




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、 有效扮演自己的社会角色。,2、想一想:健康包括哪些方面呢?,马加爵,马加爵事件 2004年,云大宿舍,马加爵和同学在打牌,邵瑞杰怀疑马加爵出牌作弊,两人争执。邵瑞杰说:没想到连打牌你都玩假,你为人不好。就是这句话使马加爵动了杀邵瑞杰和龚博的念头。 邵瑞杰:因说马加爵为人不好,被杀。 唐学李:因妨碍了马加爵的杀人计划而被杀。 龚博:因过生日都没请马加爵被杀。 杨开红:恰巧来宿舍找人,马加爵担心事情泄露而被杀。,2004年4月24日被昆明市中级人民法院依法判处死刑,剥夺政治权利终身; 2004年6月17日被依法执行死刑。 读高中,成绩优异,曾获得全国物理竞赛二等奖,被预评为省三好学生。 他在打球
2、时,如果别人没打好或不小心撞到他,他就会翻脸骂人,久了,大家不敢跟他打球了。,1、从马加爵事件,告诉我们什么? 2、青少年心理健康的核心是什么?,心情 愉快,青少年心理健康 核心:,永不放弃的尼克,1假如我是马加爵,被冤枉了心理难受,我要如何调节我的情绪呢?,讨论,听音乐、看电视、打球、下棋、散步、看书等。 写日记、向朋友诉说、摔枕头、大哭一场等。 找理由安慰自己、“我能行”等,该如何调节我的情绪呢?,1转移注意力,2宣泄烦恼,3自我安慰,议一议:以下情况你有吗,做法正确吗? 1、用吸烟和喝酒去宣泄不良情绪好吗? 2、我们是否常把坏情绪传染给朋友家人?,心情不妙 觅良方,知识运用:,小红一直很
3、努力,但考试老是考不好,常常被说“死读书”,“笨”,小红既难受又委屈。开始怀疑,还有必要继续努力学习吗? 如何帮助小红调节情绪,坚持努力学习呢?,本章小结,评价自己的健康状况,给你的健康打分,健康的定义 健康的三个层次,转移注意力,渲泄烦恼,自我安慰,保持心情愉快,课堂练习,1按世界卫生组织对健康的定义,健康是指一种、 和 的良好状态,而不仅仅是没有疾病。 2是儿童和青少年心理健康的核心。 3情绪不好时我们可以用以下方法来调节: ,身体上,心理上,社会适应方面,心情愉快,分散注意力;,宣泄烦恼;,安慰自己。,4下列做法不可取的是( ) A当情绪不好时,可以去散散步或者打打球来分散自己的注意力,使情绪得到缓解。 B可以用摔枕头、打沙袋等方式把积压在内心的烦恼宣泄出来。 C有
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- CFRP-钢管混凝土圆弧拱平面内稳定性能研究
- DB14-T 3289-2025 药品网络销售管理规范
- 临时性公务车辆无偿调拨合同
- 休闲餐饮品牌特色小吃原料供应协议
- 餐饮企业员工劳动争议预防与解决合同范本
- 绿色环保材料OEM定制加工服务协议
- 电子产品试用及品牌合作推广合同协议
- Brand KPIs for hotels:JW Marriot in India-英文培训课件2025.5
- 2025年公务员综合素质能力测评考试试卷及答案
- 2025年公共英语口语能力考试试题及答案
- 技术开发合同免税政策
- 租赁国企用地合同范本
- 2024年江苏省南京玄武区八下英语期末考试试题含答案
- 2024内蒙古森工集团第二批工作人员招聘【重点基础提升】模拟试题(共500题)附带答案详解
- 城市更新暨老旧小区改造二期项目-初步设计说明书
- 黑龙江省高校毕业生“三支一扶”计划招募笔试真题2021
- 职业道德与法治 第13课《学会依法维权》第二框课件《崇尚程序正义》
- 机动车驾驶员培训理论科目一考核题库完整版500题(含答案)
- 专业技术人员年度考核情况登记表
- 儿童眩晕的诊断与治疗课件
- GB/T 33285.2-2024皮革和毛皮烷基酚及烷基酚聚氧乙烯醚的测定第2部分:间接法
评论
0/150
提交评论