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文档简介
1、18、维生素C的故事,要求: 1、自由朗读课文3-6自然段 2、在每一自然段中,圈出反映哥伦布心情变化的词语。,十分沉重,噙着眼泪,越来越沉重,又惊又喜,自学要求:默读3-6自然段 1、划一划:用“_”划出表现哥伦布心情变化的句子。 2、说一说:用自己的话和同桌说说哥伦布每一次心情变化的原因。,有一次,船队又出发了。不久,“海上凶神”就悄悄地降临了。船队才航行不到一半的路程,已经有十几个船员病倒了。望着四周一片茫茫的海水,哥伦布的心情十分沉重。,哥伦布的心情为什么变得如此沉重?,有一次,船队又出发了。不久,“海上凶神”就悄悄地降临了。船队才航行不到一半的路程,已经有十几个船员病倒了。望着四周一
2、片茫茫的海水,哥伦布的心情十分沉重。,那些重病的船员为了不拖累大家,对哥伦布说:“船长,您就把我们送到附近的荒岛上吧。等你们返航归来的时候,再把我们的尸体运回家乡。”哥伦布噙着眼泪点了点头,哥伦布的眼泪中有( ),有( ), 有( ),点头之后,船队就在附近的一座荒岛上靠岸了,生离死别的时候,哥伦布会和重病的船员说些什么,做些什么?,想象:,那些重病的船员为了不拖累大家,对哥伦布说:“船长,您就把我们送到附近的荒岛上吧。等你们返航归来的时候,再把我们的尸体运回家乡。”哥伦布噙着眼泪点了点头,几个月过去了,哥伦布的船队终于胜利返航了。船离那些重病船员所在的荒岛越来越近,哥伦布的心情也越来越沉重。
3、这次探险成功,是用十几个船员的生命换来的呀!哥伦布这么想着,船不知不觉已经靠岸。,凯旋而归,为何心情越来越沉重?,正在这时,十几个蓬头垢面的人从岛上向大海狂奔过来。这不是那些船员吗?他们还活着!哥伦布又惊又喜地问道:“你们是怎么活下来的?”“我们来到岛上以后,很快就把你们留下的食物吃完了。后来,肚子饿的时候,我们只好采些野果子吃。这样,我们才一天天活下来。”,自读第6自然段,思考:,惊什么?,喜什么?,你们是怎么活下来的?,我们来到岛上以后,很快就把你们留下的食物吃完了。后来,肚子饿的时候,我们只好采些野果子吃。这样,我们才一天天活下来。,“难道秘密在野果子里面?”哥伦布一回到意大利,就把这些
4、船员起死回生的奇迹讲给医生们听。后来经过研究,人们发现野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一种名叫维生素C的物质,正是维生素C救了那些船员的生命。,哥伦布想到了什么?做了什么?,“难道秘密在野果子里面?”哥伦布一回到意大利,就把这些船员起死回生的奇迹讲给医生们听。后来经过研究,人们发现野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一种名叫维生素C的物质,正是维生素C救了那些船员的生命。,“难道秘密在野果子里面?”哥伦布一回到意大利,就把这些船员起死回生的奇迹讲给医生们听。后来经过研究,人们发现野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一种名叫维生素C的物质,正是维生素C救了那些船员的生命。 原来,所谓的“海上凶神”就是“
5、坏血病”,它是由于人体内长期缺乏维生素C引起的。当身体内补充了适量的维生素C,坏血病就不治而愈了。,你了解维生素C吗?,主要生理功能 1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合; 2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。 3、改善铁、钙和叶酸的利用。 4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。 5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛、腰腿痛 6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。 7、水溶性强抗氧化剂,主要作用在体内水溶液中。 8、坚固结缔组织。 9、促进胶原蛋白的合成,防止牙龈出血。,维生素C,含维生素C的食物(按大小排名) 排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg) No.1 樱桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1个 216 No.3 红椒 80 1/3个 136 No.4 黄椒 80 1/3个 120 No.5 柿子 150 1个 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1个 78 No.9 芥蓝菜花 60 1/3株 72 No.10 猕猴桃 100 1个 68,你知道吗?,口服维生素C,维生素C片,维生素C润肤精华液,维生素C面膜,人的天职在勇于探索真
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