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文档简介

1、潘培光，中医“孕前保健优生沃土”，广州中医药大学教授，广东省著名中医博士生导师，广东省中医药学会理事，广东省中医药学会疑难疾病专业委员会副主任委员，广东省中医药学会妇科疾病专业委员会副主任委员，佛山市南海区中医药学会名誉会长，2007年。卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强参观了我院。在听了关于怀孕前肥沃土壤的报告后，他激动地说：“在这里，我看到了我多年来梦想的实现。”1.国家卫生计生委高度重视孕前“沃土”保健，于2013年11月在北京召开了全国孕前“沃土”保健概念视频会议。首先，国家卫生和计划生育委员会非常重视孕前保健的“沃土”。在2014年3月召开的首届妇幼保健与中医药一体化发展大会上

2、，王国强副主任指出，应将孕前中医药“沃土”的理念推广到中国基层和社区。首先，国家卫生和计划生育委员会重视孕前肥沃土壤的保健。精气封于神精：仓内，经肝胆道：疏通全身主要动脉。肺气被调节和排泄。图1:中医五脏相关图；二、中医孕期保健沃土的基本理论。先天真阴来自父母后天的生化，来自脾胃。图2育龄妇女阴血基本互补图，气血储备图，图3阴阳平衡图，图4精卵结合与宫内环境的关系，图5育龄妇女受精过程图，精子、卵子、阴道、卵巢、获能，特异性刷白带、卵、晶莹白带，白带呈线状。(1)自我平衡、(3)体质分类与识别，(1)自我平衡、体质表现，(2)气滞、，、首先，用5克三七(去油)、4颗黑枣、4片姜片、半只乌鸡(去

3、皮)、6碗汤煎成3碗，分3次服用，连续饮用8-10天。(4)产后留三期调养；(2)十天中，健脾和胃，使脾胃吸收好，补气养血，并有足够的乳汁。用15克白术、4个黑枣、4片生姜和半只乌鸡(去皮)。烹饪方法同上。(3)在接下来的十天里，有必要夯实基础，修元，这样身体才能迅速恢复。10克元肉，4个黑枣，4片生姜和半乌骨鸡(去皮)用上述相同的方法。呆在这个月，以防感冒！5.穴位保健，孕前健身运动，1。足三里：位于小腿前外侧，小腿鼻下3英寸，一个水平手指(中指)远离胫骨前缘。肾俞：在腰部，第二腰椎棘突下，相距1.5英寸。血海：跪着，在大腿内侧，在膝盖骨内端上方2英寸处，股四头肌内侧头部的凸起处。孕前调理食品介绍，1。改善白带食品的例子有胡爱山、秋茄、水鱼、甲鱼、杜仲、益母草、莲藕、黄精、沙参、玉竹、百合、花胶等。2.碱性食物包括牛奶、茶、卷心菜、黄瓜、胡萝卜、芋头、大豆、西红柿、蛋白质、豆腐、红豆、土豆、蘑菇、芹菜、红薯、洋葱、茄子、南瓜、苹果、梨和樱桃。3.酸性食物如蛋黄、甜点、金枪鱼、奶酪、木柴、火腿、鸡肉、猪肉、牛肉、面包、小麦、空心面粉、洋葱、花生、啤酒、海藻等。为了繁殖后代，怀孕前的身体条件是关键！如果你其中，关键是识别体质，并根据体质特征进行调整。注意你的思想

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