清华学子谈怎样制定学习计划

1、清华学子谈怎样制定学习计划 刻苦拼搏，攀登人生理想的巅峰 清华学子洪峰谈高中学习经验 我非常荣幸地站在这里给大家做一个关于高中学习方面的报告。下面我将结合自己在高中三年和在大学三年所见所闻所感所想，通过一些事例向大家说明一些我们将会在高中遇到的问题及处理办法。我希望大家可以从我的报告中吸取经验教训，少走弯路，并且为自己树立目标，坚定信心，最终走进理想的大学。 第一部分：我们如何确定目标，树立理想 我在高一的时候有这样一种困惑：我的目标是考上好大学，但是我要考好大学为了什么，我们为什么一定要走求学这条路？江泽民的答案是“为了中华民族的伟大复兴”，好多家长的答案是“为了光宗耀祖”，好多老师的答案是

2、“为了你们将来的前途”。作家郑渊洁说：“我小学毕业一样当作家”，比尔?盖茨说：“大学退学也能世界首富。”在经过了三年清华的磨练，我现在的答案是：“求学这条路是我们通向成功的捷径。” 这里我举几个例子证明这个观点： 我在清华电子系的一个师兄，刘自鸿，他通过自己一年的钻研在全国大学生挑战杯科技竞赛上获得特等奖第一名，他的专利“人体生物传感芯片”被一家企业以300万元买走。看看吧，一名大四的本科生就已经身价百万了。这样的例子在清华很多。 再给大家举一个例子：我们都该玩过的那种红光激光笔，我前几天在市场上看到最低的一款售价是3元人民币。我们系信息光电子所做的一个项目“绿光半导体激光笔”，现在在美国买一

3、只200美元。事实上成本也就10元人民币，但是我们做出来了，别人没有，我们就可以决定一切。 我查阅了一下福布斯财富杂志， _35岁以下的白手起家的亿万富豪100%都是靠科学技术起家的。说到这里文科生可能有点不高兴了，都是靠理工科的科技，我们文科生怎么办啊？别急，我这里还有一个例子：这位同学是清华经管学院 _教授的博士生文科生，现在是中国招商银行的副行长今年只有29岁。他因为在一个月时间内解决了河北一个城市建行的十几年的呆帐坏帐，被 _院长破格提拔。他获得重用所依靠的就是自己的出色的专业知识和专业技能。 这样的例子多的是，他们走了求学这条捷径，他们用几年的时间达到了其他人可能需要几十年才能达到的

4、高度。因为一流大学会给你全面的专业知识，会教会你快速学习新知识的方法，会给你一个广阔观察世界的视角。这就是我所说的“求学这条路是我们通向成功的捷径”。你在学习上面耗费再多的精力也不过分。 那么好，我们现在应该明白自己今天的努力是为了什么了，我们也应该坚定信念来争取考上一流的大学了。现在的问题是我们要考什么样的大学？ 现在好多同学可能心里没有什么概念，你们的成绩的确也可以考上不错的大学，但是不同大学之间的差距我们必须心里有数。名牌大学的学风、师资力量、科研经费是一般的重点大学没有办法相比的，所以我希望大家都把自己的目标定得高一点。 不要怀疑自己的能力，举我自己的例子， 我在高一入学的时候曾经排在

5、年组140多名，再往前我在白城三中的时候一般在年组得30名左右，但我从来都认为我将来一定会走进清华，并且向这个目标不懈地努力。我现在的大学同学好多都有我这样的经历。信念是一种非常奇妙的东西，当你从骨子里认定你是清华的水平，你自己的行动上就会处处表现出你这个准清华的素质。 第二部分：学习中经常遇到的几个问题及解决办法 这里我总结了我高中时代遇到的九个很烦的问题，当时怎么也想不清楚，现在找到答案了，在这里和大家分享，希望同学们少走一些弯路。 （一）偏科问题 我在高中时最不喜欢政治、历史和地理，因为这几科高考不考，并且可能我一辈子也用不上。我们的文科同学也一定非常讨厌物理、化学和数学吧？还有的同学只

6、喜欢某一科，不去好好学其它的主课。但 是 _为什么要让我们学这些我们一辈子都可能用不到的东西呢？这么说不夸张，我在高中学的最好的就是化学和生物，但是在清华学电子我们完全没有用到这两科，有理由相信我这辈子也不会再配平一个化学方程式了，用好多人的话说这两科就是高考的敲门砖。我当时弄不明白我们为什么需要学习这些课程，相信我们在座的好多人也不明白吧。我给大家说了下面的例子大家就应该明白了。 我们大一的时候有一门必修课叫机械制图主要内容是在图纸上画螺丝。我们是电子系的画这个干嘛啊？的确，那学期之后我们再也没有接触过相关内容。好多同学当时非常不满，系主任为此给我们讲了一个故事：他曾经带过一个大四的本科生做

7、毕业设计（16周）他给这个学生的课题是给一台新型计算机编写应用程序。这台计算机是IBM公司赠送给电子系的，他使用的计算机语言完全不合常规。第一周老师先给这位同学一本相关的书让他弄懂。经过几周的努力，弄明白了。第二周直到第八周都是这样。第九周到第十五周开始编程。最后一周写论文。这位同学顺利完成了任务。毕业的时候，导师问他：“你这次毕业设计用到了大学四年的哪门课程啊？微积分？”“没有。”“线性代数？”“没有。”“C语言？”“没有。”“微机原理？”“也没有顶多用到了英语，因为编程是用英语编的。”“那你大学四年都干什么了？”你所学的所有的课程都没用啊。这位同学傻了。但是老师又问：“如果你是一个高中刚毕

8、业的学生，你能16周完成这个课题吗？”“显然不可能。”“这就对了，你大学四年学到的是学习知识的能力，四年前我给你的每一本书你都要学一个学期，但是你现在一个星期就完全吃透了。” 这个故事给了我很多的启发，我们现在学习的知识可能以后永远都用不到，但是你在学习各种不同的科目的时候总结的各种各样学习方法、思维视角等都会伴随你一生。在你遇到新问题的时候你可以利用以前的经验很快总结出解决新问题的方法。所以，我现在负责任地告诉大家，千万不要偏科，任何科目对你都是至关重要的。 （二）永远也不要说你已经尽力了 有的同学觉得自己已经很努力了，可是就是没有办法把成绩再提高一点。他自己安慰自己“我已尽力了。”记得电影

9、勇闯夺命岛有这样一句台词：“永远不要说你已经尽力了，失败者总是抱怨自己已经尽力了，只有胜利者才能赢得选美皇后的芳心！”我个人觉得，当你还有力气说出“我已经尽力了”的时候，你根本就没有尽到力。我觉得人的潜力是无限的。举一个我自己的例子，大家看看人的潜力有多大。 我在高中时体育特别差，跑1000米都很要命，从来都是不及格。到了清华之后，第一节体育课，老师告诉我们体育好是清华的传统，我们每年要测3000米长跑，跑不过不许毕业，取消推研资格，我的同学大部分和我一样体育很差，于是每天晚上10点30分，我们的自习教室关门，清华的操场上人就多起来了。跑半个小时再回寝室继续学习。练了一个学期，我瘦了40斤，最

10、后考试的时候我仅用了12分56秒就跑下了3000米，我们班最胖的人也在15分钟以内跑完了。清华的校训中“自强不息”给我的影响非常大。当你觉得自己已经尽力的时候，往往再坚持一下就会突破自己的极限，唤醒自己的潜力。所以在这里我希望同学们一定要努力再努力，永远不要说自己已经尽力了。什么是成功？人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。 （三）怎样学好高中的课程 我在高中听过不少关于学习方法的报告，也多次给别人介绍自己的学习方法，但是直到大二我才真正明白 _把知识学好。 大二我们上一门课叫模拟电子线路，特别难。我们的老师高文焕院士告诉我们一句话：“学习模拟电子线路和学习其他学科有一个共同的窍

11、门，八个大字题海战术、题海战术”。我当时非常费解，从小到大老师都说要讲方法，不要死做题，怎么院士这么说呢。之后几件事我明白了这八个大字的含义。 我们班有一个山东高考状元，高考时山东和吉林的考题是一样的，当时吉林的省状元得了681分，但是这位山东状元得了713分（750满分）。我问他，你到底是怎么学的。他说：我高中的时候只要市场上能买到的习题集我都做过。 所以我觉得高文焕院士还是对的，题海战术绝对是学好高中课程的好方法。我自己也有体会，比如我高三时英语的短文改错总做不好，于是一个周末，我连续做了50篇改错，之后的英语短文改错几乎没有错过。大家可能觉得大学生就很少做题了。我不知道其他大学的情况，但

12、我可以毫不夸张地说，我在清华 每年做的题肯定比我高三时候多得多。 现在同学们一定会说，想题海战术很容易啊，但是哪有时间啊？ （四）怎样挤时间 下面，我告诉大家我在清华了解到的一个湖北同学的高中是怎样度过的：他在一个县城的重点高中，他们学校全体学生住校，每年春节时放假三天，其余每个月放假半天。一年一共放假9天。这也导致他们的基础比我们要好得多，也导致了清华宁可在湖北扩招30人也不在吉林扩招一个尽管清华的校长是吉林人。回想我的高中，我现在非常后悔，如果当时我像那些南方的同学那么抓紧时间，我高考时绝对会是省理科状元。同学们，我们已经不是小孩子了，我们身上责任很重，如果我们还是把好多时间都用来娱乐和休

13、息，当我们进入大学，走向社会的时候，就会感到那些南方省市来的人带给你的巨大压力。 那么我们怎么挤时间呢？ 首先，我觉得同学们应该跑着上学。你很快从校门走进教室就可以比别人多看一会书，多做一道题。时间久了，日积月累，你就会在时间上占有绝对的优势。 其次，我们的课间十分钟也非常宝贵，充分利用课间十分钟，一天可以挤出将近两个小时、可以比别人多做一套题。 再就是最好别看电视了。不管你是否真的智商超群，如果把太多的精力用在那些与自己前途无关的事情上，就是对自己的最大的不负责任。我现在在清华的好多同学都是在高中期间没看过一眼电视包括春节晚会，有的同学甚至是从初中开始都没看过一眼电视。现在我们每个寝室都有电

14、视，但是我们寝室的电视几乎就没开过。期末考试之后都没人看一场欧洲杯。大家考完试没有休息放松，所有的人都是准备下学期的课程，准备托福GRE考试，或者是学一些实用的技术。所有人脑子里想的都是利用别人休息的时间来充实自己，使自己在今后的竞争中占据优势地位。 另外，同学们不要把清华的学生想得太牛了，清华学生中智商超群的人至多占学生总数的四分之一。其他学生的智商不会比在座的各位高到哪里去。他们比你们多的东西我觉得只是对待自己未来的态度。清华学生身上有一种非常令人敬畏的 _，他们可以为了自己的目标放弃任何诱惑。就算在大年三十清华的自习教室也会人满为患。用一位美国教授的话说：（“Students of Ts

15、mghua,，no Saturday，no holiday!”）就是这种精神铸造了清华的神话。不这样就很难考上清华。 有的同学可能会说：你说得很对，但是我们很难让自己坚持下去，最多三分钟热血。之后就不想再努力了。好的， 我们下面就讨论怎样让自己的血一直热下去。 （五）给自己找压力 我和白城一中的校友、清华大学精密仪器系的教授许纪敏先生聊天的时候说：“我觉得电子系的学生压力太大了。”许教授说：“清华的人才怎么培养出来的？就是压出来的！”不错，巨大的压力才会有巨大的动力。有的同学说：“白城一中学生的压力已经太大了。”我现在觉得，我们当时在高中时的压力太小了。 说实话，清华的学生有的也不是那么喜欢学

16、习的，比如我就有点厌学。但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了，清华有的系淘汰率高达30%。太可怕了。所以我们都要疯狂地学习。 我大一的辅导员现在在美国MIT读书。他给我发的Email说他上第一节课时，教授向他们宣布考核要求：“上我的课，最后的成绩是一个A，两个B，一半C，一半D。”就是说有一半的人将会不及格。MIT的淘汰率比清华还高，这也是为什么MIT的学生只要拿到毕业证就会被各大跨国公司高薪聘请的原因。 我再给大家举几个例子，说明在巨大的压力之下人可以做许多 _的事情。大二的时候，我们有一个夏季小学期共两周。第一周周一上午，我们在一间教室上了两个小

17、时课，学了计算机的VHDL的语言。下课老师要求我们在周五之前编出一个主频30M的epu来。所有的人都疯了，因为上午根本就不知道他在说什么。后来我们知道，在其它大学的电子系，这门课要学一个学期的。但是老师说得很清楚了，做不出来就不及格。于是大家就疯狂地跑到图书馆借书，回去废寝忘食地看。第一天看不懂，第二天稍有点明白，第三天白天编了几个简单的程序，晚上开始正式编程，编到3点，周四编了一天加一个通宵，周五早上8点通过了验收。大家松了一口气。但是接着第二周周一早上，老师告诉我们周三下午交一个超声波 测距仪。又是疯狂的两个通宵，周三下午把超声波测距仪交上去了。在此之前，我们没有想到我们还可以在这么短的时

18、间里做这么多事，但是在巨大的压力之下我们完成了。 还有一个例子，大一的英语课，老师要求我们一周背下500个单词。我觉得这是不可能的，但是第一次考试我只得了43分。没有办法，以后每天早上我5点起床，背单词到7点再去上课，最后还是能背下来的。 在这里，我给各位一个建议，就是尽可能给自己找一些压力，比如说规定自己一个星期之内必须做500道题，主科考试不得140分以上就算自己不及格等等。大家不要觉得这样做很过分，如果各位真的发誓要考上一流的大学，我觉得这是我们必须做的，并且现在南方的高中生就是这么干的。 （六）情感问题 在高中阶段我们必须面对的就是情感问题。我个人觉得，我们在高中阶段的这种感情是非常美

19、好的，我高中的时候就非常喜欢和漂亮女生坐同桌，也喜欢打篮球的时候听全班女生的尖叫。在体育课打篮球的时候如果边上有女生观战，我肯定会拼命做出几个漂亮的动作。如果老师把那些我比较喜欢的女生调到我的座位附近，我肯定会非常注意个人形象，说话也会不那么粗鲁了。但我还是觉得高中时候谈恋爱太麻烦了。给大家说说我高中时候那些谈恋爱的同学的处境吧首先你得偷偷摸摸的，不能被老师和家长知道了。但是一定会被发现的，接着便是一次又一次地被找去谈话。最后只顾着烦了，什么甜蜜的感觉都没有了。考上大学之后天南地北就都分手了。我自己还没听说有什么成功的案例。 就算是上了大学，清华的情侣们到了大四也是基本都分手了。所以我们好多大

20、学的同学觉得与其费心劳神找个女朋友还不如安下心来好好学习。于是清华就有了本科僧、研究僧的说法，正是这些过着苦行僧生活的学生使得清华的学风在世界上都有口皆碑。我们这个年龄多学一点安身立命的本事比寻求那些短暂的甜蜜或者说刺激要有意义得多。我给大家的建议是，我们不妨做三年高中僧，千万不要到了最后发现自己浪费了太多的时间和精力而自责和苦恼。 （七）不要抱怨老师不好 当我们某一科的成绩不理想的时候，不要抱怨老师。高中的老师都是非常不错的，至少都是非常负责、敬业的。我和大家说说我在清华的经历大家就明白了。 清华的老师搞研究都是专家，但是几乎没有老师好好给本科生上课。有一次上微机原理课，老师说，今天回去用P

21、rotel把课上的电路模拟一下。同学们都说，我们是第一次听说这个软件。老师说：“这是电子工程人员必备的软件”。转身就走了，没办法，我们在图书馆熬了三天终于把这个软件学会了。 还有一次数学课，老师让我们回去用MATLAB画一个三维的图形。同学们都说没学过，不会做这好像是数学系的一门必修课。老师只说了一句话，非常精彩：“没学过？回去学啊！”我们又是在图书馆耗了好几天，基本弄明白了。我们现在用的好多计算机工具老师们都默认为你已经完全掌握了，没有人教你怎么办，你不会倒是不正常的了。所以，当你觉得有哪一科学得不太好时，一定不要抱怨客观条件差，自己主观努力才是成功的基石。当你总是抱怨客观条件的时候，成功也

22、就离你越来越远了。 （八）好的身体是一切的本钱 同学们，如果你真的要为自己的理想拼搏的话，我告诉大家，我们必须好好锻炼身体。清华的口号是：“为祖国健康工作五十年。”所以清华的体育课之所以要求那么高、那么严格，就是逼着大家好好锻炼身体。清华的体育传统的确非常好，我们刚上大学的时候身体很差，学习很容易累。xx年北京举办国际马拉松赛，全国报名的大学生中就有清华3000人。由于每天坚持锻炼，坚持长跑，现在我熬几个夜没有问题，我们千万不要忽视锻炼这一点，每天的间操大家一定要用力做。体育和体活课也要主动运动。我建议大家多练习长跑，最好每天跑个1000米。相信吧，等你们到了一流大学需要熬夜做研究的时候，你们

23、将会发现自己高中阶段打下的身体健康根基是多么重要。 （九）一些学习的小技巧 前面我已经说过了，我们学习的最终技巧就是多做题。现在我再给大家讲一些学习方面的小经验。都是我从大学的同学那里获得的，都很容易，但很难持之以恒。 首先就是语文的题目，字的发音和错别字、成语运用和文言文分析等等。我的技巧就是找一本新华 字典，一本成语词典，一本古文鉴赏词典。每天看5页不超过半个小时。相信高考之前可以把这些词典看几遍，对于高考语文的相关题目可以说非常有好处。 然后就是英语，大家可以利用假期把大学四级单词都背下来。一个假期不够可以多用几个假期。这对于我们来说并不难，只要大家用心。还是那句话，相信自己的能力。现在

24、清华也有好多学生两个月准备GRE就考了满分，两个月2万个单词也背下来了。巨大的单词量对于我们高考英语也有巨大的好处。大家不要怀疑自己的能力，清华食堂的小师傅农民工张立勇利用业余时间学英语，托福考了630分（满分670分），清华高材生考600分都不容易。我吃饭的时候经常和他聊几句，他就是每天挤出能挤出的任何时间来学习英语。他的英语基础教育和在座的各位根本没法比农民工几乎没有受过正规的教育，但是他现在已经被北大录取了。这就是积少成多的威力。 第三部分：我对同学们的一些希望 同学们听了这个报告可能觉得我好多地方说得太夸张了，根本做不到。而我说，只要你们心里有着不考名牌誓不罢休的信念，我相信以你们的智

25、商，绝对具有冲击超一流名牌的实力。现在我们省其它高中的学生还是按照原来的方式学习，只要你们从现在开始向南方的高中学习，最后高考的时候，你们将会比吉林省的其他高中生有着巨大的优势。我希望两年之后，你们当中至少会有30人考入清华和北大。如果你坚持像我说的那样做，最后你将会发现自己的成绩一定会突飞猛进。最后我送给大家几句话和大家共勉。第一句，是 _教授在给清华的学生讲话的时候对大家的要求：“为人为学，追求完美。”大家是一中的佼佼者，你们的成绩没有任何大的问题，但是我们的目标是名牌大学，这就要求你们不能在细节上出问题。不该丢的分数绝对不要丢。追求完美就是要求我们即使得了99分也要认真研究自己存在的问题

26、。因为高考的一分之差就可能断送你的梦想。 第二句，就是清华的校训：“自强不息，厚德载物。”我希望同学们不要在任何困难面前退缩。即使是一时的失意，也绝对不能磨灭自己赢的激情。同时我们也要把自己的心态摆正，一定要尊敬自己的老师和竞争对手。 无论过去的一年你们的成绩如何，你们在高中还有少则一年，多则两年的时间，足够了！拼命吧，同学们，命运就掌握在你们自己的手中，抓紧时间从现在开始，从离开这个会场之后跑步回家开始。 各位领导、老师、同学： 你们好！学校让我做代表介绍一下学习经验与方法，我倍感荣幸，今年我以679分的成绩考入了清华大学，其实这并不仅仅是我自己努力的结果，也是与老师的辅导和学校的关怀分不开

27、的。此时此刻坐在这里，我确是有种受宠若惊之感，其实我与大多数的同学一样，没什么特别之处，大约在两个多月以前，我也是一名普通的高三学生，那么考入了清华呢，也算是有些幸运吧，不管怎么说，在十二年的寒窗苦读之后，自己也总结出了一些简单的所谓的经验。 一是凡事要有个预计和打算。正如古语所云：“凡事预则立，不预则废”，没有一个预期的计划，是不会干成什么大事的，切实的计划包括周密的准备，细致的安排和全面的考虑，首先是要对自身所处的情况和面临的境地有清醒的认识，正所谓“知人者智，自知者明”，懂得了自己在班级、年段的位置，才会做出实际的计划，然后就是完成各方面的预备活动，“工欲善其事，必先利其器”，把阶段性的

28、参考资料收集齐全，以便其他事项，接着便是制订一个短期目标，有了如许的安排，成功便尽在眼前了，所说“好的开始等于成功了一半”，此言信矣！ 二是实践过程中，要注意一些细节问题。“小中见大”，没有完成小事的能力，也便做不成什么大事，例如在平时考试中养成良好的习惯，早到考场，充分利用草纸，高速做题等等，没有这种平时的训练，是很难在关键时刻有好的发挥的。当然，除了这种“小事”，也应注意一些其他规律，平时做题要注意分类，明确各类题的采分点，还要形成严密的逻辑框架，以便真正用时才不会手足无措，再者，要注意基本的知识和方法的应用，有些同学 _，遇到一类问题不知怎样应付，往往想一些“高、精、尖”的偏招怪 一位清

29、华学生的“100条学习建议” 一学会记录学会检查 1随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下。无须写得详细，能唤起自己记忆便可。 2每天下班前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项的时间需要，作为明天的工作计划。 3每周的最后一天，检查一下下周需做的事。 4旅行或度假的十天前，把要做的事写出一份清单，逐件处理。 5督促自己按照每天的工作计划做事，尽量不要脱离计划。 6不要随便接受一个不可能完成计划的期限。 7在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和急迫程度定下次序，逐一完成。 8找出第一步往往是解决事情的开始。 9每隔两周，检查一次哪些事情进展太缓慢，甚至停顿下来。

30、10对所做的事都预先定下完成时限。 二正确表述要做的事情 11一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，或者是因为做法错了。 12与人见面或者开会，先表明大家对时限的看法才开始。如此，过程的节奏会更紧密。 13避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。 14一些琐事，不应用太多时间做出决定，可以先定下允许花费的时间（利用一分钟做讨论），若到了时间还未有结果，可以跟随他人意思或者接受第一个出现的合理选择。 15按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的信心，并乐意与你交往。 16预先控制每件事所花的时间，便能在

31、一段时间内完成比别人多的事情。 17如果所计划的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分。如此，即使没有按时完成，事情的结果仍能保存最大的价值。 三凡事只做一次 18凡事只做一次，尤其是收到的文件、书信及资料，训练自己只看一遍。 19凡是在要与不要之间难以取舍的东西，都是可以不要的。 20培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心、更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。 21很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。 22赢得凡事只做一次的声誉，与你交往的人会更认真，更尊敬你，也会因为

32、知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。 23时间是无从补充的资源，因此，用在每一件事上的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。比较两件事之间的取舍，也可凭此决定。 24有了凡事只做一次的习惯，会大大减少积存待办的事或文件，使自己的自信和能力更强。 25同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上。 四使用技巧做得更快 26利用更加先进的手段去节省时间，提高效率。 27可以用电话的，不要见面。 28不要凡事都用计算机，若用手做比计算机更快，用手吧！ 29把命运放在自己的手里，不要让别人支配你的时间而觉得无可奈何。 30浪费20分钟比浪费200分钟好。

33、处于对自己对别人都没有贡献的场合中，想方设法早点告退。 五减少无用时间支出 31如果不想在可以没有自己的会议中浪费时间，就叫你的秘书五分钟后打电话找你，说有急事要你速回。 32把校友会或朋友聚会的次数减半。 33把没有收获又没有贡献的吃喝聚会取消或者减至每月一次。 34多年关系但又没有急需联络的人，可以用 _维持联系，言简意深。 35积存文件、书信、记录、杂志甚至杂物，只会引起收拾、寻找、堆叠的工作，虚耗时间。问题的起因是购买或存起时没有好好地想清楚是否需要。 36最重要的文件存放在保险箱，次重要的东西都应有它们特定的柜和箱，以便需要时容易找寻。 37不要回避必要的工作。主动去找寻它面对它，是

34、最省力的方法。 38常常问自己：“这是否是我此刻可以做的最重要的事？” 39拖延会产生压力和焦虑，不要等到了“最恰当的一刻”才去做某件事。 40每天预留12小时空白时间去处理突然出现的事情。若无突然出现的事情，把预留时间用在学习或者进修上。 六学会分析学会分解 41分析每天花多少时间接电话和阅读。前者是否太多？后者是否太少？ 42学会对不够重要的事和人说“不”以把握自己运用时间的主动权。 43多委派工作给手下。 44每一件东西都应该有安放的地方，自己的空间（例如桌面）是使用它们的地方而不是安置它们的地方。 45把每一件重大的事分割为几件小事。小事较易控制和完成，因而整件事也会更快完成。 46做

35、一个有44格的文件袋，其中31格代表未来一个月的每一天，12格代表未来12个月，1格代表明年。所有需要在将来处理的事，都可以用纸写下来，存放在这个文件袋里。 47不要只用一种方式去做阅读工作，应该至少有速读、细读、精读和欣赏四种。 48用快速扫描的阅读方式先去了解文件、文章的性质，再决定应否详细阅读。 49对于新闻无须花太多时间去了解或吸收，因为数小时后它便不新了。 50长篇的文章，需太长时间才能看完。应先看看是否明白它的立场，若是同意而你又已经清楚的，无须去看；若不同意，看看文章提出的第一个论证，若你觉得合理或者有新颖的看法，才应该看下去。 七选择好环境利用好环境 51找出自己吸收文章内容最

36、快的方式。有些人需要宁静的环境，有些人需要音乐，还有些人需要读出声。 52每天最少进行20分钟的运动，保持身体健康和头脑清醒敏捷。 53找出自己的生理节律：什么时候最适宜思考、做决定，把重要的工作安排在那段时间。 54当体力、精神或情绪不好时不要做重要的思考和决定。把决定的时间推到明天早上，给自己多一点时间去推敲、思量。 55每天都给自己最少半小时做自我思考工作：、净化自己的思想；检讨对人、对事的看法；处理杂乱的、不应该有的意念。 56凡是“等待”的时间都可以利用，例如等待乘车、等待别人等。一般人每天可以有23小时之多的“等待时间”。 57在车上、船上看书会头晕的朋友，可利用听录音的方式学习。

37、 58很多不用细读的文件、邮件及文章都可以随身携带，利用“等待时间”去做速读。 59利用午饭或者喝咖啡的时间去促进人际关系或者进行轻松讨论。 60把一些需要考虑或者策划的事写在一张纸上，在“等待时间”里抽出一个题目思考。（例如等车、乘车的时间） 61在电话旁放一些你想牢记的字句，每当拨或谈电话等待对方时看看。 62随身总携带着一部你要看的书或一篇文章。 63看电视时，身边放一些适合速读的文件和文章，每当广告出现时便阅读。 八只做重要的事情 64生活里有很多急迫但不重要的事，这些事使我们失去控制局势的能力，往往只是为别人而不是为自己去做。尽量避免它们。 65检讨一下每天我们做了多少不重要又不急迫

38、的事。 66尽量做重要而不急迫的事，例如学习、策划工作、促进健康等。它们才是使我们成功的事。 67所有需要一段时间完成的事，都先定下目标，而且在过程中不断检讨是否越来越接近目标。 68提醒自己是否让“IN-BOX”（收件箱）支配自己的工作生活，即凭到来的事的压力而采取行动，这种生活很辛苦，去找出突破的方法吧！ 69每天问自己一次：“今天我忙的事情中，有多少是对这份工作的目标有真正而直接的贡献的？” 70分析自己的强项和弱点：如何再提高强项的发挥？怎样消除弱点给自己设置的障碍？ 71明白每人每天都有同样的24小时，你不可能有“没有时间”或者“时间不够”的问题，你只有如何运用时间的问题。 72“太

39、忙”只不过是不做某件事的借口，那只是把时间用在你认为更重要的事上而已，想想到底什么对你才是真正重要的。 73问问自己有没有做一些事，使每天忙的结果，只不过是明天做同样事或更忙的原因。 74更快更多地做事不会使你成功和快乐，做好应该做的事才会。 75错误的感觉和看法，能使我们不断地做没有效果的事，直到累死为止，我们会犯这个错误吗？ 九停下来问一问 【一位清华学生完美学习方法】 【首先树立一些观念】： 1.【高考比的不是脑子，而是手；手熟一切okay,不熟什么也别谈】 2.【所谓“状元”智商皆极其平庸，他们靠“自信”取胜】 3.【有天才，不过天才从来不做题，他们做的是把基本的东西弄熟练】，真正解起

40、题来当然得心应手 4.学习这件事，无论走哪条路，目的地总是一样的。那就是：【牢固掌握基础知识和基本方法，培养基本能力，端正思想】（世界观和人生观）。 5.学习需要每天坚持，不可一蹴而就。坚持到底就可以独占一切。 6.its never too late to learn. 【各科学习方法】： 【语文】： 语基：语文基础知识手册高中语文能力素质训练（机械工业出版社）拿下，反复记忆。练好字。 阅读：社科文阅读就用十年高考，分析题型，记忆熟练。文言文直接阅读史记汉书，做笔记，分实词、虚词、句法、翻译。 诗歌、语言运用：十年高考，总结。 语文阅读理解和诗歌鉴赏，建议你看王大绩老师的讲座（网上有，自己搜

41、）； 文言文阅读书上的实词量其实够了，或者你看古文观止也可以 【语文古文怎么背得牢？没有捷径，多次重复】。 作文：每天练笔10分钟，200字，坚持一年，下笔如有神。 作文最易提高，建议你购买近几年高考满分作文，仿照上面的形式，先背诵（只记大概），再摹写，按文化散文、生活散文、正反式议论文、并列式议论文四块进行。注意小说、诗歌、戏剧等问题不要看更不要写，否则得不偿失。 语文作文的提高是很容易的，最有效的办法是【熟悉模式，模仿满分作文】。 “只要你肯下工夫. 把梦回唐朝登山人的心灵选择选择永恒这几篇高考满分背下来,让它们融入你的血液,然后每天写日记,100字5分钟,写到100回,下笔如有神.” 总

42、结起来只有一条：【适应考试、迎合阅卷老师】。 【语基手册】，看语音的附录一至七，汉字的附录一至四，标点的全部，词语的附录一二，病句的全部，古诗文阅读、现代文阅读的全部。 新概念也可以，至于阅读一定要完全理解，完形则必须依赖语感。 知识系统图解表解新编，这种书弄熟也可以，但是必须发挥主动性，不能盲目接受。 【语文文言虚词】不但要记意思，还要记例句。实词可通过史记选读之类的教材迅速积累，也可直接记忆大纲要求的100多个实词。翻译运用下列原则，字字落实、单音节词转换为双音节词、看出句式和通假字。 【数学】： 其实掌握了课本，一般的数学题就都可以做了。但是我们往往对“掌握”这个词理解不够， 【所谓“掌

43、握”是指这些知识技巧你都烂熟于心。没有任何抵触与疑问，你脑中会浮现它们清晰的图像】。【课本基础而简单，但最基础的才是最重要的，最简单的才是最有力量的】。 【做题时首先要确信自己没有概念性问题，其次才是技术性问题。而这两方面都可以在课本上找到，要学会见微知著】。 几条建议：【对照考纲，把要求的知识内容自己照课本反复推导4次；再演算例题，注意每题都要总结】。然后再做高考试题（那些乱七八糟的辅导书不要买，都是垃圾），也要反复练习，说白了高考考的是熟练。在这个意义上，高考数学几乎是文科了。 【数学十年高考，要精做，做五遍】： 第一遍：先做专题，再做真题，全面排查知识漏洞，不会的就看答案，不要强做，那是

44、自欺欺人； 第二遍，细细品味做法，一题多解，这步最关键； 第三遍，浏览全书，回忆，熟练到立即反应解法（1秒之内）； 第四遍，以此书为主干，发散思维，即，这题的本质是什么，考了什么知识或思想；再对照章前的考试要求，回忆这些知识都能怎么命题； 第五遍，随意练，随便做题，这时题目已无难易之分；自己出题，试想你已经是命题人你还怕什么。 我计算了一下时间，【从十年高考中选不同类题200多道，第一遍40小时，第二遍10小时，第三遍5小时，第四遍2小时】，所以没有时间是为自己懒惰找理由。 【英语】： 1.单项选择：购买任何一种此类的专题辅导，然后用半天时间把答案全部抄上，注意不要做！否则你除了失败感和错误的

45、经验之外，什么也得不到。然后你就反复地看这些题，直到它们都很顺眼。 2.完型与阅读：【没有别的办法，只有大量阅读】【阅读过程中及时勾出长句】（是指你第一遍没读懂的句子）、生词，记在本上，反复记忆 3.【英语能力与素养用英语替代汉语思考，即使速度慢也要坚持】；每天用英语写作150词，用上你今天学得的生词 英语作为一门语言学科，“找技巧”“找捷径”的做法是完全不可取的。必须大量阅读，试想一个英语国家的小学生来参加我们的高考都会答140以上，这得益于他（她）惊人的泛读量。 在剩下的70多天里，你要做到： 1）熟悉听感每天听30分钟原版磁带、cd或观看tv9，听不懂没关系，只要一种sense,听多了就

46、建立了语言习惯 2）熟悉语法这是针对单项选择的，做法是找一本习题集，把题目在最短的时间内做完（建议一天500题，如果看到题你还犹豫，表明你此题根本不会），然后反复背诵记忆，高考之前至少诵过50遍 3）熟悉惯用法right in usage熟悉搭配 right incollocation 这是针对完形填空的，我发现完形填空考的基本全是usage和incollocation ，由于备选项必然是我们学过的单词，你可以采用taste的做法。即，每天拿出20分钟，查10个高频词（如incidentaidentevent等等）把词 典提供的例句读熟。 4）加大阅读量 每天至少输入10000词，这是最低之限

47、度。每天阅读China Daily,先略读,再查出生词,再读两遍。我计算过，10000词大约是4版文章。 5）熟悉交流方式 这是针对写作的，即用词准确 use the right word；造句地道 idiomatic expression；做法是每天说英语，起初你会发现很多表达是你不会的，或是根据汉语的习惯生造出来的。这就需要你积累搭配、句型，直到“随心所欲，不逾矩”的状态。 英语单选填了答案上去后，解释可稍微一看，不必强记；重在语感。所以我强调，那本英语单选的书要看很多遍，注意语感是建立在大量信息输入之上的。 完型，语感以及主题意识至关重要。其次是积累常见动词的区别（其实就很少几个，不过你

48、整天上网肯定积累不完）。语感的建立依靠短时间大量阅读是可以达成的，建议熟读课文，不必背诵。完成后做10-20篇完形，记住：语感是建立在自信和平静的基础上的。 英语作文每天练一篇，20分钟完成。【动笔之前先记两个好词、好短语、好句子，这样事半功倍】。 Q：数学做第二遍的时候怎样细细品味做法,是分析这题考的是什么这种本质还是熟悉这题的解题技术?如何做到一题多解呢?(我做题最多只能想出1种方法)第五遍时自己出题,到什么样的程度才能自己出题呢?(现在的我还不行) 物理做熟,用不用数学的那种5遍做题法?化学和生物不用做太多题吧? 我在读高二. 谢谢 A：【细细品味做法,是指分析这题考的知识本质以及熟悉这

49、题的解题技术】，两者不可偏废； 【一题多解，可以看资料，也可问老师同学，选择其中最简单自然的两三种解法】； 如果你把考试大纲上的知识及其关系、推导能背出来了，我随意讲一道高考题你不用动笔就想出办法了，那你就可以自己出题了； 物理做熟，每章其实20道就可以完全覆盖所有解题技术，反复研究也是必要的； 化学是要熟悉高考真题，生物则要求熟悉课本。 【不是狂做，而是精做。要边做边总结，边思考，边延伸，边推广】。(【前两遍旨在熟悉知识与方法，事实上在这个时候进行发散思维是低效率的。因为此时你并不熟悉基本的内容，所以第三遍是最佳选择】。 )这样，“【做透一道题，胜读一本书】”。【天才的一个特征是，时刻都能保

50、持高度理性】，而“狂做”就丧失了这种精神。 十年高考确实需要认真对待，可以做在同一个本子上，书写要认真，步骤要条理，态度要严谨，否则没有效果。 10年高考做了5遍后，就可以直接做卷子了。在此过程中仍要注意总结。 题海除了能淹死人之外，没有别的功能。你在起步阶段必须把课本先搞的十分熟练，再看题典方能奏效。 怎样做才能效率更高？你【不要靠直觉判断会与不会，如果你能直接把步骤想得很清楚，这才叫会了】；否则，动笔做一做！ 如何才是把1个题目弄通了？你【不但要把题目做出来，并且还能回答“这个题目为什么这样做？”】才可以。 【解题时找不到突破口，最有可能的是数学的压轴题，因为这样的题目是创新型的】。 【除

51、了此题数学物理不应有“找不到突破口”的现象，原因只有一个，就是这些题都考基础，不考能力】。 【加快解题速度源于对知识的高度熟悉及正确的经验，建议你迅速开始演算基础题（同类只练一道多次）】。 每次怕多选错一个而不敢选多了，说明基础极为不扎实，应巩固基础；并且要树立自信。 【高考套题】： 只做不总结就是做一万套也没用，精做的话（其实里面还有查缺补漏的成分）8套也就够了。 语文能力没法靠做题提高，但高考不考能力，只考应试技术。语文题需总结的问题很多，10套尚嫌不够。数学理综如果你基础很好，一套也不用做，反之做一万套也没用。 初级阶段可不必限时，待熟练后在定时练习。 【关于总结】： 【同类的题只做一道

52、，可是必须总结，反复练习直至熟练】 【同类的概念】是：这个题考察的知识点相同、数学思想相同、数学方法相同。然后你可按此原则自己编题。 应该挑自己不会的及不熟练的题反复做。 所谓【总结】，就是向自己提出一下（及类似的问题）：我是怎么做出来的？这题考了什么东西？是怎么考的？以及还能怎么考？整张卷子考了什么？没考什么？考的我都会了么？不会我该怎么办？如此等等，可以直接写在试卷上。 语言的东西没有总结的必要，只能培养一种感觉。现在你的情况最好的办法就是逐篇翻译，有大体概念就行，不用太细。做练习没用，看答案更没用，多阅读才是王道。 数学满分得主：我的备考“简单计划” 若拙似乎许多聪明的学生，都有这样的一个特质。缪慧凌也不例外。 乍一看，这位去年高考文科数学满