九型人格培训

1、九型人格 工作坊,为什么要学 九型人格？,知己知彼 百战百胜,三天课题: 1.知己 2.知彼 3.整合 4.建立高效团队,底线,知己有多深？,知彼有多深？,George Ivanovich Gurdjieff 搜秘者 Seekers of the Truth 阿富汗或者土耳其,Enneagram = 九柱图 Ennea = 九 Gram = 图,独特,爱,成就,对的,知识,忠诚,快乐,权势,和平,I am right,I am loving,I am successful,I am unique,I am knowing,I am loyal,I am joyful,I am powerful

2、,I am peaceful,九型人格课程是个 心理旅程， 这里只是旅程的起点,生命中最能够 帶來喜悦的是,生命中最大的 恐惧是,休 息,九柱主要區分法：,(1)处世之道: 8-9-1； 2-3-4； 5-6-7 (2)人际关系: 1-2-6； 3-7-8； 4-5-9,5,4,2,8,7,3,6,9,1,直覺組,感覺組,思想組,能量投射,5,4,2,8,7,1,3,6,9,1 2 6 順從組 3 7 8 自我肯定組 4 5 9 抽離組,活動方向,1号特性:改革者 基本恐惧:怕自己错、变坏、被腐败 基本欲望:希望自己是对的、好的、有诚信的 我OK如果我是完美的 你OK如果你是完美的,世界是黑白

3、分明的,对是对,错是错 做人一定要公正,计划性强，有节制 做事一定要有效率,积极特征:追求完美，有原则性， 尽职尽责，重视德行， 勤劳，高效，自律，律人， 惯于自我批评和自我改进 负面特征:过度批判,固执己见， 容易不耐烦，愤怒积累后爆发， 过度完美主义，缺乏弹性,1号 身体語言: 挺硬,可以长久保持 同一姿势,面部表情: 变化少, 严肃, 笑容不多,常用词汇: 应该, 不应该 对,错 不, 不是的. 照规矩,1 号,1号的警钟：,过强的责任感 我不做谁做！ 还是我做更好！ 执着于纠正、控制环境 焦点放在错 担子日益沉重,孙中山先生,以号码的核心思想为焦点。 在你过去的人生经验里，你成功的经历

4、与号码中的哪些因素相关？ 你经历的挫折和失败与号码中的哪些因素有关？,分 享,分 享,2号特性:帮助者 基本恐惧:不被爱,不被需要 基本欲望:感受爱的存在 我OK如果我可以照顾人 你OK如果你让我照顾你,感性,热心,友善,取悦人, 时常感觉自己付出得不够,乐于助人, 甘于牺牲,占有欲强,有感情账簿,积极特征： 有同情心,体恤他人,注重人际关系， 乐于助人，态度乐观，和蔼可亲， 善解人意 负面特征: 橫蛮无理，霸道，操纵性强, 很强的占有欲，喜欢埋怨， 过于干涉别人，否认自我需求,2号 身体语言: 柔软而有力,愿意与人有 身体接触,面部表情: 柔和, 多笑容,常用词汇: 你坐着,让我來 不要紧,

5、 沒问题 好, 可以 你觉得呢?,2 号,2号的警钟,取悦人 -1.表现过分友善，慷慨 2.太关怀別人的处境 3.过分阿谀奉承 填补內心的空虚 不懂得接受別人的赞誉,德兰修女,3号特性:成功者 基本恐惧:沒有成就, 一事无成 基本欲望:感觉有价值,被接受 对生命的要求:如果我成功及 受人家敬仰,我就ok,重视名利,是个实用主义者, 在意自己在別人面前的表现, 让人看到最好的一面,喜欢/不介意出风头,积极特征:自信、活力，形象体面， 适应能力强，社交能力强， 积极进取，高效率, 有强烈目标感 负面特征:缺乏耐性，傲慢， 过度喜欢竞争，过度注重形象, 投机性强,3号 身体语言: 动作快,转动多,

6、大手势,面部表情: 目光直接, 刻意地不表露感受,常用词汇: 可以, 沒问题 保证 绝对 最, 顶, 超,3号,3号的警钟,将个人价值维系于外在成就 以事业成就标榜个人 -拥有地位的象征物 (奖座、屋、車、文凭) - 失败 = 沒有价值 = 沒用,郭富城,以号码的核心思想为焦点。 在你过去的人生经验里，你成功的经历与号码中的哪些因素相关？ 你经历的挫折和失败与号码中的哪些因素有关？,分 享,4号特性:艺术家 基本恐惧:沒有独特的自我认同或存在意义 基本欲望:寻找自我,在內在经验中找到自我认同 对自己的要求:如果我忠于我自己,我就OK,浪漫,有幻想,喜欢通过有美感的事物 去表达个人的感情, 內向

7、,情绪化,容易忧郁及自我放纵, 追求独特的经验,积极特征：想象力丰富，有创意, 直觉力强，有灵感， 内省觉察，有鉴赏力， 立场坚定 负面特征：自我封闭，情绪化， 过度敏感，自我破坏， 悲观,4号 身体语言：（刻意地）优雅,无大动作,慢,面部表情:静态,幽怨,讲话方式/语调:分明的抑扬顿挫, 小心措辞,语调柔和,常用词汇: 惯性保持静默,4号,4号的警钟,利用幻想去加强感受 以內在感受作为自我认同的基础,內在感受经常,自我认同经常转变,解决方法:只容许熟悉的感受出现 抗拒陌生的感受,变转,张国荣,王菲,以号码的核心思想为焦点。 在你过去的人生经验里，你成功的经历与号码中的哪些因素相关？ 你经历的

8、挫折和失败与号码中的哪些因素有关？,分 享,5号特性:思想家 基本恐惧:无知，无助，无能 基本欲望:知识丰富，能干 我OK如果我充满智能 你OK如果你充满智能,热衷于寻求知识,喜欢分析事物及 探讨抽象的观念, 从而建立理论架构,积极特征:冷静，理性，有逻辑， 区块划分，专注， 有远见,分析力强且全面， 有创意，精通某一领域 负面特征：情感反应缓慢且自闭， 注重私人空间，喜独处， 缺乏自发性，做事拖延， 只想不做，孤傲,5号 身体语言: 双手交叉胸前, 上身后倾, 翘腿,面部表情: 冷漠, 皱起眉头,讲话方式/语调: 平板, 刻意表现深度, 兜转, 沒有感情,常用词汇: 我想 我认为 我的分析是

9、 我的意见是 我的立场是,5号,5号的警钟,退避入思维世界 （把他人对自己的干扰降到最低),感觉被人或事掩盖时,退避入思维世界 -从客观与安全的立场评估环境,与实际情况脱节 集中思维上的评论 = 抽离,爱因斯坦,比尔.盖茨,6号特性:忠诚者 基本恐惧:得不到支援及引导, 单凭一己的能力不能兼顾全部 基本欲望:得到支援及安全感 内在声音:如果我能够达到他人对我的期望, 我就ok,认同及服从权威,有责任感, 做事优柔寡断,过分谨慎,积极特征:与人有亲密的关系, 对待家人、朋友及所属团体 有持久的忠诚及承诺， 常大脑事先预演最坏情况， 洞察力强，通力协作 负面特征:缺乏安全感,极度焦虑, 顺从权威又

10、挑战权威 自我贬抑, 有被虐的倾向,6号有两种: P 6 = Phobic 6 惶恐 6 CP 6 = Counter Phobic 6 先发制人 6,P6号 身体语言: 肌肉拉紧, 双肩向前弯,面部表情: 慌张, 避免眼神接触,讲话方式/语调: 声线微带顫抖, 游花园, 久久不入正题,CP6号 身体语言: 肌肉拉紧, 刻意挺起胸膛,面部表情: 瞪起眼睛盯着人,讲话方式/语调: 故意粗声粗气 兜兜转转, 不入正题,常用词汇: 慢着 等等 让我想一想 不知道 唔 或者可以的 怎么办,6号,6号的警钟,找寻外在的指引及支援,对将來充满焦虑 找寻安全感：婚姻、 工作、信仰、 朋友网络 未雨绸缪、投资

11、将來、建立安全网 谨慎前进、降低期望,董建华 小布什,以号码的核心思想为焦点。 在你过去的人生经验里，你成功的经历与号码中的哪些因素相关？ 你经历的挫折和失败与号码中的哪些因素有关？,分 享,分 享,7号特性:多面手 基本恐惧:被剥削,被困于痛苦中 基本欲望:追求快乐、满足、得偿如愿 对自己要求:如果我得到我需要的一切, 我就ok,外向,非压抑性,见闻广博,物质主义者, 喜欢探索新鲜事物,深谙自我娱乐之道,积极特征:拥有鉴赏力,多焦点， 令人喜悦,仗义, 懂得充份享受生命,热情洋溢, 多才多艺，思维敏捷 负面特征:粗鲁无礼,对人具攻击性, 极度自我中心, 沉溺逸乐,有时冲动得令人讨厌,7号 身

12、体语言: 不断转动身体, 坐立不安, 手势不大,面部表情: 大笑或不笑, 很少微笑, 常常不屑的表情,讲话方式/语调:语不惊人死不休, 一针见血, 刻薄,常用词汇: 管他呢! 爽! 用了/吃了/做了再说,7号,7号的警钟,家花不及野花香,-永远不满意现状 -被将來可能发生的事情所吸引， 不懂得欣赏目前 -不会生根，沒有深度,蔡澜,以号码的核心思想为焦点。 在你过去的人生经验里，你成功的经历与号码中的哪些因素相关？ 你经历的挫折和失败与号码中的哪些因素有关？,分 享,分 享,8号特性:指导者 基本恐惧:被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯 基本欲望:决定自己在生命中的路向, 捍卫本身的利益,做强者

13、对世界的要求:如果我坚强 及能够控制自己的处境, 我就ok,彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人、创业者, 任性、好战,不会屈伏于权威之下,而会另建王国,积极特征:果断，自信, 敢于承担， 坚忍，能承受压力， 有远见，有保护性 负面特征:控制欲极强,没耐性， 残暴及具攻击性, 霸道, 欺凌弱者, 妄自尊大,复仇心重,8号 身体语言: 手指指, 教导式, 大动作,面部表情: 七情上面, 多变化,讲话方式/语调: 肯定, 有他说沒你说 直接到题,声如洪钟,常用词汇: 喂, 你 我告诉你 为什么不能? 去 看我的 跟我走,8号,八号的警钟,-执着地追求自给自足 -恐惧依赖，认为自已不需要任何人 独立才

14、是最好的自保 与世界对抗， -不喜欢受命于人， 宁愿冒险创业 -必须掌握环境，竞争 = 占上风,成 龙,以号码的核心思想为焦点。 在你过去的人生经验里，你成功的经历与号码中的哪些因素相关？ 你经历的挫折和失败与号码中的哪些因素有关？,分 享,9号特性:和事佬 基本恐惧:转变和压力，失去平衡 基本欲望:维系內在的平静及安稳 內在声音:如果我身边的人ok,我就ok,甘于现实,为人被动, 对生命表现得不甚热衷, 有强烈的宿命论,积极特征:满足现状,乐观,和谐融洽， 温文有礼,有耐心， 平和接纳，配合他人, 爱护家人朋友 负面特征:做事拖延,不去面对问题, 尽量避免冲突性格模糊 散慢,浪费时间， 分不

15、清轻重缓急,9号 身体语言: 柔软无力, 东歪西倒,一担猪油,面部表情: 平和,讲话方式/语调: 间接, 仿佛沒有中心思想,常用词汇: 随便啦/随缘啦 你说呢? 让他去啦 不要那么认真嘛,9号,九号的警钟,随波逐流 害怕与人冲突 Yes Man,最后两败俱伤， 不欢而散,消极抵制,以号码的核心思想为焦点。 在你过去的人生经验里，你成功的经历与号码中的哪些因素相关？ 你经历的挫折和失败与号码中的哪些因素有关？,分 享,分 享,Enneagram = 九柱图 Ennea = 九 Gram = 图,分解:1-4-2-8-5-7-1 3-9-6-3,9,6,3,整合: 1-7-5-8-2-4-1 3-

16、6-9-3,1 上 7 -不再压抑对生命的本能反应，放下无谓的执着 即兴生活,令生命更阔更深 放下对错思维模式，101% 放下对人的偏见,欣赏每一个积极正面的部分 更好奇, 更乐观, 肯听取別人的意见 体会开放不等于放纵 开放=更正面积极=更接受自己 -学会处理愤怒，把愤怒的感觉当成一个识别 深层愤怒的提示,欢乐,热诚,好奇,开放,2上4 花些时间让自己独处，感受自己的感受 除了照顾別人的感受及需求之外,亦会 照顾自己，明白照顾自己不等于自私 学习通过音乐、舞蹈、艺术去表达自我 反思一下付出期望的回报是什么,自我了解, 自我表露, 培育创意,3上6 对人对目标有承诺感 摆脱对自我形象的执着,

17、找到真正的自我价值， 敢于承认自己的弱点 -学习在工作及人际关系上与人合作 -每天花30分钟活在当下， 避免沉溺于自己扮演的角色中,团队精神,承诺,耐力,4上1 不要执迷于主观感受, 做人有一定的原则,学习自律 -欣赏平凡，欣赏当下 -明白自我表达不等于自我纵容 -不做旁观者,避免过度关注自我的行为 -放开过去,集中现在 -自我形象及个人价值建立于实际成就, 而非个人幻想或一时的感受,脚踏实地,以事论事,有原则性,5上8 -不再活在自己的脑袋中, 而做个全身人 -让自己寻求其他人的帮助 -与自己的感受链接， 表达感受，将知识用来解决问题 -增强参与的能力， 而不是退缩的能力,实践, 自信, 愿力,6上9 -把关注点放在好的积极的事件上 将焦点放在现在,解决目前的问题 而不是担忧未知的将来 -真实感令6产生真正的勇气 -区分清楚哪些是的察觉力， 哪些只是单纯的投射,內在的平和、平衡,7上5 放缓步伐, 深入品尝生命,