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文档简介

1、,9.挑战自我,在2004年希腊雅典奥运会上，我国著名运动员刘翔在110米栏的 比赛中，以12秒91的成绩勇夺该 项目的金牌，为我国乃至亚洲人争了光. 谁能说说刘翔取得成功靠的是什么呢？,要想成为生活中的强者，就 应该经受各种考验，在克服困难 的过程中，挑战自我，锻炼自己 的意志品质。 通常哪些活动能够帮助我们锻炼意志品质? 请看,图上画的是什么？他们为什么这样做？ 长期坚持，结果会怎样？,一二！一二,腿要绷直，要压到位。,结果会怎样？,快到山顶了， 坚持就是胜利！,结果呢？,克服困难的过程，就是锻炼意志的过程。当你坚持一段时间后，你会发现原来做不到的事情现在做到了，这就意味着你向成功迈进了一

2、步。一定要坚持住呀！,像长跑，舞蹈，爬山，游泳，练书法等活动，都可以锻炼我们的意志品质。,在你的学习和生活中，一定有一些做不好 的事或克服不了的困难，把它们找出来，想 个好办法去解决。（可以自己想个好办法解决，或者请老师同学帮忙。）,成果展示台 经过坚持不懈的努力，在许多方面你一定会有所提高，将取得的成果展示给同学们看看。,古今中外，成功的人都有坚强的意志，他们是在克服了许多困难后，才取得了光辉的成绩。 听听下面的故事，相信你们一定会有所收获的。,联系实际说一说，学习中应该怎样 培养自己的毅力？,俗话说：困难像弹簧，你弱它就强。其实，困难并不可怕，关键看我们怎样 面对它。在困难面前，我们不低头，不 畏惧，树立信心，运用聪明的头脑和坚 强的意志，就一定能克服困难，战胜挫 折。,欣赏名人名言,人要有毅力，否则一事无成。 居里夫人 不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。 雷锋 成功=艰苦的努力+正确的方法+少说空话 爱因斯坦,愿大家都能克服和战胜生活中的一切困难，做生活中的强者。,没有文凭的数学家,世界著名数学家华罗庚出身贫寒，他上学只上到初中，由于家里没钱而被迫停止学业。退学后，他一边自学一边勉励自己：“在人的一生中，进学校读书当然好，但我条件不具备，就自己创造条件来学习。” 他用5年时间，克服重重困难，自学了高中和大学的全部数学课程，后来还自学

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