3.正面下手发球.ppt

1、小学五年级软式排球“正面下手发球”（1）,主讲人：熊雪云 单位：江西省上饶市上饶县湖村茗洋学校,软式排球,软式排球顾名思义是一种柔软的排球。它不用充气，轻飘、高弹，玩起来不伤人，速度适中，死球少，对抗性强，趣味性强。它几乎不受场地的限制，适合在各个年龄层的人群中开展。 新的教学大纲把软式排球列入小学和中学体育课，不仅可以把排球的乐趣还给孩子，而且会极大地增加中国的排球人口，为中国排球在新世纪的发展打下牢固的基础。,共分为六内容,1准备姿势及原地垫球 2移动垫球 3传球技术 4下手发球技术 5接发球技术 6垫球的运用,教学目标,通过学习使学生能够掌握正确的下手发球技术动作 发展学生上下肢身体协调

2、及力量素质，进一步提高对学习软式排球的兴趣 培养学生团结协作、克服困难、积极进取、拼搏向上的精神,四、教学方法的设计,（一）讲解与示范相结合 如：下手发球 （1）讲解：正面下手发球、侧面下手发球 动作要领：两脚前后开立，发球时，手臂由下向前上方摆动，并利用身体的转动将球击出。按其动作，可分为正面下手发球和侧面下手发球。,四、教学方法的设计,（一）讲解与示范相结合 如：下手发球 2）示范： 1、准备姿势：发球学生面对球网站立，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后， 两膝稍弯屈，上体前倾，左手持球于腹前下方。 2、抛球摆臂：左手将球平稳抛起在腹前右侧，离手高度约30cm左右。在抛球 同时，右臂伸直往后

3、下方摆动。 3、挥臂击球：以右脚蹬地，右臂伸直，以肩为轴，由体后下方向腹前挥臂摆 动，身体重心随之前移，在体前右侧以全掌或掌根击球的后下方。击球后，迅速 进场比赛。,四、教学方法的设计,（一）讲解与示范相结合 如：下手发球 3）教学重点：抛、转、击动作连贯协调。 教学难点：动作正确协调。 （4）常见错误：抛球不平稳；击球点不准，过前或过后，过高或过低；挥 臂动作不连贯；击球手法不正确；发球时手没有推压动作。 纠正方法：单手向上抛球练习，不能过前或过后，过高或过低；二人 一组，一人持球于同伴腹部前，另一人直臂挥摆击球，体验击球过程。 （5）场地器材：尽可能利用较多的球，以小组形式分散练习，场地大

4、小与 网高根据学生实际水平确定。,（一）讲解与示范相结合 如：下手发球 2、对关键技术动作要重复示范。 首先，示范的目的要明确。 如：新授课学习垫球技术动作，应先做完整示范，再根据教学要求讲解示范，对关键技术动作要重复示范，示范前教师必须向学生讲清观察示范的方向、部位和时间，重点突出示范：插、夹、抬等动作要领，并要求学生注意观察教师示范时向上抬的动作，这有利于学生直观效仿，便于加深对动作的理解。 其次，示范的位置、方向要正确 示范的位置，要根据学生队形、动作性质以及安全的要求来选择最佳位置进行示范及带领学生练习。让全体学生都听得见，看得到，采用横队队形，教师就应站在横队的等边三角顶点方位示范，

5、如果是学生自由练习时教师临时校正,采用散点练习。 示范的方向，可采用正面示范、背面示范、侧面示范和镜面示范等形式。,（一）讲解与示范相结合 如：下手发球 第三，示范的形式要多样化。 例如：在新授课垫球技术动作的教学中，先完整示范一次给学生看，使学生初步了解垫球技术动作结构。也可用直观教具进行示范，如录像、图解等，以弥补示范不足和增加讲解的实效性。在练习的过程中，针对学生存在的问题，教师表演错误动作，让掌握技术动作较好的同学示范表演正确动作，让学生观察对比,加以理解。,四、教学方法的设计,（二）直观教学和启发学生积极思考相结合。 对高年级的学生进行技术、战术教学，要让学生提出问题，培养他们有自己

6、的见解，然后教师再结合他们所提出的问题进行解释和分析。 （三）循序渐进和突出重点相结合。 在教学中必须遵循由浅到深，由低到高，由易到难的要求。处于不同年龄的学生会出现不同差距，所以，不仅要有计划，有系统进行，而且必须在不同阶段突出重点，抓住关键问题去解决。,1、练习方法 （1）徒手练习：抛、转、击动作 （2）单手抛球练习：左手将球平稳抛起在腹前右侧，离手 高度约30cm左右。 （3）挥臂击球练习：在抛球同时，右臂伸直往后下方摆动， 以肩为轴，由体后下方向腹前挥臂摆动，身体重心随之前移， 在体前右侧以前臂或掌根击球的后下方。 （4）二人一组：间距68米，面对面发球 （5）对墙发球：距离56米， （6）发球过网：计成功率（连续发10个球） （7）发球比赛：在场地上划分68个区域，设置不同的分值。 发球落在哪个区域得相应的分。,下手发球,2、常见错误和纠正方法 常见错误：抛球不平稳；击球点不准，过前或过后，过高或 过低；挥臂动作不连贯；击球手法不正确；发球时手没有推 压动作。 纠正方法：徒手模仿；自主练习单手向上抛、