已阅读5页，还剩3页未读， 继续免费阅读
版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领
文档简介
足球脚内侧运球,胡刚,1、熟悉球性练习 2、学习脚内侧运球 3、游戏：运球接力,1.认知目标：了解脚内侧运球技术原理及作用， 2.技能目标：80的学生能够掌握脚内侧运球技术要领 3.情感目标：培养学生积极进取的精神，提高交往能力，发展学生个性和心理素质。,教师活动 1.教师提前到场，准备器材和场地。2.师生问好。 3.宣布本课的内容，目标和要求。 学生活动,一、课堂常规,全班成四列横队集合。 组织如下图： 1.认真听讲，明确学习内容。 要求：排列有序，集合快、静、齐,二、热身活动 1、慢跑400米 2、徒手操 1）扩胸运动 2）体侧运动 3）踢腿运动 4）弓步压腿 5）腕、踝运动,一、熟悉球性： 1、脚踩球练习 2、脚内侧交替碰球 二、学习脚内侧运球 动作方法：支撑脚在球的侧前落位，膝微屈，上体稍前倾侧向球，随重心前移运球脚膝外转，用脚内侧部位推运球前进。 易犯错误： 支撑脚选位不当，挡住球路或影响运球脚做动作； 运球腿膝、踝关节僵硬，直腿推拨球，动作紧张 三、游戏：运球接力跑 方法：运球至折返点折回，传给下一位同学。先完成接力的小组获胜。,1、放松 2、小结 3、师生再见 1、放松练习：讲解方法，领导学生进行放松。2、总结点评 1、认真模仿，积极放松身体。 2
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 数据采集与处理人才培养方案
- 农产品加工企业原料供应商管理办法
- 住宅精装修工程监理实施细则
- 设备机房综合降噪施工技术方案
- 社区垃圾分类设施优化配置方案
- 流域总氮治理调查技术指南
- 企业供应链协同平台建设方案
- 模具入厂检验规范
- 儿童职业体验嘉年华活动策划案
- 水源地面源污染控制建设设计方案
- 医疗药品使用管理制度题库(3篇)
- 公路水运工程试验检测计价办法（四川省）
- 绵阳中学2026届高一化学第一学期期中质量跟踪监视模拟试题含解析
- 灯箱维修施工方案
- 读后续写题型讲解课件-高中英语人教版第一册
- 铁路防断培训课件
- 2025年gsp药品批发企业质量风险管理试题及答案
- 药物制剂技术专业教学标准（高等职业教育专科）2025修订
- 泡沫厂生产管理制度
- 《经济法基础》 （第2章） 第一章 总论
- 《海康威视使用说明》课件
评论
0/150
提交评论