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文档简介

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2、值，例如任何知识或技术流程工具的人际关系、战略、计划等。不需要休息的时候花10%的时间。例如，翻查必要的文件，处理不重要的邮件，我的一天是10分钟，按照4D优先管理法划分自己每天的工作。成瘾性问题，成瘾性问题的共同症状一定是可以预见的感觉。可以成为吸引注意力的焦点。暂时消除痛苦和其他消极的感觉，加重产生虚幻的感觉上瘾性问题的后果。需要治疗的问题逐渐退化正常功能，总结。很多人倾向于先做容易的事，集中在小事上。只有这样才能有成就感。然后推迟困难的事情，难以解决的问题越来越难解决，变得越来越险恶。(威廉莎士比亚，泰姆派斯特，希望)但是等待只会带来内疚和压力，结果浪费了更多的时间和精力，要做的事情变得更加困难。因此，要学会抵抗诱惑，不要先选择最容易的事，一般最容易的事通常是比较次要的事。千里之行是日、月、年、人生、行动、分解项目，解散大项目，每天完成一个茄子工作，确保大项目的实现。也可以通过集体共同对话共同计划任务。要提前计划，避免暂时的“佛脚”。大脑，问题：1，脑图主要用来做什么颜色的工作？2，比如说，你可以用大脑地图做什么。3.绘制大脑地图，三阶段处方，列出每天要做的事情，确定优先顺序，并尝试对最重要的事情每天这样做。不制定计划就等于为失败制定计划。Fail to plan is plannin

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