体育（心得）之高校体育教学改革对终身体育的影响

1、高校体育改革对终身体育的影响【摘要】终身体育是指一个人的终身体育锻炼和接受体育指导和教育。大学体育是为实施终身体育奠定基础的最重要的阶段。因此，高校体育必须围绕“终身体育”和“健康第一”的目标进行改革。基于终身体育理论和大学体育在终身体育中的地位，本文着重探讨了大学体育改革的新举措对终身体育的影响：重视选修课，取消基础课。注意个体差异，学会以人为本。注重引导功能，培养积极分子；注重教育全过程，加强课外活动。关键词高校体育；终身体育；教育改革的新举措1.终身体育理论的提出1941年，毛泽东为体育特刊解放日报题词，提出“发展体育，增强体质”的口号。1952年，毛泽东为中华全国体育联合会成立大会题词

2、，再次要求“发展体育，增强人民体质”。1953年，毛泽东进一步明确指出：“体育是关系到6亿人健康的大事。”在毛泽东的思想中，“增强人民体质”的问题一直占据着重要的地位。中华人民共和国成立后不久，我们就形成了“普及体育、经常体育”的体育政策。中央体育委员会在成立之初就继续执行这项政策：“我们认为，目前开展体育活动的政策应该是结合实际情况开展群众体育活动。并逐渐使它变得流行和有规律。”因此，“发展体育，增强体质”成为体育发展的基本任务。也就是说，我国的终身体育在中华人民共和国成立前就已经提出，但在这一时期学术界并没有进行理论探讨和系统研究。到20世纪70年代，由于国际终身教育趋势的影响和国内党和国

3、家领导人对体育的重视，真正意义上的终身体育被提出。邓小平同志在1973年主持体育工作时指出：“中国体育的重点是搞好群众体育”。各种专家和学者也写了书来讨论终身体育的问题。最有代表性的人物是王泽山教授。他的著作终身体育和许多论文对终身体育进行了系统的分析和探讨。他认为终身体育锻炼是指一个人终身体育锻炼并接受体育指导和教育。终身体育锻炼包括三个阶段：纵向的幼儿体育、学校体育和成人体育，横向的家庭体育、学校体育和社会体育。高校体育在终身体育中的地位从王泽山老师的观点来看，学校体育是终身体育的重要组成部分，是幼儿体育和成人体育的中间环节和骨干环节。幼儿体育时间短、年龄小，只能培养兴趣和意识。虽然成人体

4、育教育需要很长时间，但由于失去了生命中最关键的学习阶段，长期没有机会系统地学习和训练体育知识。进行体育锻炼需要走很多弯路。学校体育是从小学到大学15-16年的教育。如果一个人的平均寿命是80岁，那么学校体育就占了他生命的五分之一。这五分之一的时间将对未来人们的生活质量、生活态度、人生观和价值观产生至关重要的影响。1999年6月，中共中央国务院在关于深化教育改革全面推进素质教育的决定中指出：“健康的体魄是青年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育应树立健康第一的指导思想，加强体育工作，使学生掌握基本运动技能。养成坚持体育锻炼的好习惯。保证学生体育课和课外体育活动的时间，

5、不占用体育活动的时间和地点。举办各种群众性体育活动，培养学生的竞争意识、合作精神和坚强意志。地方各级人民政府应当统筹规划，为学校开展体育活动提供必要的条件。”2007年3月8日下午，教育部部长周济在两会期间接受了新华社的采访。与网民就教育热点问题进行在线交流。谈到素质教育，他说：“我们要把体育工作放在更加重要的位置。因此，我们开展“亿万学生阳光体育运动”，确保每个孩子每天能锻炼一小时。我们提出了一个口号每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”因此，应该进行体育运动。只有学校体育才能承担起为终身体育奠定基础的重要任务。学院和大学是人们在学校学习的最后一站。高校体育教学目标的设置对终身体

6、育意识的形成起着决定性的作用。新颁布的全国普通高等学校体育课程教学指导纲要明确要求：“积极参加各种体育活动，基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，并能制定切实可行的个人锻炼计划。有一定的欣赏体育文化的能力。”全国普通高等学校体育课程教学指导纲要是对我国大学体育课程长期建设经验和教学改革成果的提炼和总结。它贯穿“以人为本，健康第一”的主线，体现了“素质教育”和“终身体育”的指导思想。它注重理论与实践的结合，原则与灵活性的统一。它具有很强的针对性和导向作用。这样，高校体育教育就应该根据新的目标和新的任务进行必要的改革，重新认识课程的性质，规定课程的内容，设定课程的目标，使终身体育意识贯穿

7、于生活的全过程。3.高校体育教学改革对终身体育的影响基于高校体育在终身体育中的特殊地位，我们认为高校体育能否改革，改革的好坏对终身体育有很大影响，教学改革的新举措对终身体育有深远影响。3.1注意选修课，取消基础课。大学体育课的内容是中小学体育课程的拓展。也就是说，最基本的理论和技能已经在小学和中学学过了。因此，在大学阶段，没有必要在中小学开设基础课程来挑食，这会使学生感到厌烦和厌恶。因此，基础课程可以取消，选修课程可以直接开设。学生可以根据自己的兴趣和爱好选择合适的运动。这不仅可以增加所选项目的学习时间，而且可以有效地发展和提高学生的身体素质，取得更好的教学效果。因为现代教育毕竟是以人格教育和

8、创新教育为基础的。通过取消基础课，只开设选修课，我们可以有时间适当增加体育理论的课时，扩大学生的知识面，加深他们对体育的理解，掌握体育锻炼的原则和方法。以及体育锻炼的健康知识。只有选修课对教材有特殊要求。每门选修课应有更多的专业教材，其标准应低于体育教材，高于原有的基础课。仅开设选修课也应改革考试形式，提高理论考试成绩在总成绩中的比重，将终身体育知识纳入考试内容，为终身体育打下良好基础。基金会。下一步 3.2注意个体差异，学会以人为本。学生是个体。体育教学质量是与生俱来的。一刀切的教学方法是不可取的。应该因材施教，给予学生人文关怀。这说起来容易做起来难，但不管实现“健康第一”的目标有多难。教育

9、者告诉我们，在为学生设定学习目标时，不能太高。如果苹果不能通过努力赢得，他肯定会放弃。如果苹果只需一跳就能摘下来，他肯定会愿意去做。因此，应根据学生的个体差异进行班级划分，并为初级班、中级班和高级班制定不同的教学大纲。应讲授不同的教学内容，完成不同的教学任务，满足不同的练习要求。这样，低年级的学生就会对体育有很好的理解。带着兴趣和热情，中级班的学生对所选项目有了全新的理解，从理论到技能。随着技能的发展，高年级的学生可以参加学校或社会的一些竞赛。这些人不仅可以自己积极参加比赛，还可以带动周围的人参加体育活动。他们是学校体育的先驱，也是社会体育发展不可或缺的精英。3.3重视引导功能，培养积极分子。

10、根据心理学理论，不管人们做什么，他们都有一颗共同的心。这个“普通”是谁？应该是一个体育活动家和他周围的一个小团体。积极分子发挥着主导作用。他周围的人有相同的爱好和兴趣，因为他们经常和他在一起。结果，他们组成了一个小团体。当这个小组做事时，其他人会加入并组成一个更大的小组。换句话说，积极分子的作用首先是宿舍效应，然后是班级效应和年级效应。这就像一个雪球。它会变得越来越大。在体育教学中，我们应该很好地运用这一理论来培养学生良好的锻炼习惯。值得注意的是，这个理论是好是坏取决于是否有一个或多个有影响力和吸引力的活动家，即有指导能力的人。实践告诉我们，如果这个班有这样的人，将会有更多的人参加体育锻炼，体

11、育意识将会很强，学生将获得更多的体育理论和技能以及良好的身体素质。合作能力强，学习动力足。如果没有这样的人，情况就会正好相反。重视引导功能，培养积极分子是必要的前提注重教育的全过程，加强课外活动。目前，绝大多数高校的体育课只对二年级学生开放，初、高年级学生根本没有体育课。两年对生命来说是短暂的，不会有太大的影响，但是对终身体育来说太重要了。因为如果没有这两年的时间，学生们在大一和大二时刚刚学到的体育理论将会被浪费掉，他们刚刚学到的体育技能也将会被浪费掉。新形成的体育锻炼习惯将被放弃，对某项运动的兴趣将被放弃，新培养的体育意识将被放弃，学校体育和社会体育将不能很好地联系起来，将出现严重的停滞。这

12、种摊位的缺乏对终身体育是致命的，并将严重影响社会体育的发展。因此，我们积极倡导初、高年级学生继续开设体育课。高校体育教育的全过程都要进行。此外，应加强课外活动，使俱乐部式教学模式在高校得以推广，课内外一体化教学体系不可忽视。在大一和大二的时候，学生们已经在理论和技术上掌握了一项或两项运动。这些知识可以在俱乐部式体育教学中进一步提高和推广。俱乐部式教学中必须有实战练习和比赛。换句话说，学生可以将理论应用于实践。在实际操作中，他们会遇到这样那样的难题，需要老师的建议。这也是一个从实践到理论的过程。从理论到实践，经过多次重复，学习会变得越来越好，身体也会快乐健康。有人说“身体是1，事业、家庭、工作等等。都是0，有了1，它们在一起才有意义，没有1，就只能是0。”这个比喻非常经典。我真的为此鼓掌。我真的希望我们的老师、我们的家庭领导和各界同仁能够更新观念，突破传统思维方式，统一思想，把终身体育放在首位，把健康放在首位，真正实现“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸