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文档简介

1、.,哀伤辅导与危机干预,.,哀伤,是人生最深刻的一种体验 呈现悲恸、悲观、颓废 内在深藏对人生和生活强烈欲求、留恋、探索和把握,.,哀伤定义,哀伤(bereavement):哀伤指任何人在被迫经历意外事件,失去所钟爱或所依恋的对象(主要指亲人)时所面临的境况,这境况是一个状态,也是一个过程,即丧亲者在丧失发生之后,其所经历的一系列调适过程。其中包括了悲伤(grief)和哀悼(mourning) -陈维樑 悲伤(grief)是哀伤的一部分,主要指面对依恋的对象损失或丧失(loss)时出现的内在生理、心理反应,后者包括情感、认知行为等部分 哀悼(mourning)是哀伤的另一部分,为悲伤的公开表现

2、,是悲伤的社会样貌(face),主要是指一个人在面对损失或丧失(loss)时,因身心的反应而带来的外在社交、行为表现,其表现方式与社会、文化和习俗有很大的关系,.,丧失(一),生命丧亡:亲友丧亡、流产、不孕、宠物死亡 实质性丧失:身残或患病、亲属患精神病、生出残障儿 象征性丧失:失去头衔、失去与性象征有关的身体部位 其他:失恋、离婚、落榜、失去独立、丧失对世界的安全感,.,丧失(二),呈现的方式 可预期 或 不可预期 渐近的 或 突然的 有形的 或 无形的 真实的 或 象征性的,.,理解丧失,狭义的丧失 广义的丧失,.,丧失划分,成长性:源于生命规律和人在生活中做出的选择取舍 创伤性:源于生命

3、中一些不可预测性和突发性的事件 预期性:源于人的预期,并没有真正发生,也不一定真正出现,.,丧亲需要祭奠和悼念,通过固定的仪式,提供了一个特定的时间和空间,完成与丧失客体的分离 众人聚集得以分享和支持,也是社区一种对死亡和丧失的修通 所致悼词和个人对死者的哭诉,个体的冲突和痛苦用社会和文化可以接受的方式得以表达 清明节、冬至的祭扫,是一种有规律的看望,也是一种与过去的、失去的亲人的一种连接,.,常年的哀悼,否认丧失 为死去的人提供位置和食物 把丧失的客体当作为与过去的连接体,.,哀伤经历阶段,震惊与否认 愤怒 讨价还价、思念和寻找 面对、忧伤、抑郁 接纳、重整、适应、复原、转移投入与新的计划,

4、.,问 题,哀伤的表现总是按一定顺序出现吗? 每一种表现持续的时间是一样吗? 每个哀伤者都会经历所有阶段吗?,.,哀 伤 理 论 基 础,哀伤理论模式蓬勃发展 哀伤理论基于理论建构的需要,分类众多,.,精神分析理论(一),弗洛伊德:悲伤过程假设(1917) 焦点在于强调察觉对逝者的连结,主观切断生者与丧失客体情感连结的重要性。(但有其他学者认为悲伤的结束不在于切断与逝者的联系,而在于以不同于生前的方式在内心安置逝者;台湾Hsu:保留象征性想象,重新联系) 如果有内在干扰如矛盾或愧疚支配,则欲能难以转移,并延迟、夸大、或病态悲伤,这种复杂的悲伤反应,需要特别的关注和处理。,.,精神分析理论(二)

5、,爱的客体对象失去,力比多需要收回,正常的结果是尊重现实获得机会,哀悼工作完成之后,自我(ego)才会获得自由且不再受陷(这个执行现实命令的过程,其本质是妥协) 发展新的认同,.,依恋理论,英国精神病学家Bowlby提出,保留弗洛伊德解释潜意识过程的应用,并着重于幼童与母亲或重要他人所建立的依附与连结关系 人类婴儿生来就具有寻求并维持与重要他人亲密关系的行为,目的在于保护个体免遭身心伤害、减缓痛苦。这种亲密的连结稍后会扩展至其他重要他人,而且会活跃在人的整个生命历程中 在依恋关系的形成、保持、丧失及恢复期间会有许多强烈的情感产生 连结的瓦解,均会导致焦虑、愤怒、对抗或寻找,悲伤基本上是分离焦虑

6、的一种,.,依恋的类型,成人依恋四种类型: 安全型(secure) 沉迷或专注型(preoccupied) 冷漠型(dismissing) 恐惧型(fearful),.,Winnicott,关注促进发展的环境,提出过渡性客体(transitional object) 人成长中会与身边人或对象建立情感或意义连接:例小孩喜欢安全布、洋娃娃、玩具、好朋友 面临改变或丧失时,情感会转移投注新的对象,建立新的关系,.,Worden悲伤任务学说,丧亲者在悲伤的历程中需要有所行动,而不是被动的经历悲伤历程 Worden将悲伤反应区分为正常与不正常两类 哀悼四任务学说,.,Parkes心理社会过渡论,丧失引发

7、哀伤是一项心理社会过渡(psycho-social transitional,说明死亡是一个重大的生命事件,它引发丧亲者觉察到内心对“恒常”世界的期待和假设,以及对外在“失常”真实世界之间的差异与矛盾 PST结果与发生环境(预期、重大、多创伤性)、事后调适程度(性格、既往经验)、可供使用资源(支持网络、建立新角色的机会吧)有关。,.,Rando(1993)六R模式,Recognize React Recollect Relinguish Readjusting Reinvesting,.,Stroebe哀伤的双程导向,丧失导向(情感主导):悲伤过程 恢复导向(认知主导):专注于生活的转变,.,

8、Walter重构论,为英国研究死亡学的著名社会学家,打破“丧亲者需要与亡者切断联结关系才能走出悲伤”的心理学观点,主张建构逝者传记的方式,并建议心中常怀逝者,则能走过悲伤路,,.,哀悼与忧郁的区别,抽象与具体 失去客体和自我 外在空虚和内在空虚 有无自尊感下降,.,具体的悲伤反应,生理 情绪 认知 行为,.,复杂悲伤,病态 创伤性 延迟 长期 夸大 伪装的哀伤,.,复杂悲伤诊断标准(一),过度否认 对逝者怀着强烈的罪疚或矛盾的感觉,并拒绝接受逝者已死的事实 强烈感到逝者仍然生存,以致不合理地长期保存遗体或遗物 持续、长期的悲伤 经过相当长一段时间,依然对损失经历产生强烈并无法消解的反应 长久未

9、恢复正常的社交或工作机能,.,复杂悲伤诊断标准(二),延迟、压抑、夸大的哀伤 原初的损失经验并未带来实时及适当的悲伤反应,但在往后的损失中却引发出夸大或程度超出预料的反应 可能引发心身疾病(肠胃病、疼痛、皮肤过敏) 夸大的病症可被诊断为精神失常(抑郁症、PTSD焦虑症、短暂精神病) 病症会持续,直至哀伤得到某种程度缓解 伪装的哀伤 改装成生理症狀,发展出与逝者死前病症相似的生理症状 高涨的情绪、过度活跃的行为、冲动控制问题(犯罪、冲动的决定、药物滥用、滥交、不理智投资等),.,哀伤辅导与治疗,哀伤辅导是针对近期丧失亲人的人,协助人们在合理时间内,引发正常的悲伤,以健全的完成悲伤任务;而哀伤治疗

10、是针对那些悲伤反应欠缺、延缓、过度或过久的人,协助他们辨认现实和解决分离冲突完成哀悼过程。工作中常常统称哀伤辅导 哀伤辅导或治疗主要功能不在减少哀伤, 而是在增进、填充或激活个体能量,使个体能够有效处理哀伤过程。如抑制的哀伤情绪、非理性的内疚或愤怒、冲突的情感、病态的依恋关系,.,哀悼的四项任务 William Worden,1991,.,过程与任务,1. 接受丧失 丧失已经发生 接受丧失现实,不扭曲,不否认 接受丧失不可逆转,.,哀伤辅导的注意事项,使用标准的问候语:包括音调 尽量使用丧失者用词、用语与其交谈 注意情绪表达的平衡,不能只是表达负性情绪,也要发掘正面情感 注意焦点,即只有哭泣是

11、不够的,要了解哭泣的意义 统整过去与现在,.,哀伤辅导的注意事项,要善于倾听 不要轻易提建议 避免评判, 避免陈辞滥调 避免转换话题 支持其应付悲伤反应的过程 不宜在哀伤时做重大的决定 短期危机处理到长期悲伤疗程 重要节日时的支持,.,哀伤辅导技巧,聆听、富于同理心 观察 唤引的语汇或语气 使用象征 引导想象 写信 绘画与艺术治疗 角色扮演 认知重建 回忆录 EMDR等,.,哀伤辅导十原则,原则一:协助生者承认丧失 原则二:帮助生者处理已表达或潜在的情感 原则三:协助生者在失去逝者的情况中活下去 原则四:将情感从逝者身上转移 原则五:允许时间去悲伤 原则六:阐明正常的悲伤行为 原则七:允许个别

12、差异 原则八:提供持续的支持 原则九:检查防御及调适形态 原则十:界定病态行为并转介,.,其他,处理移情 发展希望、赋予意义,.,哀伤小组咨询,评估、筛选、过滤 异质或同质:性别、程度、期望与动机、内省力、暴露差异 原则:尊重、信任、参与、分担与分享,.,危 机 干 预,.,心理危机概述(一),概念 是指个体面临突然或重大生活逆遇时,既不能回避,又无法用通常解决问题方法来应对所出现的心理失衡状态 危机指各类创伤所引起的一种暂时失去应对能力和心理失衡的状态 存在具有重大心理影响的事件(阻碍); 引起急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面的改变,但又均不符合任何精神病的诊断(失衡); 当事人或患者用

13、平常解决问题的手段暂时不能应对或应对无效(无策)。,.,心理危机概述(二),危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超过了自己的应付能力,而不是个体经历的事件本身 中国传统文化中,危机是一个非常玄妙的词语,.,危机干预,危机干预也称情绪急救(emotional first-aid)系一短程帮助的过程 危机干预理论最早来源:1941年波士顿椰子园夜总会火灾 ,1944年利德曼Lindeman创立 强调干预的时间紧迫性和干预的效果 平衡的恢复与个体对事件的认识、社会家庭支持与应对技巧有关 应对不良可引发新的灾难。,.,危机干预的目标,最低目标是在心理上帮助病人解决危机,使其功能水平至少恢复到危机前水

14、平 最高目标是提高病人的心理平衡能力,使其高于危机前的平衡状态,.,危机干预理论,基本危机理论:Lindemann;Caplan 扩展危机论 应用危机理论:Brammer,.,危机干预3种理论模式,平衡模式 认知模式 心理社会转变模式,.,Roberts危机干预干预模式,计划进行危机的生物-心理-社会评估 快速建立和谐关系 确定呈现问题范围 探索感受和情绪(倾听、肯定) 产生和探索各种选择 形成并实现行动计划 随访和协议,.,危机干预主要步骤,第一阶段:问题或危机的评估 第二阶段:制定治疗性干预计划 第三阶段:治疗性干预 第四阶段:危机的解决和随访,.,危机的评估 第一阶段,发生何事?谁卷入?

15、大致原因?严重性? 危机严重程度评估:目前问题、诱因、首先要解决的问题、有无自杀、 临床表现评估:躯体、认知、行为、情感,不及时处理继发心理或躯体问题 家庭和社区评估:哪些人能帮助?妨碍干预者? 求助者应付技巧评估:如何处理焦虑、抑郁?已采用习惯性应对机制吗?如是,后果是?目前境遇变化如何妨碍习惯性应付方法?有无自杀或扩大自杀?既往自杀及诱因? 严重时精神科会诊或住院 评估同时教育病人认识他处于危机状态的事实,合作应对,.,制定治疗性干预计划 第二阶段,全面了解后,着手制定 干预计划取决于干预目标:明确而切实可行 不注重人格塑造,考虑即刻问题,求助者功能水平和心理需要,考虑文化习俗和社会家庭因

16、素 探讨目前危机是以前类似事件诱发吗 什么可阻止进一步恶化 什么可解决当前危机 哪些支持可强化解决问题方法,.,治疗性干预 第三阶段,最主要阶段,效果取决于技术及其灵活性、创造性;反应速度,具体会谈的次数依病人的需要而定 帮助理解和认识危机发展过程,包括过去遗留的危机 释放压抑 维护和确认 支持和满足 学习成功应对 回顾总结时,着重让病人说出处理新问题的技能和如何更广泛地利用资源,使其内化为新的应付技能 往前看,扩大视野,提供选择 恢复身份和社交,.,危机的解决和随访 第四阶段,4-6周后 减少依赖 强化应对 鼓励学习和探索 独立解决,.,危机干预六步法,明确问题 保证受害者安全 强调与受害者

17、进行沟通与交流 提出并验证应对危机应对的变通方式 制定计划 获得承诺,.,自 杀,.,发生率,全球(WHO):2000年100余万人自杀身亡,自杀未遂者为其10至20倍,平均40秒一人自杀身亡,每3秒一人企图自杀 中国,自杀是全人口的第五位死因,自杀是 15-34岁人群第一位最重要的死亡原因 中国平均每年自杀人数约25-28万人左右,自杀未遂约200万人,1993年自杀率22.2人/10万(美国自杀率为 12.7/10万),已经成为高自杀率国家 中国是世界上惟一一个报道女性自杀率比男性自杀率高的国家,女性自杀率比男性高出25%,农村的自杀率是城市的3倍,即全国75%的自杀发生在农村,.,自杀的

18、原因,精神障碍导致自杀; 躯体疾病导致自杀; 非疾病(普通)人群自杀; 宗教信徒自杀或集体自杀。,.,影响自杀率的相关因素,年龄 性别 社会阶层与就业 婚姻状况与生活环境 生物学因素 季节性 邪教 自杀方法 精神障碍、行为异常和内外科疾病 自伤,.,自杀死亡的独立危险因素(中国),死前两周抑郁严重程度 有自杀未遂史 负性生活事件导致的死亡当时的急性应激强度 死前一个月内的生命质量差 死前两天内发生急性人际冲突 死前一年内负性生活事件产生的慢性心理压力 朋友或熟人有过自杀行为 有血缘关系的人有过自杀行为 农民、家庭主妇、退休、失业者 死前1个月内的社交活动少,费立鹏;2004,.,一些常见的线索,1、以前有过自杀未遂 2、说过要自杀 3、将自己珍贵的东西送人 4、收集与自杀有关的资料并与人探讨 5、最近周围有人自杀,尤其是朋友或家人死亡或自杀,或有其它损失,如父母离婚 6、流露出绝望、无助以及对自己或这个世界感到气愤 7、将死亡或抑郁作为谈话、写作、阅读内容或艺术作品的主题,.,一些常见的线索,8、向人说过如果他/她走了,不要想念他/她 9、有过自伤行为 10、急性的性格改变、反常的攻击性或闷闷不乐,或者新近从事高危险的活动 11、学习成绩突然显著好转或恶化,慢性逃避或拖拖拉

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