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文档简介

1、好玩的心理学,1,.,心理学上奇特图片展示,2,.,1.这是一张静止的图片, 你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。,3,.,2.下图里的横线都是平行的!涉世越深的人,受社会侵蚀越严重,看到的直线越变形。你还是单纯的你吗?你能看出几条笔直的横线?,4,.,3.【你能看到多少个人头?】 04张:弱智;58张:一般人;911张:特别感性;1113张:精神分裂。,5,.,4.【测测你是男是女,据说很准】有些男人,性格中有女人的特质;有些女人,性格中有男人的特质。测试一下,你是纯正的男人(或女人)吗?凡是第一眼看下图是鸭子的,就是男人特质多一点,凡是第一眼看

2、到是兔子的,就是女人特质多一点。,6,.,5.【不能看到某个圆圈中的数字,就说明某方面潜伏问题】不见1:侵略性强。不见2:智力较低。不见3:生活放荡败坏。不见4:倾向暴力领导。不见5:可能轻易被同性吸引,有潜在的同性恋倾向。不见6:可能轻易会精神分裂,需要额外的关注。(ps:1是25,2是29,3是45,4是56,5是64,6是8。),7,.,6.【你的心情怎么样?】当你心情好的时候,能看到少女的脸;心情坏的时候,能看到巫婆的脸,8,.,7.【你认为A和B所在方格颜色相同吗?】据说全世界只有0.003%的人和photoshop能看出它们的颜色是相同的。,9,.,8.耶鲁大学耗时5年的研究成果。

3、如果你看见这个舞女是顺时针转,说明你用的是右脑;如果是逆时针转,说明你用的左脑。据说,14%的美国人可以两个方向都能看见。,10,.,9.【 眼力大考验, 你能看见男人的脸吗】,11,.,10.【压力测试图】1、如果看到波涛汹涌,那么请马上休假;2、如果你看到微波荡漾,请小休几日;3、如果看到很多颗榛子,请继续为人民币服务。,12,.,认识自我,了解自我 气质 性格,13,.,一、气质,14,.,情景假设,假如你好不容易得到一你非常喜欢的明星演唱会的门票,兴冲冲赶到演唱会现场,节目已经开始了。为了不妨碍其他观众,检票员把你拦在门口,这时你会怎么办?,15,.,请在下面四种可能中作出你的选择:

4、1、你急了眼,与检票员争执起来,埋怨演唱会的钟不准,提前开演。并一再保证决不妨碍别人。最后,干脆推开检票员,跑进大厅坐到自己位置上去。 2、你知道与检票员争执没有任何好处,于是你寻找机会,趁他不注意,溜到不容易被发现的后门,跑到座位上去了。,16,.,3、你看到不让入场,就想:反正第一场不会太精彩,我先去小卖部转一转,等幕间休息再进去吧。 4、你叹了口气,认为自己老是不走运,偶尔来看一次演出,竟如此倒霉,于是闷闷不乐回家去了。,17,.,你会选择哪种?,18,.,四种选择代表心理学典型的四种气质: 胆汁质 多血质 黏液质 抑郁质,19,.,心理学四种气质类型,气质是一个古老的概念,在日常生活中

5、一般指“脾气”、“性情”等等。孩子因气质不同而千差万别;有的孩子平静安稳,害怕生人;有的孩子则好动,活动爱说话;有的孩子反应快,行动敏捷;有的孩子则反应迟缓,动作慢条斯理等等。 所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征,也就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。气质实际上是人格中最稳定的、在早年就表现出来的,受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。 通常在心理学上把气质分为四种类型,即胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。,20,.,1.胆汁质型 (性情暴躁、动作迅猛),(1)强兴奋,弱抑制,精力充沛,热情,易激 动,反应迅速,行动敏捷,暴躁有力 (2)言行上蠢蠢欲动,跃跃欲试

6、。有一股强烈 而迅速燃烧的热情 (3)决策果敢,坚忍不拔,但往往不考虑后果 (鲁莽) (4)性急,易被煽动 (5)工作上常有明显的周期性,急,21,.,胆汁质特征表现,男性:敏捷好动、适应能力强、工作热情旺盛、效率高;轻率、不甘寂寞,不愿从事平凡与细致工作。 女性:活泼、开朗、热情,富有朝气等特点;较任性,易轻浮,对困难的坚持性和承受力较差 典型代表人物:张飞、李逵,22,.,扬长:发挥精力旺盛、 不易疲劳、坦率、直爽、果敢、顽强、耐受性高、突击性强等好的品质、积极参与有进攻性、挑战性的任务,补短:注意纠正急躁、易怒、粗暴、粗心、缺乏自制力等不良品质及由此导致的消极后果;注意培养沉着、冷静、灵

7、活、自制、“粗中有细”等良好风格,23,.,补短(续),具体做法:避免与人正面冲突,遇事 “冷处理”、 “过夜处理”或暂时回避;克服简单的思维模式、三思而后行; 保证充分的休息时间,注意工作学习的调剂,勿过分紧张疲劳;加强涵养,提高自控能力。 建议:多参加“静心”的活动,如养花、插花、茶道、瑜伽、太极、冥想。舒缓音乐等。,24,.,2.多血质(活泼型) (性情活跃,动作灵敏),(1)强平衡,高灵活。 (2)敏捷好动,易适应环境。 (3)善交际,不拘束。 (4)富有精力,工作能力强,能从事 多样化、多变性的工作。 (5)在集体中,精神愉快,朝气蓬勃 (6)兴趣广泛而多变,感情丰富而不 专一。浮躁

8、轻率,好大喜功。,活,25,.,多血质特征表现,男性:热情、敏捷、坚强、情绪反应强烈,有时难以自控。 女性:热情活泼、思维敏捷、积极主动、精力充沛,但易感情用事,对困难喝障碍不能作充分的准备 典型代表人物:王熙凤,26,.,扬长:利用自己活泼、乐观、灵活、热情、善于交际、有进取心、点子多等优良品质,多参与交往性工作,多动脑经献计献策。,补短:注意克服注意力不稳、兴趣不定、情感不深、易浮躁、不踏实、不诚恳的不良品质;培养坚忍不拔、持之以恒的品质及由此导致的消极后果。培养扎实专一、“动中有静”等良好品质。,27,.,补短(续),具体做法:培养注意力,强化一贯性,克服分心现象,排除引起分心的干扰因素

9、;培养自我检查的习惯,尤其对学习工作要多加检查;适当加强各种训练或练习的深度;进行耐力训练,培养慎思细致的作风。 建议:多参加需要保持注意力、耐力、深思熟虑的活动,如各种棋艺、刺绣、阅读、写作、冥想、射击、马拉松等,28,.,3.黏液质(稳重性) (性情沉静,动作迟缓),(1)强平衡,弱灵活。 (2)缄默、沉静、稳重、专一。 (3)交际适度,不爱空泛的清谈。 (4)不易激动,不易发脾气,不易 流露感情,不故意显露才能。 (5)惰性而不灵活,因循守旧,不 善创新。,稳,29,.,黏液质特征表现,男性特征:态度稳重、善于忍耐、恪守纪律、脚踏实地,但行为易于机械、呆板、易生惰性。 女性特征:善于克制

10、、冷静沉稳、埋头苦干、但易执拗、固执、冷淡、因循守旧。 典型代表人物:薛宝钗、诸葛亮,30,.,扬长:运用自己情绪和情感稳定、沉着安静、耐受性高、自制力强、有条不紊、坚毅顽强、扎扎实实、埋头苦干等优秀品质、参与稳定性较高的工作。,补短:克服冷淡、固执、疲沓、拖拉、迟钝、缺乏生气等不良品质及由此导致的消极后果。注意培养热情、机灵、朝气蓬勃、“静中有动”等品质。,31,.,补短(续),具体做法:设置情境磨练应变能力;结交多血质气质类型的朋友,以便气质互补;对疑难问题应反复进行思考,不厌其烦,要加快节奏和速度,以适应思维和反应的速度,切记懒散;利用稳定性,设置成功的机会,增强自信心。 建议:多参加运

11、用发散性思维,提高应变能力的活动,如问题抢答、训练手眼协调的电子游戏、韵律操、激烈舞蹈、球类比赛、限时的智力游戏等。,32,.,4.抑郁质(抑制型) (性情脆弱,动作迟钝),(1)弱兴奋,强抑制,不平衡。 (2)表情呆板而羞涩。动作迟缓、忸怩、怯 懦、腼腆、迟疑、孤僻。 (3)性清脆弱,感受能力强。常为微不足道 的小事儿动感情。 (4)困难面前优柔寡断,危情面前胆小如鼠 (5)心思细密,感情细腻,做事小心谨慎, 对人关怀备至。,慢,33,.,抑郁质特征表现,男性特征:行为孤僻、反应迟缓、处事谨慎态度平稳坚定,情绪深刻持久、体验方式少。说话慢吞吞的,易惊慌失措,观察力强。 女性特征:腼腆羞涩、情

12、感细腻脆弱、多愁善感、柔弱、多疑多虑、耐受性差、易疲劳;温顺、委婉、细致、坚定、能克服困难。 典型代表人物:林黛玉,34,.,扬长:发挥感受性强、敏感、守纪律,思维、言语和动作细腻,富于想象等积极品质,多参加细致,精确度高的工作。,补短:克服多疑、孤独、怯懦、优柔寡断、缺乏信心、言语和动作缓慢、耐受性低等消极的品质;培养坦荡豁达的胸怀,果敢灵活、“细中有粗”的品格。 具体做法:多参加集体活动,经风雨,见世面,广交朋友;充分发挥细心多思的长处,创造成功机会,增强自信心,在学习工作上注意宏观把握。,35,.,36,.,注 意,1.气质无好坏之分,也不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低,但影响活

13、动的效率; 2.在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入某一种气质类型,即是说气质类型不是绝对泾渭分明。除少数人具有某种气质的典型特征之外,大多数人都偏向于中间型或混合型,所以我们不能说某人属于某种气质类型,而只能说他符合某种气质类型,3.抑郁质和抑郁症不同,前者是一种气质,而后者是一种心理疾病,任何一种气质的人都可能会得抑郁症,两者不可混为一谈,37,.,二、性格,38,.,情景设计,有四个具有不同典型性格特征的死刑犯,在同一天同一个地方同时执行绞刑,但在执行过程中,四个绞刑架同时卡在了半空中,皇帝觉得竟然有这么巧的事情,说明这四个人不该死,所以就赦免了这四个人,听到这个消息后,四个人会有什

14、么样的不同反应呢? 甲:太好喽,不用死,大家明天开个Party庆祝一 下! 活泼型。 乙:我早就跟你们说过我没罪!力量型 丙:大家都没事就好。和平型 丁:我要研究一下这个断头台的哪里坏了。 完美型,39,.,四个人不同反应代表心理学典型的四种性格 活泼型 力量型 和平型 完美型,40,.,什么是性格: 人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出的。 一个人作为社会成员,生活在集体中,处于各种社会关系的影响下,每个人都意识到社会现实给予他的影响,并对这种影响有其特定的应答活动。 性格是个性中具有核心意义的部分。 人的性格是后天获得的,是现实社会关系在人脑中的反映。 人的性格是在长期生活环境

15、和社会实践中逐渐形成的。,41,.,性格分类,优柔,感性,率直,理性,和平型,活泼型,力量型,完美型,42,.,性格的分类(图1),43,.,性格的分类(图2),44,.,判别自己和别人的性格,在别人心目中,你是什么性格的人? 你了解自己的性格吗?,45,.,从聚会看性格,优柔,感性,率直,理性,和平型 听故事的人,活泼型 讲故事的人,力量型 产生故事的人,完美型 分析故事的人,46,.,活泼型/表达型人的特征,合群 活泼 快速的动作和手势 生动活泼、抑扬顿挫的语调 有说服力的语言 陈列有说服力的物品,特征: 外向 直率友好 热情 不注重细节 令人信服 幽默,47,.,与其沟通技巧,在和表达型

16、的人沟通的时候,我们的声音一定相应的要洪亮。 要有一些动作和手势,如果我们很死板,没有动作,那么表达动作的过程中,我们的眼神一定要看着他的动作,否则,他会感到非常的失望。他经常说你看这个方案怎么样,你一定要看着他的手认为这里就有方案。在沟通中你也要学会伸出手,“你看,我这个方案怎么样?”他会很好奇的看着你的手,仿佛手里就有一个完整的解决方案 表达型的人特点是只见森林,不见树木。所以在与表达型的人沟通的过程中,我们要多从宏观的角度去说一说:“你看这件事总体上怎么样”、“最后怎么样”。 说话要非常直接 表达型的人不注意细节,甚至有可能说完就忘了,所以达成协议以后,最好与之进行一个书面的确认,这样可

17、以提醒他。,48,.,力量型/支配型人的特征,有作为 强调效率 有目光接触 说话快且有说服力 语言直接,有目的性 使用日历 计划,特征: 善做决断 敢于冒险 指挥人 独立 缺乏耐心 热情 面部表情比较少 情感不外露 审慎的,49,.,与其沟通技巧,你给他的回答一定要非常的准确 你和他沟通的时候,可以问一些封闭式的问题,他会觉得效率会非常高 对于支配型的人,要讲究实际情况,有具体的依据和大量创新的思想。 支配型的人非常强调效率,要在最短的时间里给他一个非常准确的答案,而不是一个模棱两可的结果。 同支配型的人沟通的时候,一定要非常的直接,不要有太多的寒暄,直接说出你的来历,或者直接告诉他你的目的,

18、要节约时间 说话的时候声音要洪亮,充满了信心,语速一定要比较快。如果你在这个支配型的人面前声音很小缺乏信心,他就会产生很大的怀疑。 在支配型的人沟通时,一定要有计划,并且最终要落到一个结果上,他看重结果 在和支配型人的谈话中不要感情流露太多,要直奔结果,从结果的方向说,而不要从感情的方向去说。 你在和他沟通的过程中,要有强烈的目光接触,目光的接触是一种信心的表现,所以说和支配型的人一起沟通时,你一定要和他有目光的接触。 同支配型的人沟通的时候,身体一定要略微前倾。,50,.,完美型/分析型的特征,特征: 优柔寡断 耐心闲适 善于聆听 生性矜持 谨严慎行 准确语言 语调单一 注意细节 有计划有步

19、骤 面部表情少 喜欢有较大的个人空间,51,.,与其沟通的技巧,注重细节。 遵守时间。 尽快切入主题。 要一边说一边拿纸和笔在记录,像他一样认真一丝不苟。 不要有太多和他 身体接触,你的身体不要太多的前倾,应该略微的后仰,因为分析型的人强调安全,尊重他的个人空间。 同分析型的人在说话的过程中,一定要用很多的专业术语,这是他的需求。 分析型的人在说话过程中,要多列举一些具体的数据,多做计划,使用图表。,52,.,和平型/和蔼型人的特征,频繁的目光接触 说话慢条斯理 声音轻柔,抑扬顿挫 使用鼓励性的语言 办公室里有家人照片,特征: 合作 友好 赞同 耐心 轻松 面部表情和蔼可亲,53,.,与其沟通

20、技巧,和蔼型的人看重的是双方良好的关系,他们不看重结果。 要对和蔼型人的办公室照片及时另以赞赏。 同和蔼型的人沟通过程中,要时刻充满微笑。 说话要比较慢,要注意抑扬顿挫,不要给他压力,要鼓励他,去征求他的意见。 遇到和蔼型的人一定要时常注意同他要有频繁的目光接触。,54,.,各种性格的优缺点,各种性格表现最好的地方 各种性格的特点,55,.,活泼型,优点:善于劝导,着重别人关系 弱点:缺乏条理,粗心大意 反感:循规蹈矩 追求:广受欢迎与喝彩 担心:失去声望 动机:别人的认同,56,.,力量型,优点:善于管理、主动积极 弱点:缺乏耐心、感觉迟钝 反感:优柔寡断 追求:工作效率、支配地位 担心:被

21、驱动、强迫 动机:获胜、成功 (天生的领袖,撒切尔夫人) (对改变的迫切需要) (目标导向、工作分派),57,.,完美型,优点:做事讲求条理、善于分析 弱点:完美主义、过于苛刻 反感:盲目行事 追求:精细准确、一丝不苟 担心:批评于非议 动机:进步 (亚里士多德:“所有天才都有完美型的特点”) (信条:质量比数量重要) (工程人员:施工、监理),58,.,和平型,优点:恪尽职守、善于倾听 弱点:过于敏感、缺乏主见 反感:感觉迟钝 追求:被人接受、生活稳定 担心:突然的变革 动机:团结、归属感 (中庸之道,最接近中国传统文化“和为贵”) (低调、随和、镇定、耐心、乐天知命) (具备行政能力,福特总统),59,.,应该学会说的一句话,优柔,感性,率直,理性,和平型 NO,活泼型 HOW ABOUT YOU?,力量型 I AM SORRY,完美型 TH

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