中学生健康知识试卷

1、中学生健康知识试卷(一)一、填空：(每个问题5分)1、青春期人体发育特点：身体外形变化、内脏功能完善、生殖器官成熟。2、青少年近视要戴上凹透镜进行矫正。3 .人体必需的六种营养是蛋白质、碳水化合物、脂质、无机盐、维生素、水。4、每天按时学习，活动和休息，对人体的好处，对脑神经和整体活动形成一定的规律，有利于身心健康。5 .吸烟危害人体健康的主要物质是烟碱、烟煤、一氧化碳。6、碘缺乏对人体影响最大的是智能发育，我国基本实现全民食盐加碘的时间是1995年。7、体育锻炼对青少年骨的生长发育作用是促进骨长、粗、体长。8、引起眼睛近视的主要原因是：看书写字姿势不正确、长时间看书、写字、看电视、玩电脑、偏

2、食、在太暗或过强的光线下看书写字。9 .非典型肺炎为：早期预防、早期发现、早期诊断、早期治疗。10、“非典”的传播途径为接触空气飞沫、患者分泌物。二、选择问题(选择最佳组，在问题前打和每个问题打两分)。1 .健康的观念是(c )a .无病、无残留、无伤b .生理、心理健康和社会适应的完美状态c .人的机体与自然环境和社会环境相协调d .体格健壮，心理素质稳定2 .从感染上艾滋病病毒到发展为艾滋病患者之间，被称为艾滋病的潜伏期。 艾滋病的潜伏期通常是(c )。a，7周b，7个月c，2-10年3、中学生在学习紧张时，除注意劳逸结合外，饮食方面还应控制在：(A )a .不偏食，不挑食，提高饮食质量.

3、 b多吃大鱼肉c .依赖补药和健康食品。4、以下说法正确吗？ (b )a .吸烟是成熟的表现。 b .吸烟容易中毒，但中毒的物质是尼古丁。 c .学习、工作压力过大时，吸烟可以缓解压力。5 .预防砂眼的关键在于(b )a .防止沙子进入眼睛的b .毛巾专用，请不要用脏手擦眼睛c .不要在黑暗的地方看书。6 .龋齿的主要原因是(c )。a .牙齿发育畸形b、偏食营养不良c、口腔污染中存在细菌7 .肺结核症的典型症状是(a )。a、咳嗽、咯痰3周以上或咯血。 b .出现咳嗽、吞咽头疼、鼻涕。c、咳嗽、高烧或头疼8 .艾滋病的传播路径不是(b )的a .血液传播b、呼吸道传播c、性传播9、夏天在强烈

4、的阳光下激烈运动出汗过多的时候，为了预防中暑应该多喝点(b )。a、砂糖水b、淡盐水c、白汤10 .肠道感染是由(c )引起的。a .他人和你接触感染了的b，遗传c，吃了脏的食物三、是非题(正确的打、错误的打、每个问题1分)。1、有自觉是心理健康的表现。 ()2 .沙发床柔软舒适，有助于青少年的睡眠、休息。 （）3、为了不让彼此传染疾病，刷牙的时候请一个人刷一个牙刷。 ()每天三餐，特别是早餐是必不可少的。 每顿饭都准时。 ()5、长痤疮时，必须用手掐，挖出粉刺，才能使皮肤清洁。 （）6、青少年的睡眠时间为89小时，白天需要休息1小时。 ()7、青少年心理和生理同时发展，认识水平高，自我控制能

5、力强，工作要尽量发挥独立性。 （）8 .被自己的猫和狗咬伤后，没有必要注射狂犬病疫苗。 （）9 .从携带艾滋病病毒的人的外表看，他们和正常人没有什么区别。 ()10 .在室内吸烟，只对吸烟者有害，不危害该房间其他人。 （）四、提问(20分) 预防非典型肺炎：(1)保持生活，学习工作环境的空气流通，保持空气新鲜。 (2)尽量避免在空气不流通的公共场所进行活动。 疾病流行一定要去这些地方，戴口罩。 (3)注意用除菌肥皂和流动水洗手。 (4)防寒保温，注意个人营养和休息，参加户外锻炼，增强自己的免疫力。 (5)养成饭前用除菌肥皂洗手的好习惯。 不共用毛巾。 (7)用过的玩具和桌椅必须定期清洗、消毒。

6、 (8)在师生中开展健康教育，提高自我保护意识。中学生健康教育综合问题(二)一、选择问题：1 .肺结核病主要是用什么方法传播的？ (c )a .消化道b、母婴传播c和呼吸道2、长期大量饮酒对人体的哪个器官损害最大？ (b )a、心脏b、肝脏c、肾脏3 .青春期男性第二性特征的出现是由以下哪个腺体分泌雄激素所致： (c )a .垂体b .甲状腺c .罪丸。4、低盐饮食有助于预防高血压。 一般人均食盐使用量不得超过多少？ (b )a，四克b，六克c，八克如果不吃早饭，血液中会缺少c，大脑的机能会受到影响。a、脂肪b、维生素c、葡萄糖6、长期吸烟容易引起什么病？ (b )a、结核病b、支气管炎c、肺

7、水肿7、夏天在强烈的阳光下激烈运动出汗过多的情况下，为了预防中暑应该多喝一些(b )。a、砂糖水b、淡盐水c、白汤8 .从感染上艾滋病病毒到发展为艾滋病患者之间，被称为艾滋病的潜伏期。 艾滋病的潜伏期通常是(c )。a，7周b，7个月c，2-10年9、外出回家。 你应该(b )。a、吃食物时洗手b、马上洗手c、手脏洗手10 .体外消灭艾滋病病毒的方法中，以下哪一个是正确的？ (b )不使用消毒剂，自然灭亡b，病毒脆弱，日常使用的消毒剂可以杀菌。c .生命力极强，一般消毒剂不能杀菌11 .肠道感染是由(c )引起的。a .他人和你接触感染了的b，遗传c，吃了脏的食物12、肺结核症的典型症状为(a

8、 )。a、咳嗽、咯痰3周以上或咯血。 b .出现咳嗽、吞咽头疼、鼻涕。 c、咳嗽、高烧或头疼。13 .艾滋病的传播路径不是(b ) :a .血液传播b、呼吸道传播c、性传播14 .如果有人触电，应该首先采取什么措施？ (b )打a.110报警b，迅速切断电源c，用手拉开流感流行的季节，你应该(c )。a .外出戴口罩，在家时关上门窗b，自己吃感冒药预防c，不去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力午夜，你住的楼下突然着火了，怎么办(b )a .关上门窗，藏在室内，等待救助。 b .迅速越过窗户逃脱。c .用湿毛巾捂住嘴鼻，以低姿势从安全通道逃离火灾现场，报警119。17 .街角小店不吃未经严格消毒的食

9、品，有助于(a )预防疾病。甲型肝炎、乙型肝炎、乙型肝炎、肾炎18 .预防非典型肺炎的主要措施是(a )。a .多吃室内通风b、测量体温c和养分健康是指(A B D )。a .健康b、心理健康c、成绩优秀d、社会适应良好20、水是人体必需的营养素之一。 口渴的时候，喝下面的哪个水最好？ (a )a .白开水b、自来水c、纯水21 .龋齿的主要原因是(c )。a .牙齿发育畸形b、偏食营养不良c、口腔污染中存在细菌22 .吸毒可能会传播以下哪些疾病？ 电脑科学甲型肝炎乙型、肺结核丙型、艾滋病甲型、丙型肝炎23 .药物进入人体后，主要作用于人，产生毒作用。 (c )a、消化系统b、呼吸器c、神经系

10、统24 .应该是为了保护牙齿。a、早晚刷牙b、饭后漱口c、晚上刷牙d、早上只刷牙25、心情不好的时候，或者遇到自己难以解决的问题时，该怎么办(c )a、不上课，愉快地出去玩。 b、一个人默默地忍着，闷闷不乐。 c .去向老师、父母和同学求助二、审判问题：1 .谷类含有的营养素主要是蛋白质。 （）2 .龋齿和牙周病的共同原因是牙菌斑。 ()补充维生素，越多越好。 （）5、为了提高铁的吸收，提倡用铁锅炒菜。 ()6 .预防地方性甲状腺肿大的最好方法是吃碘盐。 ()7 .在室内吸烟，只对吸烟者有害，不危害该房间其他人。 （）8 .有自觉的明亮是心理健康的表现。 ()9 .预防肿瘤必须做不吸烟、不喝酒

11、、不吃发霉的食物等。 ()10、饭前便后洗可以预防许多疾病。 ()少年儿童长时间使用电脑，可能会导致视力减退。 ()12 .手或脚轻度烫伤时，请立即用冷水冲洗或浸泡。 ()13 .雷雨时不在树下避雨，不在斜坡或空地上走。 ()14 .不要用湿手触摸电灯开关。 ()15 .维生素a促进钙的吸收。 ()16 .吸烟容易引起慢性支气管炎、肺癌等疾病。 ()17 .肥胖症与成人糖尿病、高血压有关。 ()18 .被自己的猫和狗咬伤后，没有必要注射狂犬病疫苗。 （）19 .从携带艾滋病病毒的人的外表看，他们和正常人没有什么区别。 ()20、乙肝和艾滋病传播途径相同，但乙肝可以通过疫苗预防。 ()冬天用冷水

12、洗脸，洗手，洗脚，有助于提高身体的耐寒能力。 ()22 .蛋白质的主要生理功能构成机体，可以修补组织，调节生理功能，提供能量。 ()23 .热量主要来源于食物中的三种生产能力营养素：糖、脂肪、矿物质。 () 24，)25 .蔬菜丰富的纤维素也是维持人体健康的营养素之一。 ()中学生健康教育试卷(三)一、填补：1 .健康观念包括生理、心理健康、社会适应的完美状态。2、青春期人体发育的特点是身体外形的变化、内脏功能的完善、生殖器官的成熟。3 .人体必需的六种营养是蛋白质、碳水化合物、脂质、无机盐、维生素、水。4、每天按时学习，活动和休息，对人体的好处，对脑神经和整体活动形成一定的规律，有利于身心健

13、康。5 .吸烟危害人体健康的主要物质是烟碱、烟煤、一氧化碳。6、禽流感的传播途径主要有两种：病鸟与感染鸟直接接触，与病毒污染物间接接触。7 .人类感染禽流感与呼吸道、家禽感染分泌物和排泄物、被病毒污染的水等密切接触而感染。8、体育锻炼对青少年骨的生长发育作用是促进骨长、粗、体长。 的双曲馀弦值。9、引起眼睛近视的主要原因是：看书写字姿势不正确、长时间看书、写字、看电视、玩电脑、偏食、在昏暗或过强的光线下看书写字。10、“非典”的传播途径为接触空气飞沫、患者分泌物。二、选择题(各题三分)。1、中学生与异性交往的最好方法是：(B )a .以单独交往为主的b .以集体交流为主的c .不交往。2、中学

14、生在学习紧张时，除注意劳逸结合外，饮食方面还应控制在：(A )a .不偏食，不偏食，提高饮食质量. b多吃大鱼肉c .依赖补药和健康食品.3、长期大量饮酒对人体的哪个器官损害最大？ (b )a、心脏b、肝脏c、肾脏4 .预防砂眼的关键在于(b )a .防止沙子进入眼睛b .专用毛巾，不要用脏手揉眼睛c .不要在暗处看书。5 .肺结核症的典型症状是(a )。a、咳嗽、咯痰3周以上或咯血。 b .出现咳嗽、吞咽头疼、鼻涕。 c、咳嗽、高烧或头疼6 .艾滋病的传播路径不是(b )；a .血液传播b、呼吸道传播c、性传播7 .龋齿的主要原因是(c )。a .牙齿发育畸形b、偏食营养不良c、口腔污染中存

15、在细菌8、中学生与异性交往的最好方法是：(B )a .以单独交往为主的b .以集体交流为主的c .不交往。10、如果你正在三楼的教室上课，那时突然发生地震，房子开始倒塌，怎么办(c )a .走出教室，寻找楼梯逃走。 b .从窗户逃出。c .躲在桌子下面，背对着窗户，用书包保护头部。三、是非题(对打、错打、各题3分)。1、有自觉是心理健康的表现。 ()2 .现已发现在人与人之间传播禽流感。 （）3 .人感染禽流感发病的早期症状类似于普通型流感，主要为发热，多维持在39以上。 ()每天三餐，特别是早餐是必不可少的。 每顿饭都准时。 ()5、青少年的睡眠时间为89小时，白天需要休息1小时。 ()6、青少年心理和生理同时发展，认识水平高，自我控制能力强，工作要尽量发挥独立性。 （）7 .被自己的猫和狗咬伤后，没有必要注射狂犬病疫苗。 （）8 .从携带艾滋病病毒的人的外表看，他们和正常人没有什么区别。 ()9 .在室内吸烟，只对吸烟者有害