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文档简介
1、,主讲:王春亮,排球教学课件,正面双手上手传球,课堂结构,教学目标 教学重点、难点 激发学生学生运动热情(小游戏) 垫球技术动作要领 垫球技术练习方法,教学目标,1.认知目标:学习了解排球的基本知识 2.技能目标:学习掌握排球正面球技术要领 3.情感目标:培养学生不怕苦,不怕累,勇于挑战困难的决心和勇气,BACK,重点、难点,1.垫球手型、击球部位与用力的控制 2.垫球动作的连贯性,即插、夹、移、蹬、 跟的协调配合,BACK,垫球的技术要领,一、垫球手型种类 叠掌式 抱拳式,二、击球点与击球部位,腕上十厘米左右两小臂桡骨内侧所构成的平面处 图示:,垫球技术的分解动作,垫球技术四字口诀 插 夹
2、提 蹬,练习方法(一),目的:熟悉球感,增强对球的控制力。 方法:进行独立垫球练习,在规定时间内,次数多者为优胜。 规则:规定时间内进行累加式计算个数,如果掉球可继续按所垫个数继续累加。,练习方法(二),目的:熟悉垫球部位,发展灵敏性,协调性 方法:将学生分成人数相等的两队,并在排球场底线站好。当听到信号后,穿过球网到对面区域底线交给下一个,该人接过球依旧持球跑动前进,全队依次进行。速度快的队为优胜。 规则:球落地后应立即捡回,并在掉球处从新开始做。,练习图示,练习方法(三),目的:巩固垫球手型,击球点和用力顺序。 方法:每人持一球做垫球,一将球垫至约50公分高,二垫约1米高,三垫约至1.5米
3、左右进行,待球落地反弹起后再按1、2、3的节奏垫出不同的高度的球,算完成一个回合的练习。在规定时间内计算完成回合多少者为优胜者。 规则:必须按照规定的节奏垫出不同的高度,否则该次练习不算,应从做。,练习图示,练习方法(四),目的:提高学生垫球技术和控球能力。 方法:将学生分成数目等的若干队,并相距一定的距离迎面站好,听信号后,排头做自垫球移动前进,移动至对面第一人后将球交给对方,该学生做同样的动作,全队依次进行,速度快的为优胜队。 规则:必须连续垫球移动前进,如球落地,应在落地点捡起后再继续,不允许持球跑。,练习图示,结束部分,1.整 队 集 合 2.放 松,调 整 3.小 结 4.回 收 器 材 场地器材:50个排球,标志
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