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文档简介

1、了解医学进展规划健康计划,1、改变思维,规划健康计划 2、常见心脑血管疾病 3、建立新的健康模式,内 容 提 要,某男、40岁 吸烟(1包左右/日),肥胖,口味较重 血糖偏高、血脂高,有痛风,没有任何症状。没有任何药物治疗。,某女、55岁 无烟酒嗜好,偏胖,口味清淡 有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病(放过支架),长期服药治疗。,看2个典型病例,、不吸烟; 、不过量饮酒 、每天吃早饭 、每天平均睡眠小时 、每天工作不超过小时 、坚持每天运动 、平衡膳食 、保持心态平和,自测:健康生活习惯,你有多少?,项良好 项中等 项以下不良,第一部分,新视野,改变思维,改变特定惯性思维模式、建立新的医学模式!

2、,帮您设计一份行医计划,腾不出时间来提高医学知识的人, 迟早会腾出时间来出医疗事故!,如何安全、有效、快乐地行医,Good beginning is the half of success!,人类大部分死于“无知”,童年的无知可爱 少年的无知可笑 青年的无知可怜 中年的无知可叹 老年的无知可悲,没有知识,将会意味着什么?,人生2计划=健康计划+职场计划,一个人的健康是可以规划和掌控的 我们必须意识到:身体是自己的,工作再忙,压力再大,都不能放弃健康的规划和投人。否则,自己就会成为杀手,让一切瞬间化为烟云。,在欧美,人们收入的几乎一半用在请专职保健医生、旅游、运动和服用保健品上。他想让自己更快活

3、、更健康地生存。,第二部分,新视野,常见心脑血管疾病,人为什么会猝死?,新视野,发生心肌梗死的原因动脉粥样硬化(血管老化),动脉粥样硬化的形成,正常血管解剖图,动脉粥样硬化(血管老化),正常血管解剖,心脑血管疾病的一般知识,心脑血管疾病的一般知识,心脑血管疾病的一般知识,心脑血管疾病的一般知识,危险因素 1、高血压 2、吸烟 3、高脂血症 4、糖尿病 5、高粘血症 6、高尿酸血症 7、肥胖 8、酗酒 9、A型性格 10、遗传因素 11、环境因素 12、年龄 .,调查15400人中35-74岁中国人中 30%有高血压 1/3血脂增高 7%有糖尿病 7%糖耐量异常,WHO调查报告中国人目前健康状况

4、,5月17日为世界高血压日10月8日为中国高血压日,2006 年中国人群死因顺位,2006年中国卫生事业发展情况统计公报,中华人民共和国卫生部疾病预防控制中心 ,中国高血压人群的控制率仅6%,6%,25%,0%,10%,20%,30%,40%,50%,知晓率,治疗率,控制率,30.2%,中国居民营养与健康现状. 卫生部、科技部、统计局, 2004年10月12日。,我国高血压的特点,三高:高患病、高致残、高死亡 三低:低知晓、低治疗、低控制 三不:不规律服药、不难受不吃药、不爱用药,第三部分,新视野,建立健康新模式,1990年WHO对健康定义的阐述又增加了道德健康。也就是说,现代健康概念至少包含

5、了生理、心理、道德和社会适应4个层次的健康。 1992年WHO倡导“合理膳食、适量运动,戒烟限酒,心理平衡”的健康四大基石。 2000年WHO又提出了“合理膳食、戒烟、心理健康,克服紧张压力、体育锻炼”的促进健康新准则。 WHO关于健康概念的发展变化,说明了人类对健康的重视程度和生活质量的不断提高。,什么是健康?,1992年 维 多 利 亚 健 康 宣 言,15取决于遗传因素 10取决于社会因素 8 取决于医疗条件 7 取决于气候环境影响 60取决于自己,即生活方式。,40,人的寿命由哪些因素决定?,健康长寿是人们最为关注的话题,中国现在的医疗落后,不是输在医疗资源上,而是输在观念的落后健康教

6、育的目的在于推荐科学、健康、文明的生活方式,以求改变观念,达到快乐、健康生存,东风总医院送礼送健康,上帝是这样算账的,有个男人他勤奋、善良,打拼出一片天地,让家人过上了好日子。他是一个孝顺体贴的好儿子,是一个称职的好丈夫。然而,四十岁的他没有兼顾好自己的身体,老天也并没有因为他是一个所有人眼中的好人而放过他,最终还是把他带到了另外一个世界。男人想,我生前积德行善,死后应去天堂,可是被上帝一脚踢到了地狱。男人百思不得其解,于是去天堂问清原委。,上帝将他带到一个可以看到人间百态的窗口,男子清楚的看到,由于自己的离开,年迈的老父亲不得不去看大门勉强糊口;貌美如花的妻子也不得不给人打工,承担起生活的重担,如今的她已经憔悴苍老了许多;再看看心爱的儿子,也因为无力支付高昂的学费,遭受着同学们的排斥与嘲笑。男人将这一切看到眼里,心在滴血。这时,上帝说话了:”因为你的离去,你的至亲至爱陷入极度痛苦之中,在人间过着地狱般的生活,凭什么你该进天堂?!” 爱家人从爱自己开始吧,才有能力爱别人,有健康的身体才能够给家人遮风挡雨.不管男人也好,

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