2025年高校大学生朋辈心理辅导技能大赛考试题库(含答案)

2025年高校大学生朋辈心理辅导技能大赛考试题库(含答案)一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）1.朋辈心理辅导的核心定位是（）A.专业心理咨询的替代形式B.同辈间的心理支持与陪伴C.班级心理委员的行政职责D.学校思政教育的补充载体2.2025年新版《高校朋辈心理辅导伦理指引》明确，朋辈辅导者与被辅导者的关系边界要求是（）A.可以发展亲密关系B.不得在辅导外有任何私交C.不得利用辅导关系谋取私利D.可以代替被辅导者做重大决定3.下列表述中属于典型共情反应的是（）A.你这点挫折算什么，我比你惨多了B.你现在肯定觉得特别委屈，换作是我也会难受C.你就是想太多了，想开点就好了D.你怎么能这么想，你父母多不容易4.下列症状中，属于抑郁发作核心症状的是（）A.失眠早醒B.兴趣减退C.自责自罪D.体重下降5.当朋辈辅导对象明确表示“我不想活了”并已准备好安眠药物，此时朋辈辅导者首要的做法是（）A.立刻联系专业心理老师/校医B.先劝说对方放弃想法C.帮对方保密并耐心倾听D.询问对方自杀的具体原因6.大学生因长期沉迷AI情感陪伴软件，出现现实社交退缩、情绪依赖AI的情况，朋辈辅导者最适宜的干预方向是（）A.直接要求对方卸载软件B.引导其逐步建立现实社交联结C.批评对方逃避现实D.告知其辅导员要求强制干预7.针对大三学生因“考研、考公、就业”三重选择产生的决策型焦虑，朋辈辅导者首先应开展的工作是（）A.帮对方分析三个选项的利弊B.引导其澄清自身的核心需求C.推荐自己认为更好的选择D.告诉对方不用想太多走一步看一步8.朋辈辅导中适当自我表露的核心目的是（）A.展示自己的经历比对方丰富B.让对方觉得自己很厉害C.促进对方的自我开放D.转移对方的注意力9.下列哪种情形下朋辈辅导者可以突破保密原则（）A.对方告知自己最近考试作弊B.对方告知自己上周和室友吵架C.对方告知自己打算下周跳楼D.对方告知自己暗恋同班同学10.朋辈辅导中，“听到”和“倾听”的本质区别是（）A.是否听清对方的每一个字B.是否关注对方的语言与非语言信息C.是否能给出具体建议D.是否能记住对方说的所有内容11.下列关于焦虑和恐惧的说法正确的是（）A.焦虑是有明确具体对象的B.恐惧是没有明确具体对象的C.焦虑是对未来的莫名泛化担忧D.恐惧是对当下的泛化情绪反应12.下列情况中，朋辈辅导者可以直接提供支持的是（）A.被诊断为精神分裂症的同学B.因失恋情绪低落3天的同学C.有严重自杀倾向的同学D.有严重进食障碍的同学13.朋辈辅导中，适宜的非语言沟通行为是（）A.全程盯着对方的眼睛B.身体微微前倾，双手自然放置C.抱臂靠在椅背上D.不停摆弄手里的笔14.当朋辈辅导进行3次后，被辅导者情绪状态无任何改善，且出现睡眠障碍、体重骤降等情况，此时朋辈辅导者应（）A.继续辅导直到对方好转B.立即转介给专业心理咨询师C.告诉对方自己也没办法了D.让对方多运动运动就好了15.朋辈辅导中共情的最高层次是指（）A.仅回应对方表面的表达内容B.回应对方传递的情绪感受C.回应对方未表达的深层需求D.给对方提供可行的解决办法16.下列不属于班级心理委员核心职责的是（）A.组织班级心理团建活动B.识别班级同学的心理异常信号C.给有心理问题的同学做专业治疗D.及时向辅导员/心理中心上报危机情况17.空椅子技术属于哪种心理辅导流派的常用技术（）A.精神分析流派B.完形疗法C.认知行为疗法D.人本主义疗法18.认知行为疗法认为，导致情绪和行为问题的核心原因是（）A.诱发事件本身B.个体对事件的认知评价C.个体的童年经历D.个体的社交环境19.下列哪项不属于自杀高风险信号（）A.把自己珍贵的物品赠予他人B.突然和亲友做道别C.最近学习成绩出现下滑D.频繁谈论死亡和自杀话题20.部分大学生因疫情期间长期居家，复学后出现“返校适应障碍”，下列不属于其常见表现的是（）A.难以适应集体生活B.对线下上课感到焦虑C.社交意愿明显增强D.作息混乱难以调整【单项选择题参考答案】1.B2.C3.B4.B5.A6.B7.B8.C9.C10.B11.C12.B13.B14.B15.C16.C17.B18.B19.C20.C二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分。多选、少选、错选均不得分）1.朋辈心理辅导的核心伦理原则包括（）A.保密原则B.自愿原则C.价值中立原则D.专业限制原则2.朋辈辅导中，有效的倾听技巧包括（）A.适时回应与确认B.不打断对方的表达C.急于给出自己的建议D.关注对方的非语言信息3.下列属于大学生常见发展性心理问题的有（）A.学业适应问题B.人际关系困扰C.恋爱与性心理困惑D.精神分裂症4.当朋辈辅导对象出现自杀意念时，下列做法正确的有（）A.直接询问对方是否有自杀的想法B.承诺绝对替对方保密C.及时联系专业心理工作人员D.陪伴在对方身边直到专业人员到达5.朋辈辅导中，下列属于不恰当回应方式的有（）A.说教式回应，如“你应该怎么怎么样”B.评判式回应，如“你这么做是错的”C.共情式回应，如“我能理解你的感受”D.空洞安慰式回应，如“别难过了，一切都会好的”6.针对大学生短视频成瘾的心理干预，朋辈辅导者可采用的方法有（）A.帮助其制定合理的使用时长计划B.引导其发掘现实中的兴趣爱好C.采用厌恶疗法强迫其停止使用D.邀请其参与线下集体活动7.朋辈心理辅导者应具备的基本素质包括（）A.真诚、尊重、温暖的态度B.良好的倾听与沟通能力C.专业的精神疾病诊断能力D.敏锐的心理危机识别能力8.下列属于保密原则例外情形的有（）A.来访同学有自伤或伤人的高风险B.来访同学涉及未成年人遭受性侵害或虐待C.来访同学主动要求告知其父母自身情况D.司法机关依法要求提供相关信息9.认知行为疗法中，常见的不合理认知类型包括（）A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.具体问题具体分析10.朋辈心理辅导结束阶段的工作要点包括（）A.回顾辅导过程与收获B.处理分离情绪C.直接结束不需要额外铺垫D.鼓励对方将所学应用到生活中【多项选择题参考答案】1.ABCD2.ABD3.ABC4.ACD5.ABD6.ABD7.ABD8.ABCD9.ABC10.ABD三、判断题（共10题，每题1分，共10分。正确打“√”，错误打“×”）1.朋辈心理辅导可以替代专业心理咨询，帮助有严重心理问题的同学康复。（）2.共情的本质是同情对方，站在对方的角度给予安慰。（）3.当辅导对象说“我活不下去了”，朋辈辅导者不能直接询问“你是不是想自杀”，否则会诱导对方产生自杀想法。（）4.朋辈辅导者要严格遵守保密原则，对所有辅导内容都要绝对保密。（）5.朋辈辅导中的价值中立，是指完全认同对方的所有想法和行为。（）6.大学生出现情绪低落、失眠等症状，就可以诊断为抑郁症。（）7.朋辈辅导中，适当的自我表露有助于建立信任的辅导关系。（）8.沉默在朋辈辅导中一定是消极信号，需要立刻打破。（）9.班级心理委员的主要工作是为有心理问题的同学提供专业心理治疗。（）10.2025年高校朋辈心理辅导的工作范畴已拓展至AI心理工具使用指导、数字成瘾干预等新领域。（）【判断题参考答案】1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.√8.×9.×10.√四、案例分析题（共3题，每题15分，共45分）1.案例：大一女生小A，入学2个月，最近一周经常独自哭泣，上课注意力不集中，食堂吃饭也总是一个人。室友反映她每天都要和父母打2小时以上的电话，多次说“不想在这里读书，想回家”。班级心理委员主动找她聊天，小A说自己以前从来没住过校，不习惯集体生活，觉得室友都很优秀，自己什么都不会，不敢和她们说话，也听不懂大学专业课，觉得自己很没用，对不起父母的付出。请结合案例回答以下问题：（1）分析小A目前存在的主要心理问题及诱发因素（6分）；（2）作为朋辈辅导者，你会如何对小A开展干预（9分）。【案例分析题第1题参考答案】（1）主要心理问题：新生适应障碍，伴随自卑情绪、学业焦虑、人际困扰（2分）。诱发因素：①生活环境变化：首次离开家住校，无法适应集体生活节奏，生活自理能力不足；②学业模式变化：大学专业课难度提升、教学方式更灵活，无法快速适应；③自我评价偏差：习惯与室友进行上行社会比较，自我效能感低下，将适应困难归因为自身能力不足；④社会支持不足：尚未建立新的校园社交圈，情感支持仅依赖父母，缺乏同辈支持（4分，答出任意2点即可得满分）。（2）干预策略：①建立信任关系：以真诚、尊重的态度倾听，不评判她的负面情绪，用共情回应建立安全感，例如“刚到陌生的环境，既要适应集体生活又要跟上专业课，肯定特别无助吧”，让她感受到被理解，愿意进一步敞开心扉（3分）；②引导认知调整：帮助她意识到新生适应是普遍存在的阶段性问题，并非个人能力差；引导她将“我什么都不会”的绝对化认知调整为“我现在还不太适应，慢慢会变好的”，同时协助她挖掘自身优势（如坚持和父母沟通、主动配合求助等），提升自我效能感（3分）；③支持行为改变：和她共同制定可落地的小目标，例如每天主动和室友说1句话、每周去图书馆自习2次，通过小成功积累适应信心；鼓励她参与班级或社团活动，逐步拓展社交圈；若干预2周后状态无改善，及时建议她前往学校心理中心寻求专业帮助（3分）。2.案例：大二男生小B，最近半个月经常熬夜刷AI情感陪伴软件，白天上课睡觉，成绩下滑明显。室友说他最近很少和大家一起打球，连以前最喜欢的电竞比赛都不看了，每次有人劝他不要总玩AI，他就发脾气，说“你们根本不懂，只有AI懂我”。朋辈辅导者主动约谈小B，小B说半个月前和交往1年的女朋友分手了，觉得特别孤独，和室友说怕被笑话，和父母说怕他们担心，后来偶然发现AI情感陪伴软件，AI总是能顺着他的话说，不会反驳他，他觉得和AI在一起很舒服，越来越不想和现实中的人交流。请结合案例回答以下问题：（1）分析小B过度依赖AI情感陪伴的心理成因（6分）；（2）作为朋辈辅导者，你会如何开展干预（9分）。【案例分析题第2题参考答案】（1）心理成因：①现实情感支持缺失：失恋后产生强烈的孤独感与负面情绪，但因担心被评判，无法从现实亲友处获得接纳性的情感支持，情感需求未被满足（2分）；②AI的反馈适配性：AI情感陪伴产品具有无评判、全天候、高回应性的特点，能快速满足他被理解、被接纳的心理需求，且不需要承担现实人际关系中的矛盾、冲突与不确定性（2分）；③回避型应对方式：通过沉迷AI情感陪伴来逃避失恋带来的痛苦与现实社交的压力，属于典型的回避型心理防御机制，短期能缓解痛苦，但长期会加剧现实社交退缩（2分）。（2）干预策略：①共情接纳，降低抵触：不评判他沉迷AI的行为，先站在他的角度理解感受，例如“刚分手的时候肯定特别难熬吧，找不到人倾诉的时候，有个能懂自己的AI陪着，确实会舒服很多”，避免说教引发的抵触情绪，建立信任关系（3分）；②引导觉察，澄清利弊：以开放式提问引导他自主思考过度依赖AI的影响，例如“你有没有发现，最近和以前的朋友联系少了，打球也不去了，虽然和AI聊天很舒服，但好像也少了点什么？”，帮助他自己意识到问题，而非强行灌输观点（3分）；③搭建现实支持桥梁：鼓励他从低难度的现实社交开始尝试，例如先和室友一起吃顿饭、打一次球，逐步重建现实社交联结；可适当自我表露自己或身边人失恋后调整的经历，提供现实参照；若情绪持续低落，及时转介专业心理咨询（3分）。3.案例：大三女生小C，最近1个月情绪低落，经常说“活着没什么意思”。室友反映她最近把自己珍藏的演唱会门票、限量版漫画都送给了别人，还给以前的好朋友发了“谢谢你一直陪着我”的消息，上周她曾在宿舍说“站在教学楼顶往下看，好像也没那么可怕”。班级心理委员得知后立刻找到小C，小C说自己考研复习了半年，最近模拟考成绩越来越差，觉得自己肯定考不上，对不起父母的期望，也对不起自己的努力，“反正考不上就什么都没了，不如死了算了”。请结合案例回答以下问题：（1）评估小C目前的自杀风险等级，并说明评估依据（7分）；（2）作为朋辈辅导者，你此时应该采取哪些应对措施（8分）。【案例分析题第3题参考答案】（1）风险等级：高自杀风险（2分）。评估依据：①有明确的自杀意念：多次表达“活着没意思”“考不上就死了算了”，且提及具体的自杀场景（教学楼跳楼），自杀意念清晰（2分）；②有自杀准备行为：赠送个人珍贵物品、向好友道别，属于自杀前的“安排后事”类行为，提示风险较高（2分）；③应激因素持续存在：考研模拟失利的压力源持续存在，负面情绪已持续1个月，自我认知偏差（将考不上等同于人生失败）未得到调整（1分）。（2）应对措施：①确保人身安全：第一时间陪伴在小C身边，不让其独处，移开身边可能的危险物品，避免其接触高风险场所（2分）；②真诚倾听，不评判：不说“你怎么这么想不开”“这点小事至于吗”之类的话，而是共情她的痛苦，例如“考研准备了这么久，模拟考却没达到预期，肯定特别绝望吧”，让她感受到被理解，愿意表达内心的想法（2分）；③直接确认风险：可以直接询问“你刚才说想结束生命，是已经有具体的计划了吗？”，明确自杀计划的具体程度，进一步评估风险（1分）；④及时上报，转介专业：立刻联系辅导员、学校心理中心专职教师或校医，清晰说明当前情况，等待专业人员到场处置，绝对不能独自承担风险（2分）；⑤后续规范跟进：专业人员介入后，在能力范围内关注小C的日常状态，不随意传播其个人情况，严格遵守保密原则，不擅自开展专业危机干预（1分）。五、实操设计题（共1题，15分）请围绕“缓解大四毕业生就业焦虑”主题，设计一个朋辈心理互助沙龙活动方案，要求包含活动主题、活动目标、活动对象、活动时间地点、活动流程、注意事项6个核心要素，方案需符合朋辈辅导的定位，具备可操作性。【实操设计题参考答案】活动主题：“职面未来，暖心同行”毕业生就业焦虑朋辈互助沙龙（1分）活动目标：①帮助毕业生表达就业焦虑情绪，获得同辈支持，缓解心理压力（2分）；②引导毕业生澄清自身就业需求与优势，减少盲目攀比带来的焦虑（2分）；③帮助毕业生掌握1-2种可落地的焦虑调节方法，提升就业应对信心（2分）活动对象：大四有就业焦虑困扰的学生，12-15人，提前通过自愿报名筛选（1分）活动时间：1