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文档简介

1、,前滚翻,水平一(二年级),永兴县先锋小学 马亮,前滚翻,结束 放松,基本部分,情景导入,准备部分,教学过程,教学过程,准备部分 一、上课常规: 1、体育委员整队,师生问好 2、清点人数,检查服装 3、宣布课的内容,教学过程,准备部分 二、准备活动: 1、队列队形练习 2、学生跟着老师做热身操,组织队形: ,教学过程,情境导入 1、疑问:在平地上,是方的东西容易滚还是圆的东西 容易滚?,五、教学过程,情境导入 2、同学们自己试验,再告诉老师结果。 3、问题:“你能像球一样向前滚动吗?,该实验向我们展示了球状物体更容易向前滚动,因此做好前滚翻必须做好团身紧滚动圆,教学过程,基本部分 1、教师讲解

2、前滚翻的动作方法并示范 动作方法: 蹲撑,两腿蹬直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,当背着垫时,迅速屈小腿。上体与膝部靠紧,两手抱小腿,向前滚动成蹲立。,基本部分,教学过程,2、分组练习 3、错误动作与纠正方法 蹲撑, 现象:两手支撑过远 两手撑垫,两脚蹬地 纠正方法:使两手与膝关节 在同一垂直面,分解动作之一,易犯错误,教学过程,分解动作之二,基本部分,屈臂,低头,使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。,现象:砸垫 纠正方法:使其头、肩、背、腰依次着垫,现象:头顶垫子 纠正方法:使头后部着垫,易犯错误,教学过程,分解动作之三,背部着垫时抱小腿团身。,现

3、象:身体松散。,纠正方法:大腿与胸之间夹小布球,使其身体团紧。,易犯错误,基本部分,五、教学过程,同上体成蹲撑。,现象:坐于垫上。,纠正方法:胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。,易犯错误,分解动作之四五,基本部分,五、教学过程,4、学生再次尝试练习 团身滚动练习 腿夹红领巾练习 完整的前滚翻练习 5、学生展示,教学过程,6、游戏比赛:滚翻接力 游戏规则:将学生分为人数相等的两个小组,分别站在规定的起跑线后,听到开始的口令后学生迅速跑动到垫前用双脚夹住红领巾进行前滚翻并拿着红领巾迅速跑到对面的标志物绕一圈跑回同队并将红领巾传给下一个学生接力,速度快一组为胜,适量奖惩。 要求:1.必须拿到红领巾才能进行滚翻。 2.认真按教师要求完成。 7、教师评

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