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文档简介

,发展跳跃能力的练习 授课教师：贵州省遵义市遵义航天小学 曾凯,教学目标：,1：发展学生协调能力和跳跃能力，体验起跳的动作。 2：都会学生单脚起跳，双脚轻巧落地的动作。 3：培养学生勇敢和克服困难的精神，团队意识及其安全意识。,重点： 踏跳是起跳脚蹬地积极 落地时屈膝缓冲 难点： 助跑与起跳的运动衔接,一、准备部分,1.教师带领学生成一路纵队进行S型慢跑。 2进行韵律操，活动身体各关节。,二、基本部分,老师进行示范与讲解单脚起跳，双脚落地的动作方法。 动作方法：助跑3-4步，用单脚踏跳，然后两腿屈膝向前上方提起，两脚同时轻巧落地。（高度为40厘米左右）。,分组练习、自主练习,教师用哨声组织学生分组进行练习，在练习的过程中注意学生的动作，发现问理及时进行纠正。 学习自主练习，由组长维持秩序，教师巡回观察，邀请动作标准的学生进行展示。,游戏1：,团结协作游戏： 游戏方法：各小组成一路纵队站立，第一名学生双手叉腰，其他的学生双手搭在前面同学肩上，学生将泡沫垫子夹在膝盖处，比赛开始后，8个小组的学生同时向前跳，先到终点的队为胜。 要求：跳的过程中， 1、学生双手不能离开队员的肩， 2、垫子不能落地。,游戏2,1、发挥学生的想像，组织学生进行拼图 游戏方法：学生用手中的垫子拼成房子。,三、结束部分,1.教师引导学生进行放松练

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