健康知识讲座高血压ppt课件

1、健康讲座，高血压主题，1，目录，血压是什么？高血压是什么？高血压的症状是什么？诱发高血压的危险因素是什么？高血压的危险是什么？高血压与中风的关系高血压患者的日常健康管理，2，血压是什么，3，血压是指从心脏抽出的血液施加在动脉壁上的压力。我们通常称之为动脉血压。通常用毫米汞合金表示。(mmHg)，4，什么是高血压？高血压是引起中风的最重要的危险因素，70%-80%的中风患者有高血压，5，据统计，动脉血压超过正常范围，心脏收缩时动脉血管的压力(收缩期压力)超过140mmHg和/或心脏舒张期压力(舒张期压力)超过90mmHg的话，就是高血压。6，什么是清晨高血压？清晨(633369000:0)是一天

2、中血压最高、波动最大的时期，也是中风和心流最高的时期，清晨高血压：清晨(6336900:0)的诊室血压超过140/90mmHg，家庭自检血压为135/80，高血压有什么症状吗？8，大部分高血压患者早期没有什么症状，或偶尔测量血压时才发现；一般的高血压是头晕、头发浮肿、失眠、健忘、多梦、耳鸣、容易兴奋、心脏恐慌等。9，10、诱发高血压的危险因素，11，诱发高血压的危险因素，12，高血压的危险因素是什么？冠心病：患者经常会胸闷、心慌、心慌、严重时心肌梗塞，或突然死亡。2，肾病：肾脏是高血压损伤的主要器官之一。如果治疗不能及时进行，最终会发展成肾功能衰竭。高血压的危险是什么？3，糖尿病：70%-80

3、%的糖尿病患者有高血压，有糖尿病的高血压患者更容易中风、心血管疾病、肾病。4，中风：俗称“中风”。62%的中风是由高血压引起的。14，中风是什么意思？每12秒发生一次中风，每21秒就有一次中风死亡，15，中医中被称为脑中风的中风是由脑血管阻塞或破裂引起的脑组织功能或结构损伤引起的疾病，中风患者中60%-70%为缺血性中风，30%-40%为出血性中风，16，缺血性中风是什么？脑组织动脉局部血液供应突然减少或完全中断，对局部脑组织造成损害。大脑是人体的“司令部”，如果局部脑组织受损，会导致相应的肢体或意识障碍，我国75%的中风患者会出现障碍。其中，75%的人出现肢体功能障碍2/3的人认知功能障碍，

4、其中约一半人出现痴呆近50%的中风后抑郁症，17，出血性中风是什么？一般称为中风的脑出血、脑出血是指郑智薰外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，中年和老年高血压患者常见的严重脑并发症主要是意识障碍、四肢偏瘫、失语症等神经系统损伤引起的突发性疾病、危险疾病、死亡率高，目前中老年的致死性疾病之一18、中风的原因是什么？1 .突然发生在脸、上肢或下肢无力或麻木的，特别是一侧；突然的语言困难或语言理解困难；突然单侧或双侧视力下降，复视；突然很难走路或无法平衡。突然眩晕；突然眩晕。原因不明的突然严重的头痛。谁容易中风？20，对高血压患者的用药注意事项，21，一旦诊断出高血压，就要合理、安全、有规律地服药。这

5、样才能减少有效的家庭高血压带来的损失。要突然停药，迅速降低血压，避免不规则的药，避免不规则的检查，不乱服药，不吃药。，22，高血压药物指南，以下5种类型的降压药按作用机制分类，23，如何选择降压药？为了使血压24小时保持稳定，最好将血压降低到正常水平。避免一天中血压突然高、低，长期服用没有肝肾毒性的药物，复合药很容易使用。24、高血压患者的日常健康管理，饮食管理：饮食清淡，大部分是素食，水果，豆类，糖，动物内脏，脂肪少吃。25，吃得多：果素菜和坚果，26，吃得多：五谷杂粮，27，限制盐的摄取，多吃香蕉、橘子、西红柿、土豆、鱼等，充分保持钾。少吃油，适量食用牛奶、豆类、坚果、徐家禽、鱼虾、蔬菜和

6、水果、谷物、蛋类等。28、体重管理：应将体重指数调整到理想范围。高血压患者的日常保健，29，体重调节是理想的范围，30，运动管理，要少做：看电视，打牌，喝茶，看报纸等久坐的活动。31。运动管理，适量：体力消耗大的体育：球类、游泳、骑自行车。32，体育管理，多：体力消耗低的活动：跳舞，跳绳，体操，33，体育管理，每天：每天进行的身体活动：爬楼梯、去买食物、户外散步、拖拉等。34，控制血压血脂，a .控制血压b .控制血脂c .控制血糖，1 .合理的饮食，调节体重2。坚持运动3。禁烟限制4。心理平衡，定期检查医院，评价疗效也很重要。第一次预防中风是“第一次管理”，35，36，第二次预防中风是第二次宫，体重调节注意饮食调节长期运动戒烟术戒酒健康状态裴珉姬定期随访，改善生活习惯，改善血压，遵守血脂很重要，抗血药管理是血糖管理必须的，要记住，37，为了预防中风复发，进行药物治疗，长期服用降压药，不规则药物导致血压波动，中风，心脏梗发生，因此最好选择真分子长期持续的降压药，24小时血压平稳调节，特别是最危险的清晨血压降低血压波动阻滞剂(他汀)，长期定期服用更积极的他汀类药物，在大规模的临床研究中，长期服用阿司匹林，过去中风患者一生服用阿司匹林，38，中风和高血压的人有两个习惯，以1234