气【专业但不生硬】，不使用「赋能」「抓手」等词；3)必须包含【三个要点】；4)不编造数据与案例。示例：【粘贴一段你认可的样例，200字内】格式：先给3个标题，再给正文，最后用一句话说明你的写作取舍。实训2-3提示词A/B迭代调优实验实训目标掌握提示词的迭代方法：单变量调整、效果记录、归因分析。能通过3轮迭代把"勉强可用"提升到"可直接使用"。建立提示词版本管理意识。实训思路1.定任务与验收标准：选定一个真实任务（如"为校园读书节写开幕致辞"），先写清验收标准：字数、场合、语气、必须包含的信息。2.A/B设计：每轮只改一个变量（如语气、篇幅、结构、禁用表达），两个版本并行生成，其余条件完全相同。3.盲评打分：由同伴在不知道版本的情况下按验收标准打分，避免自我偏好干扰。4.归因迭代：记录每轮胜出版本的原因，累计三轮，形成v1至v3的提示词版本链。5.沉淀模板：把最终版抽象为可替换变量的模板（用方括号标注变量位），并写一句适用边界说明。推荐工具与平台文本模型：豆包、DeepSeek（同一任务两版并行）盲评：WPS表格/腾讯文档收集表（匿名打分）提示词模板角色：你是提示词优化师。任务：保持任务不变，只调整「语气」这一个变量，输出A、B两版提示词，并说明预期差异。任务原句：【粘贴原始任务】A版语气：【正式书面】；B版语气：【轻松口语】约束：除语气外，角色、任务、约束、输出格式完全一致；两版字数接近。输出：A提示词/B提示词/预期差异/评判标准（3条可打分项）。实训2-4场景提示词模板库建设实训目标能够把零散的成功提示词沉淀为可复用的模板资产。掌握模板的参数化写法：变量位、默认值、可选分支。形成个人或班级的提示词库雏形。实训思路1.盘点场景：列出本专业一学期内高频出现的10个写作或分析任务，按频次排序。2.一场景一模板：为每个场景写一条模板，结构固定为"角色+背景+任务+约束+输出格式+自检要求"。3.参数化改造：把可变信息抽为方括号变量（如[受众]、[字数]、[禁用词]），并给出默认值。4.实测与修订：每条模板由两位同学分别填入不同变量值测试，检查是否稳定产出合格结果，不合格则修订。5.入库与共享：按"场景—模板—示例输出—修订记录"四列建表，形成班级提示词库，并约定每月更新一次。推荐工具与平台文本模型：DeepSeek（改造模板）模板库载体：腾讯文档/飞书表格（场景|模板|示例|修订记录）提示词模板角色：你是提示词工程师。任务：把下面这段一次性提示词改造成可复用模板。原提示词：【粘贴】要求：1)可变信息用[方括号]标注为变量，并给默认值；2)结构固定为「角色+背景+任务+约束+输出格式+自检」；3)末尾补一句适用边界（什么情况下不适用）。输出：模板正文+变量说明表（变量名|含义|示例值|是否必填）。实训2-5跨模态工具链：一个主题的图文音视频生产实训目标理解文本、图像、音频、视频四类工具在一条生产链上的衔接关系。掌握"文案先行、视觉统一、听觉补位"的跨模态生产方法。能在一个主题下保持多形态内容的一致性。实训思路1.定主题与调性：选定主题（如"校园咖啡角开业"），先确定一句话核心信息、目标人群与三条调性关键词。2.文案打底：用文本工具生成主文案、三条短文案、一句口播稿，统一禁用词与语气。3.视觉生成：把调性关键词转为图像提示词，用通义万相或文心生成主视觉，再用同一组风格词生成配图3张。4.听觉补位：用魔音工坊把口播稿转为配音，用SunoAI中文站生成30秒背景音乐，注意音量与情绪匹配。5.成片整合：用剪映把图文音合成30秒短视频，检查四类素材是否"像同一个品牌做的"，输出一致性检查清单。推荐工具与平台文案：豆包/文心图像：通义万相、文心（统一风格词）配音与音乐：魔音工坊、SunoAI中文站成片：剪映提示词模板角色：你是整合营销内容策划。主题：【校园咖啡角开业】；调性关键词：【温暖/年轻/手作】；目标人群：【在校学生】。任务：输出一套跨模态生产提示词包：1条主文案、3条短文案、1条30秒口播稿、4条配图提示词、1条BGM描述。约束：所有素材共用同一组调性关键词与禁用词；配图提示词必须包含统一的风格、光线与构图描述，保证视觉一致。输出：分模块列出，每块可直接复制到对应工具执行。实训2-6需求驱动选型：从任务清单反推工具实训目标掌握"先定需求、再选工具"的工作顺序，避免为用工具而用工具。能区分任务中的"必须由AI完成"与"必须由人完成"环节。形成可解释的选型理由。实训思路1.任务拆解：领取一个复合任务（如"为社团招新做一套宣传物料"），拆成不少于8个子任务。2.标注属性：逐项标注该子任务的关键约束（时间、质量要求、是否涉密、是否需要原创观点）。3.匹配工具：按约束为每个子任务匹配工具，写出选型理由与备选方案，标注"无需AI"的环节。4.小样验证：对3个关键子任务做小样测试，验证所选工具是否真的胜任。5.修正方案：根据小样结果调整工具组合，输出《任务—工具执行表》，含责任人、时长与验收标准。推荐工具与平台文本模型：Kimi、DeepSeek（拆解任务）执行表：WPS表格/腾讯文档提示词模板角色：你是项目执行的选型顾问。任务：把下面这个任务拆成不少于8个子任务，并逐项判断「用AI/不用AI」。任务：【为社团招新做一套宣传物料】输出表格：子任务|关键约束（时间/质量/涉密）|是否用AI|推荐工具|理由|验收标准。约束：标注为「不用AI」的环节要说明原因（如需要原创观点、需要现场拍摄）；工具必须与约束匹配。实训2-7模型版本能力追踪与知识更新机制实训目标理解AIGC工具迭代快、能力边界持续变化的现实，建立"知识会过期"的意识。掌握一套低成本的能力追踪方法，能判断何时需要更换工具或改写提示词。能对版本更新带来的影响做出评估。实训思路1.建立观察清单：选定5款常用工具，记录当前版本号、关键能力、已知短板与订阅成本。2.设置固定测试题：为每款工具准备3道"哨兵题"（能反映模型能力变化的代表性问题），定期复测。3.跟踪信息源：确定3个可信信息源（官方更新日志、开发者社区、行业媒体），约定每周浏览一次并记录要点。4.版本对比：在工具发生大版本更新后，用哨兵题对比新旧表现，判断是"值得迁移"还是"暂不必要"。5.更新知识库：把结论回写到实训2-4的模板库，标注哪些模板因模型变化需要调整，形成更新日志。推荐工具与平台信息源：各产品官方更新日志、开发者社区、行业媒体复测记录：WPS表格（哨兵题×版本得分矩阵）提示词模板角色：你是AIGC工具评估员。任务：为以下3道「哨兵题」设计新版本能力测试方案。哨兵题：【列举3题，如长文摘要、多步推理、严格格式输出】要求：说明每题反映的是哪类能力（长文本/推理/格式遵循/时效/中文语感），并给出「通过/退化」的量化判定标准。输出：测试方案表（题号|考察能力|通过标准|退化表现）+版本对比记录表模板。实训2-8零代码搭建第一个智能体：旅游小助手实训目标理解智能体与普通对话的区别：有角色、有知识、有流程、可发布。掌握零代码平台的基本配置项：人设与指令、知识库、开场白、引导问题、插件。能完成从配置到调试再到分享的完整闭环。实训思路1.定义边界：明确智能体只做"目的地推荐、行程编排、预算估算、出行提醒"四件事，写清不回答什么。2.撰写人设指令：用"角色+服务对象+回答风格+输出结构+拒答规则"五段式写系统提示词，要求行程按天输出表格。3.补充知识：上传本地旅游攻略、景点票价、交通说明作为知识库，设置"知识库无答案时明确说明并建议查询官方渠道"。4.设计对话入口：配置开场白与3个引导问题（如"帮我排三天两晚的亲子行程"），降低用户提问门槛。5.测试与发布：用10个真实问题做压力测试，重点看是否编造票价与营业时间；修正后发布分享链接，收集5位同学的使用反馈并迭代一版。推荐工具与平台智能体平台：讯飞星火智能体、扣子（Coze）、文心智能体平台（任选其一）素材准备：本地旅游攻略、景点票价、交通说明（PDF/文档）提示词模板#角色你是「行程小助手」，为【亲子/学生/银发】游客规划【目的地】行程。#能力边界只处理：目的地推荐、行程编排、预算估算、出行提醒。不回答：医疗建议、法律问题、票务代购、签证代办。#工作流程1)先问清4件事：人数与年龄、天数、总预算、偏好强度；2)信息不足时先追问，不要直接给方案；3)给方案时按天输出表格，并标注每段交通耗时。#输出格式|日期|上午|下午|晚上|交通方式|当日预算|#约束票价与营业时间只引用知识库内容；知识库无记录时写「请以官方渠道为准」，不得猜测或编造。第3章AIGC文本生成与辅助写作实训本章对应教材第3章，覆盖多场景文本生成与十项文本优化能力。实训设计遵循"先分场景、再练优化、最后做长文与多语"的递进逻辑。实训3-1新闻报道：5W1H与倒金字塔成稿实训目标掌握新闻稿的基本规范：标题、导语、主体、背景、结语，以及倒金字塔结构。能用地道的新闻语言改写口语化素材，去除宣传腔。建立新闻事实核验习惯，不采信AI补充的"细节"。实训思路1.准备素材包：由教师提供一份活动纪实（时间、地点、参与人、流程、引语、数据），只给原始材料不给结论。2.结构化提炼：先用模型提取5W1H要素表，人工核对有无遗漏与错误。3.撰写导语：要求模型写3个版本的导语（叙述式、引语式、场景式），比较信息密度与吸引力。4.成稿与去腔：按倒金字塔展开主体，明确要求"不使用'隆重举行''圆满成功'等套话，不添加素材外的细节"。5.编辑校对：人工核对人名、职务、数字、时间，删去AI自行补写的背景，输出终稿与修改说明。推荐工具与平台文本模型：文心、DeepSeek（成稿）校对与事实核对：秘塔AI搜索（核人名、职务、数字）提示词模板角色：你是【党报/都市报】记者。素材：【粘贴活动纪实：时间、地点、参与人、流程、引语、数据】任务：写一篇600字消息。结构：标题（≤20字）→导语（含5W1H）→主体（倒金字塔）→背景一句→结语。约束：1)只用素材中的事实，不得补充细节、引语、数据；2)不使用「隆重举行」「圆满成功」等套话；3)引语必须逐字来自素材。输出：3个备选标题+正文+「素材外信息」清单（正常应为空）。实训3-2营销文案：三种调性A/B/C对比实训目标掌握营销文案的受众导向写法，能针对不同人群调整卖点排序与语气。理解"卖点"与"买点"的区别，能把产品参数翻译成用户利益。能通过对比实验判断哪种表达更有效。实训思路1.拆解产品：选一款熟悉的产品，列出5个功能点，并逐一翻译为用户可感知的利益点。2.设定三组受众：如学生党、职场新人、家庭用户，分别写出其核心痛点与决策顾虑。3.三版生成：同一产品生成三版文案，每版限定人群、语气、字数与必须突出的利益点，禁止使用绝对化用语。4.对比评估：从"3秒抓眼、痛点命中、行动指令清晰、可信度"四项打分，选出最优版本。5.落地改写：把最优版本改写为朋友圈版（80字）、详情页版（300字）、口播版（60字）三种形态。推荐工具与平台文案生成：豆包、文心、笔灵AI素材与排版：WPSAI（配图与版式）提示词模板角色：你是【品牌】的文案，面向【学生党】。产品：【名称】，三个卖点：【卖点1/2/3】。任务：写3条朋友圈文案，每条80字内。约束：1)第一条突出价格利益，第二条突出场景痛点，第三条突出社交认同；2)不用绝对化用语与功效承诺；3)每条给一个明确行动指令。输出：3条文案+每条的目标人群、预期动作+一句「为什么这样排序卖点」。实训3-3文学文本：风格仿写与AI痕迹消除实训目标能通过样例与风格词控制文本的语体、节奏与意象密度。能识别AI生成文本的典型痕迹：排比堆砌、形容词空转、结尾升华。掌握"人工重写关键段"的方法，使文本具备个人风格。实训思路1.选样分析：选一位作家的一段文字（300字内），分析其句长分布、意象类型、叙述人称与情绪落点。2.风格建模：把分析结论写成风格约束（如"短句为主，单句不超过25字，不用成语，意象取自日常器物"），连同样例一起交给模型。3.同题仿写：给定一个场景（如"雨夜等末班车"），生成3段不同处理方式的仿写。4.痕迹诊断：互评找出"AI味"句子，归类为空洞形容、强行升华、逻辑过顺三类，并说明判断依据。5.人工重写：每人对自己的文本重写开头与结尾，替换3处形容词为具体动作或细节，输出前后对比版。推荐工具与平台文本模型：DeepSeek、Kimi（长于风格模仿）对比阅读：原文与仿写的句长统计（WPS表格）提示词模板角色：你是模仿【某作家】笔法的写作者。风格约束：短句为主（单句≤25字）；不用成语与形容词堆砌；意象取自日常器物；结尾不升华、不总结。样例：【粘贴300字样例】任务：以「雨夜等末班车」为场景写300字。输出：正文+说明你在哪3处刻意压住了「AI式抒情」，以及改前改后的句子对比。实训3-4通用事务文本四件套实训目标掌握通知、请示、邮件、会议纪要四种常用事务文本的格式规范与写作要点。能区分上行文、下行文、平行文的使用场景与语气差异。能借助AI快速成稿并完成格式校对。实训思路1.辨析文种：给出8个真实工作场景，判断应使用哪种文种，说明理由与常见误用。2.通知写作：以"调整作息时间"为题写通知，要求要素齐全（事由、时间、范围、要求、落款），语言简明。3.请示写作：以"申请购置实训设备"为题写请示，遵循"一文一事、理由充分、请求明确"，注意不要写成报告。4.邮件与纪要：分别写一封跨部门协作邮件和一份项目推进会纪要，纪要做到"议定事项、责任人、完成时限"三清。5.对照修订：用模型的"公文格式检查"提示词做一轮校对，人工确认格式与措辞，汇总四篇成册。推荐工具与平台公文写作：讯飞公文、新华妙笔（格式规范）通用润色：WPSAI、DeepSeek（措辞瘦身）提示词模板角色：你是【单位】办公室文秘。任务：写一份《关于调整作息时间的通知》。要素：事由、执行时间、适用范围、具体要求（3条）、咨询方式、落款。约束：1)不用空泛表态句；2)每条要求可执行、可检查；3)全文不超过400字；4)不得编造文号与联系人。输出：正文+「要素自检表」（要素|是否具备|所在位置）。【同法替换任务，可完成请示、函、会议纪要三篇】实训3-5学术文本辅助：综述框架与文献核验实训目标掌握文献综述的基本结构：研究背景、现状梳理、争议焦点、研究空白、本文切入点。能借助AI完成框架搭建与表达优化，但不依赖其提供文献。建立学术诚信底线：不引用未经核实的文献，不虚构数据与观点。实训思路1.自建文献池：在正规数据库中检索10至15篇真实文献，记录作者、年份、期刊、核心结论。2.框架生成：仅向模型提供研究主题与文献标题清单，要求输出综述框架与每节应回答的问题，不要求其补充文献。3.归类撰写：按"观点—证据—评价"三段式逐篇摘要，再由人归并为主题段落，避免"作者甲说、作者乙说"式罗列。4.表达优化：请模型对已成稿段落做"学术语体润色"，要求只改表达不改观点，并标注每处修改理由。5.交叉核验：逐条核对文中引用的作者、年份、结论是否与原文一致，删除无法核实的表述，附核验记录。推荐工具与平台框架与润色：DeepSeek、Kimi（长文本）文献核验：中国知网/万方（真实检索）+秘塔AI（溯源）写作与格式：WPSAI提示词模板角色：你是学术写作助理，只做结构与语言，不提供文献。研究主题：【…】；我已读文献清单：【标题+作者+年份，10—15条】。任务：1)给出综述框架（研究背景/现状梳理/争议焦点/研究空白/本文切入点）；2)每节列出应回答的问题，不写正文。约束：不得编造文献、数据与结论；不得代替我下判断；凡需证据处标注「待作者补充」。输出：框架+每节问题清单+「你需要补充的证据类型」提示。实训3-6文本优化十项流水线实训目标掌握智能纠错、风格修改、续写、改写、扩写、缩写、润色、仿写、提炼、翻译十项优化能力。能判断一段文本应该用哪一项优化，而不是"全都润色一遍"。建立"优化前后对比"的质量意识。实训思路1.准备病文：选一篇存在错别字、逻辑跳跃、口语化、篇幅失衡的旧文（600字左右）作为处理对象。2.诊断排序：先人工诊断问题清单，确定优化顺序：先纠错、再结构调整（改写/扩写/缩写）、最后语体（润色/风格）。3.逐项执行：每项优化单独发起一次对话，明确"只做这一项，其余保持不变"，避免多任务混杂导致失控。4.记录变化：用修订模式或批注记录每步改动，统计字数变化与可读性变化。5.总结方法：输出《十项优化操作对照表》，说明每项的适用场景、提示词要点与常见副作用。推荐工具与平台文本模型：豆包、DeepSeek（单项指令执行）修订留痕：WPS文字（修订模式/批注）提示词模板角色：你是文本编辑，本次只执行「缩写」这一项。原文：【粘贴600字】要求：1)压缩到原文的50%，保留全部关键信息与数据；2)不改变观点、语气与人称；3)不新增任何内容。输出：改写稿+「删除说明」（删了什么、为什么可删）+字数对比。【更换指令中的动作词，即可依次完成纠错、改写、扩写、润色、仿写、提炼、翻译】实训3-7长文档速读：万字材料到一页纸实训目标掌握长文本工具（Kimi、DeepSeek、通义听悟等）的文档解析与问答能力。能通过分层提问从长材料中提取结论、证据与待办。能判断AI摘要是否遗漏关键信息或产生误读。实训思路1.选材：选取一份万字级材料（行业报告、政策文件或会议记录），先由人快速浏览目录与结论页。2.分层提问：第一层问"全文结构与本段主旨"，第二层问"支撑结论的关键数据与出处"，第三层问"与我关注问题的关联"。3.生成一页纸：要求模型按"核心结论、三条依据、风险提示、待办事项"四块输出，每块不超过100字。4.反向校验：从原文随机抽5处细节提问，检验摘要是否与原文一致，标出偏差。5.人工定稿：补入被摘要忽略但对决策重要的信息，形成可直接汇报的一页纸。推荐工具与平台长文本工具：Kimi、DeepSeek、通义（支持文件上传）材料类型：政策文件/行业报告/会议记录（≥50页）提示词模板角色：你是研究报告分析员。材料：【上传原文】任务：输出「一页纸」：核心结论（3条）、关键依据（每条附原文位置）、风险与存疑、与我任务的关联。约束：1)每个结论必须能在原文定位；2)找不到依据的写「原文未提供」；3)不做推测性延伸；4)总字数≤400。输出：四块结构+末尾「被摘要忽略但可能重要的3处」。实训3-8多语种翻译与术语一致化实训目标掌握"术语表+风格约束+分段处理"的翻译工作流。能识别机器翻译的典型问题：术语不统一、语气错位、文化负载词处理不当。能完成一次具备交付质量的短文翻译与本地化改写。实训思路1.建术语表：从原文中提取15个专业术语与品牌名，确定统一译法与不可译项（保留原文）。2.定风格：明确目标文本用途（说明书、宣传页、学术摘要），据此确定语气、人称与句式长度。3.分段翻译：按段落提交，每段附带术语表与风格要求，要求"术语必须严格使用给定译法"。4.回译校验：抽取3段做回译（译回中文），对比原意是否偏移，重点检查否定、程度、条件关系。5.本地化润色：把直译腔改为目标语自然表达，处理单位、日期、称谓与示例，输出终稿与术语对照表。推荐工具与平台翻译：DeepSeek、Kimi、百度翻译（专业领域可对比）术语管理：WPS表格（术语对照表）提示词模板角色：你是【行业】技术文档译者。术语表（必须严格遵守）：【英→中对照15条】任务：翻译以下段落，目标读者为【工程师】。约束：1)语气客观、句式简短；2)数字、单位、型号保持原样；3)文化负载词做本地化改写并在括号注明原意；4)无对应译法时保留原文并标注。输出：译文+术语使用核对表+3处存疑标注（原文|译法|备选译法）。【完成后抽取3段回译，检验是否偏移原意】第4章AIGC图片生成与图像处理实训本章对应教材第4章，分"生成"与"处理"两条主线：生成侧重提示词的视觉控制能力，处理侧重既有素材的修复与再创作能力。实训强调"先用文字描述清楚，再让模型画出来"。实训4-1文生图提示词六要素控制实验实训目标掌握文生图提示词的六要素：主体、动作/状态、环境、光线、镜头与构图、风格与画质。能通过单要素替换观察画面变化，理解各要素的实际作用。能稳定复现接近预期的画面，而不是反复"抽卡"。实训思路1.写基线提示词：以"一杯咖啡"为主体，写出一句包含六要素的完整提示词，生成4张图作为基线。2.单要素替换：固定其余五项，仅替换光线（顺光、逆光、侧逆光、顶光），各生成4张，观察质感与氛围差异。3.镜头实验：仅替换镜头与构图（特写、中景、俯拍、微距），记录空间感与主体占比变化。4.风格对照：仅替换风格词（写实摄影、水彩、扁平插画、3D渲染），比较同一场景的表达差异。5.归纳六要素表：整理成"要素—常用词—效果—适用场景"表，并用最终定稿提示词复现一张可用主图。推荐工具与平台文生图：通义万相、文心、VegaAI（任选其一，固定同一个模型版本）提示词记录：WPS表格（要素—替换—效果）提示词模板主体：一只白色陶瓷手冲杯，杯中咖啡表面有细腻油脂动作/状态：热气缓慢上升，杯口有一道浅浅的水痕环境：浅色木质桌面，背景为虚化的窗与绿植光线：右上侧逆光，柔光，杯沿有一道高光镜头：85mm微距，浅景深，主体占画面2/3风格：写实商业摄影，高细节，中性色调，无文字负面提示：不要文字、水印、logo、多余杯具、畸形手指比例：3:4【单要素替换法：固定其余五项，只改「光线」→顺光/逆光/侧逆光/顶光，各出4张对比】实训4-2艺术画风格：三画派对同一主题实训目标了解不同艺术流派与绘画语言的视觉特征，能提取可操作的风格描述词。能对同一主题做三种风格化表达，并说明各自适配的使用场景。具备对生成画面的基本审美判断与筛选能力。实训思路1.风格研究：选定三个画派（如印象派、浮世绘、构成主义），各收集3幅代表作，记录色彩、笔触、构图、题材特征。2.写风格词：把研究结论转为风格描述词（如"短促笔触、高饱和度互补色、自然光斑"），避免只写流派名。3.同题生成：以"城市清晨"为主题，用三组风格词各生成4张，保持主体与构图描述一致。4.审美筛选：按"风格还原度、画面完整度、可用性"三项评分，每风格选出1张最优。5.应用说明：为三张图分别写一句使用建议（如适合做书籍封面、展览海报、社媒配图），说明理由。推荐工具与平台文生图：通义万相、Midjourney中文站、无界AI参考图整理：亿图脑图（风格特征卡：色彩/笔触/构图/题材）提示词模板主体：清晨的城市街道，有轨电车与行人构图：低视角，画面左侧留出建筑轮廓，右侧为纵深街道【风格A｜印象派】短促笔触、高饱和互补色、自然光斑、色块边界模糊、油画质感【风格B｜浮世绘】平涂色块、粗墨线轮廓、灰蓝与赭石配色、装饰性云纹、木版画肌理【风格C｜构成主义】几何切割、红黑白三色、斜向构图、无渐变、海报式平面感负面提示：不要照片质感、不要文字、不要人物特写比例：4:3【同一组主体与构图描述保持不变，只替换风格块，各出4张】实训4-3概念图：智能手环从草图到效果图实训目标掌握产品概念图的生成流程：需求描述、形态探索、材质表现、场景渲染。能把手绘草图或结构说明转化为可用的概念效果图。理解概念图与工程图的区别，避免过度承诺可实现性。实训思路1.写设计说明：明确产品定位（面向运动人群）、三个设计关键词（轻量、贴合、科技感）、必须呈现的结构（表带、屏幕、按键/触控区）。2.形态探索：用文生图快速产出8个形态方案（方形、圆形、异形、无屏等），按可行性初筛3个。3.草图转效果图：以手绘草图为参考图做图生图，保留结构比例，替换材质与光影。4.场景渲染：为选定方案生成三组场景图（运动场景、商务场景、产品白底图），统一光线方向。5.说明页整理：把概念图与设计说明合成一页A3展板，标注哪些是可实现结构、哪些是视觉示意。推荐工具与平台概念图：通义万相、灵图AI、笔墨AI（支持参考图/图生图）场景渲染与展板：文心+WPS演示提示词模板主体：一款面向运动人群的智能手环，圆形表盘，窄边框，硅胶表带，右侧单按键设计关键词：轻量、贴合、科技感材质：哑光金属边框+亲肤硅胶表带+玻璃镜面视角：45度三分之四侧视，产品占画面70%，纯白背景，柔和顶光+底部阴影风格：工业设计产品摄影，高还原度，无文字负面提示：不要复杂背景、不要夸张变形、不要多只手、不要品牌logo比例：1:1【拿手绘草图作参考图做图生图时，追加一句：保持草图的结构比例与按键位置不变，仅替换材质与光影】实训4-4系列插画角色一致性控制实训目标理解角色一致性的影响因素：外貌特征描述、参考图、种子值、风格词固定。能生成同一角色在不同场景下的系列插画。掌握"角色设定卡"的写法，作为系列创作的锚点。实训思路1.写角色设定卡：固定年龄、发型、发色、瞳色、服装主色、标志性配饰、体态比例，用可量化语言描述而非形容词堆砌。2.生成基准图：用设定卡生成正面半身像，从多张结果中选定一张作为参考图。3.固定变量：以基准图做参考图生成，锁定种子值与风格词，只替换场景与动作。4.生成系列：完成4个场景（教室、咖啡店、地铁、户外），观察面部与服装是否漂移。5.修正与成册：对漂移严重的图做局部重绘修正，把系列图排成一组四格，附角色设定卡与提示词存档。推荐工具与平台文生图/图生图：通义万相、VegaAI、无界AI（支持参考图与种子固定）角色设定卡：WPS文档（一处维护，全组复用）提示词模板角色设定卡（每次生成都完整粘贴，不得简写）：女性，22岁，齐肩黑色短发，发尾微内扣；浅棕色瞳孔；圆脸，眼角有一颗小痣；浅蓝色针织开衫，白色圆领内搭，深灰长裤；身材偏瘦，身高165cm；常背米色帆布单肩包。风格：日系清新插画，柔和光线，低饱和，线稿清晰，无文字负面提示：不要改变发色与服装主色、不要欧美面孔、不要浓妆场景替换：①教室窗边看书②咖啡店写笔记③地铁站台等车④公园长椅发呆【以第一张满意结果为参考图，固定种子值，只替换场景与动作】实训4-5节日海报：端午节主题设计实训目标掌握海报的三层结构：主视觉、信息层级、版式留白。能把节日文化元素转化为视觉符号，避免元素堆砌。能完成"文案—主图—版式—导出"的海报全流程。实训思路1.定主题与信息层级：确定活动名称、时间、地点、主办方、行动指令（如扫码报名），排出主次。2.提取视觉符号：列出5至8个端午相关元素（粽叶、龙舟、五彩绳、艾草、江水），选定2个为主、其余为辅。3.生成主视觉：用通义万相生成竖版主图，明确"上方留出标题区、主体居中偏下、配色不超过三色"。4.版式合成：在图像工具或演示工具中叠加文字，检查字号层级、对比度与安全边距。5.多尺寸适配：输出竖版（朋友圈）、方版（公众号封面）、横版（展架）三版，检查信息是否被裁切。推荐工具与平台主视觉：通义万相（竖版3:4或9:16）版式合成：WPS演示/稿定设计（叠字、导出多尺寸）提示词模板画面主题：端午节日海报主视觉，竖版主体：一只剥开的粽子放在青瓷盘上，旁边斜放两片粽叶与一束艾草环境：木质桌面，背景为淡淡的江水与远山剪影光线：左上方柔和自然光，整体暖调构图：主体居中偏下，画面上方1/3留白用于放标题配色：粽叶绿、米白、朱红点缀，不超过三色风格：国风插画，细腻笔触，留白讲究，无文字负面提示：不要出现文字、水印、龙舟堆砌、元素过密比例：3:4【出图后由人在WPS中叠加「活动名称/时间/地点/报名二维码」，检查字号层级与安全边距】实训4-6标志生成：从意象词到标志雏形实训目标理解标志设计的核心要求：识别性、简洁性、可缩放性、可单色使用。能通过意象词与造型约束生成可用作草案的标志图形。能判断AI生成标志的可用程度，明确后续需人工矢量化的部分。实训思路1.品牌定位：为一个虚构品牌（如社区书店）写定位句、目标人群、三个关键词（如"温暖、开放、纸感"）。2.意象转译：把关键词转为图形意象（书页、窗、灯、折叠），确定"几何+单色+无渐变"的造型约束。3.生成草案：生成12个草案，按"3米外可辨识、缩到16像素仍可辨"两条标准初筛3个。4.应用测试：把3个草案分别放到名片、店招、App图标三种场景中看效果。5.定稿说明：选出1个，写设计说明（图形含义、色彩、字体建议），并说明需人工重绘为矢量图的要点。推荐工具与平台标志草案：文心、灵图AI、Midjourney中文站矢量化与规范：WPS演示/专业矢量软件（人工重绘）提示词模板主体：一个由「翻开的书页」与「窗」组合而成的抽象图形标志造型约束：几何化、单色填充、无渐变、无描边细节、闭合轮廓、正负形清晰风格：极简标志设计，扁平矢量感，居中构图，纯白背景负面提示：不要文字、不要立体投影、不要复杂纹理、不要写实元素比例：1:1【筛选标准：缩到16像素仍可辨识；3米外可辨认；单色印刷不失真】【定稿后需人工重绘为矢量图，并在说明中写明图形含义、标准色值与最小使用尺寸】实训4-7图像精修工作流：重绘、消除、扩图、去背景实训目标掌握局部重绘、局部消除、智能扩图、去除背景四项核心修图能力。能针对不同缺陷选择正确的修复手段，而不是整图重生成。建立"先修结构、再修质感、最后统一色调"的处理顺序。实训思路1.准备素材：收集3张问题图（有多余路人、边缘被裁、背景杂乱、主体与背景粘连）。2.缺陷诊断：为每张图写出缺陷清单与修复目标，明确可接受的处理边界（如不得改变主体表情）。3.分项修复：分别用局部消除去杂物、用智能扩图补画面、用去背景做透明底、用局部重绘替换不合适元素。4.色调统一：对修复区域做亮度、色温、噪点匹配，避免出现明显拼接痕迹。5.输出对照：提交"原图—过程图—成图"三栏对照，说明每步参数与失败尝试，总结各类缺陷的推荐工具。推荐工具与平台局部重绘/消除/扩图/去背景：通义万相、360智图、Photoshop生成式填充对照整理：WPS演示（原图—过程图—成图三栏）提示词模板【局部消除】去掉画面右侧的路人与地面的纸杯，保持地面纹理连续，不改变主体人物与光线方向。【局部重绘】把人物手中的塑料瓶替换为玻璃保温杯，保留原有握持姿势与手指位置，材质改为磨砂玻璃，反光与环境光一致。【智能扩图】向左右各扩展20%，延续原有街景的透视与色调，不新增显眼主体。【去背景】保留人物头发边缘的细碎发丝，输出透明底PNG，不改动肤色与服装颜色。统一要求：修复区域不得出现拼接痕、重复纹理或色温跳变；每步完成后与原因对比一次再进入下一步。实训4-8图像增强与修复：上色、放大、动漫化实训目标掌握照片上色、无损放大、画质增强、动漫化、风格迁移等增强类能力。能判断哪些老照片适合修复、哪些会因信息缺失而"修复失真"。理解增强与"篡改"的边界，尊重原始影像的真实性。实训思路1.选片评估：选3张老照片（家庭合影、街景、证件照），评估破损程度与信息缺失情况，记录修复预期。2.基础修复：先去噪、去划痕、提升对比度，再做人脸区域的上色，避免整图一键上色导致肤色失真。3.放大与锐化：用无损放大提升分辨率，比较放大前后细节与伪影，确定可接受的放大倍数。4.风格化尝试：对1张照片做动漫化与风格迁移，比较还原度与艺术化程度。5.伦理说明：在成果说明中标注"哪些属于还原、哪些属于艺术加工"，并写一段关于影像真实性的反思。推荐工具与平台上色与修复：360智图、通义万相（图像修复）放大与增强：VegaAI、灵图AI（超分/画质增强）动漫化：文心（风格化）提示词模板【上色】为这张1980年代黑白合影上色：肤色自然偏暖，衣物按「深蓝上衣+米色外套+深灰长裤」处理，背景砖墙为暖红褐，整体色调偏胶片感，不做高饱和。【修复】去除照片上的折痕与霉点，保留颗粒感与年代质感，不要磨皮到失去纹理。【放大】4倍无损放大，优先保证人脸五官清晰，不接受塑料感与过度锐化。【风格化】同一张图做动漫化处理，保留人物五官比例与构图，仅改变画风。要求：所有处理结果需标注「哪些属于还原、哪些属于艺术加工」，人物身份特征不得改变。第5章AIGC视频生成与优化实训本章对应教材第5章，训练"用镜头讲故事"的能力。视频实训的共同难点是可控性，因此每个项目都要求先出脚本与分镜，再进入生成与剪辑。实训5-1文生视频：镜头语言控制实训目标掌握视频提示词的构成：主体、动作、场景、镜头运动、光线、时长与画幅。能区分推、拉、摇、移、跟等镜头运动，并在提示词中准确表达。能判断生成视频的常见缺陷（形变、跳帧、主体漂移）及规避方法。实训思路1.拆解参考片：选一段15秒短片，逐镜头记录景别、运动方式、时长与转场，形成分镜表。2.单镜头生成：用即梦AI逐个镜头生成3至5秒素材，每个提示词明确一个动作与一种镜头运动，避免多动作叠加。3.缺陷筛查：按"主体形变、肢体异常、背景闪烁、运动不连贯"四项筛查，淘汰不可用素材并记录失败原因。4.补拍与替换：对失败镜头改写提示词（简化动作、延长时长、固定机位）重新生成。5.粗剪成片：按分镜顺序拼接，配上音乐与字幕，输出15秒成片与失败率统计。推荐工具与平台文生视频：即梦AI、Runway中文站、360AI视频剪辑合成：剪映（拼接、配乐、字幕）提示词模板【镜头1｜3秒】中景，年轻女性推开咖啡馆玻璃门走入，镜头缓慢向前推进，自然光从侧面打进来，暖色调，写实风格，无文字。【镜头2｜3秒】特写，手持咖啡杯放在木桌上，热气上升，镜头固定，浅景深，背景虚化。【镜头3｜4秒】全景，靠窗座位，人物翻书，镜头从左向右缓慢横移，午后阳光斜射，画面轻微颗粒感。统一要求：同一场景、同一人物造型、同一色调；每个镜头只描述一个主要动作与一种运镜；画幅16:9，24fps。负面提示：不要人物形变、不要多手多指、不要快速变焦、不要文字水印。实训5-2图生视频：老照片动态化实训目标掌握图生视频的首帧控制方法，理解"运动幅度"与"真实感"的平衡。能通过局部运动提示让静态画面产生合理的动态效果。能处理人脸变形这一常见问题。实训思路1.选图与分区：选一张有人物的老照片，划分"人物区、背景区、可动元素（树叶、水面、衣角）"。2.设定运动：写清"人物轻微呼吸与眨眼、背景缓慢推近、树叶随风轻摆"，明确运动幅度为"轻微"。3.首帧生成：用即梦AI图生视频，先做3秒短片段测试，检查人脸是否稳定。4.问题修正：若人脸变形，降低运动幅度、缩短时长、固定机位重试；若画面呆板，增加环境元素运动。5.合成处理：把多个短片段接成8至10秒，配上怀旧音乐与字幕，导出竖版与横版两个版本。推荐工具与平台图生视频：即梦AI（首帧控制+运动幅度）、Runway中文站后期：剪映（拼接、配乐、字幕）提示词模板首帧图：【上传老照片】运动描述：人物轻微呼吸与眨眼，幅度极小；背景树叶随风轻摆；画面整体缓慢推近（约5%幅度）；光线保持原样，不改变年代质感。约束：1)时长3秒，运动幅度设为「轻微」；2)人物面部不得变形，五官位置保持不动；3)不要添加原图不存在的物体。负面提示：不要转头、不要大笑、不要镜头晃动、不要色彩突变。【若人脸变形：缩短至2秒+降低运动幅度+改为固定机位重试】实训5-315秒产品广告片全流程实训目标掌握短视频广告的结构：3秒钩子、痛点呈现、产品解法、信任背书、行动指令。能完成脚本、分镜、素材生成、配音、剪辑、字幕的完整链路。能在15秒内完成一次清晰的信息传达。实训思路1.写脚本：以一款日用品为例，按五段结构写15秒脚本，每段标注画面、台词、时长。2.画分镜：把脚本转为5至6个镜头，标注景别与运动方式，形成可执行分镜表。3.生成素材：用图生视频与文生视频结合，产品特写用图生视频保证还原