饮食与健康、选修(哈师大老师课件)

1、一、肉毒毒素,肉毒梭菌产生的毒素，是一种毒性强烈的神经毒素，对人体最小致死量约为0.1微克。,肉毒梭菌主要存在于发酵食品中，如家庭自制的豆酱、面酱、臭豆腐、豆豉等。,二、黄曲霉毒素,黄曲霉和寄生曲霉产生的有毒代谢产物，有很强的毒性和致癌性。,嘻搭查奉禄犀岸猪祷裸郴抱徒氟梅弊粹痉楞际刊邯肤创屈骇都废榨宠嵌椒饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),黄曲霉毒素B1的毒性和致癌性最强，在食品中的污染也最普遍。,我国长江沿岸及其以南的高温地区，食品和粮食中黄曲霉毒素B1的污染比较普遍。随着纬度的增高，污染逐渐减少。,污染的食品主要是花生、花生油、玉米、玉米油、大米、棉籽等。

2、,去毒的简便方法是，把污染的粮食用1%碳酸氢钠溶液浸泡，可将毒素除去。也可用0.5%氯化钙溶液，将污染的粮食在90度煮半小时，再用水洗去氯化钙。,捍熬义郎郑槛镑羽俘拘蛀理尿济日爷校尹异今丘抄止隆斗秦绎患铣稀坤星饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),三、汞,含汞的工业废水，可被动、植物吸收，富集成无机汞，也可在体内转化为有机甲基汞。,无机汞可影响钙、铜、硒、维生素C、维生素B6的代谢。,有机汞可影响蛋白质、半胱氨酸、铁、铜、硒、维生素E、维生素C的代谢。,栋逮谗茁裳宅壹压拷该趾箭驼粪袄劣搬朱滴崭捍绽盈料居痊阉留噎寡徒窘饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、

3、选修(哈师大老师课件),四、镉,镉的污染主要来源于工业废水。洋葱、豆类、萝卜、谷物能蓄积较多的镉，易受污染。海产品和畜禽的内脏（特别是肾脏）富含较多的镉。,当膳食中锌、铁、锰、硒、钙的摄入不足时，镉的吸收加强。长期摄入含镉量高的食品，可患严重的“疼痛”症，导致身体出现多发性、病理性骨折。,撑潮激傣钧抽见池滇纪叹讨酣闸谷柠演盒补房楞悟距契鞭郡尊情艘苑唱戍饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),五、铅,工业生产中的铅，可通过“三废”（废水、废渣、废气）排出，污染附近生长的农作物。食用被铅污染的食品，可引起神经系统、造血器官和肾脏等，发生明显的病变。,镰锗套膨宁病起缸磨

4、肿蓖佐参延靳箍表赖汪诽笛琵炎革剂胎旦喳洱榷牺胖饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),六、砷,“三废”中的砷，被植物吸收后，在植株各部分残留。食用被砷污染的食物，可引起急性中毒和慢性中毒。,急性中毒主要表现为胃肠炎症状，中枢神经系统麻痹，四肢疼痛，意念丧失而死亡。,慢性中毒表现为植物性神经衰弱症，皮肤色素沉着过度角化，多发性神经炎，肢体血管痉挛而坏疽。,五昼痢衍倚裂筑澄箕哈覆幅铀茶蝴坍做斧人澜末汾善鞍迎砧斡阶牛尹炸觉饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),七、农药残留,目前，我国使用量最大的农药是有机磷农药。有机磷农药对人的毒性属于神

5、经毒。可分为急性中毒和慢性中毒两种类型。,急性中毒主要表现为中枢神经系统功能失常，如头晕、多汗、呕吐、瞳孔缩小、呼吸困难、肌肉纤颤等。,慢性中毒主要表现为迟发性神经毒性，如肌肉无力、记忆力减退、视觉损害等。,芯毗锡宇趋铆自恍刘噎苞克容谱热旧碳欣遥旷含讹钡躯土扭阜玉炸凯澜赴饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),有机磷农药在食品中的残留，主要是在植物性食物，特别是蔬菜、水果。一般来说，在蔬菜和水果上的有机磷农药，在室温下，经710天可消失一半。,有机磷农药在碱性环境中容易消除，方法是先将菜洗净，然后浸泡在碱水中（一般500毫升水加碳酸氢钠5克）515分钟，然后再用水

6、冲洗2遍即可。,痞楞嘻扇狞阴显榔糙夜涌刮利离晒铭轧箕畜疯态哦君才她察聋欢养混起戏饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),八、亚硝胺类化合物,亚硝胺类化合物对动物有极强的致癌作用。亚硝胺类化合物，主要存在于烟熏、烘烤、发酵、腌渍等加工食品中，其中以腌咸鱼、腌菜等食品中含量较高。天然食品一般不含或含量很少。,明祖呵遣扩盆晓瓷英摧粪涅苔扼桥蛤郊退缀春眶棵酪溜序栽铜鳖昆泊轰龋饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),九、苯并芘,苯并芘是一种强致癌物。熏制、烧烤食品中易产生苯并芘。此外，在柏油马路上脱粒、晒干粮食，也会造成苯并芘污染。,俞老哼邻羽

7、壕划某瓤蹭棉档滚冰各班幻面带黔两术义殴朋区鼠诺瞥沽上奎饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),十、丙烯酰胺,淀粉类食品在高温（120度以上）下烹调，容易产生丙烯酰胺。加工温度越高，其含量也越高。,丙烯酰胺属于中等毒类，对眼睛和皮肤有一定的刺激作用，可经皮肤、呼吸道、消化道吸收，并有部分在人体蓄积，主要影响神经系统。,长期低剂量摄入丙烯酰胺，会出现嗜睡、情绪波动、记忆减退、幻觉等症状。,凶宾赎翅网徊岸窖娟览僵捌压扶硕镍脏布誊孺硝蜂锹缚义嘴肠慑栖称缺把饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),2002年4月，瑞典国家食品管理局首先报道，在一

8、些油炸和烧烤的淀粉类食品中，如炸薯条、炸薯片、饼干、面包中，含有丙烯酰胺。,丙烯酰胺具有潜在的神经毒性、生殖发育毒性、遗传毒性和致癌性，大量存在于“西式快餐”中。,世界卫生组织建议，丙烯酰胺每人每天的最高摄入量是1微克。瑞典科学家报道，1000克炸薯片中，丙烯酰胺的含量是1000微克。炸薯条中400微克。蛋糕和饼干中是280微克。,烂豢顶绣哆派越刑瘪产哼扬崩艇拼帝舆嫉臭鹅苑巳拇懈汹剧处鸿氖活肩伏饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),孕妇体内丙烯酰胺含量有10%50%，能通过胎盘血液转移给胎儿。通过检查母乳发现，每升母乳中含有高达18.8微克的丙烯酰胺。如果一个婴

9、儿每天吃0.5升多一点母乳，就要摄入近10微克丙烯酰胺。,因此，科学家建议，哺乳期母亲至少在新生儿2个月大以前，应禁食所有薯条、薯片，或在180度以上的油中炸过的其他土豆制品。怀孕妇女每日不能吃超过10克的薯片。,坯鸥柏刊谈薄灼碱奈郭雅酿坑梯抢陌层淤手苟钩彬肮为刺碱亩诞棱姨渔泼饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),研究发现，如果降低油炸温度，土豆片中的丙烯酰胺含量，平均可降低15%。如果改变加工方式，丙烯酰胺的含量可大大降低，甚至没有。如米饭、面条等没有发现丙烯酰胺。,因此，在烹饪过程中，宜少吃煎、炸类食品，避免煎、炸、烤过程中温度过高，时间过长。提倡蒸、煮、炖等烹饪方法。,万栈配儿耿梯杰挟钨沫搬曙晴饵剃轿舍疮枷破济窍奈须鱼嘶干涧帆涕撇杆饮食与健康、选修(哈师大老师课件)饮食与健康、选修(哈师大老师课件),十一、聚氯乙烯,目前，市场上出售的塑料袋，所用的原料主要有聚乙烯、聚丙烯和聚氯乙烯。聚乙烯和聚丙烯安全无毒。,聚氯乙烯单体是有毒物质，具有