牛初乳好处以及高钙好处

1、高钙牛初乳讲座, 魔天记,牛初乳是指乳牛产犊后3天内所分泌的乳汁，这些乳汁是母牛为了给牛犊在新生环境抵抗外来病毒和细菌而合成的，它富含在母体内自然合成的天然抗体、优质蛋白质、矿物质等营养成份，还富含免疫球蛋白、生长因子等活性功能组分,一头牛一个泌乳期的出乳量（分娩4天内）平均约39-52kg，在现代大型牧场内，牛犊初乳实际喂养量在6.8-11.7kg之间。 易健的牛初乳来自于资源丰厚的新西兰牧场。,高钙初乳与婴幼儿,婴幼儿由于免疫系统需要借助外力提高，母亲给予的自体抗体，将在婴儿出生六个月之内逐渐耗尽，之后婴儿会出现免疫力断层，抵抗力差的情况，牛初乳可以促进婴幼儿骨骼生长，帮助身体机能健康发育

2、。,高钙初乳与老年人,人体免疫器官在56岁以后逐渐老化，机体开始严重缺乏免疫球蛋白，仅为年轻时的30-50%，因而容易受到病源侵袭。牛初乳的丰富生长因子等免疫物质可增强体质，促进人体新生细胞生长，恢复健康。,特点： 含有丰富的有机钙，强化牙齿和骨骼 调节和改善神经系统 均衡的营养易于人体的吸收 有助于平衡血液的PH值和提高血液凝固 改善老化症状,服用方法: 每日三勺 用温开水调服 加入稀饭或果汁中,一、为什么要补钙,1、从人体元素结构表中可以看出：钙是宏量元素，宏量元素是必须大量摄入而且不会死人的,2、饮食越好，吃钙越少 酸性物质进入体内，如果身体要维持一个弱碱性的平衡，必须要动用体内的碱元素

3、予以中和，而钙、镁、钾等元素就是碱性元素，而镁、钾、锌等元素，吃多了一定会中毒，只有钙不会，首先，为了维持血液的健康，少得疾病，就要维持弱碱性的体质，钙就能让身体保持弱碱性,3、补钙可以长寿、强壮骨骼 日本是用牛奶补上去，所以为什么是一袋牛奶强壮了一个民族 美国等欧美国家特别喜欢喝牛奶，一天4袋，就有1000m克了 但是，仅仅想靠牛奶补充一点钙质，要想达到长寿的标准，完全不可能！,由上表可以看出，富强粉比米的钙含量高得非常多， 钙含量： 吃4公斤粉=吃11.1公斤的米， 所以北方人比南方人高很多就是这个道理。,4、普通食物中严重缺乏钙 如果以上50种食物按同样的量混匀，每人每天要吃7.1公斤，

4、才能获取1克的钙，如果我们使劲吃，可以吃2公斤，摄入的钙仅182m克，我们缺钙还不严重吗？,友谊医院严田玉主任40年临床经验总结： 小儿缺钙临床症状： 肋外翻、多汗、不好好吃饭、腿疼、腹疼、龋齿、乏力、多梦、鸡胸、O型腿、X型腿、头疼、头发稀、头发黄、心悸、尿臭、烦躁、惊厥、夜哭、厌食、生长疼,成人缺钙： 腰酸、背痛、腿抽筋、背驼、齿松、齿落、骨刺、骨松、周身痛、便稀、便秘、痉挛痛、燥热、搔痒、乏力、性欲低、盗汗、睡无眠、多尿、肿胀、皮炎、风疹等,眼皮跳 打嗝：横隔肌痉挛。典型的缺钙 腰酸背痛腿抽筋 龋齿：典型的缺钙，补钙会让牙根越长越坚固,缺钙会引起的疾病： 儿童佝偻病、成人骨软症、骨质疏松

5、、骨质增生、骨折、骨不愈合、某些椎间盘突出引发的疼痛、股骨头缺血、高血压、高血脂、血粘稠、静脉曲张、心脑血管疾病、术后产后患者、更年期综合症、肥胖症,人现在的膳食，每天少吸收钙400m克，每天缺钙为400m克，活到70岁是少吃7.7公斤钙，一个人的骨骼总含钙量为1.1公斤，活到70岁应该换7套骨头，而你只有一副骨头，你说你不得骨质疏松谁得？,全国缺钙人数高达9亿人 严重缺钙者高达3.2亿人,二、为什么要吃高钙,一、分子钙：如碳酸钙、牡蛎钙、氯化钙等，因为它们在消化吸收的时候需要大量的酶，当人体内缺乏这些酶的时候，分子钙就难以被离解和吸收，必须加小麦草一起服用,二、离子钙：如葡萄糖酸钙、柠檬酸钙

6、、液体钙等，容易离解成钙离子，因为缺乏保护，容易与植酸形成不溶性的沉淀，在小肠碱性的环境下容易形成氢氧化钙，不容易吸收，吸收率在25%-30%,中国营养协会推荐的每日钙摄取量,调查结果显示，钙的摄入量显著偏低， 不同人群钙的摄入量分别为: 孕期中-晚期1200-1500毫克/日，哺乳期 1500毫克/日，婴儿六个月以前400毫克/日，婴儿六至十个月600毫克/日，一岁以后800毫克/日，十一岁至二十岁1200毫克/日，二十四岁至五十岁800毫克，五十岁以上1200毫克-1500毫克/日。 。,绝经的妇女每天吃750m克钙，通过尿液尿出去440m克，得到300m克，都进骨头。 女士吃钙146天，

7、可以获得38.8克钙，相当于女士生一个孩子的总重量，所以很多女士的月子病，说骨头疼、腿疼，实际上是丢了钙以后，各个关节出现扭曲，骨质增生的症状出来了，血钙降低，神经兴奋性增加，各种疼痛、怕风、怕光,儿童你给他饿钙，他就不长个，儿童是储钙的最佳时期，每天你能让他存储1克钙 80岁的老年人：吃钙800m克还丢钙216m克，所以老年人健康状况堪忧，所以建议吃到1200m克1500m克可以延长寿命,孕妇从11周起吃高钙到1200-1500m克，每天骨骼可以得1克钙，生的小孩会特别好带。 男士每天补钙到1000m克，骨骼可以存储钙300m克左右,维生素D不促进钙吸收，VD吃多了，反而让更多的钙从尿液当中排出去了。加剧人体钙丢失，每天吃5000m克碳酸钙加VD2000单位，结果钙丢167m克，不加VD得钙49m克,三、大量吃钙不会得肾结石,钙不但不会增加你的血钙，钙的激素控制可以减少你得结石的机会。 美国人调查4万