积极的生活态度.ppt

1、第2课 积极的生活态度,保持乐观心态,小鸟说，我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。,泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。,保持乐观心态,面对同样的生活，人们的态度是不同的。,（1） 积极、乐观 （2） 消极、悲观,感悟小剧场,某老板派职员到非洲某地考察鞋业市场，结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。 以小组为单位，表演该小品，重点表现职员回来后对老板的报告,两只羊,医学家做过一个实验：把同窝生的两只羊给以同样的食物，但分别放在不同的地方饲养。一只羊放在没有危险的草坪上，另一只放在旁边关着狼的笼子里。不久，关在狼旁边的羊就死了。,牵一只蜗牛去散步 上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗

2、牛去散步。 我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬了， 每次总是往前挪那么一点点。 我催它，我唬它，我责备它， 蜗牛用抱歉的眼光看着我， 彷佛说：“人家已经尽力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它， 蜗牛受了伤，流着汗，喘着气，往前爬 真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？ “上帝啊！为什么？”,天上一片安静 “唉！也许上帝抓蜗牛去了！” 好吧！松手吧！反正上帝都不管了，我还管什么？ 任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。 咦！我闻到花香，原来这边有个花园。 我感到微风吹来，原来夜里的风这么温柔。 慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣， 我看到满天的星斗多亮丽。 咦！以前怎么没有这些体会？ 我忽然想起来，莫非是我弄

3、错了！ 原来是上帝叫蜗牛牵我去散步,小结:保持乐观心态,1、乐观带来希望和机遇 2、乐观地面对生活 （1）选择乐观的心态 （2）热爱生活 （3）正确看待生活中的不如意 （4）借助运动保持健康 （5）学会爱与宽容，和谐人际关系 3、注意问题的两极,3、保持乐观心态的注意点,（1）乐观的心态要求我们既要看到积极的、有利的因素，又要看到消极的、不利的因素。 （2）乐观的心态既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。 （3）顺利时，信心十足； 困难时，毫不气馁。,美丽人生(Life Is Beautiful) 该片获得包括奥斯卡最佳外语片奖，戛纳影展评审团大奖在内的二十八项国际大奖，片子在戛纳电影节试映

4、时，全体观众起立鼓掌长达12分钟之久，个个含泪步出影院。这部影片是由意大利的“国宝级”人物罗贝尔托贝贝尼自编自导自演的。以极为乐观的态度讲述了一个极为悲惨的故事。感人肺腑。,犹太青年圭多和好友驾车来到阿雷佐小镇准备开一家书店，途中邂逅美丽的女教师多拉。两人好事多磨，终成眷属。好景不长，圭多和儿子因犹太血统被强行送往集中营。多拉虽没有犹太血统，为了能和儿子丈夫在一起，毅然同行，在集中营里毅然前同行被分开关押。圭多不愿让孩子幼小的心灵蒙上悲惨的阴影，在惨无人道的集中营里，他骗儿子这只是一场游戏。他以游戏的方式让儿子的童心没有受到任何伤害，自己却惨死在纳粹的枪口下。,2、怎样保持乐观心态？,（1）要

5、认识到每个人的心态都是自己选择的； （2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐； （3）要正确看待生活中的不如意； （4）要借助运动以保持健康； （5）要学会“爱”别人，宽容别人。,1、学生宿舍的条件很差劲，作息时间定得太死，我很不适应 2、学校生活好枯燥，默写、作业、考试什么时候能脱离苦海啊。 3、这次大考我分数全“漏”了，觉得很丢脸，心情变得很坏 4、因为没在规定时间内吃零食，被扣了分，又挨了班主任的批评，心里很不爽 5、我一直很热心地帮助同桌，但今天题目不会做问他，他却不愿意教我，我很生气。,保持乐观心态的秘诀: 起床的时候照照镜子，冲着镜子里的自己露出笑脸，挺胸抬头，唱自己喜欢的歌曲，吹口哨

6、也可以，记住自己快乐的表情。,微笑，时刻微笑着面对别人。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。 幽默是调剂生活和压力的良方，可以从容应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。,拥有一颗包容的心。试着容纳别人。当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人。”,有一个师傅对于徒弟不停地抱怨这抱怨那感到非常讨厌。于是，有一天早晨，他派徒弟去取一些盐回来。当徒弟很不情愿的把盐取回来后，师傅让徒弟把盐倒进水杯里，然后喝下去，并问他味道如何。徒弟吐了出来，说：“很苦。” 师傅笑着让徒弟带着一些盐，跟着他一起去湖边。师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对徒弟说：“现在你喝点儿湖水。”徒弟喝了口

7、湖水。师傅问：“有什么味道？”徒弟回答：“很清凉。”师傅问：“你尝到咸味了吗？”徒弟说：“没有。” 然后，师傅坐在这个总爱怨天尤人的徒弟身边，握着他的手说：“人生的痛苦如同这些盐，有一定的数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积大小决定痛苦的程度。所以，当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”,有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。许多学生都跳了过去。我身后一直跟着一个胆小的女孩子，她怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳过去了，放心了，一跳，只听“扑通”一声，掉进了河里。我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：“太

8、好了，我终于掉到河里了，太凉快了!”说完，我们俩哈哈大笑起来。上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，咕叽”的声音，她神气地说：“听，多么美妙的音乐!”我说：“太好了，我们行军有乐队伴奏了!”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。这个女孩如果想：“为什么别人没掉进河里，偏偏我掉进去，真倒霉透了!”这样，肯定会觉得又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不高兴。,英国科学家法拉第，年轻时，体质很差，加上工作紧张，用脑过度，所以身体十分虚弱，多方救治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药，只是送给他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品位这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看看马戏和戏剧，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复。,世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。 雨