小学卫生预防主题班会ppt课件

1、二、健康的内涵，1 .一般的安宁状态，可以参加正常的生活和生产劳动。 2 .自我感觉良好，发自内心的良好感觉是健康的标准。 比起有本主儿的环境，对健康的影响更重要。 3 .个体对环境中的各种因素有调节和适应能力。 4 .从事各项工作效率高。 你是怎样健康的人？一、三、健康标准、一、有一盏茶的精力，不感到紧张和疲劳，能冷静地承担日常生活和繁重的工作。 2、事情乐观，态度积极，乐于承担责任，事情小，不批评。 3 .善于休息，睡眠良好。2、3、春天是万物生长的季节，细菌、细小病毒也不例外，它们加速繁殖，气候变迁反复无常，冷热，春天也是病好发的季节，对我们小学生来说，春天容易染上传染性疾病(主要是通过

2、空气飞行的疾病)，例如流感另一种是过敏性疾病(如发生菜麻疹、变态反应性鼻炎、严重支气管哮喘)，小盆友们也不要太担心，害怕，我们平时尽可能预防这些个疾病，可以根据气候变迁增减衣服，留心不要拉感冒病。 不能偏食。 平时请多吃蔬菜和水果，多喝水。 7、家庭生活用品、衣服、被子(天气好时要好好洗，晒黑) 8、要保证一盏茶睡眠。 太累是要不得。 因为累了，抵抗力容易下降。5、一、饮食卫生包括饮食需要留心的定时定量，饮食时要嚼慢咽，不暴饮暴食，不吃脏食物，不吃零食，不喝生水，生吃水果要热，不偏食，不吃半生不熟食物，用自各儿餐具饭前剧烈运动可减弱胃肠蠕动，减少消化腺分泌细胞，降低胃肠消化和吸收功能，阻碍食物

3、消化吸收，常易发生胃肠道疾病。 饭后立即进行激烈运动，血液从脏器流向四肢，引起脏器，特别是消化器官的相对“缺血”。 这样，不仅仅妨碍消化系统的正常工作，不仅容易引起腹痛和消化吸收机能的抑制，也容易引起心血管系统的不良状况。 睡觉前做激烈运动也不好。 有时，精神上过于兴奋，导致失眠。 七、三、教育卫生保健教育卫生主要是指学生的脑卫生和眼卫生。 特别是小学生的大脑处于发育成熟阶段，容易兴奋，容易疲劳。 与大脑活动规律相反，使学生大脑长时间处于紧张状态，会发生过度疲劳现象，年轻人注意力不集中，思维迟钝，头晕，重者兴奋和抑制功能紊乱，头疼失眠，精神衰弱，记忆力和注意力减退，甚至出现神经衰弱，严重损害学

4、生的健康，学生的学业成绩用学生的眼睛进行卫生也应该注意一盏茶。 学生的视力一旦受到损害，不久就会给学生的学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响学生的观察力提高，限制学生的智能发展，远远影响学生的未来工作，使某些专业工作不能从事，限制他的才能的发挥，对社会主义建设学生视力低下的原因很多，主要原因之一是不注意眼睛卫生。 看书时间太长，看书、写字姿势不正确，光线不足，印刷品和桌子不合等。在云同步，要注意学生的眼睛卫生，长时间看书要要不得，在光线脚丫子的表兄弟旁边看书要要不得，看书写字时眼睛和书的距离要有30厘米，要经常保养眼睛等。 九、四、个人卫生保健搞好个人卫生的关键在于家庭。 学校除了

5、与监护者合作外，还应向学生提出合理的卫生要求和必要的指导。 如果要按时吃饭，吃饭前要洗手，不要在路上吃东西，不吃玩儿，不想吃，不喝生水，不吃烂水果，生吃水果要洗净消毒。 特别是要留心学生克服吃零食等坏习惯。 要教育学生保持身体清洁。 每天睡觉前，起床后洗脸刷牙、剪指甲，有条件的经常洗澡。 身体清洁卫生可以消除细菌的寄生现象条件，预防疾病。 看书写字要注意什么？ 姿势正确，光线合适，眼睛和书保持1尺左右的距离，时间过长则要不得。 步行乘车时不看书。 做10眼乌珠健美操有什么好处？消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。 11我应该每天刷几次牙？几点刷牙？ 你应该每天刷牙两次，早晚各刷一次。 十一、十

6、九、“四害”是什么意思？ 灭鼠蚊蝇20被狗咬后怎么办？立即去医院或卫生院治疗，立即注射狂犬病疫苗。 21、小学生每天至少应该多长时间睡眠10小时22，苍蝇，蚊子能传播什么病？ 苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲肝等。 蚊子传播：乙脑、疟疾。 12、预防流感，13、广东，流感流行病例最多的月份是23月和7、8月，流感，14、打喷嚏时，数百万个飞行员喷射时速100米的飞行员，每秒10100微米的直径少，急速蒸发流行性感冒的典型症状，发病急：潜伏期数小时4天23360高烧：体温达3940，伴有寒冷的：咽头疼多，鼻塞、鼻涕等43360少数有恶心、呕吐、拉肚子，流行性感冒主要是指人与人之间咳嗽或打喷涕时产生

7、的呼吸飞沫传染性强、传播面广、常呈地方性流行，是人类面临的主要公众健康问题之一，18、传染病传播途径、直接/间接接触、空气/飞沫传播、食物/媒介传播、家畜/动物接触、19、6、如何保障健康， 重视个人卫生保持环境卫生良好的生活习惯平衡饮食运动早期接受治疗，20、个人卫生重要性，保持仪容仪表自信心和树立自我形象预防疾病(特别是传染疾病)，21、22、重视个人卫生，及早刷牙、23、重视个人卫生， 每天洗澡，24每天梳头，定时洗头，重视个人卫生，26，洗手，27，经常洗手，重视个人卫生，28，双手是细菌/细小病毒繁殖和隐蔽的主要传播途径，29，重视在接触眼、口及鼻前打喷嚏或咳嗽后洗手的个人卫生，30

8、 洗手时常忽略的地方，最常忽略的地方，31、洗手台计程仪，1、手工修饰，去掉饰物，2、手掌和手腕湿润，3、刷洗手洗衣粉，32、第一步：掌心摩擦手掌第二步：手指交错，手掌抚摸对方的背部，34，洗手动作，洗手吗？第三步：手指交错，手摩擦掌心，35，洗手动作，能洗手吗？第四步：握手，抚摸背部洗手的动作、洗手可以吗？ 第五步：大拇哥在手中旋转推一推。洗手的动作、洗手可以吗？ 第六步：手掌摩擦指尖。 38、洗手间计程仪，5、在流水下彻底冲洗，6、用手肘和纸巾把水龙头关上，7、使用头发甩干机和纸巾，双手完全晾干，39、不要用手揉眼睛，注重个人卫生，40、有感冒病症状戴口罩43，比赛中、 墨西哥运动员也同样没有忘记预防，44，2009年4月27日，在加拿大温莎敦国王耶尔中学，出出进进学生们戴着口罩。 45、流感、46、流感预防、47、咳嗽和打喷涕时，尽量避开人群，用纸巾和手帕遮住口鼻。 直接用双手按住嘴和鼻子，然后一定要漂亮地洗双手。 48、49、23456、正确戴口罩，50、戴口罩应注意的事项：不要接触口罩表面与他人共享口罩，发现口罩脏了，应立即放入扔掉的垃圾箱，正确戴口罩57、早睡早起，保持良好的生活习惯58、保持良好的生活习惯，保持心灵