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文档简介

克服自卑-走向自信,主讲人：乔春颖,尼克胡哲的故事告诉我们：,不要因为自己严重缺陷而自卑、而放弃自己，相反，要不断地挑战自我！,跌倒了，要爬起来， 并始终爱自己！,一、树立自信,1、全面了解自己，正确评价自我，悦纳自我 要充分认识自己，发现自己的优缺点，相信自己，并将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。,永远不要低估自己的能力,2、用实际行动战胜自卑 勇敢迈出第一步 敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。 正视别人的眼光 不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧；躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。,热心交往，广交朋友 不要总认为别人看不起你而离群独居。要有意识地选择与那些性格开朗的人进行交往，从群体活动中培养自己的能力。,3、坚持,自卑,消极,失败,积极,悦纳,改变,放弃,自信、成功,坚持,树立自信的话： 1.我要坚持到底，绝不放弃！ 2.告诉自己，“我能做到”。,谢谢,观赏,

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