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文档简介

1、1、我的青春由我决定,发表者:檀萍,2、世界卫生组织(WHO )规定思春期为1019岁。 女孩的思春期开始和结束年龄比男孩早2年左右。 进入和退出思春期的年龄相差24岁。 思春期(人体发育第二高峰)、3、青春发育分期、女性思春期可分为3个阶段: 1青春初期:年龄约912岁,身高和体重快速增加,月经初潮2青春中期:年龄约1316岁,第二性特征快速发展3青春末期:年龄约1720岁,体格基本定型,第二4、思春期性特征、第一性特征两性的性器官结构差异是各自性别最根本的指标,出生时基本完整。 第二性特征是显示性别差异的性器官以外的男女身体形态的差异,必须进入思春期后才出现。 5、女孩的第二性特征有四个显

2、着特征:一、乳房隆起二、臀部突出三,皮肤细腻、光滑、柔软,身材饱满,音调开始升高,声音逐渐圆润,六、思春期的大姨妈表现,一全身发育:随着思春期的到来,全身发育迅速,逐渐成熟。 两性器官发育:第一性特征明显改变,外性器官由幼稚型变为成人型,大阴唇肥厚,小阴唇有较大色素沉着,阴道长度和宽度增加。 7,3第二性征:女孩音调增高,乳房丰满隆起,出现腋毛、阴毛,胸肩皮下脂肪多,出现女性特有的体型。 4月来月经:正常周期为28天左右,前后波动均属于正常范围从本次月经开始的第一天到下次月经开始的前一天的天数为月经周期,大姨妈通常为37天。 8、思春期乳房发育显示少女开始成熟,是正常的大姨妈现象。 隆起的乳房

3、也体现了女性体型特有的曲线美,更重要的是为将来的哺乳准备条件。 所以,我们要学习正确的乳房保健知识,克服羞耻,抬起胸膛,展现出仁自信心的笑容。 乳房保健,9,少女什么时候穿胸好,一般女孩15岁左右乳房发育一定程度时,要戴胸。 但是,如果过早佩戴胸部的话,会影响乳腺的正常发育和将来的功能,用自各儿柔软的尺子测量从乳房上底部的经乳头到乳房下底部的距离,16厘米以上的话可以佩戴胸部。 10、1、胸太紧的话是要不得,太紧的话压迫乳头,使乳头凹陷,给今后的哺乳带来困难的2、胸罢工说唱乐不在23厘米以下的话,会使不得太短,太紧。 松紧带和调节按钮是必要的3 .运动时身体有点紧,运动后可以放松心情4,晚上睡

4、觉的时候请把胸放开,睡眠时的呼吸变得顺畅,血液的流动变好。 盖胸是有学问的,11、思春期少女由于内分泌的原因,月经周期前后可能会出现乳房膨胀、皮肉之苦、乳头发痒的现象,这时决不随意挤奶、抠乳头、使不得、破裂、感染。 仔细清洗乳房,特别是乳轮、乳头部,保持清洁卫生。 乳房卫生,12,大姨妈保健,一,大姨妈内衣等清洁内衣常换,洗涤时要与其他衣物分开用每天夜晚温水洗涤外阴,外阴洗盆,毛巾和水单独使用,洗脚盆、毛巾和水混合不穿要不得他人内衣,自各儿内衣透气请选择吸湿性高的棉布。请养成将大便用纸从前向后擦拭的习惯,预防肛门细菌进入阴道,13,2,选择大姨妈卫生用品的注意事项,1,不制造厂的“全新产品实验

5、员”流行的干网,过敏体质的人多使用则红肿要选择可靠的厂家、可靠的商店、好的声誉。 2、不购买营业推广产品,更经济地延长库存时间3、不要求大量的吸收量进行交换,细菌就会繁衍生息。 十四、四、货架期越接近生产日期,质量越有保证。5 .不买药物和有香味的大姨妈用餐巾纸的药物和香味成分,对身体有不好的影响。 6、请勿将大姨妈用餐巾纸放入厕所。 厕所整天无阳光,潮湿,容易发霉,还容易污染大姨妈用餐巾纸。 15、3、在保持乐观稳定情绪的月经期间,少女身体不适,如乳胀、腰酸、小腹膨胀、因头疼烦躁、易发怒、抑郁,情绪波动反而影响月经。 使心中的感觉清爽,自身调节心情,可以减轻月经的不适,防止月经失调。16、4

6、、适当特罗尔运动量的大姨妈应注意休息,保持一盏茶睡眠,增强身体抵抗力。 避免激烈的运动和繁重的劳动。 有时向老师说明情况,可以参加体操、散步、羽毛球、乒乓球等轻微的运动。 注意17、5、保温大姨妈时身体抵抗力下降,要注意保温。 雨,涉水,游泳,用冷水洗澡,不要洗头,不要洗脚丫子,坐在潮湿的地面上要要不得。 夏天不要喝太多冷饮。 请不要因寒冷或感冒病而导致月经减少或突然地月经停止。18、6、注意饮食卫生,加强营养饮食蛋类、瘦身、豆制品、蔬菜、水果热水,增加排尿次数,洗尿道预防炎症冷、辣、19、7,通过制作月经周期记录,可以观察月经周期规律,遵循月经周期规律例如,事先把大姨妈用餐巾纸放在包里,以免

7、月经不调而变得尴尬或麻烦。 应该指出的是,18岁左右没有月经的话,最好去医院的妇科检查。 20、怎么和异性交往?21、(1)男女一对一交往,不再和其他同学交往了。 (2)双方交往频繁,在两个人的活动上花费了很多时间,学习和学习兴趣减少,成绩下降。 (3)双方的交往具有秘密性,对老师、父母、同学保密,常常对父母撒谎。 (4)看到对方担心自各儿,离开对方就会抛弃灵魂,看到对方和其他异性交往,就会产生不满和嫉妒。 (5)两人在一起时,只是想拥抱接吻,身体很亲密,暗示双方或一方有性关系。 交际的危险信号! 啊! 22、当金童玉女在交往中出现这些个的情况时,表示他们的交往偏离了正常的轨道,本能的欲望破坏

8、着理性的堤坝,是在觉醒的时候。 否则,就会产生“失足成为永远的愤恨地”的结果。 23、你爱他吗? 1、男孩“玩”的目的比你明确! 2、游戏结果:最大的伤员是女孩! 24“坠入爱河”你能“把持”吗? 不“把握”的话“结果”会怎么样? 未婚母亲? 某省级医院年度未婚少女发人工流产的,占人工流产总数的90%以上,已用数字证明。 人工流产会对女性的身体造成很大伤害。 全世界流产的人中50人是青少年,每一分钟10名少女发生不安全流产,15岁以下少女,因生产和宫内孕并发症的危险是25岁以上年轻女士的25倍,长大不能宫内孕,未婚最初宫内孕的最大危害,到25,18岁,少女子宫还未完全成熟,少女宫内孕的结果1、

9、发现比较晚,错过了最合适的人流的时间2,人流也有可能出现各种各样的严重的并发症(大出血),后遗症也有可能残留(生产时难产,引起不孕不育,失去生产能力)。26、避孕药思春期对少女的副作用,一、类似早产反应的症状,表现为恶心、食欲减退、呕吐、拉肚子二、头晕、乏力、困倦,可引起月经不调、体重增加、皮疹、色素沉着等。 思春期发生无排卵现象,最大副作用可引起不孕不育。、27、艾滋病的性传播和预防、性传播:艾滋病传播的主要途径之一,通过性行为传播。 预防:洁净自各儿情,保持忠贞的单一性关系。 28、正确处理男女关系,避免早恋,1、掌握男女交往的程度,学习特罗尔自各儿感情,3、把鉴赏看作“爱”,不随随便便,5、放弃虚荣心,抛弃好奇心,6、拒绝态度,7、坚决与男性单独交往用下流的语言捉弄别人,故意接触(比如用男低音接触)自各儿的性经验和色情的碰撞同分异构体的敏感部位的环境周围配置猥亵的摄影图片和广告等。 30、那么,如何预防性骚扰,性保护自各儿呢? 31,女孩是如何自我保护的,1,要保持警惕(“热诚的人”,黑车) 2,一个或几个女性在公园、河边、树木等偏僻的地方看书复习使不得。 3、服装太暴露使不得4、患者家属和护士不在的情况下,记得男医生不能检查女性患者下半身(医院有规定)。 不看黄色手写手抄本和猥亵色情文件,不写报纸,不看黄色网络视频。 32、中间有很多美丽的花。 不能因为看到了花就乘

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