人际交往心理

1、大学生人际心理，主讲人：杜安熙平，人际关系是指在心理上徐璐影响人与人之间信息沟通、思想交流、感情和需要的表现等动态过程。人际关系有多重要？人际关系的功能，信息的交换协作，认识自己，增进身心健康。人的成功只有15%是因为他的专业技能。而且85%取决于人际关系和他的处世能力。卡内基，人际交往的心理效果，近人效应，光晕效果，投影效果，固定观念，第一人效应，角色固定观念，a和b两人从小就是很大的朋友，彼此很了解。但是最近，a某因家庭不和心情不好，动不动就生b的气，可能有一个因素，a卷入了盗窃案。因此，b觉得a虚伪，对自己说谎，所以断绝了友情和联系。为什么著名歌手或电影演员拍广告，名人很少？如果你爱偶像

2、，你会觉得那个人的外貌和内心都很优秀。听到关于他的负面新闻，可能会觉得这是别人的意图。第一次开始恋爱的话，好像一切都很好。即使家人和朋友极力反对，也不能改变主意。英国宋茜女王和堂兄艾伯特公爵于1848年结婚。女王总是社交应酬，经常晚回来。一天，女王的接待结束，深夜回到王宫，门紧闭，女王问道：“谁？”敲了敲门，艾伯特问道。女王说：“女王，开门！点击门没有打开，女王又敲了几下，但门还没有打开。女王踱来踱去，再次敲门。谁？“艾伯特问道。维多利亚温柔地回答说：“夫人，请开门！单击门，打开。大学生人际宿舍关系，宿舍关系类型：亲密和谐类型；脸和心不在焉。截止类型；没有交换型，矛盾型，小李作为原学生会副主席

3、，喜欢早睡早起。一个周末的晚上，室友刘好久没来过告诉朋友了。11点多了，躺在床上的小李睡意袭来，小刘和朋友正在兴头上，小李说：“来！这是联合住所！”小刘在朋友们面前丢了脸，脖子变粗了：“只想睡觉！你在这里当过合宿吗？每次卫生的时候，你都以职业逃跑为借口，经常把人带到这里谈工作，大家都感到不安。像你这样的人能工作吗？有能力的话，就去外面一个人住吧！”小李热血沸腾地站了起来：“你认为我想和你在一起吗？什么，胆量是另外一回事！”小刘要开战，双方被同学说服了。案例研究如何避免人际冲突？本互动分析理论(PAC理论)p(父母的精神力):标榜权威和优越感，以支配、责骂、前提主义来表达。a(成人精神力):理性

4、和逻辑丰富，客观态度理性地讨论事情，冷静、明察秋毫，与人平等地交流。c(儿童心理):冲动、偏执、任性、不负责任、尊敬和平等-我们都是大写人的黄金法则-不要给予自己的自由、诚实和宽容-君子坦荡，小人装置互惠-双手抓住“原则稳健原则，人际关系原则。心理学家做了这样的实验。心理学家和朋友在餐桌上进行非常激烈的对话时，他有意地把一张桌子餐具移到朋友那边，结果朋友们坐立不安，终于感到某种压力，提出了抗议。因此，心理学家得出结论，我们每个人都有自己的属灵领域。人际关系的技术-沟通的艺术，学会倾听，学会共鸣，称赞和拒绝，人际沟通类型指导，完全不听，假装在听，选择性倾听，倾听，用心倾听，倾听的5个阶段，学会倾

5、听时注意：注视对方，根据对方的对话内容，表情。a:一次考试不及格是不正常的，没什么好伤心的。b:总有一天你会考试的，我相信你！c:结果就是这样，所以要勇敢面对。即使有不便也没有用，所以要好好分析失败的原因。d:没考试是正常的，我也有过。你不知道我那时忧郁的是什么。几天不想吃，学共鸣，称赞的技巧和原则：诚实不是奉承。没有具体说，推迟时机后，可以学习称赞和婉拒：很遗憾事先有其他安排。也可能没有预约。不卑不亢：啊，我知道了。但是我对这个事实不感兴趣。请找其他人。幽默方法：啊，对不起，今天我又有事了，成了逃兵。赔偿法：对不起。这件事我真的帮不了忙，但我可以帮你做其他的事。借条法：你问他吧，他可以作证，

6、我绝对做不到这件事。大学生人际师生关系，特点：相对自由和宽松；沟通少。心理距离比较远。应对：积极交流平等交往学习者管理，自我教育，大学生人际关系亲子关系，亲子关系类型：依赖型培养独立障碍努力理解冲突型努力入会型，大学生人际关系中的心理偏差，自卑心理表现：害怕与人交往，内心胆小，不安，害羞，敏感，习惯性交往时如果出现一些问题，很容易产生挫折、焦虑、孤独和害羞的原因：1。气质型害羞：内向2。认知害羞：过度关注自己的形象3。挫折性害羞：倾向于后退，不愿意被别人取笑4。自卑感：害怕自己被厌恶和拒绝，社交恐惧症，又称社交焦虑症，是在任何社交活动或公开时感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。对于陌生人面前或其他人

7、可能会仔细观察的社交活动或表演，患者有一种大而持久的恐惧，即自己的行动或紧张的行动会导致羞耻或难堪。主要症状：红脸恐惧李晟害怕口吃恐怖聚餐会议恐惧，社会恐惧症自我测试量表a从不或很少b偶尔c总是这样，1，我害怕在重要的人面前说。在大家面前脸红很不方便。3、党和社会活动使我害怕。4、我经常避免和我不认识的人说话。让别人议论是我最不愿意做的事。6、我避开了以我为中心的任何东西。7、我害怕当众讲话。8、我不能在别人的注意下工作。看到陌生人，我就发抖，胸口发颤。10、我梦见和别人说话时出丑了。评分方法：a: 1分；b:两点；C: 3分；D: 4分结果分析：19分：你没有社会恐惧症。1024分：已经有轻微的症状。2535分：你已经处于社会恐惧症的中间危机。3640分：你已经是更严重的社会恐惧症患者了。请尽快去看心理医生。，心理治疗：行为治疗：系统脱敏法，暴露疗法认知行为治疗社交技术训练，怀疑心理主观猜测的不信任心理使所有分析和判断根据自己设想的信息恢复原状，嫉妒利对他人拥有的优势或获得的成功的一种羞耻、愤怒、怨恨、不容忍等，甚至约束他人，提高自己的心理反应，嫉妒的两个特点别人的成绩对我构成威胁。自私的心理是用纯粹的功利观点来看待人际关系。以自我为中心，只考虑自己的需要，很少考虑别人，不考虑