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文档简介
1、养成良好的卫生习惯,四年1班 主题班会,古人云室不扫,何以扫下?著名作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,稿子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸篓。 毛主席很讲卫生,他烟抽得很厉害,但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。,你为班级卫生做过哪些力所能力的事?,问题一,你是个爱卫生的人吗? 都有哪些良好的卫生习惯?,问题二,你相信吗? 一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?,小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。,在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻
2、而易举地挣脱链子时,也不挣扎。,世界上最可怕的力量是习惯, 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业,一个国家, 一个民族是如此, 对于人的一生,更是如此。,生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。 好习惯是一个人终身的财富,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也
3、是国耻。” 不知大家是否记得,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,440万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上。竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。,事例一,在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?,事例二,“四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生
4、。 “两不”:不要共用卫生洁具,如毛巾、杯子等,不乱扔垃圾。 “五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。,生活中良好的个人卫生习惯有些什么内容?,1、饭前便后要洗手 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣 3、勤剪指甲 4、要注意读写卫生,眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。 5、随时随地勤洗手 6、注意用眼卫生,不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛。,你做到了吗?,7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水。 8、早晚刷牙,食后漱口。 9、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品。 10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力 同学们养成良好的卫生习惯。,你做到了吗?,我要用全身心的爱去迎接今天-爱的习惯 坚持不懈,直到成功-持之以恒的习惯 我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯 用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯 今天我要学会控制情绪- -自制的习惯 我要笑遍世界 -笑的习惯 今天我要加倍重视自身的价值 -发掘自我潜能的习惯 我现在就付诸行动-立即行动的习惯,这些习惯你有吗?,总 结,那么,让我们从今
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