《常见运动损伤的预防及处理》课件.ppt_第1页
《常见运动损伤的预防及处理》课件.ppt_第2页
《常见运动损伤的预防及处理》课件.ppt_第3页
《常见运动损伤的预防及处理》课件.ppt_第4页
《常见运动损伤的预防及处理》课件.ppt_第5页
已阅读5页，还剩11页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、常见运动损伤、预防和急救、常见运动损伤的预防和急救、运动损伤的概念、运动损伤的预防和治疗、运动损伤的概念、常见运动损伤的预防和急救以及运动中的各种损伤。受伤部位与运动项目和特殊技术特征有关。例如，体操运动员的受伤部位是手腕、肩膀和腰部，它们与体操中的支撑、转肩、跳跃和翻筋斗技术有关。擦伤，挫伤，肌肉拉伤，骨折，肌肉痉挛，扭伤，脱臼，脑震荡，普通运动损伤，擦伤，挫伤，擦伤。)，治疗：用生理盐水清洗伤口表面，用酒精或过氧化氢清除伤口周围的毒素，在诊所使用红色糖浆或紫色糖浆或贴上创可贴自行愈合。严重病例应在医院治疗，以避免感染或过度出血。鼻子出血(鼻子受外力撞击，导致毛细血管破裂和出血。)、治疗：让

2、伤者仰着头坐下，暂时用嘴呼吸，用纱布或干净的软纸堵住鼻孔，用冷毛巾敷在额头和鼻梁上，一般能止血。如果仍然不够，应该去医院检查治疗，并及时采取有效措施，防止大出血和晕厥。扭伤(当关节的活动范围超过正常极限时，关节周围的韧带、肌腱和肌肉受到损伤。治疗：首先，应该采取措施止血和止痛。可以抬高受伤的肢体，用冷水冲洗或用冷毛巾冷敷受伤部位，使血管收缩，减轻出血程度和疼痛。不要乱揉，以免出血增加。将棉花放在受伤部位，用压力包扎。经过简单治疗后，伤者应被送往医院进一步治疗，以避免延误治疗。脑震荡(头部受到外力撞击或与坚硬物体碰撞，导致大脑组织如脑神经细胞和纤维过度振动)。)可分为轻度、中度和重度脑震荡。治疗：轻度脑震荡患者在床上安静休息一两天后可以恢复。对于中度和重度脑震荡，保持伤员绝对安静，平躺，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。骨折(由于外力破坏骨头的完整性而造成的损伤。它可分为开放性骨折和闭合性骨折。)，治疗：首先，安慰伤者，防止休克，保持温暖，修复伤口，并立即送往医院治疗。为防止运动伤害，1)遵守纪律，服从命令，穿宽松的运动服，不要在口袋里带任何硬物，如刀和钥匙，不要随意移动设备。2)在剧烈运动和比赛前做好充分准备，运动后要放松，不能在运动后立即吃或喝大量的水。3)根据运动项目正确着装和穿戴防护

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论