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文档简介
1、,霍邱县城关镇中心小学:赵以奎,一:指导思想,坚持“健康第一”,促进学生能健康快乐的成长,把传统的知识技能的传授巧妙的放在游戏活动中,通过学生亲身体验感受,归纳总结出动作要领。在教学活动中学生之间互帮互学,培养学生能动口动手的合作创新能力,真正地体现出以学生发展为中心,重视学生的主体地位。,二:教学内容的选择,跑是人体基本活动之一,不仅可以锻炼认得身体,发展身体素质,还具有重要的实际生活意义。站立式起跑,是体育与健康科学出版社中必修部分的教材内容。 站立式起跑口令: 各就位跑,三:教学目标,1、认知目标:让90%左右的学生了解站立式起跑的动作方法,学会站立式起跑的口令。 2、技能目标:发展学生
2、的上下肢力量、身体的灵活性、协调性以及快速反应的能力。 3、情感目标:培养学生遵守规则、刻苦训练、认真观察、积极思考的优良品质。,四:教学重、难点,重点:异侧臂在体前。 难点:用力蹬地,快速摆臂。,五:教学过程,本节课我主要分三个部分完成 (一)准备部分(整装待发) 按人体的运动规律,人体的运动状态是一个逐步增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的,在这个环节中主要安排的是热身操快乐舞步(啦啦爱),既激发了学生的学习兴趣,又能达到热身的效果,为新课做好铺垫。,教学内容:击掌两次说“安静”、热身操:快乐舞步(啦啦爱)。 教法:教师带领学生热身。 要求: 1、动作幅度大,各关节活动开,充分发挥学生的自主性、创造性。 2、声音要大,喊“安静”要整齐。,二:基本部分(1、苦练本领),1、反应能力练习 a. 快快举手;b.抱头蹲下快跳起 2、发展下肢力量游戏 a.双手触地蹲跳起;b.向后踢小腿 3、发展上肢力量游戏 快快摆臂 教法:教师讲解示范引导,学生模仿练习,二:基本部分(2、冲锋陷阵) 1、快速换位练习 2、示范站立式起跑动作 3、原地练习站立式起跑 4、学生进行30米的站立式起跑练习,(三)结束部分(凯旋归来) 1、放松恢复:游戏(123木头人) 2、课堂回
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