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文档简介

1、自我管理,管好自己，理出未来,作者：方建春 作品：自我管理 时间：2013年3月10日,成功的自我管理所包含的内容有哪些：,1、养成好的生活习惯 2、养成的好工作习惯 3、培养好的职业心态 4、个人职业规划,自我管理的三个阶段：,独立生活之后，自我管理的真实回归,读书成长阶段，仍需要老师们监督，但已有意识进行自我的管理,小时候，父母约束管理,自我管理一：养成好的生活习惯,好的生活习惯有哪些呢？ 生活有规律 坚持计划 守时 适度 好心情,自我管理二：养成好的学习习惯,好的学习习惯有哪些呢？,做好学习计划：老师或上级分配的任务有效分解和执行。 主动沟通:主动找老师、同学谈谈学习方面的事项，主动、真

2、诚是打破沟通障碍的开始。 学会说“不”：不要轻易许诺，答应了就要做到，做不到的要说出来。 遵守制度：制度是大家的行为准则，以身作则。 完成自己的学习任务以后要适当放松自己，身心休息。 做好日记：记录好每一件重要的事，老师指示、同学的意见、自己的建议，等等。,自我管理三：学会忍受寂寞,为什么说要学会忍受寂寞,1、寂寞是我们青少年最大的敌人 2、寂寞最能使我们犯错误 3、懂得控制寂寞才能懂得把握人生,有些路注定要我们自己走,或许忍受寂寞对我们来说很困难，但是我们注定要孤独走一回！,或许我们就是在寂寞中渐渐长大，走向成功！,自我管理四：懂得自我反省,年少的我们总是在不断地犯错误，我们需要不断地反省自己，审视自己的行为，让自己在为人处事上能够做的比较好

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