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文档简介

1、第五章阿德勒疗法,1,交流PPT,阿德勒简介,阿尔弗雷德阿德勒,Alfred Adler,18701937,奥地利心理学家。出生在维也纳郊区的中产阶级犹太家庭,但富裕的家庭条件并没有给他带来幸福的童年。他在兄弟中排在第二位,长相短而难看,小时候得了软骨病,身体活动不便。他四岁的时候会走路。又得了佝偻病,不能体育活动了。5岁的时候,他得了严重的肺炎,甚至他的家庭医生都对他绝望了。他还被汽车轧过两次。在以后的回忆中,他说自己的生活目标是克服童年对死亡的恐惧。2,学习交流PPT,阿德勒治疗的基本内容,1,基本家庭,2,评价方法,4,治疗阶段,3,治疗目标,5,案例分析,3,学习交流PPT,1,基本家

2、庭,基本家庭童年(约翰肯尼迪,生活)阿德勒认为天生的自卑感激发了他奋发向上的愿望。他说我们小时候得到了劣等的感情,然后我们补偿了这种感情,建立了成为命运主人的生活方式。生活方式包括我们对自己和世界的看法,以及在追求生活目标时采取的独特行动。通过主动、果断的冒险,以及后者在不可预测的情况下做出决定,我们就可以塑造我们自己的未来。访客被认为是生病和需要治疗,而不是受到挫折,需要通过鼓励纠正错误的自我认识。咨询不仅仅是治疗专家改变的处方,还需要双方共同努力,访客和治疗师应积极向双方共同目标工作。4,学习交流PPT,二,评价方法,评价是阿德勒治疗方法的基本部分。第一次治疗的重点是建立信任与合作的关系。

3、建立这种合作关系后,治疗师将进行全面采访,收集具体信息、报纸访客家庭的组合、出生日期顺序、与父母的关系以及家庭价值、对初年生活的回忆。参观者经常被要求填写详细的生活方式问卷。治疗师重视家庭结构如何影响访客的发展。童年的经历与一个人独特的生活方式的形成相联系,这种生活方式包括一个人对自己、另一个人和世界的看法。治疗师找出问卷的主要规律,对访问者的基本性格有一定的了解。牙齿过程有助于澄清访问者如何发展,引入当前生活的“基本错误”(对生活错误的基本认识和假设)和优点(长处和资源)。牙齿评价提供了治疗过程的方向。5,学习交流PPT,3,治疗目标,阿德勒疗法的重点是了解访客,将心理治疗视为再教育过程。目

4、标是1。就是培养社会兴趣,帮助个人成为对社会有用的人。2.减少自卑感,认识和利用自己的优势。3.改变生活方式。就是改变对生活的熟悉度,改变生活的目标。4.改变使人适应不良行为的“合法”存在的错误观念和价值看点。6,学习交流PPT,一般来说,治疗是为了帮助访问者培养社会兴趣,鼓励受挫的人们。访问者错误的想法、观点、个人优势(例如在社交方面有困难的作家往往对不公正现象很敏感)。要达到牙齿主要目标,必须提高个人的自我意识,挑战和修改她/他的基本家庭、生活目标及基本概念。7,学习医生沟通PPT,培养社会兴趣,阿德勒派的访客被视为需要“治疗”的“患者”,而不是灰心者。出现的症状是努力解决问题。所以其目标

5、是重新教育访客,使他在社会上平等地生活。培养社会兴趣:(1)帮助访客克服灰心和自卑感。(2)修改访问者的观点和目标是改变他们的生活方式。(3)改变错误的动机。(4)帮助访客获得与他人同等的感觉。(5)帮助访客成为社会的贡献者。8.学会交流。PPT,治疗师一旦个人发现并改变这些基本错误,他们就会得到更好的感觉和行为表现。治疗师总是努力找出访客的思维和价值观方面的主要错误,例如不信任感、自私、不切实际的远大抱负和缺乏自信。治疗师的主要功能之一是全面评价访问者各方面的功能。治疗师通过问卷调查收集访客家族成员(包括父母、同胞和其他家族成员)的信息。摘要和解释时,牙齿调查提供了个人早期社会世界的描述。这

6、样,治疗师可以对访问者的主要成功和失败领域以及自己的角色选择有信心。9,学PPT交换,治疗师用童年的回忆作为诊断工具。主要的回忆是我们可以再次经历的童年独立事件。它们反映了我们当前的信念、评价、态度和偏好。这些回忆提供了我们对自己和他人的看法,以及我们对我们未来的期望。(约翰f肯尼迪)总结和解释这些回忆后,治疗师会找出访客生活中的主要成功和失败。牙齿运动的目的是寻找治疗的分离点。牙齿过程称为生活方式评价。牙齿过程结束后,来访者和治疗师有了治疗的目标。10,学习PPT交换,阿德勒派不把访问者看作“病人”,因此不向访问者贴各种诊断的标签。因此,他们倾向于以发展模式而不是医疗模式来看待访问者。因此,

7、阿德勒派治疗师的重要作用之一是帮助访客更好地理解、挑战和改变他们的生活。“当访问者发展了充满问题和限制的生活方式时,治疗目标是让他跳出现有的方式,选择其他更好的方式。”,11,学习PPT交换,访客在治疗过程中经历的经验,访客如何维持他的生活方式?他们为什么拒绝改变他们的生活方式?个人的生活方式总是稳定连续的。换句话说,它是可以预测的。但是大部分时间,它也很难改变。一般来说,访客没有意识到他们思维方式逻辑的错误和行动的目的,不知道如何改变,而且他们不愿意改变他们原来的生活方式,因为他们害怕追求新的方式会导致未知的后果。威廉莎士比亚,奥赛罗,现代中文译本修订版)因此,传统的思维和行为方式虽然不好,

8、却倾向于选择熟悉的方式。在阿德勒派咨询中,访客们主要关注自己的生活方式和想要的结果,为他们的行动提供指导。12,学习交流PPT,在治疗中,访客们正在探索自己的“个人逻辑”,即自我、他人、生活的概念的这种个人生活方式的哲学基础。访问者根据自己的个人逻辑得出的结论常常与社会生活的要求相冲突时,会引起各种问题。治疗经验的核心是发现访问者在自己行动的目的和他们解决问题的方式上的主要错误。治疗的核心是纠正这些错误的假设和结论。13,学习交流PPT,4,治疗阶段,1,建立治疗关系2,探索访问者的心理动力(分析和评价)3,鼓励对方理解自己(洞察)4,帮助访问者做出新的决定(地图和再教育)治疗关系要以深切的关

9、心、投入、友情为基础。治疗师在需要访客的时候要成为可以依靠的朋友,双方要合作关系,共同为访客的利益而努力。只有双方建立明确的共同目标,治疗才能逐步进行。在咨询过程中,必须处理访客认为重要的个人问题,希望讨论和改变的个人问题,这样才有效果。15,学习PPT交换,学习促进合作关系的方法,帮助访问者认识自己的资源和优点,不只是探索他们的缺点,因此会使用各种支持和鼓励。在早期阶段,顾问通过倾听、反应、尊重、对方的变化、诚实表现等建立治疗关系。16,学习交流PPT,访问者普遍缺乏自我价值的意义,自尊心低,对适应生活任务的能力缺乏信心。此时,治疗者提供的支持可以消除绝望和挫败感。对很多人来说,这将是第一次

10、体验到别人对他的真正关怀。鼓励访问者发挥自己的潜力和缺点。将固执和强硬化转变为果断和整合。17,为了学习PPT交换,建立和保持良好的治疗关系,Powersgriffth (1987)和Powersgriffth (1987)在第一次会谈中提出的问题如下:为什么你来找我?你以前是怎么处理你的问题的?没有这种烦恼,你的生活会有什么不同呢?或者摆脱牙齿烦恼,你会做什么?)你期望我们之间的合作取得什么成果?18,学习交流PPT,2。探索访问者的心理动力,一是了解自己的生活方式,二是了解这种生活方式对自己生活中各功能的影响。访客第一次接受咨询的时候,视野往往很狭隘,他们经常被困在内心挣扎,人际关系处于紧

11、张状态,对社会有疏离感。(威廉莎士比亚,哈姆雷特)这时,咨询师应该帮助对方开阔视野,重新看待世界。咨询师应通过探索访客生活的各种功能对他进行初步评价。19,学习PPT交换并向访问者提问的问题是:你对和别人的关系满意吗?你有归属感和接受的感觉吗?你的工作做得好吗?你对异性有什么特别的想法吗?你平时对自己满意吗?你接受自己的程度有多高?此外,你还可以问更广泛的问题。例如,是什么使你的生活有意义?大卫亚设,“美国电视电视剧”,“生命”)你的目标是什么呢?牙齿目标的实现率如何?20,学习PPT交换,阿德勒学派咨询师重视生活方式评价,因为可以系统地描述访客家庭的原始成员,他们之间的关系,以及成长的环境状

12、态。生活方式评价包括家族星座和儿童期历史,探讨访客童年的回忆,参考社会情况因素了解访客。访问者的综合评价还应包括小时候的回忆、梦想、个人喜好等独立的摘要。21,学习PPT交流,(1)包括童年的回忆,科举事件伴随的感觉和想法。牙齿事件应该是访客可以清晰地回忆的,从而突出了他的信念和基本错误。可以这样问。我想知道7 8岁以前发生的特殊事件。告诉我你有什么深刻的记忆,还有牙齿记忆不是长大后别人告诉你的。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,生活)我想知道你童年时发生的一些事件。而且是9岁前的事。告诉我发生了什么,什么情节打动了你,以及你当时的感受或想法是什么。那时你有那种感情吗?22,学习交流PPT,(2)梦,

13、梦投射访问者的思想和心情,因此可以用来探索内在动力阿德勒理论的精神。因为梦有目的,独特,所以梦没有固定的象征意义。大卫亚设,Northern Exposure(美国电视电视剧,梦)如果不知道访客,就不能理解他的梦。(。23,学习交流PPT,(3)优先偏好,以色列心理学家角速度(Nera Kefir,1981)首先提出了优越性(superiority)、控制(control)等四种茄子偏好。优越的人格通过担任领导、业绩或其他手段突出自己的重要性,使人感到优越。他们不做无谓的事,但往往抱怨工作负载过重。控制型人格寻求不受嘲笑的保证,认为只有控制情况,才没有嘲笑或贬低的可能性。(约翰肯尼迪)他们不想

14、在社交场合犯任何错误。逃避型人格追求舒适和安逸,所以往往会推迟处理问题或决定,尽量不碰可能导致压力或痛苦的东西。(威廉莎士比亚,哈姆雷特)即使是日常任务,如果被认为有压力的话,也要拒绝。取悦非典型人格的他们总是追求赞成和接受,避免别人排斥。怕别人不喜欢他,会努力讨好别人。24,学习PPT交换,要求访问者说明典型的一天做什么,是什么感觉,是什么想法,就可以知道对方的偏好。通常,他们的描述具有相当一致的形式。此外,一个人的偏好可以确定他尽可能避免什么,以及对其他人总是会有什么感觉。(威廉莎士比亚,哈姆雷特)治疗的目标不是改变访问者的偏好,而是让他们认识到自己对别人的感情和这种偏好所带来的代价。25

15、,收集PPT更换、整合和摘要、家族星座、童年回忆、梦想、喜好选择等资料后,应分别进行汇总。最后,根据完整的生活方式评估问卷,整合和说明所有信息。评价生活方式是为了找出访客的基本错误。例如,科长、没有根据的看法、错误的前提假设、各种狭隘的立场将很难享受访问者的生活。牙齿摘要可以给访客看,并在治疗过程中讨论。迪克梅尔等(1987年)建议咨询师给访问者朗读牙齿摘要,接着请对方再读一遍,观察其中的非语言反应。评价访问者的生活方式后,咨询师的任务之一是检查访问者对自己的错误认识,鼓励对方认识或接受自己的优点。26,学习交流PPT,3。要鼓励对方理解自己,咨询师要鼓励访问者开发洞察力,以检测错误的目标和自

16、我挫折。可以解释,让访问者注意到自己的生活方向、目标和意图、自己的逻辑、这种自用逻辑是如何工作的,以及现在的行为。一般来说,解释的重点不是行动的原因,而是行动及其结果。说明的时候,会以开放的句子进行。例如,我有一种预感想和你分享。我想情况可能是这样。情况不是这样的吗,我得到的资料好像在说。所以访问者可以自由讨论,而不会引起自卫的反应。通过牙齿过程,访问者最终会知道自己在那里发生了问题,情况是如何发生的,以及如何去亡羊补牢的。27,学习交流PPT,4。帮助访问者做出新的决定,治疗过程的最后一步是通过指导和再教育将洞察转变为行动。牙齿阶段的重点是帮助访客看到新的光明的选择,冒险,鼓励他们在生活中尝

17、试新的变化。在指南中,访问者必须做出决定,修改自己的目标。在鼓励下,他们“好像”成为了他们想成为的人。这样才能打破设定自行界限的假设。(威廉莎士比亚,哈姆雷特)根据要求,访问者必须在重复旧的行为模式时抓住自己。在牙齿的时候,承诺是重要的一部分。因为想改变,所以要愿意执行自行任务,为自己的问题做特别的事。(约翰肯尼迪,努力)通过这种方式,洞察可以转变为行动。28,学习PPT交换。这些步骤是解决问题和做出决定的时候了。也就是说,双方一起思考什么样的变化方案和每个方案的结果,评估每个方案可以达到的目标,评估特定的行动方案是否可以执行。阿德勒流派具有在牙齿阶段常用的技术,如下。直接法(immediacy)是指以治疗时发生的情况为例,强调访问者的日常生活。例如,如果访问者认为继续依赖咨询师做出决定,自己做出重要决定,会把事情搞糟的话,咨询师就应该直接指出错误的信念,认为自己不能做出决定。因此常常导致失败。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,信) (威廉莎士比亚,奥赛罗,29,交流PPT,擒纵法),牙齿技术或建议,即访问者注意和夸大自己不良的想法和行为,从而学会突出

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