认识自卑.ppt_第1页
认识自卑.ppt_第2页
认识自卑.ppt_第3页
认识自卑.ppt_第4页
认识自卑.ppt_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

谈一谈我们自己在平时的学习生活中是否有过自卑的经历，试着举一个事例。,认识自卑,1、两只小狗在照完镜子后分别出现了怎样的行为变化？ 2、你们知道小强为什么会产生这种自卑心理？,讨论,小强,旺财,1、自卑的表现 自惭形秽，总觉得自己不如别人；自暴自弃，悲观失望；自我埋没，缺乏信心等。 2、自卑来源于个人不正确的思维 把分数看得过重，对自己和他人作不正确的评价，对自己的要求和期望值过高。,克服自卑的训练要点 1、尽可能多的列出自己学习上的优势和长处，列出自己曾经有过的成功之举。 2、诚恳地对你的同桌或朋友在学习上的某一方面做赞赏，你也接受他人的赞赏。 3、对照正确观念找出自己不合理的思维，重复正确观念数遍，体会其中的道理。 4、总结导致失败的主要原因。 5、列出自己应该马上着手做的事，并告诉好朋友或亲人，求得他们的监督。 6、尽快去做应该做但尚未做好的事。,（1）默念“我行”“我能行” （2）实事求是地评价自己 （3）敞开心扉，多与同学交流 （4）积极参加体育锻炼等,克服自卑小诀窍,

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论