元认知介绍(课件).ppt

1、各学科的语言学好了没有，归根结底要看能否用学科语言正确分析、解决各学科的问题；能否用学科语言正确表达、叙述解决问题的根据和过程。现在的考试题，有些并没有这样的功能，比方判断对错的题，和一些选择（单选）题。同学们在考试后，绝不能陶醉在分数中，因为常常是凭感觉，答对了题；,而感觉到了的东西，不一定理解它，只有理解了的东西才能深刻地感觉它。把这些题的答题思考过程用学科语言正确叙述记录下来，是达到深刻理解的途径：能否用学科语言正确叙述，也是检验是否真正理解的标志,元认知能力是对认知再认知的能力，是对认知过程和认知活动的宏观驾驭能力。,在元认知与认知的比较中理解元认知的涵义 认识和思考对象不同 活动内容

2、不同 作用方式不同 出现时间不同,活动内容不同,元 认 知,调节、调控,认知活动,认 知,对认知活动进行调节和监控,对认知对象进行某种智力操作,操作,认知主体,认知主体,认知对象,作用方式不同,认 知,调节、调控,元 认 知,可直接使认知主体取得认知活动的进展,只能通过对认知活动的调控，间接地影响认知活动进展,出现时间不同,认 知,从发展先后看，元认知落后于认知的发展,元认知知识,关于个人的认知活动及其影响这种认知活动的各种因素的知识，主 要 有三类： 个体元认知知识（认识自己的兴趣、能力、风格等） 任务元认知知识（了解任务的难易程度） 策略元认知知识（清楚方法的选择）,意识到自己的动手能力比

3、别人强而口头表达能力比别人差等,个体意识到理解并记住复杂的、不熟悉的信息是比较困难或费时间的,个体清楚特定活动的策略有哪些，各种策略之间有何不同及策略的适用条件等,.,元认知监控,运用元认知知识对认知活动进行的积极、自觉的监控和调节。,.,元认知体验： 伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验。,学习认知领域：不仅埋头苦读，还要总结反思,元认知在学习领域上的涵义,学习 认知,如何培养元认知能力,推崇“没有反思的人生是没有价值的人生” 的价值定位 “吾日三省吾身”的品质追求。,建议学生做到:,掌握基本的元认知策略和元认知知识 利用思维导图将思维可视化 出声思维 善于思考和总结 提高动机水平,学会正

4、确归因,建议学生构建电子档案，促进反思,基本概念 一 是指常常接触某种新的情况而逐渐适应：习惯成自然； 二 是指在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。 三 是指生活中相对稳定的部分。 四 是指从环境中成长出来的以相同的方式，一而再，再而三地从事相同的事情不断重复不断思考同样的事情而且，当习惯一旦养成之后，它就像在模型中硬化了的水泥块很难打破了。 五 是指一条“心灵路径”。我们的行动已经在这条路上旅行多时，每经过它一次，就会使这条路更深一点。,。,习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它

5、便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的。,长期行为导致的惯性思维,由智慧养成的习惯，能成为第二天性。,习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人,去除坏习惯的方法 要除掉旧习惯，最好的是培养新习惯、开辟新的心灵道路，并在上面行走及旅行。 习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯。,培养好习惯需要21天以上,90天的重复会形成稳定的习惯。,第一个阶段是头17天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。是个“强迫自己”、需要十分刻意地提醒自己去改变，而会觉得有些不自然，不舒服的过程。意识到非改变不可，是重要的，否则难

6、以坚持。,好习惯的形成大致分成三个阶段,第二个阶段是721天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。,第三阶段是2190天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。,习惯就是习惯,谁也不能将其扔出窗外,只 能一步一步地引下楼。（马克吐温）,少年若天性，习惯如自然。 （春秋*孔丘),总以某种固定方式行事，人便能养成习惯(亚里斯多德）,坏习惯

7、是在不知不觉中形成的（奥维德）,习惯是在习惯中养成的（普劳图斯）,根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的（玉外纳）,习惯实际上已成为天性的一部分（亚里士多 德）,习惯能造就第二天性（西塞罗）,习惯比天性更顽固（昆图斯）,是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯（爱比克泰德）,习惯成自然,有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运（查艾霍尔）,美德大多存在于良好的习惯中（佩利）,在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧（托布里德）,习惯的力量是巨大的（西寒罗）,任何事物都不及习惯那么神通广大（奥维德）,习惯之始，如蛛丝，习惯之后，如绳索,学习过程中三个