足球技术和战术简介

1、.,1,足球技术和战术简介,成都体育学院足球教研室,.,2,通过本堂的课的学习你可以了解到：,现代足球战术的特征 踢球、运球技术动作分析 现代足球战术的特征 局部进攻配合 常见的进攻与防守打法,.,3,一、现代足球技术的特征,技术与目的结合 技术与速度结合 技术与意识结合 技术与意志结合 技术与位置结合 技术与即兴结合,.,4,二、踢球、运球技术动作分析,踢球技术动作分析 运球技术动作分析,.,5,1.踢球技术动作分析,踢球技术的五个基本环节 脚内侧踢球 脚背正面踢球 脚背内侧踢球,.,6,（1）踢球技术的五个基本环节：,助跑 支撑脚站位 踢球脚的摆动 脚触球 踢球后的随前动作,.,7,（2）

2、脚内侧踢球,脚内侧踢球(又称脚弓踢球)：它是脚内侧部位（跖趾关节、舟骨、跟骨等所形的平面）踢球的一种方法。其特点是脚与球接触面积大，出球准确平稳，且易于掌握。但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝，故大腿与小腿的摆动都受到限制，因此出球力量相对较小。,.,8,（3）脚背正面踢球,脚背正面踢球（又成正脚背踢球）；脚背正面踢球由于其解特点，摆服相对较大加之用脚背接触面（与球）相对较大，因而踢球力量也大，准确性也较强。但受以上因素影响，出球的方向及性质相对变化也较小。在比赛中经常使用脚背正面踢定位球、地滚球、空中球、反弹球及倒勾球。球的性质多为不旋转的直线球，但也可用来踢抽击性前旋球。,

3、.,9,（4）脚背内侧踢球,脚背内侧踢球（又称内脚背踢球）：这个一种用第一跖骨及跖趾关节部位触击球的踢球方法。其技术结构与前两类踢球方法相同，但技术细节则有所区别。,.,10,（3）运球技术分析,运球技术从狭义上讲，仅是指运球的方法，即指用身体的某一部分触球，使球能随运球者一起运动；从广义上看，则不仅让球随人运动，还必须越过对方的防守，也就是说如何使用这些运球方法达到越过对方防守的目的。,.,11,（3）运球技术分析,运球的三个环节： 运球方法的选择与准备 跑动中间断触球 为下一个动作的连接做好准备,.,12,（3）运球技术分析,*脚内侧运球：要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方

4、，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，中心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地。,.,13,（3）运球技术分析,脚背正面运球：运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖下指，在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。,.,14,（3）运球技术分析,脚背外侧运球：运球时身体持正常跑动姿势上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖绕失状轴向内旋转，使脚背外侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部。,.,15,（3）运球技术分析,脚背内侧运球：身体稍侧转并自然协调放松，

5、步幅小，上体前倾，运球腿提起外展，膝微屈外转，提踵，脚尖外转，使脚背内侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。,.,16,三、现代足球战术特征,足球战术是指在比赛中为了战胜对手，根据主客观的实际所采取的个人和集体配合手段的综合表现 机械分工消失 快速争夺时空主动权 阵型与队形合理组合 集体与球星完美结合,.,17,四、进攻战术,个人：传球、射门、运球、过人、接球、掷球、摆脱、跑位； 局部配合：局部二过一配合、三人配合等； 全队：阵地、快反、边路、中路、转移； 定位球：开球、角球、球门球、任意球、掷界外球、罚球点球,.,18,五、局部进攻配合,局部进攻配合有二人和三人配合 比赛中常用的二人进攻方法有：传切配合二过一；踢墙式二过一；交叉掩护二过一和回传反切二过一。 比赛中常用的三人配合：第二空挡；连续二过一等,.,19,六、常见的进攻与防守打法,常见的进攻打法 常见的防守打法,.,20,1.常见的进攻打法,阵地进攻与快速反击 边路传中