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1、第三章 人体的物质和能量来源于食物 第二节 营养物质的作用实验:验证食物中含有能量实验目的了解食物中含有能量。学会鉴定食物中含有能量的方法。背景资料食物含有化学能,我们可将食物中的化学能转化为其他有用的能量形式。 教学目标了解食物中含有能量。学会鉴定食物中含有能量的方法。重点难点重点:学会鉴定食物中含有能量的方法。难点:了解食物中含有能量。学会鉴定食物中含有能量的方法。实验关键了解食物中含有能量。学会鉴定食物中含有能量的方法。实验器材花生,温度计,酒精灯,铁架台,三角架等。教学过程1. 导入师:在上一节课中我们对饮食与营养的相关知识已经有了初步的了解,并且明白了什么是营养物质,我们的生活是离不
2、开营养物质的。那么你有没有想过为什么我们离不开营养物质?营养物质对我们人体究竟有什么作用?2. 学案之一:营养物质给我们提供能量师:我们再来想想一个生活常识,你在体育课后有什么感觉?生:累生:饿师:你来想一想,是不是我们饿是因为早上吃得少而导致的?生:不是。师:既然不是,那就说明饿是与我们上了体育课有关系的,是吗?生:体育课消耗了能量?师:那我们身体的能量是靠什么供应的?生:我们的食物。师:对,营养物质能够提供能量。我们来看看脂肪这种营养物质以及碳水化合物的相关知识。师:脂肪不能忽视的营养素脂肪是高热能的营养素,它是人体热能的一种贮备形式,必要时随时分解供能(克脂肪在体内氧化可产热37.7千焦
3、,比等量蛋白质和碳水化物产生的热量大一倍多),为机体所利用;脂肪还可促进脂溶性维生素A、D、E、K的吸收。平常所吃的油脂分为动物油和植物油,动物油含饱和脂肪酸多、植物油则以不饱和脂肪酸为主。这两种脂肪酸人体都需要。但因为饱和脂肪酸摄食过多,与一些疾病(如冠心病)的发生有关;而不饱和脂肪酸有降血脂作用,而且其中的不饱和脂肪酸(如亚油酸、亚麻酸)与生长发育有关,且机体自身不能合成,必需由食物供给,因此一般主张多吃些植物油,少吃些动物脂肪。平常所吃的肉、蛋、奶等可以为我们提供一定量的饱和脂肪,所以,炒菜时最好使用植物油,这样,我们吃进去的动、植物油的比例就会比较适宜。黄豆、核桃、瓜子、芝麻、花生等食
4、物,含不饱和脂肪酸、磷脂丰富,可适量吃一些,对胎儿和婴儿脑神经系统的发育和成熟有促进作用。师:碳水化物生命活动的主要能源碳水化物也叫糖类,主要由碳、氢、氧组成,因其中氢和氧的比例为2 :1,与水的组成一样,故称之为碳水化物。碳水化物是个大家族,有很多种类。粮食中含量丰富的淀粉、甘蔗和甜菜中含量丰富的蔗糖、牛奶中的乳糖、蜂蜜中的果糖和葡萄糖、水果和蔬菜中的纤维素和果胶等,都属于碳水化物。我们的身体就象一部开动的机器,时时刻刻都需要能量供应。食物中的碳水化物、脂肪和蛋白质都可释放能量,但碳水化物是最经济,最主要的热能来源。我们每天所需要的能量,有60%左右由碳水化物提供,膳食中有了足够的碳水化物,
5、蛋白质才不会过多消耗,才能更好的发挥其特有的生理功能。师:我们可以通过实验来验证食物含有的能量。3. 学案之二:验证食物含有能量师:参照课本48页的装置,让我们来验证一下食物中含有的能量。首先,我们在锥形瓶里加入自来水,用温度计测出温度。第二,取1克食物,点燃后放在锥形瓶的下方。第三,我们记录好最后的温度。第四,换不同的食物,将实验结果填入表格师:马上请同学们自己动手来验证了,请注意在实验中要做到以下几点。师:1.每组选出组长,并做好分工。师:2.要注意观察我们得出的实验结果。师:3.注意温度计的使用,不能直接接触锥形瓶底,否则温度计上显示的刻度不准确。4. 课堂小结师:我们通过实验了解到了食物中确实是含有能量的。大家可以在课后进一步探究一下其他的食物,也可以进行一个比较。作业布置1.探究其他食物含有的能量。2.完成实验手册相关内容。板书设计验证食物含有能量能量的介绍首先,我们在锥形瓶里加入自来
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