目标 计划 调整.ppt

1、大学生生涯规划与管理,米宏伟 邮箱： 电话：26538963 班级邮箱： 密码：111111,目 标,目标是指引我们获取生活中想要获得的东西的路标。 目标是一个持续进行的过程，意味着对人生局限性的扩展 目标具有一般性和长期性。,决策,一、影响决策的因素: (1)遗传和特殊能力 (2)环境和重要事件 (3)学习经验 (4)任务取向的技能 二、决策风格： 冲动/直觉型 依赖/被动型 逃避/犹豫型 理性/逻辑型,生涯决策CASVE模型,职业决策工具,平衡单 SWOT分析,【 案例：阿丘的故事】 19岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富！（远大理想） 21岁，春节老同学聚会上：我想

2、创立自己的公司，30岁前拥有资产2000万。（十年规划） 24岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万元炒到300万元。（三年目标） 26岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚。（一年计划） 28岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了。（是不是结婚就会使人成熟） 30岁，工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：希望这次下岗名单里千万不要有我的名字。（）,你认为阿丘的目标之所以“不断滑落”的原因有哪些？,小组讨论,十年后的你 五

3、年后的你 三年后的你 二年后的你 一年后的你 一个月后的你 一周后的你 今天的你,你的生涯目标：今生你希望成为,无论多么宏伟远大的目标，都需要按时间、按内容，分解为眼前切实可行的一小步。 当我们思索着明天我要成为 千万不要忘了，为了明天， 此时此刻我应该、能够、立刻做些什么。,如何分解目标呢？,按时间可分为： 短期目标（一年以内） 中期目标（二至五年） 长期目标（十年及以上） 人生目标,按内容可分为为： 知识目标（如专业、证书等）、 能力目标（如专业技术能力、可迁移能力等） 实践目标（如学生工作、实习、兼职等） 经济目标（如有一定的收入、储蓄或投资等）,看看下面两组目标有什么差别？,A组 1、

4、我想要学好英语 2、我想找个导游的工作 3、我想减肥,B组 1、我打算这学期通过四级考 试，并且争取达到80分 2、我打算在7月前进入深圳地区 的旅行社工作或实习 3、我想我要通过合理饮食和有 氧运动，在这个月30日前至 少减掉3斤。,设定目标的原则：SMART原则,SPECIFIC： 具体的，明确的。不能含糊不清的 MEASURABLE： 可以量化的，能度量的 ACHIEVEABLE 建立伙伴关系;锻炼身体;预习、复习;团队建设 C(细沙型的事务)-紧迫但不重要:不速之客的接待;某些信件、电话的处理;某些会议 D(水型的事务)-不紧迫又不重要:可做可不做的杂事;一些不必要的应酬;有趣的活动,

5、调 整,【案例分析】 小苏的困境 大学期间 小苏的目标是考取名牌大学的研究生 她努力学习专业知识，辅修法律、 管理课程。 积极参加社会实践活动，培养了良 好的组织能力和沟通能力 大学毕业 小苏顺利考取了一所名牌大学的研究生 读研期间 小苏的目标是毕业后当一名高校教师 小苏努力学习，准备申请直博 研二下学期，她提交了直博申请的时候，传来了 母亲突患癌症的噩耗,小苏下一步该怎么办？,事实上，我们所处的世界无时无刻不在发生变化，外部因素、内部因素的变化都可能干扰我们事先的规划，是按部就班，还是适时而变，关系到生涯规划的有效性。 要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。,面对变化，我们该如何调整？,调整前的评估,评估的标准： 角度一：个人、家庭、组织、社会、历史 角度二：物质、精神 角度三：内生涯、外生涯 评估的时间：定期（半年或一年）或不定期 备用方案以及启用的条件： 预期障碍列表、预期对策措施,调整的内容,策略调整：走最近的路还是最快的路？ 目标调整：遵循目标设定的原则 方向调整：积极寻找交叉点 时间调整：定时检查，及